跑步累得开心说说心情(1)
1、体育精神让孩子学会有福同享，有难同当。在集体项目中，赢了可以共享胜利果实，输了一同克服困难。
2、独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
3、有时候，在自己脆弱的时候，想一个人躲起来，不愿别人看到自己的伤口。有时候，渴望别人的关怀，渴望一份简单的快乐。有时候，听到一首老歌，就突然想起一个人。有时候，夜深人静的时候，突然觉得寂寞深入骨髓。有时候，很想放纵自己，希望自己彻彻底底醉一次。
4、生活中，做不完的事情，停一停，放松心情；挣不够的钱财，看一看，身外之物；看不惯的世俗，静一静，顺其自然；生不完的闷气，说一说，心境宽广；接不完的应酬，辞一辞，有利健康；尽不完的孝心，走一走，回家看看；还不完的人情，掂一掂，量力而行；走不完的旅程，缓一缓，漫步人生。
5、女人的脸不经近看，男人的心不经细看。有些人，身近了，心也就远了。
6、最美的一天，早上去**步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉。
7、用快乐去奔跑，用心灵去倾听，用思维去发展，用努力去奋斗，用目标去衡量，用大爱去生活。
8、旅行的意义，不是逃避，不是艳遇，不是放松心情，更不是炫耀，而是为了洗一洗身体和灵魂，给自己换一种新的眼光，甚至一种生活方式，给生命增加多一种可能性的叉枝。
9、想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
10、使人成熟的不是岁月，而是经历。百味尝遍，自然看透。看透世态，看淡世事。
11、去年没有实现的，想要一个人去外国旅行的梦，今年一定要实现。
12、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。
13、无论我们做任何事情，都应该有亮剑精神。不管事情多么难做，对方多么强大，我们必须亮出剑来，全力以赴的投入。
14、望着一望无际的田野，我们的心难以平静，兴奋不已，因为我感受到了秋天独有的意味，感受到了丰收的喜悦。
15、和你聊天不超过分钟，但在这分钟里我感觉拥有了一生的幸福暗恋了好久的男生昨天跟我表白了神经的我，开心能乐傻，难受能哭晕，别惹我如果你能主动找我，我会比什么都开心。
16、跑步是件很简单的事，只要你想，跑步会提供给你深入了解它的机会。
17、你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！
18、快乐是什么？快乐是一条小溪，它给人类带来健康，快乐是什么？快乐是一座城市，它给人类带来幸福，快乐是什么？快乐是一阵风，它给人类带来温暖，如果你想知道快乐是什么？其实快乐就在你身边。
19、有人懂你是最大的幸福~你说话的时候我就看到我眼睫毛上头几个水珠带金光闪闪。
20、起初是为了减重，每天下班组织公司同事在楼下天体跑步，跑步可以是公司的文化，自律积极，敢于接受挑战；还能穿好看的运动服，喜欢汗水浸透背心，凉风掠过皮肤的感觉，大概是因为无（gu）聊（dan），很渴望收到这些见缝插针的滋养，我爱跑步希望能一直跑下去。
21、我站在山顶，眺望着自己脚底下的风景。心中不由的感到自己有多渺小。自己的烦恼有多渺小，仅仅只是他们之中的一个小不点。是啊。自己的烦恼多么小，乐观就行，只要乐观就行了。
22、有一种心情，叫喜怒哀乐；有一种味道，叫酸甜苦辣咸；有一种智慧，叫深谋远虑；有一种缘份，叫天长地久；有一个群体，叫烟火人间，人生百态；有一种心境，叫顺其自然。
23、国际篮球日，让热血在赛场挥洒，让在脚下蔓延，让青春在篮筐飞舞，让活力在手中释放，让快乐在心中荡漾，让篮球在指尖飞转。愿你玩转篮球，开心无限！乐享运动，快乐无限！
24、果然，运动能治愈一切的不开心，喜欢这种大汗淋漓的感觉，让你舒服。
25、慢跑了30分钟，浑身都是汗水。却感觉特别的舒服，这是我坚持跑步的第54天！
26、唯一能坚持自律的只有跑步，运动应该能产生兴奋感，如果你想坚持一件事就从跑步开始吧，因为其他的太难了！
27、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
28、跑步并不能发泄，却能静下来认真回忆。挺好的，只期待后来的你能快乐。有些事情真的会一直心存芥蒂，难以释怀。
29、为什么你感觉累，因为你一直把自己放在跑步机上！何不试着抱着个大皮球，做做瑜珈呢？
30、已经坚持跑步大概两周了，虽然做不到每天都跑，但是有空就跑基本是做到了。
跑步累得开心说说心情(2)
1、生不完的闷气，说一说，心境宽广；看不惯的世俗，静一静，顺其自然；还不完的人情，掂一掂，量力而行；接不完的应酬，辞一辞，有益健康；干不完的工作，停一停，放松心情；挣不够的钱财，看一看，身外之物；尽不完的孝心，走一走，回家看看；走不完的前程，缓一缓，漫步人生。
2、我像睡着了，静静的沉沦在宁静的梦里，梦里里一片温暖的月牙白，我躺在那儿，身边有少许的花，我半梦半醒的样子，盯着那花，什么也不去想了。
3、最近一周有点飘，需要运动，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要动起来！
4、夜深人静的时候，我常常问自己，当初决定来地球，到底是对是错。
5、我们用眼泪冲刷生活的酸楚，用时光沉淀情感的碎片。夏花绚美，秋叶静羌，生命在运动中延伸，灵魂在喧嚣中安宁。人生如喝过的茶，少了苦涩，多了平和，淡了青春的气息，浓了成熟的味道。世界不会因我们而改变，我们要善于接纳和包容，学会品味和欣赏，让心胸豁达，让心情愉悦，让心灵纯净，让心境高远。
6、心累了，人烦恼了就歇歇，让心灵去旅行，可以去爬山，看海，感受壮丽风光，拥抱自然，融入自然。
7、第二部分(②—④)：写新时代奥林匹克精神实质的内涵是自信与平和，并将奥林匹克主义与一般的体育运动进行对比。
8、寻一处风景优美的地方，抛开一切烦恼，无忧无虑地生活，是很多人的梦想！希望有一天先生能实现！过上自己想要的生活！
9、我需要你，不是因为少了你就无法存活，而是和你在一起的时候，比一个人更快乐。
