抑郁的时候发的说说(1)
1、身在其中苦中作乐。得不到永远在躁动。你羡慕着别人，也有别人羡慕着你，谁是你的风景，你又是谁的梦。???
2、男人的一辈子是马拉松，只为事业就可以，女人不行，女人是坐公交，一站是一站，站站都有任务，错过一站都不行，事业家庭孩子，哪一个不到位社会都不容你，做女人很烦。
3、人一般很快就接受了自己被遗弃的事实，告诉所有的朋友自己不会再等了，自己已经开始新的生活了，但内心那只流浪狗一直会在街角等到死为止。
4、狗一般不愿意也不会接受自己已经被遗弃的事实，永远傻乎乎的等着，等到死也无怨无悔。
5、糖尿病是最常见的内分泌疾病，糖尿病患者中伴发抑郁症患病率为9%~27%。这个在临床上都是得到了印证的。
6、从中午一点，一直到五点半。窗外已经黑了，魔都明灭的灯火已然开始闪烁，医院里渐渐人走楼空，只剩下楼道里寥寥几个还在候诊的病人，清洁工已经开始打扫卫生。这时，终于叫到我的号了。
7、如果只是友情的话，能好好做朋友就好好做朋友吧，不要太贪心了。爱情这种事太极端，要么一生，要么陌生。
8、其实爱情里处得好不好，标准就两个字：不累。因为，对的人，不会让你觉得累。
9、癫痫发作前可出现恶劣心境或极度抑郁、烦躁不安、焦虑、易激惹等。癫痫发作后可出现淡漠或抑郁、无助感、无用感及绝望感，以及对再次发作的恐惧感。癫痫发作间歇期的抑郁症最为常见，通常是中到重度抑郁，还可表现为极度焦虑、神经质、敌意、悲伤、强迫、依赖、性欲改变、偏执、易激惹等，这些患者常有故意的药物过量及自杀企图史。
10、不要问抑郁症患者“你为什么要抑郁？“很多人的抑郁症是无法找到确切病因的，就像癌症患者不知道自己为什么会得癌症一样。
11、一个人的生活确实挺累的，可人的一生都是在苦中作乐。累归累，好在自由。除了不想刷锅洗碗之外，似乎也没什么其他的不好。一定要说的话，大概是家没有家的样子了吧。烟火气少了，人也就冷了。所以，那就想些办法让家充满烟火气，比如，做一顿丰盛的晚餐、在门口摘一些常见花草放在花瓶里、放一首温柔的老歌，然后在浴缸里放满水，泡着澡，听着音乐，在一个人的小时光里体会所谓孤独的岁月带给我们的静谧与美好。
12、SSRIs药物不仅可显著改善抑郁症和焦虑症状，也可改善心功能；后者反映在左室射血分数的增加以及蹬车试验中的运动能力的提高。
13、我相信你回做到的，我也确信你很快心情会平静下来，不再生活在自己那个小小的世界里。
14、每当有人问起，为什么我不恋爱的时候，我都以麻烦为理由搪塞过去。又有人开始问我到底喜欢过谁没有，我也轻描淡写地表示否定。无数的朋友告诉我，或许是你还没碰到过真正喜欢的人吧，我却没法开口告诉他们，其实我曾经碰到过，碰得太早，以至于我没来得及分清，也没来得及弄明白。
15、有些事，你真别看清，看清，心痛；有些人，你真别看懂，看懂，伤情。
16、原来，在乎一个人的感觉是这样的，不许她伤心，不许她落泪，连加班加点的工作也不行，因为，会累着人。
17、我们总是把失无所失的苦叫做生活，却忘了生活的本质是要苦中作乐，然后站在屎堆上努力活的丰盛。
18、每个人都有过一个只能看资料不能添加的好友。以后的路，我好好过，你慢慢走，都别回头。
19、作为你的女朋友，知道你很爱她，那就在她抑郁期间，陪伴她，用一颗真心去帮助她，相信你的女朋友抑郁症会得到缓解的，加油。
20、癌症患者比身患其他疾病的患者更加受到死亡的威胁，所以他们不仅遭受的是生理上的打击，也是心理上的打击。抑郁症与恶性肿瘤相关性已被一些研究所证实。一方面，抑郁症患者的症状与某些肿瘤患者相似，其中包括食欲减退、体重下降、失眠、兴趣丧失、精力丧失等；另一方面，抑郁症与恶性肿瘤又高度相关，两者共病的比例较大，一般为1/3左右。
21、因为第一条，所以不要以一个人开心不开心来判断他抑郁不抑郁，这两者之间无法划上等号。“你整天那么逗逼，怎么会抑郁呢“这样的判断是彻底的误读。
22、终有一天，你会成为他人记忆的一部分，尽你所能，成为一段好回忆。
