晚上运动完的心情说说(1)
1、养好身体，睡好吃好心情好，适量运动，保持一种精力充沛的状态，才能更好实现目标。
2、不吹空调，不吹风扇，做Zoey的二十分钟低难度有氧运动，结束后的感觉真的太棒啦。
3、近两年来最让我自豪的一样东西是：坚持跑步，毕竟我是一个三分钟热度的人。
4、没必要模范别人的历程，我们可以用自己的独特的风格，打开了属于自己的篮球时代。
5、能否成为贝利或者更伟大的人，对我来说并不重要。重要的是我要踢球、训练、不放弃一分一秒
6、我觉得跑步是在释放一种负能量，吸收正能量。我每次不开心，跑步是我唯一发泄的出口，回来之后，就会觉得好很多
7、坚持跑步五个月，裤子肥了一大圈，我是该高兴呢还是高兴呢还是高兴呢。
8、女人该有的生活模样是怎样的？应该是爱笑的，享受运动，也享受独处；追求自由，也能独立于世，不依附其他人，也从不委屈自己！
9、要知道“男人靠吃饭，女人靠睡觉”，好好运动，好好享受生活比啥都好…！
10、晨跑后的汗水弥漫着刚出炉的面包香，在这个周末清晨是一种无与伦比的享受。
11、挤公交是包含散打瑜伽柔道平衡等多重体育和健身项目与一体的综合性运动
12、由于跑步的特殊性，对营养的需求很高。你没有办法满足太多的饮食欲望，却可以更好地吃一些健康食品。这些食物反而品相更佳，通过慢慢积累，你也会做出更美味更健康的食物。
13、跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸Life的美好！
14、乘风破浪的伽人们《30+》，不惧年龄的挑战，30+的女人也有自己的气质与美好，运动让我们更加享受生活。
15、今天的阳光格外灿烂，刚跑完步，心情好爽，运动出汗是最好的化妆品！
16、每一天的开始，始于运动，运动使我身心舒畅，每次运动结束压腿的时候，有利于我大脑的思考，使我全身放松。我的目标是什么？我该往那条路走？考研还是另一条路？我目前需要干什么？虽然现在考虑还是有点早，但对自己的规划要有底，希望在前方，才有那股干劲。
17、今天又捡起了被放假丢弃的夜跑，跑步，从操场10圈开始，大汗淋漓，很舒服。
18、假如你要健壮，跑步吧！假如你要健体，跑步吧！假如你要聪慧，跑步吧！
19、女人啊，真的有时还挺作哈哈，享受美食后的肉肉，得通过剧烈运动来消灭，像恶魔一样！很喜欢秦岚说的一句话：运动是为了更好的吃！身体棒棒！
20、运动计划正式启动！每天至少跑步半小时！目标:体重控制到90斤以内！
晚上运动完的心情说说(2)
1、这一年过的最轻松的一段时间，每天什么都不想，坚持跑步，每天出汗好像什么烦恼都没有了。
2、30分钟的臀腿做完以后我就瘫掉了，这种力量训练还是应该放在有氧运动以后。
3、晚上出来跑步，和妈妈妹妹一起，心情不好就用跑步来发泄出来吧，好久没有穿这么运动出门过了。
4、每天坚持跑步2万步多吃水果，多喝水，多看书，然后开始绝食了。
5、因为人类的头脑一直在疯狂地投射，所以他们发明了篮球和足球。
6、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
7、看到阿走跑步时的矫健英姿，全身上下在高速运转显露出的悠然自得，尽管相识了解已久，但看到这个似乎是为跑步而生的男人在全力奔跑时，青濑依然为之折服。
