冬天晨跑心情说说(1)
1、运动健身、早睡早起、三餐规律、多读好书，如果你真的想不明白自己要什么，做这些永远不会错。
2、余生，愿你有一个好心态，多储存快乐。记住没有过不去的事情，只有过不去的心情，心若晴朗，人生便没有雨天。
3、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒、加油！
4、忙碌的早晨，但是元气满满的一天的开始。本以为早起晨跑，白天会特别疲惫。
5、别为别人的事伤心，即使是你的兄弟姐妹，他们有自己的生活方式，各人有各人的命。
6、真正有魅力的女人在男人面前谈吐风雅、不卑不亢、将女人的美与睿智，机敏与体贴表现的淋漓尽致。
7、希望明天不要下雨了，今天早上下雨都没有去晨跑，如果明天再不去晨跑的话，我的懒根又出来了。
8、凡事必须要有统一和决断，因此，胜利不站在智慧的一方，而站在自信的一方。
9、放弃一切东西，比人们想像的要容易些，困难在于开始，一旦你放弃了，某种你原以为是根本的东西，你就会发现你还可以放弃其他东西，以后又有许多其他东西可以放弃。――《如果在冬夜，一个旅人》
10、每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受了很多的孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，只有自己知道。而当日后说起时，连自己都能被感动的日子。
11、昨天的痛，已经承受过了，有必要反复兑现吗？明天的痛，尚未到来，有必要提前吗？
12、人生赢家们从来不抱怨，不是因为他们没有遗憾，没有悔恨，而是明白每一条路都是自己的选择。
13、近两年来最让我自豪的一样东西是：坚持跑步，毕竟我是一个三分钟热度的人。
14、踏着自己的节奏，走着随心所欲的路线，专心跑步，哪来的尴尬。
15、晚上的我：明天一定要去晨跑这样能瘦还健康；早上的我：跑个锤子呦下床都困难。
16、冲出起跑线时，几名运动健儿还是并驾齐驱，几乎是笔直的一字行，可转眼之间就拉开了距离，形成了不规则的曲线。
17、海风是它的呼吸，海浪是它的心跳。我走进大海，用手轻抚着海水，随波涛感觉大海的`心跳。一个浪涌过来，你只需*视，便觉得面前竖起一座无声的高墙，很快它占据了你的视线，直到遮住了整个天空。然而无论你是谁，都会被它托的老高，推的老远。
18、在这个世界上，无论别人怎样看你，其实并不重要。因为好多时候，你没有必要看别人的脸色生活，那样做只会让你徒增压力。
19、使我们视而不见的光亮，对于我们及时黑暗。当我们清醒时，曙光才会破晓。来日方长，太阳是颗启明星。
20、喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。
21、全民健身热情高，项目多样任你挑。不用健身馆儿跑，公共场所竞风骚。走路跑步随你愿，健身器材也不少。多多运动身体好，健健康康幸福绕。全民健身日到了，愿你经常锻炼，健康快乐！
22、本想着早上起来晨跑，七点钟醒来一看，外面太阳大的我脑壳疼莫不成想晨跑还得五点钟起床。
23、持之以恒的坚持晨跑，不断消耗体内多余热量，甩掉叠加赘肉，达到减肥减脂的效果，身体健康强壮，晨跑是最好的瘦身塑身型妙招！
24、让生命奔跑起来，希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人，他智商很低，他所经历的每一阶段都不被常人看好，但阿甘坚持着一个简单的信念：“奔跑，向前奔跑！”他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点，他什么都不多想，只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视、跑过了大学的足球场、跑过了炮火纷飞的越南丛林、跑遍了全美国、跑到了珍妮身边，并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。