10、快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。
11、跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。
12、今天心情很不好，但是要控制自己的脾气。所以只有用跑步来发泄了。
13、对于我们每个人来说，生命是一个多么值得珍视和充满期待的宝藏。因为，不断明白的过程也就是一个不断敞开不断广阔，不断与天地万物融为一体的过程，只有真正明白了，才能体味到那种民胞物与的博大情怀，不断趋近那个天人合一的崇高境界。
14、跑马拉松不是目的，我是想让你拥有一个可以跑马拉松的身体和灵魂。
15、每天坚持读书、跑步、敷脸、泡脚成为了我的生活方式，偶尔做做饭，也是一种乐趣吧。
16、我们一头扎入大自然的怀抱，呼吸着清新的空气沁入心脾，倾听着万物苏醒、小草抽芽的声音，贪婪地享受着春的味道。全身轻松了许多，心情出奇般的愉悦。我爱春天那种荡漾在春风中的温馨；我爱春天里滨纷色彩冲击视野的感觉。绿水青山间品尝各种具有田园芬芳的美味我们寻找春味，寻找开心，寻找分享踏青、分享快乐！
17、真正的生活品质，是回到自我，清楚衡量自己的能力与条件，在这有限的条件下追求最好的事物与生活。再进一步，生活品质是因长久培养了求好的精神，因而有自信、有丰富的心胸世界；在外，有敏感直觉找到生活中最好的东西；在内，则能居陋巷而依然能创造愉悦多元的心灵空间。生活品质就是如此简单；它不是从与别人比较中来的，而是自己人格与风格求好精神的表现。---林清玄《你心柔软，却有力量》
18、经常跑步的人知道。那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦，越麻木。
19、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
20、看到阿走跑步时的矫健英姿，全身上下在高速运转显露出的悠然自得，尽管相识了解已久，但看到这个似乎是为跑步而生的男人在全力奔跑时，青濑依然为之折服。
21、肥胖是会呼吸的痛,肉活在我身上所有角落,运动时会痛,穿衣服时也会痛,连见人心也痛。
22、激情，在胸中激荡；热血，在赛场挥洒；旗帜，在四周摇曳；呐喊，在耳畔回旋；足球，在眼前往返；精彩，在脚下生辉。世界足球日，愿你喜欢上足球运动，越踢越快乐，越踢越开怀！
23、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
24、生活就像万花筒，缤纷精彩，于是便有了那些所谓的快乐，幸福。
25、太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
26、假如你想要一件东西，就放它走。它若能回来找你，就永远属于你；它若不回来，那根本就不是你的。
27、今天出门呼吸新鲜空气和享受美食，三个女人吃得一干二净，证明今天运动量可以。
28、大千世界，繁华无数，求无止境，看轻，才会轻松；看淡，才能愉悦；看开，才能豁达，看透，才能成熟；看懂，才能简单。缘来不拒，境去不留，看淡了得失，才有闲心品尝幸福。
29、交朋友也好，谈恋爱也好。最根本的，不是大家爱好一样，而是人生价值观一致。在三观统一的条件下，引发出来基于兴趣爱好的话题讨论才是令人愉悦的。---野孩子
30、开启每天跑步模式，好好锻炼身体。坚持与相信自己！坚持坚持坚持！万一以后人类真的能移民火星了呢。
跑步累得开心说说心情(3)
1、生活中有很多好的选择，但你不必做出那些看起来最好的选择。选择让你开心的事情，那么它便会成为你最好的选择。
2、每个人都有自己鲜明的主张和个性，不要识途去改变他人，同样，也不要被他人所改变。改了，就不是自己了。
3、懒了快四年了总觉得快毕业了得做些什么寒假一回家就继续锻炼身体！
4、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩
5、要想事情改变，首先得改变自己。只有改变自己，才会最终改变别人。只有先改变自己，才会最终改变属于自己的那个世界。山，如果不过来，那就让我们过去吧。
6、心浮气躁、暴躁易怒？让运动舒缓你的神经，放松你压抑的心情！
7、老公带着小朋友出去玩了，这两天坚持早起跑步，晒黑就晒黑，健健康康的才是美。
8、天气给力，打个跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要载孩子去读书，很久没跑这么短的路程了！
9、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。
10、作为队长，家长要教会孩子，不能高高在上颐指气使。想做好领头羊，就要了解自己的队员，知道他们的特点和性格，做好分工的同时要事必躬亲。
11、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
12、女人如花，男人如土，再好的花也离不开土壤的栽培，所以女人注定离不开男人的培育;男人如茶，女人如水，再好的茶也离不开水的浸泡，所以男人注定离不开女人的滋润。
13、这一年过的最轻松的一段时间，每天什么都不想，坚持跑步，每天出汗好像什么烦恼都没有了。
14、早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。能舒经活络精神振，又能神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。
15、这就叫爱：纤云弄巧,飞星传恨,银汉迢迢暗渡。金风玉露一相逢,便胜却人间无数。柔情似水,佳期如梦,忍顾鹊桥归路。两情若是久长时,又岂在朝朝暮暮。
16、当你疲惫时，当你烦恼时，我亲爱的孩子，走出空气污浊的房间，走到大自然中去，放松心情，体会大自然带给你的智慧启迪。幸福与健康属于那些接近自然的人们，成功属于那些善于从自然中学习的人们。
17、跑步的时候，不要有太高的期待，把握好每个跑步的细节，往往会有好的成绩；人生没有太高的要求，关注到每个成长的细节，往往会有超出预期的成就。