8、跑步是一种枯燥的运动，却像有魔力一样让人能够坚持下去，这是一种会上瘾的感觉。
9、跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。
10、昨晚是我的初次夜跑，所以意义重大，平时都是晨跑，荧光夜跑是我向往已久的户外运动，终于如愿以偿。感谢如新健康中国行，让我遇见更好的自己。
11、建议女人们，多运动！保持快乐！心情好，才会更健康！享受生活！爱自己，让自己开心是重要一件事……
12、今天有个人说要追我，我拔腿就跑然后对他说：“再怎么说我小学也是跑步第一的人，就你还想追我。
13、只想做个简单知足的小女人，上班和孩子们一起享受童趣——唱歌跳舞做游戏，下班换一身运动服——沐浴阳光跑跑步。
14、享受明媚的阳光淋浴，感染运动的氛围，陶冶激昂心情，发泄内心的呐喊。
15、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
16、进球时我不会庆祝，因为进球就是我的工作。邮差送信，又何尝庆祝过呢？
17、跑步是一种独特的体验，它融合了人类的两种原始冲动：恐惧与快感。无论是害怕了还是快活了，我们都会去跑步。既是奔跑着逃开不幸，也是奔跑着追寻幸福。
18、青春里的友情，是相互陪伴、携手并进的。因为好朋友的存在，青春的路上不再孤单寂寞。失意时的陪伴，快乐时的分享，都会给我们向上的力量。人的一生中会遇到很多朋友，而青春里陪你成长的那个人，或许一生都不用设防。
19、刻感受到游泳是项有氧运动，结束之后腿软到不行，少都不想干，就想躺着。
20、一个多月没跑步了！当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了
晚上运动完的心情说说(3)
1、喜欢和同学跑完步以后慢步回去的感觉气喘吁吁大汗淋漓什么都不说就很好。
2、坚持跑步，坚持健身，干净圈子，拒绝暧昧，忙着努力，忙着优秀，态度明确。
3、阔别了近半个月的有氧运动锻炼，头天来点轻松的慢慢适应下，一点点慢慢的改变感觉天生就适合小城镇的慢生活。
4、上体育课做体转运动，转过去的一瞬间，谁没有偷看过喜欢的人。
5、晚上出来跑步，和妈妈妹妹一起，心情不好就用跑步来发泄出来吧…好久没有穿这么运动出门过了。
6、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！
7、女人，为了瘦，什么痛苦都能忍受，说实话，今天在运动的过程中我还挺享受那种酸痛感，健身真的上瘾。
8、凡是有氧运动皆有减肥作用，但以手脚并用的效果最好，如游泳、滑雪等。三分练七分吃，减肥要配合合理饮食。
9、跑步的过程，就是不断进取的过程、跑步中，我强烈感受到了青春。
10、下学期，不通宵，不熬夜，多看书，多运动，学英语，要节省。你有这么想过么~
11、运动员个个精神振奋，脚下呼呼生风，像离弦的箭一样向前飞奔。
12、每天打卡跑步的初衷是想不靠药物治愈一下失眠状态，谁知道开始跑步以后每晚失眠更严重了。
13、游泳本是一项有氧运动，硬是被我游成无氧运动，不会换气的自学小白太难了！
14、人的一生，好不好只有自己知道，乐不乐只有自己明白。快乐是一种心情，一种自然、积极向上的心态。在平凡之中寻求快乐，在磨难之中寻求快乐，在曲折之中需求快乐。星期早上开心快乐!