25、不能见面的时候，他们互相思念。可是一旦能够见面，一旦再走在一起，他们又会互相折磨。
26、晨跑要偷偷的去，不然老天爷知道了，就会在你出门之后下个雨。
27、明媚的清晨，阳光稀疏在枝叶里；空气中，浸着青青草香，连鸟儿的叽喳，都变得动听起来；我的心，膨胀地快要跳出来，你的白色裙子，飘过熟悉的路口，那一刻，我闻到了，初恋的味道。
28、减肥最快的hiit，每天十分钟胜过跑步半小时，坚持一个月没效果你来找我。
29、经常跑步的人知道。那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦，越麻木。
30、跑步，游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们！
31、轻松完成四十分钟晨跑，不降速坚持，胜利后的喜悦？妈妈说，晨起锻炼，身体棒棒哒！
32、幸福没有比较级，属于你的，才有意义；梦想没有最高级，握到手的，才最美丽。脚踏实地做自己，愿我的朋友，永远开心！
33、跑步可以缓解压力，释放自己，喜欢跑步的人必定是喜欢生活的人，因为你足够自律。
34、六月下雨了，天又下了雨。我已经很久没有见过如此下雨了，柔软而缠绵，就像你的眼睛，轻轻地刷着我寂寞的肩膀。闻一闻书本，站在窗前，对朋友说：早上好！
35、我喜欢一个人跑步的时候，可以听到喜欢的音乐跟着哼了起来，不管唱得好不好，就是有感而发。
36、今天是第一场晨跑，没有一个人迟到，还很整齐，真的挺不容易的。加油大骨二班，坚持下去。
37、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。
38、晨跑5km，每次晨跑完拉伸最爽，顺便YY自己是晨跑的小公主，和外面那些妖艳不一样。
39、跑步这种无聊.孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。
40、只有相处时间长了，经历的事情多了，就知道哪些人可以留在生命里，哪些人是可以渐行渐远的。
41、晨跑一小时+瑜伽伸展1节课，这样中午的韩国菜就可以放心大胆的品尝啦。
42、伟人所达到并保持着的高处，并不是一飞就到的，而是他们在同伴们都睡着的时候，一步步艰辛地向上攀爬的。
43、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦……
44、跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。
45、早起，晨跑。环山绿林，深呼负离子。释然心情，唤醒身体。投入于工作中，早安！
冬天晨跑心情说说(2)
1、那些每日每日早起晨跑做早餐的亲们，好赞!而我只做到了早睡和按时吃。
2、只要是对的，就不怕遥远，只要认准觉得值得的，就一直干下去，努力必有结果，早安!
3、几个猪圈；几家商店，都是黑店；早上晨练，晚上泡面；旷课不许，恋爱受限；这就是我的学校。
4、晨跑后的汗水弥漫着刚出炉的面包香，在这个周末清晨是一种无与伦比的享受。
5、在你坚持不下去的时候，告诉自己昨天下了雨，今天刮了风，明天太阳就出来了。
6、不经冬寒，不知春暖。梅花香自苦寒来。奋斗路上坎坎坷坷在所难免，磕磕碰碰也别放弃，历经困难，成功终会属于你。
7、真正成功的人生，不在于成就的大小，而在于你是否努力地去实现自我，喊出自己的声音，走出属于自己的道路。
8、上午的时光，吃过早饭，锻炼身体、孩子玩耍，妈妈在阳台听音乐看书中度过，美好幸福的早晨。
9、如果您输了一些东西，可以一点一点地赢回它！如果您想获得更多，那么从今天早上开始努力！早上好！
10、一觉睡到自然醒的感觉，真爽。安静的自己在家，感觉也蛮好哒！早安，我的全世界。
11、我家楼下的大音响放的音乐真鬼畜。不知道的还以为过春节了。让我想起了在二中伴着喜洋洋晨跑的时光。
12、一个会从早上九点开到晚上七点。然后今天到这会还睡得意犹未尽。晨跑计划吹了。
13、人生虽然漫长，但人们的求知欲永远没有止境。心怀信念，然后努力去奋斗，就一定可以使我们的未来变得更加美好。