18、没有十全十美的东西，没有十全十美的人，关键是清楚到底想要什么。得到想要的，肯定会失去另外一部分。如果什么都想要，只会什么都得不到。
19、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。
20、对于健身爱好者来说，追求运动表现力和成绩很重要，但更重要的还是安全、健康和快乐。只要科学健身，可以一辈子练器械。年长者使用器械锻炼身体更为重要，可以加强肌肉、防止骨质疏松等。早安，北京。感恩，每一天！
21、减肥第二天，加油加油早晨五点起来运动了半小时再坚持晚上跑步一小时。
22、我决定用跑步发泄，心情不好去跑步，失眠多梦去跑步，我为自己带盐。
23、已经没有什么可以使自己心情发生波动了，不好的情绪就用跑步来发泄。流汗的感觉真爽，跑步让我忘了烦恼。
24、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。
25、青春象一只铜铃，系在我们的手臂上，只有不停地奔跑，她才会发出悦耳的声音。
26、昨天早上和今天早上的我，心情不好心情好都可以用跑步来发泄，满头大汗的时候什么心事都没了。
27、不知不觉人已经活了半生，50岁的我，我想忘记一切的不痛快，我想让自己的余生岁月活得更加的潇洒！人的一生时光匆匆，不知不觉已经过去了，很多的时光，50岁的我，我要忘记一切的不痛快，让我的人生从头开始！我所有的一切都可以看的淡然，50岁的我，忘记一切的不痛快，让我的人生学会放下过去，让我的人生始终坦然面对！
28、跑步是一种枯燥的运动，却像有魔力一样让人能够坚持下去，这是一种会上瘾的感觉。
29、随着网络时代的来临，许多传统的体育项目焕发了第二春，参与也更方便，比如潜水，现在人们甚至不需要氧气瓶就能参加这项运动了。
30、发誓不要成为每天坐对电脑的油腻上班族，从坚持每天跑步开始。
跑步累得开心说说心情(4)
1、遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。
2、使我们视而不见的光亮，对于我们及时黑暗。当我们清醒时，曙光才会破晓。来日方长，太阳是颗启明星
3、不管多么谨慎的人，遇到自己喜欢的人，眉眼间就不自觉地喜悦。
4、据说运动能治愈一切……只有经受狂风暴雨的洗礼，才能练就波澜不惊的淡定。
5、活着的时候想开点，开心点，因为我们要死很久~我嘿嘿那是开心我哈哈那是高兴身安不如心安，屋宽不如心宽。
6、每天都以跑步开始，以喝着啤酒处理着工作邮件结束。昨日又是满满的一天。
7、在浮躁的时代，没有人能静如止水。每个人都像在水中做布朗运动的小颗粒，在热运动的海洋里，踉踉跄跄，被撞得东倒西歪。
8、踢一场足球，锻炼了身体。激发了活力，昂扬了斗志。来一场比赛，投入了全心。凝聚了力量，增进了合作。世界足球日，愿你爱上足球，踢好足球，尽享足球的魅力与乐趣。
9、跑步，让我不再轻易迷失在各种诱惑里，不再回过头去关心身后的种种是非与议论。
10、无论发生什么！一个人还是两个人！答应自己要快乐！！！用跑步发泄出来的感觉远远比哭发泄出来的感觉来得好！！接下来的日子请继续努力吧
11、一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。
12、一个女人，应该活出自己喜欢的模样，享受当下，每一天都要充满活力。
13、(解析：A项“伽”应改为“枷”；B项“岐”应改为“歧”；C项“园”应改为“圆”。)
14、有人说生命在于运动，这句话一点也没错，因为运动可以使人身体健康。我喜欢运动，特别是跑步。
15、跑步真的是发泄情绪很好的方式，带着耳机，好像与世隔绝一样，汗水眼泪都挥发了。
16、不要试图用另一段感情来掩盖自己的痛，如果你真的爱对方，因为这样只会让你自己更加的痛，同时还伤害了另一个人。
17、用善意的心情去理解别人的话，会让世界单纯美好容易。世界如此之大，我却能幸运地遇见一些人。
18、你可以坐在五千米高的山顶上，但很难坐在一枚大头针上。看似微小的事物往往更需要留意
19、C．为了防止溺水事件不再发生，云南各个学校规定夏季午休时间学生必须进教室午休。
20、在健身房的女子更衣室里，每个人都活力四射，不分高矮、胖瘦和老少，享受运动的同时也告诉大家刚柔并济才是女人的终极目标。
21、梦里苍穹春已远，身陷红尘当其中，远处漫起缤纷絮，相思情结愁悠悠。花开花落知多少，枝前调零青如故，情深缘浅难聚首，无语相对问苍天。
22、坚持跑步，坚持健身，干净圈子，拒绝暧昧，忙着努力，忙着优秀，态度明确。
23、养生的诀窍在于运动，适时适地的运动，而饮食，只是用来摄取营养的，试问谁现在是饿死的，还有谁！
24、今天是世界足球日，让我们奔跑在足球场上，把青春的笑容高扬，享受运动带给我们的快乐，让足球文化遍地流芳，我运动，我健康，我运动，我快乐！
25、在打篮球初期或许你会觉得得分就是王道，但随着年龄增长，你会越来越喜欢传球。传出一个精妙的球，助攻队友毫无压力的得分比在人群中霸气艰难打进一球要爽得多。国际篮球日，祝儿子你健康快乐！爱生活，爱篮球！
26、你就像突闯我生命轨道中的一颗恒星，我便有了新的运动起点，在我的世界里我运动的轨迹都有你的痕迹，从此我为你绕开了圈的弧度，我愿成为你的一颗行星。
27、初恋的人大多都不懂爱，所以初恋失败的多。成功的少。结婚应该找个未婚的，因为谁都喜欢原装。
28、每天多锻炼跑步一会，这样我的运动步数也能和你离的近一点啦。
29、脚踝受伤，休息为主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像鱼儿离开水。
30、当你仍想继续，永远不要说再见；当你还能承受，永远不要说放弃；当你舍不得一个人，永远永远不要说你不再爱他（她）。
跑步累得开心说说心情(5)
1、女人不仅仅要过日子，更要过好日子，找一个喜欢的运动，跟好友一起享受生活。
2、晚上出来跑步，和妈妈妹妹一起，心情不好就用跑步来发泄出来吧…好久没有穿这么运动出门过了。
3、女人啊，真的有时还挺作哈哈，享受美食后的肉肉，得通过剧烈运动来消灭，像恶魔一样！很喜欢秦岚说的一句话：运动是为了更好的吃！身体棒棒！