15、步子迈开，让我们飞驰在红色跑道上，用我们的泪水和热血，更改历史的记录，起立吧，歌唱吧！为我们的勇士加油！
16、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
17、早睡早起努力工作，要吃早饭，坚持跑步，把期待放在自己身上。
18、男的运动减肥既不怕晒黑也不怕被抢被狗追，还没有大姨妈，不怕胸变小，不怕长肌肉块，基础代谢又比女的高，所以男的凭什么胖。
19、我太喜欢在河边跑完步然后骑自行车乱跑我今天运动了1.5h大汗淋漓，然后鬼使神差的买了杯coco，我好恨自己。
20、最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的保健是笑容，最好的运动是步行。
晚上运动完的心情说说(4)
1、运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。
2、全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！
3、想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
4、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。
5、在最冷的晚上，抱着最爱的人，钻进最暖和的被窝，做着最激烈的运动。
6、最好的习惯就是运动。运动其实是一种放松，一天工作后的身体的释放，大脑的放空。在鸟语花香的运动场，感受快乐和谐。
7、跳一曲健身操，蹈一段健美舞，身体轻松舒畅，腰腿灵活自如。唱一首舒情的歌，哼一段欢快的曲，惆怅郁闷全抛光，又跳又唱身体康。月日全民健身日：大家一起跳，健康喜乐又开怀。
8、夏天的`某日看到一哥们买了护膝，问他要去打球，锻炼身体？这货丢了一句让我苦想了半天才明白的话。他说、天气热，席子太硬了。
9、运动这东西真的是要坚持，开始跑步的时候两圈就上头，多跑了几次之后5圈也可以跑完。不能再加了！
10、一个动作每天坚持15分钟，相当于跑步一个小时很赞哦，再次分享给大家。
11、我们通过体育走到一起，无论男人女人还是孩子，都有权享受体育的快乐，平等的参与其中，作为女子运动员，我深刻的体会到了这一点。”
12、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
13、运动完就觉着自己瘦了，然后心情就好了，心情好了运气突然就好了。
14、虽然跑完步，大汗淋漓的感觉也很爽，但我真的还想打拳啊，游泳也行啊，呜呜呜。
15、当你跑起来，征服了脚下一寸一寸的土地，征服了自然，也征服了自己。
16、晚上跑完步，全身湿透，大汗淋漓，不过全身挺舒服，这就是跑步后最好的状态，不累，而且轻松，舒服。
17、运动会最寒心的是，别人都在吃喝玩乐，却只有你一人孤单寂寞。
18、早上跑完步大汗淋漓回家途中，看到街角卖菜的老大爷，独自一人坐在简朴的小马扎上卖着自己家种植的卖相不是很好的青椒，茄子，丝瓜和黄瓜。
19、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。
20、每天最轻松美好的时刻大概就是跑完步大汗淋漓把头发散开轻轻的风吹过发梢带走所有疲惫的时候。
晚上运动完的心情说说(5)
1、要想福寿又延年，多做运动多锻炼。晨起跑步去浊气，带来清新护身体。傍晚散步心欢畅，愉悦万千疾病藏。天天运动最健康，一生无忧幸福扬。全民健身日到了，加入健身的行列吧。
2、泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过；艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声......
3、登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。
4、我决定用跑步发泄，心情不好去跑步，失眠多梦去跑步，我为自己带盐。
5、你知道思念一个人的滋味吗，就像喝了一大杯冰水，然后用很长很长的时间流成热泪。
6、似乎外面一直阴天，很冷的样子。不知还下不下雨，想去跑一跑，冷天如果也能坚持跑步，才算是真正的坚持吧。
7、我努力的目的既是为了赚更多的钱过有安全感的生活，也是当自己心爱的人看中喜欢的东西时想买就买，不再为了价格犹豫不决。因为我无法预知自己以后有没有能力过上自己想要的生活，所以我现在努力的一切，是为了以后回忆起来心中是满满的甜蜜美好。
8、每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，三餐规律（养胃），生理盐水洗鼻子，早睡早起。