14、我每一天都会让自己跑步，一夜变冷的天气，在大风中我也会坚持晨跑，这就是我运动的动力，给自己带来一份健康的收获，真的是风雨无阻！
15、绿意葱葱好空气，鸟鸣声声似晨曲。跑步拍照两不误，锻炼身体乐有趣。
16、与其等着别人来爱你，不如自己努力爱自己，对自己好点，因为一辈子不长，对身边的人好点，因为下辈子不一定能够遇见。
17、别人再好，也是别人。自己再不堪，也是自己，独一无二的自己。只要努力去做最好的自己，一生足矣。早晨！
18、我喜欢一个晨跑，戴着耳机，听着自己的音乐！心情格外愉快！看着路边花儿！
19、你要多学点东西，你要多看会书，你要多跑些步，时间慢慢流，你想有一个更好的未来，那么从现在开始，你就要，好好努力。
20、把委屈和泪水都咽下去，输不起就不要输，死不了就站起来，告诉所有看不起你的人，我很好！
21、好好学习，天天向上坚持看书跑步晚上11：30之前睡觉坚持做护肤。
22、今天4公里。脚伤后的第一次晨跑。可以预见，这条路会变成附近最美的一条绿廊。
23、对未来，要抱希望；对目标，要尽努力；对结果，要做最坏打算；对成败，要持心态。不急不躁，不骄不馁，祝你把握好每分每秒，让幸福拥抱！
24、某人说要跟我一起跑步，我以为他不能坚持三天，结果一天都没有，高估你了。
25、每天晨跑完后，回来都是满头大汗虽然很累，但想想坚持下去的意义后就更加让自己坚定不能放弃加油！又是幸运的一天。
26、曾经我是一个任性的孩子，任性的以为你只属于我，我只属于你。谢谢你告诉我，这个世界上谁都不是谁的，我们终究只会，属于我们自己。
27、如果决定离开一个人，行动要快一点，快刀斩乱麻；如果决定爱上一个人，时刻拉长一点，看清楚是否适合你。
28、遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。
29、只是跑完三圈温度升到33了，体感极热，算了跑完收工。体重体脂稳定。
30、为什么不建议每天坚持跑步？劳逸结合，你才能跑得更久，为什么不建议每天坚持跑步？劳逸结合，你才能跑得更久。
31、为了知道你正在做什么，为了知道你是个完完全全的运动员，从相信自己是个跑步者开始。
32、选择晨跑，还是选择肥胖，选择晨跑，还是选择体弱，选择晨跑，还是选择病榻，选择晨跑，还是选择……你自己选择。
33、坚持！晨跑打卡！这个配速好久没有过了今天终于舍得加快了步伐但是导致洗澡差点缺氧也是醉了。
34、生命在于运动，只是生活没给我们坚持下去的时间，大汗淋漓的释放自己，何尝不是曾经的自由放任。
35、想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
36、每天多一点点的努力，不为别的，只为了日后能够多一些选择，选择自己喜欢的生活。早安！
37、一个男人没有上进心是很可怕的，一个女人没有上进心也同样可怕。只想着吸别人血的人都不是好人。
38、运动员个个精神振奋，脚下呼呼生风，像离弦的箭一样向前飞奔。
39、早上终于早起运动了，拍了一些美照，才发现身边一切都这么美好，生活也是如此。
40、一条短信，两句祝福，三个电话，四声问候，五个安慰，六次感动，七个笑容，八个心愿，九份思念，十心十意的关怀。祝福亲爱的朋友周一精彩，天天快乐！
41、今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。
42、没有一颗心会因为追求梦想而受伤，当你真心渴望某样东西时，整个世界都会赶来帮你。早安！
43、春天每一次抽出绿芽，都使我莫名的心悸，都使我一阵阵抽搐，都使我心中更加惆怅与空洞。早安，亲爱的，早安有你，让我的生命充满了希望！
44、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
45、一上午的时光，吃过早饭，锻炼身体、孩子玩耍，妈妈在阳台听音乐看书中度过，美好幸福的早晨。
冬天晨跑心情说说(3)
1、每一个人都想知道山那边是什么，其实那边并没有什么。当爬上去时，才觉得原来还是这边比较好。