4、心情很糟，不知道什么时候是个头。很讨厌现在的状态，是时候改变一下自己了。从每天坚持跑步开始吧。
5、如果你为自己定的所有目标都已达到，那么说明你定的目标还不够远大。
6、站在青春的夕阳下，感受着过往，留下浅浅的笑靥，这大概就是我们的狂欢过得青春。
7、惬意温馨充满了周末的空气；甜蜜愉悦蔓延在假日的氛围。一段真诚的祝福，表达内心的深意。愿你：周末好心情！
8、人的一生中，至少该有那么一次，会为了一个梦想而忘了自己，不计付出，不求结果，不求回报，义无反顾，只求在我最好的年华里遇见最真实的自己。
9、运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。
10、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
11、因为人类的头脑一直在疯狂地投射，所以他们发明了篮球和足球。
12、世界足球日，祝愿友人像足球法宝一样，身体棒棒，工作靓靓，财源滚滚，事业火火，人气旺旺，好运连连，好梦圆圆。事事顺顺，健健康康，幸幸福福，快快乐乐！
13、真正的愉悦，不是活成别人那样，而是能够按照自我的意愿去生活。
14、枪响了，我一个箭步窜了出去，使出全身的力气奔跑着，耳边风声呼呼响。
15、你不喜欢我，这是病，得治，一定要治。我喜欢你，这也是病，没得治。
16、为什么当我要放弃的时候，你给我来一针温柔剂？你到底想怎么样看到我满身伤痕你就开心了吗每天像无头苍蝇一般在找寻快乐的人，最后总是一无所获。
17、咖啡苦与甜，不在于怎么搅拌，而在于是否放糖;一段伤痛，不在于怎么忘记，而在于是否有勇气重新
18、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的'最大秘诀之一。
19、人在本质上是需要机体的不断运动来产生各种满足这种运动包括身和心双重的调和程度直接影响了幸福感的产生这也是人类特有的天性。
20、想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
21、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
22、人越长大，就越习惯压抑内心的真实感受，不再放声大哭放声大笑，什么都只是淡淡的点到为止。好像越来越没有什么事，可以伤心到落泪，再也找不出，释放伤感的出口。如果有时间有机会自由的哭，总是好的；如果可以狠狠流出眼泪，就说明心没有干涸。现在明明感觉到痛，却再也无法畅快的流泪。
23、黄颜色，使人陶醉其中，有风的时候，更是阵阵清香扑面而来，在花的清香中似乎夹杂着泥土味。也就是这种味道让我记忆深刻的。到处都是鸟雨花香让人心旷神怡，四周阴沉沉的花给人一种恐惧，天空中的白云使人心晴舒畅。
24、要想福寿又延年，多做运动多锻炼。晨起跑步去浊气，带来清新护身体。傍晚散步心欢畅，愉悦万千疾病藏。天天运动最健康，一生无忧幸福扬。全民健身日到了，加入健身的行列吧。
25、都说汗水是女人最好的保养品，在瑜伽中，享受每一次的酣畅淋漓。
26、我没有过多的言语，只有一句话告诉你，和你在一起，你是一切;没有你在身边，一切都是你。有你开心省心;对你真心痴心;为你担心痛心;也曾伤心碎心;不敢变心花心;不要多心疑心，早以对你动心!!!
27、把体重降下去，把头发扎起来。坚持跑步，锻炼，你会成为越来越好的自己，加油。
28、花儿在灿烂地微笑，鸟儿在快乐地欢叫，我的心情啊，像吃了蜜一样甜。
29、本来打算骑自行车去给奶奶买上海女人那个雪花膏，现在准备一边走一边吃。这样堂而皇之名正言顺地不运动不学英语享受生活的日子真是美好啊。
30、每天自我鼓励式运动，坚持运动坚持运动，练出马甲线，练出小腹肌，练出漫画腿，劈个大竖叉，再来个大横叉。
跑步累得开心说说心情(6)
1、享受运动带来的快感｜未来可期，无论是什么年纪，我们都不应该被年龄局限，女人可怕的不是年纪，而是认命的心态。
2、你是光明球场的追风少年，是梦剧场的王子，是伯纳乌的国王。从红衣少年到白衣飘飘，红色的血液，白色的灵魂。如今的你成熟稳重，却依旧爱哭，因为那是对足球的热爱！生日快乐！
3、摩卡的卡路里可是很**的，我可不想为了喝这个在跑步机上浪费2个小时。
4、今天带孩子们出去秋游了，感觉非常的开心，美好总是短暂的，而美好也只需一天。带着幼儿园小朋友秋游大公园里桂花香气浓郁，因为植物品种繁多已经成了小胖子们最喜欢的公园。带孩子秋游，是十大酷刑之首。假期模式，就是日夜不知道累的节奏。白天带孩子们秋游，晚饭后，又带出来踢球。有人喜欢春游，我最欢秋游。
5、那种心跳加速，脸蛋红扑扑的感觉我只有在大太阳下做运动才有的感觉。
6、可以和家人一起享受着生活，男人们打着球，运动着开心着，女人们在旁边看着自己的丈夫或者旁边玩沙子的孩子，她们都是温柔的，我好希望自己在那个阶段也能那么温柔着。
7、乘风破浪的伽人们《30+》，不惧年龄的挑战，30+的女人也有自己的气质与美好，运动让我们更加享受生活。
8、女人，为了瘦，什么痛苦都能忍受，说实话，今天在运动的过程中我还挺享受那种酸痛感，健身真的上瘾。
9、5如果有机会我想和一个最好的朋友去旅行，背包带上单反和足够的钱，我们走走停停，记录每一个精彩的瞬间，晚上的时候一起谈梦想，我们跑、笑、躺在草坪上，说着彼此的故事。
10、近两年来最让我自豪的一样东西是：坚持跑步，毕竟我是一个三分钟热度的人。
11、次健身课之第一堂早课，运动完感觉有点好的，天气好心情好，全身酸痛的感觉有点痛快。
12、她飞跑着，两条腿像钟摆一样机械地抬起落下，又抬起，再落下。
13、我心情不好没关系，你开心就好、你问我笑什么我说：我开心就笑了。
14、建议女人们，多运动！保持快乐！心情好，才会更健康！享受生活！爱自己，让自己开心是重要一件事……
15、近两年来最让我自豪的一样东西是：坚持跑步，毕竟我是一个三分钟热度的人。
16、可我的脚下像绑着千斤巨石，怎么也跑不快，怎么也跑不起来。我的脸扭曲了，但同学的加油声依然那么响亮，依然那么充满，充满友谊的祝福。同样，老师们强有力的呼喊声更让我感动。我加宽了脚步。是老师，是同学，是他们帮我分担了背在身上的包袱。才使得我跑得更快。