9、我真是个小机灵鬼！我喜欢那种跑完步大汗淋漓的感觉，但冬天跑很难出汗，于是我打开了暖气。
10、在跑步途中，无论你是否是开始，还是中途，亦或者是最后加入都没有关系，你可以说，‘我完成了。’那里有巨大的满足感。
11、最好的跑步状态：不是快，而是强大；对一个跑者最好的称赞：不是快，而是坚强。
12、爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
13、喜欢运动，喜欢出汗，这样水分流出、就不会有多余的水分让我流泪！
14、所有的不开心，都用跑步来发泄了。被教练虐了腿，希望明天仍能正常走路。
15、如果你想成为最好的跑步者，从现在开始。不要浪费你的余生考虑你能不能做这个。
16、做个精致的女人，即使在忙也要在家里动手做可口的饭菜，即使再焦头烂额也要去享受生活，读书，运动。
17、让生命奔跑起来，希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人，他智商很低，他所经历的每一阶段都不被常人看好，但阿甘坚持着一个简单的信念：“奔跑，向前奔跑！”他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点，他什么都不多想，只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视、跑过了大学的足球场、跑过了炮火纷飞的越南丛林、跑遍了全美国、跑到了珍妮身边，并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。
18、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。――卢梭
19、运动过后就是享受我们美女会员们运动，追求健康和爱美的女人才是真正的女人。
20、你是光明球场的追风少年，是梦剧场的王子，是伯纳乌的国王。从红衣少年到白衣飘飘，红色的血液，白色的灵魂。如今的你成熟稳重，却依旧爱哭，因为那是对足球的热爱！生日快乐！
晚上运动完的心情说说(6)
1、太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
2、在健身房的女子更衣室里，每个人都活力四射，不分高矮、胖瘦和老少，享受运动的同时也告诉大家刚柔并济才是女人的终极目标。
3、莫名的心情不好，不想迁怒任何人，所有的事情被我放大，用跑步来发泄。
4、体育课选修体育舞蹈，大家都不好好练，老师怒、你们不好好锻炼身体，遇到坏人怎么办啊。同学答、遇到坏人，我是要给他来段健美操还是探戈？
5、本来打算骑自行车去给奶奶买上海女人那个雪花膏，现在准备一边走一边吃。这样堂而皇之名正言顺地不运动不学英语享受生活的日子真是美好啊。
6、运动会上，跑1500坚持不下去的时候，满脑子全是你，到终点的时候，全崩溃了！
7、喜欢在最枯燥的脚步交替中寻找乐趣，在呼吸瞬间，把握属于自己的节奏。
8、生命在于运动，跑起来！朋友你想更健康吗，跑步吧！朋友你想更聪明吗，跑步吧！朋友你想更漂亮吗，跑步吧！
9、说过要戒这样戒那样，说过要早睡早起要运动要健康，说过要爱惜自己，说过要让自己开心，结果呢？
10、跑完步大汗淋漓，吹着凉风散步回家，听听音乐发发呆放放空，这美妙的孤独感啊，我仿佛可以这样过一辈子。
11、该说不说大量运动镜头，大汗淋漓的瞬间，脸都热得通红头发湿漉漉的，可是不会让人感觉不舒服觉得有味道。
12、我运动能力实在堪忧，之前跑步几乎是左膝好了右膝疼；学期中事多，难免三天打鱼两天晒网。寒假相对不太忙，想找lowimpact运动，于是买了Barreclass会员。上课地方有个很赞的细节、没有镜子――整个氛围也让人觉得是以锻炼身体、而非简单bodyimage为导向；创办人据说还有个女权主义博客。很对我胃口。
13、最近一周有点飘，需要运动，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要动起来！
14、事实上，人不是一刹那死去的，而是一点一点，在逐渐的流逝中死去的。到了某一时刻，你不再去创造，也不想更新自己的目光，生活开始重复，知觉开始丧失，什么都不会让你有所感触，什么都不会让你怦然心动，这个时候的你，已然是死了的。星期早上好！
15、有一种运动叫滚犊子，有一种笨蛋叫卡愣子，有一种夸奖叫尿性。
16、很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。