2、我们之间的约定其实并没那么难，只要你我都用心去奋斗，去努力，美好的未来在等着我们。相信我们自己的能力。
3、每天向太阳升起的地方致敬，把糟糕抛开，把无奈扔掉，没有人会对您的快乐负责，除了您自己，开心每一天！早安！
4、使我们视而不见的光亮，对于我们及时黑暗。当我们清醒时，曙光才会破晓。来日方长，太阳是颗启明星
5、人生不管有多么迷茫，或许记得，或许遗忘，我们都不能在回忆里徘徊，未来一定会有份温柔的目光锁定你。我们前进的动力，其实不在别处，全在自己。态度决定一切，实力捍卫尊严！就算跌倒，也要豪迈的笑！早安！
6、容颜衰老，牵你的还是那双不怨悔的手；陪你的还是那颗不回头的心；暖你的还是那份不冷却的情。
7、淋着雨跑完今日计划的路程，走回家后全身已湿透，为自己煮了一杯红糖枸杞姜茶。
8、那些每日每日早起晨跑做早餐的亲们，好赞！而我只做到了早睡和按时吃。
9、昨晚是我的初次夜跑，所以意义重大，平时都是晨跑，荧光夜跑是我向往已久的户外运动，终于如愿以偿。感谢如新健康中国行，让我遇见更好的自己。
10、早上人都上班了一个人独立完成晨跑.晨跑5公里30分49秒,这是2018年第40跑.空气质量轻度污染.一个人跑,懒洋洋的有人拖着脚步不紧不慢跟在身后,拖拖沓沓的脚步声令人心烦气躁,不由得打起精神,加快脚步.跑了几圈,那人不跑了,我想晚上还要游泳,干脆我也別跑了.谁知临去游泳时,才发现游泳证丢了,游泳泡了汤.已好几年没有晨跑,那时一个人,如今人一个,寻觅同道人,恐唯树作伴
11、冬季来临雁飞南去。整理冬装束身穿戴，冷水洗脸适应环境。晨练早起吐故纳新，健康生活唱歌跳舞。愿你健康快乐笑，冬季开心喜悦道！
12、昨天好不容易早睡想着今天上课结果早上我妈去晨跑的时候我有种彻夜未眠的感觉。
13、太子城头墨浪翻，水源地脚碧波涟。健身最是好行处，绿地山水赛江南。
14、女人，在能奋斗的时候用尽全力，能改变的时候竭尽所能，这是对自己负责。生活中的安全感是自己给的，不要辜负最好的年纪，成为更好的自己。
15、人生就像茶几，充满杯具，如果放上一把牙刷，就会变成洗具，所以别老盯着杯具，要去找属于你的那把牙刷！
16、晨跑起来吧，哪怕就短短几公里，哪怕就十几分钟也好，穿上跑鞋，用汗水去迎接这美好一天的开始。
17、得与失，向前和向后回顾，吟无病，这都是因为您的生活不够好。
18、一根小小的木棒，连接的是团结和友爱一根小小的木棒，传递的是勇气和力量一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏加油吧！让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中！
19、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。
20、挽回的人其实很笨，去挽回一个抛弃你的人，满足他的虚荣他的骄傲。早安!
21、爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
22、泛黄的落叶飘在泥泞里，这会儿已经不是毛毛细雨了，还在坚持跑步的人，无端多出几分和自己较劲的悲壮感来。
23、曾经每天都能见到的人，却几年没再见到。唯一的安慰就是，我们都还在这个世界上。
24、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。
25、我在学校里练习跑步时，有的同学还没说开始就偷跑了，真是先下手为强。
26、面对挫折，眼泪是愚蠢的东西，因为命运永远不相信眼泪，要揩干眼泪，别让它濡湿了意志。跌倒了，再站起来，抚平失败的创伤，让眼睛插上希望的翅膀，穿过黑暗就会重见曙光。
27、晨跑结束，路过一面树影斑驳的墙，在光照下的身影，映在上面，感觉很美啊！
28、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。
29、不要随便跟别人坦露心声，你要知道，人与人之间的悲欢其实不相通，你的满腹倾言，在别人听来不过是一个故事罢了。