17、那一刻，我仰望星空，我的双腿好似在群星间漫步，而我的胯下犹如无尽虚空，我愿永远漫步，但我终究需回到这尘世。
18、我决定用跑步发泄，心情不好去跑步，失眠多梦去跑步，我为自己带盐。
19、心情好时用跑步来庆祝，心情不好时用跑步来发泄。开跑就赢了！
20、世界足球日，让我们学习踢足球般踢走烦恼与忧愁，传递快乐与能量，追求梦想与希望。我们要快乐，要幸福！
21、已经坚持跑步大概两周了，虽然做不到每天都跑，但是有空就跑基本是做到了。
22、喜欢羽毛球！虽然现在不常打了，但回忆起之前的集训与训练，拍面击打球托独有的震颤，羽毛球在头顶划出的优美弧线还是有种说不出的感觉。
23、活出自己的快乐，活出自己的潇洒，化悲伤为运动，要让自己的人生有一份运动的精神！
24、心情的愉悦是可以看出来的。不信，你去观察会发现，在高兴的时候，心情绝对表现在面部表情上，四肢也会有明显的变化，春夏秋冬四季也接踵而至，生活中美好的感觉也随之而来。别人怎么样，我不是他们，只是观察猜测。而我自己的愉悦我自己有着深切的体会，那就说出来听听?假如不嫌罗嗦的话。
25、谈恋爱就跟跑步一样，你不能总指望男人的速度总像起跑时一样。
26、养好身体，睡好吃好心情好，适量运动，保持一种精力充沛的状态，才能更好实现目标。
27、奔跑，奔跑，奔跑！他的心激动着，他的痛快已经不能用我们浅薄的语言来表述，似乎他身上的每一根汗毛都有跳动的欢畅。
28、每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
29、现代奥林匹克运动会从创办到1912年举行第5届奥运会前夕，暴露出了不少弊端。仅以1908年在伦敦举行的第4届奥运会为例，由于英国裁判偏袒本国选手引起其他国家选手，特别是美国选手的不满，致使美国选手弃权罢赛以示抗议。这类事情在顾拜旦看来显然都是完全违背了他所提倡的奥林匹克思想的。这使他深感忧虑不安，他敏锐地看到了当时社会出现的一些不利于体育健康发展的潜在危机。
30、体育课选修体育舞蹈，大家都不好好练，老师怒、你们不好好锻炼身体，遇到坏人怎么办啊。同学答、遇到坏人，我是要给他来段健美操还是探戈？
跑步累得开心说说心情(7)
1、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
2、感念以前我们满口的粗话土语，背后是满满的友情，简单而快乐，可现在我们都说着所谓文明的语言，心里却不知打着什么样的小算盘，复杂而劳累！
3、生命就像是一个疗伤的过程，我们受伤，痊愈，再受伤，再痊愈。每一次的痊愈好像都是为了迎接下一次的受伤。然后在不断的受伤与愈合中，我们学会了成长。
4、我像一阵风，忘我的穿梭在这喧哗的城市里，他们看不见我，我也看不见自己，就这样，感受着飞一般的感觉，忘掉了烦恼，丢掉了烦躁，我的心就变轻了。
5、一天，后轮爱上前轮，他知道永远不能和她在一起，于是他吻遍了她滚过的每一寸土地，默默注视着她。
6、如果女人像散文一样，那么她一定是安详和美丽的。即使她没有雍容华丽的外表，但是眉宇之间流淌的气质一定会淡雅，简约，给人一种非常愉悦的视觉享受。
7、活着，我愿意就这样单纯的活着，简单的行走，活出我平凡人的精彩。
8、等我把球踢出去以后，同学们就纷纷抢着踢了起来。我们这一边的同学个个都非常勇敢，争着向前去抢球来踢。我们用尽全力去拼去抢。这时足球在我的脚下。我带着足球向前冲。
9、爱情，没有规则可言，爱情更不像出兵作战，可用三十六计来游刃有余的处理好，爱情不过是两颗纯洁心灵的触碰。爱情其实是简单的可也是复杂的，是快乐愉悦的可同时又是忧伤愁苦的，只不过是不同的人有不同的理解和感受罢了。
10、若要快乐，就要随和；若要幸福，就要随缘。快乐是心的愉悦，幸福是心的满足。别和他人争吵，别和自己争吵，无计较之心，心常愉悦；尽心之余，随缘起止，随遇而安，心常满足。你随和，愉悦的是自己的心，别人计较，苦闷的是他自己。一天的心情靠随和，一生幸福靠随缘。
11、我在学校里练习跑步时，有的同学还没说开始就偷跑了，真是先下手为强。
12、你永远看不见我眼里的泪水，因为只有你不在的时候，我才会哭泣。
13、思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。
14、我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。
15、运动过后就是享受我们美女会员们运动，追求健康和爱美的女人才是真正的女人。
16、运动的好处除了强身之外，更是使一个人精神保持清新的最佳途径。
17、运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。
18、这个喜讯使他的眼睛里有了神采，额头和嘴角两旁深深的皱纹里似乎也蓄满笑意，连一举手一投足都渐渐地带上了一种轻快的节奏。
19、体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。
20、现在是半夜12点10分，刚刚夜跑结束，就是想发泄一下情绪才出来跑步
21、女人该有的生活模样是怎样的？应该是爱笑的，享受运动，也享受独处；追求自由，也能独立于世，不依附其他人，也从不委屈自己！
22、真爱一个人，就要尽量让他，他说了你就会，那么双方就有激情了。
23、用日记来记录心情，用跑步来发泄内心，当你能够和一本日记，一颗绿植说悄悄话的时候，哪里还有什么孤独。
24、莫名的心情不好，不想迁怒任何人，所有的事情被我放大，用跑步来发泄。
25、借酒浇愁愁更愁。不要相信！最终还是靠自己我姥姥就说过：发昏当不了死！虽说不好听，但是道理很朴素任何时候，任何情况下，都是靠自己，不要相信任何人。自己的事终归靠自己！
26、跑步，游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们！
27、跑步真的是发泄情绪很好的方式，带着耳机，好像与世隔绝一样，汗水眼泪都挥发了。?