17、我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。
18、每次跑步都因为腿短被推到第一排，嗯后来我把他们甩了二百米远。
19、跑步真的是发泄情绪很好的方式，带着耳机，好像与世隔绝一样，汗水眼泪都挥发了。
20、不仅能让我们走出房门，还能帮我们发现在历经痛苦之后的自己也能成为最好的跑者、最好的人！
晚上运动完的心情说说(7)
1、人的一生中，至少该有那么一次，会为了一个梦想而忘了自己，不计付出，不求结果，不求回报，义无反顾，只求在我最好的年华里遇见最真实的自己。
2、跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份。每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪！
3、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩
4、夏天最爽体验之一：在操场跑完步，大汗淋漓地回家，冲个热水澡，吃着碎冰冰，看一集美剧。
5、每天晚上坚持看书早上每天坚持走路或者跑步，加油吧自己，每天让自己的生活充实起来。
6、看得我热血沸腾决定立马从明天开始下班跑步回家，当我看完退出后又因为每天跑完步大汗淋漓好累。
7、无论发生什么！一个人还是两个人！答应自己要快乐！！！用跑步发泄出来的感觉远远比哭发泄出来的感觉来得好！！接下来的日子请继续努力吧
8、踢一场足球，锻炼了身体。激发了活力，昂扬了斗志。来一场比赛，投入了全心。凝聚了力量，增进了合作。世界足球日，愿你爱上足球，踢好足球，尽享足球的魅力与乐趣。
9、跑步，让我不再轻易迷失在各种诱惑里，不再回过头去关心身后的种种是非与议论。
10、坚持运动，养成习惯，无论是在状态或不在状态；心情好或不好，其实不仅是考验身体，也是磨练精神和意志。
11、骑行是一种生活方式，一种习惯，一种瘾，钟情于骑行在路上的状态，自由，未知，期待，惊奇，可以获得，可以遗忘。骑行在路上，用车轮丈量我们的青春之路。
12、―运动课上只有人看着我是否坚持下去，没有人在意我额头上的大汗淋漓。
13、跑步，节食，规律生活，健康作息，有点情趣的爱好，有点奢侈的享受，一样都不能落下。
14、在阳光下一路奔跑，笑声不断，快乐洋溢，把所有的快乐留给了所有的掠过我身旁的
15、青春就要张扬，激情绽放球场，盘带过人怒射，冷静面对门将，进球不是梦想，敢拼就有希望，人生只要努力，总会创造辉煌。让汗水在球场挥洒，让青春在赛场飞扬，踢出健康生活，活出精彩人生！
16、喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
17、现在吸烟已经要多缴保费了，谁敢说二十年之后不会规定：买人寿保险时因为超重要多缴钱呢?
18、减肥第二天，加油加油早晨五点起来运动了半小时再坚持晚上跑步一小时。
19、最近在和跑步抗衡，虽然跑的不远，但是是我目前为止坚持最长的跑步记录了。
20、愿陪儿子你打篮球的哥们要好好珍惜，愿看你打篮球的姐们也要好好珍惜；愿陪你流汗，陪你大笑的哥们要好好珍惜，愿为你鼓掌，为你加油的姐们也要好好珍惜。国际篮球日，和你一样爱好篮球的朋友都请好好珍惜。
晚上运动完的心情说说(8)
1、身体是信用卡，需要用运动来还款，不然，就只有被感冒透支，倒地不起??????
2、今天仰卧明天起坐，后天俯卧大后天撑，有时运动就是这么简单。
3、跑步永远是我最差劲的项目。仅仅八百米我都要跑上四分钟，我跑得那么慢，而你却走得那么快，怪不得我追不上你。
4、在山上或在海边大喊，把苦恼都发泄到声带去，但必须要大声，不大声没效果。到操场上跑步，跑到自己身心疲惫时再去空旷没人的地方大喊一声，把自己心中压抑的烦恼喊出来，回家再洗个澡好好睡上一晚，第二天啥事没有。
5、幸福就是跑完步后，大汗淋漓，有凉爽的空调，和一大杯白开水～
6、有几千个不情愿，但是穿上跑鞋那刻开始就瞬间所有感觉都回来了。这几天上海的天空真好看。
7、今天运动会碰到小学的闺蜜，我们却看了对方一眼擦肩而过，这时我发现六年的友情都不在了。
8、我所做的只是在自己炮制的惬意的空虚和怀旧的静默中不断奔跑，这是一件很美妙的事，不管别人怎么说。
9、跑步vs不跑步的人，在每天看来没有任何区别。在每月看来差异也是微乎其微，在每年看来差距虽然明显，但好像也没什么了不起的。但在每5年来看的时候，那就是身体和精神状态的巨大分野。等到了10年再看的时候，也许就是一种人生对另一种人生不可企及的鸿沟。再忙，也要跑步！
10、美女鄙视我们胖子!我们活该!谁叫别人有毅力呢?别人能管住自己的嘴巴，别人就有资格笑我们不想被人笑，就自己坚持点!