30、决不能习惯失败，因为你要知道，身体的疲惫，不是真正的疲惫；精神上的疲惫，才是真的劳累。
31、希望可以把晨跑坚持下去，今天是真的直面冬天的清晨但跑着跑着看到太阳升起也是一件很有成就感的事情。
32、生命在于运动，健康取决于心态，快乐在于心灵，富裕取决于窍门，自由在于追求，完善完美在于思维，得道成仙取决于意识。
33、活在这个世上，自己再不好，也是独一无二的，自己再普通，也是无可替代的，好好爱自己吧，除了你自己，没有人会一直陪着你。
34、早上晨跑途中下起了大雨，淋着雨跑完今日计划的路程，走回家后全身已湿透，为自己煮了一杯红糖枸杞姜茶。
35、早上太阳刚露脸，我迎著晨风，听著鸟儿欢快的叫声，一路向前跑，边跑边呼吸新鲜的空气。啊……爽极了！跑步简直是一种享受！我一定会坚持下去。
36、喜欢晨跑，是因为每天的清晨四点半，没人的街道，就是我的世界。
37、晨练是一个锻炼自律的考验，每天早晨一万步，我做到了，继续加油，早安，美好的一天开始了。
38、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。
39、请相信，这个世界上真的有人在过着你想要的生活；也请明白，那些人大都曾隐忍过你尚未经历的挫折。
40、跑步没有终点，醒来的每一天都是起点，日出尤其温柔，人间皆是浪漫。
41、如果有一天你突然想起回头看我们的过去，你会发现我爱你是那么的用力
42、时间就是这个样子，徜徉其中尚觉得慢，一旦定睛回望，弹指之间。生命那么短，世界那么乱，我不想争吵，不想冷战，不愿和你有一秒遗憾。
43、雨中晨跑5公里，跑后一碗热浆和一根刚出锅的油条，何尝不是对跑步的一种奖励呀！
44、不要把成功想得太遥远，有时候，它离我们很近，只是由于我们的疏忽而与它失之交臂。
45、学会淡泊，就少了名利的烦恼;学会真诚，就少了虚荣的烦恼;学会宽容，就少了计较的烦恼;学会转身，就少了翻脸的烦恼;学会感恩，就少了抱怨的烦恼;学会放弃，就少了失意的烦恼;学会等待，就少了焦灼的烦恼。
冬天晨跑心情说说(4)
1、我喜欢一个人跑步的时候，时而追赶，时而放缓脚步，像了孩子一样的自由。
2、轻轻的我来的，悄悄的又走了，忘了带走一个东西，就是愉悦，因此你要好好的为我保存这份愉悦哟，不然我随时能够找你的麻烦，嘿嘿，早上好，兄弟姐妹！
3、一个人晨跑，看着四季轮回的街景，迎着晨起的霞光，树木枝叶逐风摆，花草散开着芬芳，独自晨跑，心情愉快，开心快乐呦！
4、大海的深处是平静的，花朵的一生是无声的，巍峨的山峦是缄默的。大自然中许多蔚为壮观的生命往往以沉默示人。
5、阿勇一般是空腹晨跑，起床后先喝杯水，洗漱完毕后出门跑步。经过一夜的消耗，血液里的糖原水平低，身体会更快地动用脂肪供能，从而达到减肥的效果。
6、早上好！心情不好，未必是别人引起的，多是自己想的太多，有诸多的不如意！早上好！
7、人生中的某段旅程，可能会让你后悔、难过、伤痛不已，但请你暂放一下这些，等跨过了时间的长河后，再去回忆、再去品味。
8、今日户外晨跑8公里！坚持跑步！今日早餐，红豆杂粮粥，包子，油条。
9、进步和成长的过程总是有许多的困难与坎坷的。有时我们是由于志向不明，没有明确的目的而碌碌无为。但是还有另外一种情况，是由于我们自己的退缩，与自己“亲密”的妥协没有坚持到底的意志，才使得机会逝去，颗粒无收。
10、一到晚上就睡不着想着明天怎么训练，然后一觉睡到中午发现最基本的有氧晨跑都没做，我的生物钟可怎么办。
11、我们总为了向别人、向世界证明自己而努力拼搏，而一旦你真的取得了成绩，才会明白：人无须向别人证明什么，只要你能超越自己。
12、早上好，送你清新的问候，温馨的祝福，清晨，美好的开始，祝你今天精神棒棒，活力多多，心情好好，一切都好！
13、送你白纸绘蓝图，泼墨人生诗写意。送你泥版印活字，鸿雁传书千万里。送你幸福指南针，快乐指针引航程。送你甜蜜火药桶，引爆快乐乐不停！早晨快乐啊！周一过的幸福快乐！
14、跟舍友一起，六点半起床晨跑。虽然只跑了两公里，脸冻僵掉，但是感觉很舒服！