28、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。
29、一键转发软件可转发朋友圈的小视频到自己的朋友圈里，询尾VAZ6苹果安卓系统一键转发软件都可以。
30、(示例二)“福娃”是五个拟人化的娃娃(男(晶晶、欢欢、迎迎)；女(贝贝、妮妮))，他们的原型和头饰蕴含着与海洋、森林、火、大地和天空的联系，运用了中国传统艺术的表现方式，展现了中国文化的灿烂和博大精深。吉祥物的每个娃娃都代表着一个美好的祝愿：贝贝象征繁荣、晶晶象征欢乐、欢欢象征激情、迎迎象征健康、妮妮象征好运。
跑步累得开心说说心情(8)
1、减肥第二天，加油加油早晨五点起来运动了半小时再坚持晚上跑步一小时。
2、甜丝丝儿。形容人的心情就像吃了蜜糖一样美。于是就有了美滋滋儿喜滋滋儿美不滋儿等词语，那是品尝后的象声词，那脸上一定是非常动人的微笑。微笑是心灵的感应，心里美才会发出自然的微笑。看到一切美好的事物，心里由衷地涌出愉悦感，象品尝了一顿美味佳肴，象过了一次盛大的生日宴会，那快乐欢笑在明亮的眼睛里上翘的嘴角上衣服的皱褶中不住的向外奔跑向外喷流。
3、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！
4、我所做的只是在自己炮制的惬意的空虚和怀旧的静默中不断奔跑，这是一件很美妙的事，不管别人怎么说。
5、这些垃圾包括超过自身需要的食物供给，湿，痰，水饮等等。可能表现出来的症状是：打呼噜（喉咙里一直有痰），皮肤长有青春痘，慢性的湿疹，荨麻疹，肚子大，面部和头部出油多，大便长期秘结或者恶臭，口疮，总是头晕（水饮），看舌头可能中后段堆积的舌苔比较厚，手脚心出汗很多，容易口渴，容易吃重口的食物（刺激唤醒没有活力的气血），睡觉总是睡不够，醒不过来，或者醒过来非常累……
6、现在生活缺少运动～身体就是“亚健康”。现在偶尔骑行，放松心情，锻炼身体～。我骑行我快乐～加油……。
7、停下来，感受身边的风景，放松心情，体会生活的美丽，让烦躁的心得以休息，静，也是一种态度，我是吖吖今天周三，静下来，让前进的路稍作停留，观赏美丽，努力工作快乐生活，美丽依然为青春绽放，相约fm简单调频，我们为爱坚守不离，2022我们的青春绽放季。
8、最近饮食作息出了一点小问题，体重超出标准范围，明天开始继续坚持跑步健身。
9、最近饮食作息出了一点小问题，体重超出标准范围，明天开始继续坚持跑步健身。
10、有些时候只有当离开了失去了才知道真的没有了，所以要学会珍惜现在。
11、朋友不是先来的人或者认识最久的人，而是那个来了以后再也没有走的人。
12、晚上出来跑步，和妈妈妹妹一起，心情不好就用跑步来发泄出来吧…好久没有穿这么运动出门过了。
13、世界上最厉害的本领是什么？是以愉悦的心情老去，是在想工作的时候能选择休息，是在想说话的时候保持沉默，是在失望的时候又燃起希望。
14、最大的庸俗是装腔作势，最大的媚俗是人云亦云，最大的卑俗是顾影自怜。
15、当我心情不好时，就用跑步来释放自我，发泄自己，当跑到大汗淋漓，气喘吁吁时在回过头来，你就会有一种别样的心情。
16、步子迈开，让我们飞驰在红色跑道上，用我们的泪水和热血，更改历史的记录，起立吧，歌唱吧~为我们的勇士加油~分享一个开心的事情就是，早上跑步的小分队日益壮大起来了~而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，运动不止。
17、最近一周有点飘，需要运动，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要动起来！
18、恋爱的时间能长尽量长。这最少有两点好处：一，充分，尽可能长的享受恋爱的愉悦，婚姻和恋爱的感觉是很不同的；二，两人相处时间越长，越能检验彼此是否真心，越能看出两人性格是否合得来。这样婚后的感情就会牢固得多。
19、认识你既开心也同样闹心我冰冷的双手，连触摸你的机会都没有。
20、唯有运动能治愈一切烦恼，那些担忧的人和事，此后翻篇，不一样的心境迎接接下来的每一天。
21、走在前往优秀路上的人，往往觉得自己太孤独了，自己的优秀并没有被人所知，所以有人选择了退却，选择了随大流，其实也就选择了远离优秀，因为优秀诞生了思考，思考又常与孤独为伴。
22、只想做个简单知足的小女人，上班和孩子们一起享受童趣——唱歌跳舞做游戏，下班换一身运动服——沐浴阳光跑跑步。
23、没有哪种爱情，需要你放弃尊严作践自己，要你去受罪吃苦。爱情或许会让你不知所措，会让你嫉妒生气，会让你伤心流泪。但它最终是温暖的，能给你愉悦，能给你安全
24、闪光的东西，并不都是金子；动听的语言，并不都是好话。——英·莎士比亚
25、淡定看人生，宁静做自己。生活其实很简单，只要我们怀着一颗感恩的心，去回报于社会，伸出双手，做一些举手之劳之事，微笑着面对生活，而生活将更加美好。
26、坚持跑步真的好棒，身体变好了只是一方面，关键我读书都比以前有耐心多了。