11、体育精神让孩子学会有福同享，有难同当。在集体项目中，赢了可以共享胜利果实，输了一同克服困难。
12、可以和家人一起享受着生活，男人们打着球，运动着开心着，女人们在旁边看着自己的丈夫或者旁边玩沙子的孩子，她们都是温柔的，我好希望自己在那个阶段也能那么温柔着。
13、女人不仅仅要过日子，更要过好日子，找一个喜欢的运动，跟好友一起享受生活。
14、每天早起跑步，坚持三个月，你的精神会大为改观。早上跑步，意味着你就要早早入睡。睡眠好，第二天整个人就会充满活力，那么精神状态自然会变好。如此良性循环，你不会再去想熬夜了，早睡早起，每一天的自己都是精力充沛。坚持一个月后，周围的人会发现你怎么好像不容易犯困，不容易疲倦了。这是早起跑步带给你和别人不一样的精气神。
15、果然，让我心情好最直接的办法就是，运动运动出一身汗再去吃雪糕喝可乐爽一下。
16、最近饮食作息出了一点小问题，体重超出标准范围，明天开始继续坚持跑步健身。
17、现在学校是疯了还是怎么每天上午第二节课都要跑步，累的跟狗似的。
18、当勤快女人真是痛苦并快乐着，每天做运动保养都要俩小时，享受这样的生活吧，快到尽头了。
19、世界足球日，祝愿友人像足球法宝一样，身体棒棒，工作靓靓，财源滚滚，事业火火，人气旺旺，好运连连，好梦圆圆。事事顺顺，健健康康，幸幸福福，快快乐乐！
20、手握幸福的篮球，把快乐传递，迈起矫健的步伐，把笑容洋溢，释放浓浓的激情，把成功洗礼，再来一个三步上篮，赢得人生的大满贯。
晚上运动完的心情说说(9)
1、喜爱跑步的人许多，但每天跑步的人很少，有着理想的人许多，但追求理想的人很少。
2、很久没有跑步了，连续两天运动下来，腿上屁股上许多块肌肉微微有些酸。很享受这样的酸痛，付出时间和汗水得到的正反馈。
3、第一天，打算空腹晨跑，结果起晚了又磨蹭了半天，出门9点多，跑了15分钟好晒，于是只好作罢。打算假期办个健身卡，做下美容，去趟宜家，收拾卫生，把手里的稿子看完，以后下班专心健身。
4、激情，在胸中激荡；热血，在赛场挥洒；旗帜，在四周摇曳；呐喊，在耳畔回旋；足球，在眼前往返；精彩，在脚下生辉。世界足球日，愿你喜欢上足球运动，越踢越快乐，越踢越开怀！
5、开启每天跑步模式，好好锻炼身体。坚持与相信自己！坚持坚持坚持！万一以后人类真的能移民火星了呢。
6、不想跑步，买高档跑鞋也没用。不懂爱情，换男女朋友也不行。不懂经营家庭，换爱人仍难以幸福。不懂管理，换员工和客户无事于补。不懂积累，换公司换老板换老师改变不了命运。不懂基本养生，补品再好医院再好也难长寿。自己是一切问题的根源，要想改变一切，首先要改变自己。
7、跑步有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
8、起居之不时，饮食之无节，侈于嗜欲，而吝于运动，此数者，致病之大源也。
9、她飞跑着，两条腿像钟摆一样机械地抬起落下，又抬起，再落下。
10、仿佛一下子就进入了夏天，终于又到了跑完步大汗淋漓的天气了。
11、我终于理解为什么跑完步要发一张大汗淋漓角度清奇的自拍了，因为！排出每一滴汗都好像你代谢掉的可乐炸鸡卡路里。
12、很喜欢跑完步回到家大汗淋漓全身冒着热气趴在阳台吹令人放松温度正好的阵阵风暂时能忘却一切。
13、跑完步大汗淋漓的感觉好舒服！！听着音乐洗澡，吃着冰镇西瓜，这就是夏天吧。
14、坚持跑步真的好棒，身体变好了只是一方面，关键我读书都比以前有耐心多了。
15、看美女一个个活得更滋润，为啥？美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。你呢？拖着臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车？还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到？
16、放纵一时爽，然后又要开始重新做人、有氧运动、早睡早起、好好吃饭、天天向上成年人的世界，真的只有发胖是容易的。