15、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
16、对喜欢的人好，与其说是为了取悦喜欢的人，不如说是为了取悦自己。当你得不到时，唯一能做的只能是给予。
17、夜去朝归晨练忙，挥刀舞剑照阳光。轻步漫跑林中去，群鸟跳枝歌声扬。
18、成功的道路上，肯定会有失败；对于失败，我们要正确地看待和对待，不怕失败者，则必成功；怕失败者，则一无是处，会更失败。
19、停下脚步，是为了欣赏更好的人生风景；而迈开脚步，是想把这欣赏的时间，拉得再长一点。
20、过去的一年我们合作的都很愉快，谢谢您的关照。新的一年，新的开始；新的祝福，新的起点。祝您全家欢乐，心想事成！
21、凌晨点半睡早上点起床，晨跑加工作加力量训练，这就是岁的生活。
22、懒惰是很奇怪的东西，它使你以为那是安逸，是休息，是福气；但实际上它所给你的是无聊，是倦怠，是消沉；它剥夺你对前途的希望，割断你和别人之间的友情，使你心胸日渐狭窄，对人生也越来越怀疑。
23、如果自己需要发给其他朋友，点击图片进入，点击分享选项发给自己的好朋友。如不需要了就点击下面的删除图标。
24、不要沮丧，不必惊慌，做努力爬的蜗牛或坚持飞的笨鸟，我们试着长大，一路跌跌撞撞，然后遍体鳞伤。坚持着，总有一天，你会站在最亮的地方，活成自己曾经渴望的模样。
25、全心全意去爱，别的就交给命运，这是聪明人都会遵循的简单规则。
26、初入职场要有吃苦耐劳的精神，但吃苦耐劳要有目标性、选择性，不能盲目地做没必要的事；吃苦耐劳不能凭一时兴趣，而要能坚持到底。
27、人生就是一场修行，在成长的路上，懂得了，有一些习惯我们必须戒掉;走得慢一些，要求的少一些，那么你就不会留下太多的幸福没有捡起，你就不会因为没又捡起而遗憾。总有些看不完的风景，走不完的路，碰不到的人，触不到的梦。早安!
28、要想改变我们的人生，第一步就是要改变我们的心态。只要心态是正确的，我们的世界就会的光明的。
29、无论做什么，请记住都是为你自己而做，这样就毫无怨言！今天，我为自己而活！今天，又是美丽的一天！早安，朋友！
30、我喜欢一个人跑步的时候，可以感受周围的风景，沉浸在其中，感受花的芬芳，雨的惬意。你会发现自己的感受力越来越强。
31、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！
32、我昨天吃了巨多东西，远远不止我po的这些，很努力地增肥了一天，颓废了一天，今天动力满满起来晨跑！
33、握一束清晨光，轻轻放在你的脸庞，带给你一天的清凉，愿你从睡梦中醒来，看到满眼的希望，心中充满宁静与安详，那是我送你的美好愿望，早安朋友！
34、道一句早安，光芒万丈，晴空洒下的祝福伴随在清晨的第一缕阳光！起个早，收拾一下心情给自己一个希望，祝福你新的一天好的心情，新的季节有个新的开始，美好的一天属于你！
35、周六本想再多跑一点。只是跑完三圈温度升到33了，体感极热，算了跑完收工。体重体脂稳定。
36、谁能想到现在下雨了，早上去晨跑，简直就是先见之明，虽然我几乎一夜没睡今天补觉！
37、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！
38、那些早起锻炼的人们，在晨雾笼罩中川流不息。我拉着爸爸的手边跑边跳，几位老爷爷正在练气功、打太极拳。
39、开朗的性格不仅可以使自己经常保持心情的愉快，而且可以感染你周围的人们，使他们也觉得人生充满了和谐与光明。
40、跑步第一天，给自己定个小目标，坚持跑步两星期，就买一个蓝牙耳机。
41、坚持晨跑成为，每日晨起习惯，使自己坚强不屈地，完成每天晨跑运动，运动后自己全身，轻松舒展，精神焕发去迎接，新一天美好生活！
42、懂得感恩，是收获幸福的源泉。懂得感恩，你会发现原来自己周围的一切都是那样的美好。
43、世界没有悲剧和喜剧之分，如果你能从悲剧中走出来，那就是喜剧，如果你沉缅于喜剧之中，那它就是悲剧。如果你只是等待，发生的事情只会是你变老了。人生的意义不在于拿一手好牌，而在于打好一手坏牌。