27、我多想大醉一场,忘记一切烦恼Iwanttogetdrunk,.亲，我的回答你满意吗？如果我的回答对你有用的话，请采纳一下哦！采纳之后你也将获得5财富值奖励！
28、天冷了，许多同学围上围巾，戴上帽子，还是觉得冷：跑步的同学，有的半弓着背，缩着脖子，有的不时哈气暖手，从嘴里吐出团团白气。
29、挤公交是包含散打、瑜珈、柔道、平衡木等多种体育和健身项目于一体的综合性运动。
30、一棵一棵的油菜，连成一片一片的，那油菜花的颜色好象是被精灵的画笔渲染过的一样。
跑步累得开心说说心情(9)
1、心情突然莫名的差，用跑步稍稍发泄了一下。看来需要放纵一把。
2、一个动作每天坚持15分钟，相当于跑步一个小时很赞哦，再次分享给大家。
3、若要快乐，就要随和；若要幸福，就要随缘。快乐是心的愉悦，幸福是心的满足。别和他人争吵，争吵会伤害彼此的感情；别和自己争吵，争吵会影响自己的心情；别和命运争吵，争吵改变不了它的走向。无计较之心，心常愉悦；尽心之余，随缘起止，随遇而安，知足常乐
4、谁说做善事不求回报？我不同意，做善事不求的是经济上的回报，但要有感情上的回馈，不一定要得到感恩，但是，我坚信做完善事的人，心情必然也必须是愉悦的，如果去做善事，结果弄得灰头土脸，尴尬不悦，瞻前顾后，心有不甘，如果做善事也需要坚强的意志和远大的信仰，否则弄得自己很不开心，那一定不是普通人类行善的本意，这样的行善也长久不了。韩寒
5、莫名的心情不好，不想迁怒任何人，所有的事情被我放大，用跑步来发泄。
6、漫漫人生路，几多悲欢，几多离合，几多忧愁！短短几个秋啊，不醉不罢休！醒来早已是春天，早已万物复苏！打点好行李，放松心情，回三台。上云台观出家！
7、好想在我累的时候、你能在我身边、本人中科院高级潜水院院士，诺贝尔长期掉线奖，奥斯卡终身隐身奖有种难过是莫名其妙的，没有理由，更没有发泄口。
8、晚上出来跑步，和妈妈妹妹一起，心情不好就用跑步来发泄出来吧好久没有穿这么运动出门过了。
9、所有的不开心，都用跑步来发泄了。被教练虐了腿，希望明天仍能正常走路。
10、我努力的目的既是为了赚更多的钱过有安全感的生活，也是当自己心爱的人看中喜欢的东西时想买就买，不再为了价格犹豫不决。因为我无法预知自己以后有没有能力过上自己想要的生活，所以我现在努力的一切，是为了以后回忆起来心中是满满的甜蜜美好。
11、自己不喜欢的人，可以报之以沉默微笑；自己喜欢的人，那就随便怎么样了，因为你的喜爱会挡也挡不住地流露出来。
12、秋天，天高云淡，秋高气爽，就是这一个爽字形容人们丰收后的喜悦。也形容人们心情的轻松悠然。春种秋收，收获的不仅是果实，也是希望，还有爱，对美好事物的倾心的爱。这一个收获就是心灵的收获。满足使心灵充满了诗意。于是也收获了爱的诗歌，爱的，爱的长篇巨制。秋色宜人，秋水盈盈，秋叶红遍，秋风送爽，秋月如镜，人们心旷神怡，面对大自然的绝美，谁的心不怦然而动呢?谁的心不欢畅高歌呢
13、运动是我在17年坚持下去的一件事，我会把烦恼用跑步来发泄，运动让我学会了放松心情。让学会了坚持去做一件事情你会发现美好。
14、登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。
15、人生就像马拉松，获胜的关键不在于瞬间的爆发，而在于途中的坚持。你纵有千百个理由放弃，也要给自己找一个坚持下去的理由。倘若艰难，需要忍耐，以平和的心态，一寸一寸将它磨平;如果得意，切莫忘形，以淡然的心态，慢慢享受她带来的愉悦。让每一段岁月，似宁静的湖水，为生命营造祥和与美丽。
16、两人几乎同时撞线，如一阵疾风一样，裁判员惊讶得发呆，过了一会儿才醒悟过来。
17、清晨到了，你把睡眼睁开，梦想的希望会随着舒爽的阵风吹进来；你把窗户打开，愉悦的心情会随着温暖的阳光射进来；你把手机打开，快乐的铃铛给你带来了幸福的问候，你准备好了吗？朋友，早安！
18、虽然我的声音不大，但旁边的人几乎都把眼睛转向了我。我的话使他们无比兴奋、激动。小沈悄悄过来，用力摇着我的胳膊，小声而急切地问：“真的吗？真的吗？我们真的成功了吗？”cn·jy·com
19、他心里像灌了一瓶蜜，眉角含笑，连那四方的紫膛脸上隐隐约约的麻瘢也泛着红光。
20、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。
21、今天开始记录自己每晚运动量，很难想象，已经坚持跑步两个月啦！还会继续坚持！
22、活着的时候吃多点，能吃就吃，因为我们死后要饿很久~眼泪的存在是为了证明悲伤不是一场幻觉。
23、坚持跑步，以前看别人跑5分多，感觉很厉害，坚持下去，我也可以。
24、研究发现，这类特殊的激素同样能让人感到愉悦，所以这类物质是人体调节精神状态的重要物质，而且这类激素也能轻易从血液进入大脑。
25、今天开始记录自己每晚运动量，很难想象，已经坚持跑步两个月啦！还会继续坚持！
26、男生干干净净爱游戏爱运动笑起来很阳光很温暖衣着不过分追求便足以让我倾心。
27、没事经常多运动。健康就似七彩虹。压力大了要减负。快乐愉悦爽心情。更新观念跟形势。