23、你说无论我变成什么样子都不会离开我，于是我摘下面具却看到了落荒而逃的你。
24、其实，真正能击垮你的，往往不是那些突如其来的灭顶之灾，而是压在你心底，那些看似不值一提，日积月累的心事。
25、不要把自己的事情随意掏心掏肺地告诉别人，有些人，面前心连心，背后动脑筋。
26、在选择药物治疗方面，SSRs、SNRS&NaSSAs治疗心血管疾病伴有的抑郁症较为安全的，尤其是SSRs中的舍曲林。
27、0凡事只求尽力，不要完美主义，因为很多结果的呈现，并非自己可以决定。
28、我只能先离开医院去公司处理了一些工作，等到中午又请假返回医院，候在诊室门口等着邵医生出诊。
29、其三：说一些笑话给她听。因为产生抑郁症了，情绪是比较低落的，这时候需要一个人去逗她开心，而你作为她的男朋友，这个义务就落在你身上了。这时候可以网上搜索一些段子，自己学习过后讲给她听，只要她能笑一笑，抑郁症状就减轻了。
30、抑郁症的对面不是“快乐”，就像我并没有不快乐。抑郁症的对面是“活力”，是我的身体被病困住了，导致我的人生也如同被困住了，我体内的精力好似被榨干了，导致我的人生也如同被抽空了。所以不要对抑郁症患者说“开心一点”、“想开一点”这种话，导致他抑郁的并非心情，开心一点、想开一点并不会减轻他的病痛，更何况绝大多数抑郁症患者已经失去了“开心、想开”的精神调节机制。
抑郁的时候发的说说(2)
1、你说想我了于是我开始攒车票钱，攒够了准备去找你的时候，你身边已经有人照顾你了，我只能把车票撕了继续我的生活。
2、从前我以为牺牲可以成全幸福，这么多年来我才知道我错了，牺牲自己并没有让人得到幸福。因为真正爱着的人，哪怕那个人离开了，另外一个人也不会因此而停止爱他。
3、我不吵不闹，不联系不打扰，你过你的生活就好，安静的住在我心里就好。
4、癌症被称为不治之症，癌症患者比身患其他疾病的患者更加受到死亡的威胁，所以他们不仅遭受的是生理上的打击，也是心理上的打击。抑郁症与恶性肿瘤相关性已被一些研究所证实。一方面，抑郁症患者的症状与某些肿瘤患者相似，其中包括食欲减退、体重下降、失眠、兴趣丧失、精力丧失等。另一方面，抑郁症与恶性肿瘤又高度相关，两者共病的比例较大，一般为1/3左右。
5、别把他人的善良当软弱，那是一种大度；别把他人的宽容当懦弱，那是一种慈悲。好脾气的人不轻易发火，不代表不会发火；性子淡的人只是装糊涂，不代表没有底线。
6、我需要希望的时候，你扔给我绝望。我需要被疼惜的时候，你抛给我怜悯。
7、从今以后，九天的月我自己揽，五洋的鳖我自己捉。剩下的路我自己走。
8、抑郁症是一种病，不要对抑郁症患者说“这又不是什么好事，有什么好到处说的“这种话。抑郁症就是一种普通的疾病，11%的人都有不同程度的抑郁症状，这没什么丢人、见不得人，”诉说“会缓解抑郁症患者的精神压力。就好象我终日以一种逗逼式的口吻调侃自己的抑郁症，一方面是在排解自己的压力，一方面我也希望通过我的调侃，让大家知道抑郁症是一种病，抑郁症是一种什么样的疾病，不要对它有任何的偏见。
9、11月4日下午，我开始感觉脑中好似有一个锤子在咚—咚—咚地一下下砸，同时胸口也开始隐隐作痛，我天真地以为只是通宵后遗症，好好休息自会缓过来。
10、蜷缩在昏惨惨的房间里，慢慢的，所有痛苦的前尘往事都从心底里翻涌出来，关于家庭的，关于情感的，关于身体的，关于事业的，凡是所有经历过的苦痛都从角角落落里跳出来，在我的脑海中翻腾，我回顾了自己没什么价值的过往，看着我无比痛苦的现在，又想了想未知的未来，好像看不到任何光亮，我的人生就此被困住了，身体坍塌，没有幸福，就如同张爱玲所写的，一级一级，走进没有光的所在。
11、世上最好的缘，便是有个聊得来的伴，永远不嫌你的话多，不厌其烦且久处不厌，永远会陪在身边，念你冷暖，且懂你悲欢。
12、无论今天你在烦恼权力、金钱，还是在烦恼情感、家庭，总有一天你的烦恼会是健康。
13、伤口不管有多重，总有痊愈的一天，但遗憾不一样，它会跟随你直到生命的终结。