17、母亲的爱是永远不会枯竭的。这说明母爱是非常伟大的，是永远伴随在我们身边的。
18、我昨天吃了巨多东西，远远不止我po的这些，很努力地增肥了一天，颓废了一天，今天动力满满起来晨跑！
19、希望是火，失望是烟。生活就是，一边点火，一边冒烟。但无论如何冒烟，都不要丧失心中之火。
20、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩……
晚上运动完的心情说说(10)
1、不去运动，哪来的好身体，没有好的身体，你怎么撑起你的梦想和未来。
2、当自己完成跑步目标或者参加跑步比赛，可以发朋友圈。笔者不属于每次跑完步都发朋友圈的跑者，但是喜欢完成跑步目标和参加马拉松完赛后，就会进行发朋友圈。
3、每天自我鼓励式运动，坚持运动坚持运动，练出马甲线，练出小腹肌，练出漫画腿，劈个大竖叉，再来个大横叉。
4、今天出门呼吸新鲜空气和享受美食，三个女人吃得一干二净，证明今天运动量可以。
5、散步促进我的思想。我的身体必须不断运动，脑筋才会开动起来。
6、相遇最美是上帝的恩惠，感谢亲朋好友，感谢有你，你若盛开蝴蝶自来，你若精彩天自安排，你若安好便是晴天，保重身体，继续宅家坚持就是胜利，为亲朋好友祈祷祝福，祝您和家人朋友身体健康，万事如意！不是憧憬你们未来多么的美好，而是在朝夕相伴中，离开一刻就牵挂：你在哪，我想你。爱情，亲情，读书的离别，工作的离别。你还记得初心吗？有时候选择比努力更重要不是吗？星期早安！
7、今天开始记录自己每晚运动量，很难想象，已经坚持跑步两个月啦！还会继续坚持！
8、我真的好想好想好想做有氧运动各位可好好珍惜手脚健全的自己吧。
9、健身没有什么捷径可走。如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱逼。
10、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！
11、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒、加油！
12、如果你打算提高，就和那些能够帮助你找到最佳状态的人在一起，感受他们的激励和鼓舞，这样做了后，你一定会有所收获。
13、运动补水要掌握以下原则：a。不能渴时才补。因为感到口渴时，丢失的水分已达体重的2%。b。运动前、中、后都要补水。运动前2小时补250500毫升；运动前即刻补150~250毫升；运动中每15~20分钟补120~240毫升；运动后按运动中体重的丢失量，体重每下降1千克需补1升。
14、都说汗水是女人最好的保养品，在瑜伽中，享受每一次的酣畅淋漓。
15、喜欢跑完步后一个人大汗淋漓地在角落歇下，一边模模糊糊地观察着前方跑过的人，一边随便想一些七七八八，那阵短暂的时间，是我一天里能唯一感到休闲平和的时刻。
16、健康需要运动，篮球便是其中之一；快乐需要友谊，篮球创造友谊；青春需要活力，篮球将年轻传递。祝儿子你健康快乐！
17、持续高温天气，虽然自然醒晚了一些，能出门周末晨跑已经是好样的了。
18、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
19、跑步真正的目的，不是为了赢得一场比赛，而是试探内心的极限。
20、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦。
晚上运动完的心情说说(11)
1、就像是跑步一样，追不到想追的人，等不到想等的人，这种无力感，只有自己知道。
2、找个需要你负责的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很难放弃一次跑步。
3、跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸Life的美好！看你动，世界就动的人生精彩改变！
4、又过了个生日快奔三了，给自己一点要求，继续保持早起早睡，坚持每天运动，饮食清淡健康。