28、把人生的精彩之球踢进成功的球门，得分，喝彩，掌声，鲜花。不断追逐，不断迎来下一个炫目的华丽时刻。人生就像这个足球场。世界足球日，祝你人生精彩，幸福连续。
29、从活着，到活得好，到活得精彩，处在每一个阶段的我们，都有每个阶段的智慧。
30、如果有一天，你要离开我，我不会留你，我知道你有你的理由；如果有一天，你说还爱我，我会告诉你，其实我一直在等你；如果有一天，我们擦肩而过，我会停住脚步，凝视你远去的背影，告诉自己那个人我曾经爱过。或许人一生可以爱很多次，然而总有一个人可以让我们笑得最灿烂，哭得最透彻，想得最深切。
跑步累得开心说说心情(10)
1、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣。
2、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。
3、要知道“男人靠吃饭，女人靠睡觉”，好好运动，好好享受生活比啥都好…！
4、正式戒烟、坚持跑步、锻炼身体、不喝碳酸饮料、不醉酒、不喝冰镇果杯、少辣、少糖
5、第四部分(⑧—⑩)：写这次庆祝活动的意义。畅想美好前景，坚信奥林匹克精神必如阳光普照大地，带来沉甸甸的收获。
6、会员常常问：我怎么看电视那些举重的都是些大胖子，你这么瘦能举的起来么，我和会员们说我们举重是分级别的有小级别和大级别，像我这样的就属于小级别，怎么举的那么多也是从每天的训练当中一点一点的进步，看我照片里的杠铃片就知道了，哈哈~~~
7、男人大多爱嫖妓，**的愉悦当然是一原因，还有一个更大的原因就是，和xxx相处会感觉非常的愉快，想说什么话就说什么话，想干什么就干什么，而且xxx会撒娇，这让男人感觉自己更像男人，那么，女人为什么不能在床上扮演一个类xxx呢？
8、认识一个人靠缘分，了解一个人靠耐心，征服一个人靠智慧，和睦相处靠包容。人，相互帮扶才感到温暖；事，共同努力才知道简单。路，有人同行才不觉漫长。友，相互记挂才体味情深。
9、生命的夙愿，不要抱怨它的起点，因为我们看的是中点，是终点。
10、阳光灿烂，又是一个艳阳天，树上的鸟儿的鸣叫显得格外的动听，温柔的春风像母亲温暖的手爱抚的摸着我的脸颊。
11、手握幸福的篮球，把快乐传递，迈起矫健的步伐，把笑容洋溢，释放浓浓的激情，把成功洗礼，再来一个三步上篮，赢得人生的大满贯。
12、起居之不时，饮食之无节，侈于嗜欲，而吝于运动，此数者，致病之大源也。
13、每天晚上坚持看书早上每天坚持走路或者跑步，加油吧自己，每天让自己的生活充实起来。
14、好久没有一个人出来溜达了，自由的感觉真好，果然运动能治愈一切的不开心！
15、若要快乐，就要随和；若要幸福，就要随缘。快乐是心的愉悦，幸福是心的满足。别和他人争吵，别和自己争吵，别和命运争吵，无计较之心，心常愉悦；尽心之余，随缘起止，随遇而安，心常满足。你随和，愉悦的是自己的心，别人计较，苦闷的是他自己。一天的心情靠随和，一生的幸福靠随缘。
16、果然，让我心情好最直接的办法就是，运动运动出一身汗再去吃雪糕喝可乐爽一下。
17、一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难难的是把优秀养成习惯
18、当勤快女人真是痛苦并快乐着，每天做运动保养都要俩小时，享受这样的生活吧，快到尽头了。
19、我们辛辛苦苦来到这个世界上，可不是为了每天看到的那些不美好而伤心的，我们生下来的时候就已经哭够了，而且我们，谁也不能活着回去。所以，不要把时间都用来低落了，去相信，去孤单，去爱去恨，去闯去梦，你一定要相信，不会有到不了的明天的。
20、能否成为贝利或者更伟大的人，对我来说并不重要。重要的是我要踢球、训练、不放弃一分一秒
21、愿陪儿子你打篮球的哥们要好好珍惜，愿看你打篮球的姐们也要好好珍惜；愿陪你流汗，陪你大笑的哥们要好好珍惜，愿为你鼓掌，为你加油的姐们也要好好珍惜。国际篮球日，和你一样爱好篮球的朋友都请好好珍惜。
22、所谓快乐，就是做了有意义的事情而从内心倍感满足!而不是嘲笑哪个人而感到开心，那只是让人觉得愚昧的笑。
23、夏天的某日看到一哥们买了护膝，问他要去打球，锻炼身体？这货丢了一句让我苦想了半天才明白的话。他说、天气热，席子太硬了。
24、女人可以做自己的公主，但不要指望做全世界的公主。女人的经历可以沧桑，但女人的心态绝对不可以沧桑。女人因为有缺点才可爱。聪明的女人总会把自己的破绽暴露给男人。男人女人之间的较量，输家永远是女人。不是因为她不够聪明，仅仅是因为她更爱他。
25、已经没有什么可以使自己心情发生波动了，不好的情绪就用跑步来发泄。流汗的感觉真爽！
26、坚持跑步真的好棒，身体变好了只是一方面，关键我读书都比以前有耐心多了。
27、运动补水要掌握以下原则：a。不能渴时才补。因为感到口渴时，丢失的水分已达体重的2%。b。运动前、中、后都要补水。运动前2小时补250500毫升；运动前即刻补150~250毫升；运动中每15~20分钟补120~240毫升；运动后按运动中体重的丢失量，体重每下降1千克需补1升。