5、三十六次健身课之第一堂早课，运动完感觉有点好的，天气好心情好，全身酸痛的感觉有点痛快。
6、懒了快四年了总觉得快毕业了得做些什么寒假一回家就继续锻炼身体！
7、在打篮球初期或许你会觉得得分就是王道，但随着年龄增长，你会越来越喜欢传球。传出一个精妙的球，助攻队友毫无压力的得分比在人群中霸气艰难打进一球要爽得多。国际篮球日，祝儿子你健康快乐！爱生活，爱篮球！
8、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。――希尔康
9、天雾蒙蒙的，很凉爽，但跑完步还是大汗淋漓，打卡锻炼的第二十天！
10、运动会结束，老师说下次努力，可是，他忘了，我们是初三，是最后一年了啊。
11、当我决定去操场跑步时，才发现看到那些男男女女以及男女时，我身边连只狗都没有。
12、坚持跑步的第十天，没有了第一天跑步时气喘吁吁，没有了当初艰难的硬着头皮也要坚持跑步。没有了当初的想要弃跑。
13、独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
14、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！
15、认识一个人靠缘分，了解一个人靠耐心，征服一个人靠智慧，和睦相处靠包容。人，相互帮扶才感到温暖；事，共同努力才知道简单。路，有人同行才不觉漫长。友，相互记挂才体味情深。
16、慢跑了30分钟，浑身都是汗水。却感觉特别的舒服，这是我坚持跑步的第54天！
17、今天心情很不好，但是要控制自己的脾气。所以只有用跑步来发泄了。
18、闪光的东西，并不都是金子；动听的语言，并不都是好话。——英·莎士比亚
19、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
20、分享一个开心的事情就是，早上跑步的小分队日益壮大起来了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，运动不止。
晚上运动完的心情说说(12)
1、今天的火烧云和跑完步后的大汗淋漓都让人感到心情舒畅。今天大概是跑了五六公里的样子，回家忘了停止计时。
2、八班什么地方输了，我们也是一个好集体，每个同学都在为自己的运动员加油。
3、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。
4、今天终于可以跑出了小区，遇到早上晨跑的人们，还被很热情地打招呼。认真生活的人都是热情充满能量，又是元气满满的一天。
5、喜欢跑完步，大汗淋漓的感觉流动不是汗水，是泪水让身体的汗水代替眼泪在等她理我的过程中一点点完善自己。
6、一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。
7、跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。
8、每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
9、经常跑步的人知道。那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦，越麻木。
10、玩不仅让我们保持年轻，而且还维持我们对相关事情严重性的看法。跑步就是玩，因为即使我们很努力做的最好，这就是解脱。
11、他像一匹成熟期的马马句吊头急奔：步幅匀称，少频紧凑，蹬动有力，腰肢放松――整个动作显得优美而富有弹性。
12、国际篮球日，让热血在赛场挥洒，让在脚下蔓延，让青春在篮筐飞舞，让活力在手中释放，让快乐在心中荡漾，让篮球在指尖飞转。愿你玩转篮球，开心无限！乐享运动，快乐无限！
13、男生干干净净爱游戏爱运动笑起来很阳光很温暖衣着不过分追求便足以让我倾心。
14、快乐总和宽厚的人相伴，财富总与诚信的人相伴，智慧总与高尚的人相伴，魅力总与幽默的人相伴，健康总与豁达的人相伴。
15、生命在于运动关注取消关注都是一种运动的方式给那些想减肥的人一点机会吧。