44、自暴自弃便是命运的奴隶，自强不息是生命的天使；我不想用别人的汗水浇灌自己的心灵，我只想堂堂正正的做人，我只愿光明磊落做事，该记得的我不会遗忘，该遗忘的我不会存放。早安！
45、能够在这个世界上独领风骚的人，必定是专心致志于一事的人。伟大的人从不把精力浪费在自己不擅长的领域中，也不愚蠢地分散自己的专长。其实，这个伟大的秘密一直摆在我的眼前，只是我的眼睛看不到它。
冬天晨跑心情说说(5)
1、天气给力，打个跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要载孩子去读书，很久没跑这么短的路程了！
2、一个人跑步，不用顾忌太多，一双舒适的鞋，一身简便的衣服，说跑就跑，想啥时跑都行。
3、全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！
4、跑了一个小时，快结束时起风了。今天状态不错，配速稳定，呼吸顺畅，尽量保持上身的稳定，争取早日改掉晃动的臭毛病！
5、生活中，面对困境，我们常常会有走投无路的感觉，但是要相信年轻的人生没有绝路，困境在前方，希望在拐角。
6、每天坚持读书、跑步、敷脸、泡脚成为了我的生活方式，偶尔做做饭，也是一种乐趣吧。
7、而跑步和跑步训练，恰恰就是一个不断打破自己节律的过程，走出舒适区，进入上升通道，从而让你在更大的节律里面获得竞争优势，成为更好的自己。
8、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。
9、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
10、晨跑，绿意葱葱好空气，鸟鸣声声似晨曲。跑步拍照两不误，锻炼身体乐有趣。
11、到晚上就睡不着想着明天怎么训练，然后一觉睡到中午发现最基本的有氧晨跑都没做，我的生物钟可怎么办。
12、没有钱、没有经验、没有阅历、没有社会关系，这些都不可怕。没有钱，可以通过辛勤劳动去赚;没有经验，可以通过实践操作去总结;没有阅历，可以一步一步去积累;没有社会关系，可以一点一点去编织。但是，没有梦想、没有思路才是最可怕的，才让人感到恐惧，很想逃避!
13、今天小区晨跑，碰见在春天跑步认识的胖子。不过人家已是健硕的立体瘦子。我时断时续的不坚持，还在胖子原地打转。
14、到现在还要上班，那叫一个困，看着那些晨跑的人，真心佩服这精气神儿啊，要是天天让我早起的话，我得疯。
15、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓。
16、今天早上下雨都没有去晨跑，如果明天再不去晨跑的话，我的懒根又出来了。
17、跑步的路上没有什么尴尬的，静静地享受着自己自由愉悦的芳华。
18、晨跑8km的时候累的不成了，对面跑过来一大哥，冲着我说了句加油，霍！心里满满的暖啊。
19、夜跑打卡，跑完真是舒畅。硬拉着老公跑了3公里。平时早上太匆忙，周六日晨跑计划走起。
20、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒、加油！
21、一个人晨跑橘子洲，然后一个人骑共享单车到处游走，感觉很特别。
22、当黑夜覆盖了我回家的路，你是我头顶的星光。是你给了我温暖和希望。早安！
23、丰富自己比取悦他人更有力量：种下梧桐树，引得凤凰来。你若盛开，蝴蝶自来，你若精彩，天自安排!早安!
24、计划了多年的晨跑，今年终于提上了日程，坚持月余，早上6点起来，晨跑，回家拉伸，洗澡，做饭，出门上班，只要去尝试，没有什么是不可能的。
25、朝迎紫气沐晨光，丝柳柔情睡莲香。轻步慢跳银扇舞，长刀短剑斩秋阳。
26、霞光万道，只为今朝绚烂；青草带露，娇脆欲滴美好；一声鸟鸣，新的一天拂晓。好的心情是快乐一天的开始，早安，我的朋友！
27、早起晨跑的最大坏处就是全身的细胞都在散发热量了就屁股还是拔凉拔凉的。
28、人总要学着改变，让自己变得优秀。从不浪费粮食，坚持跑步开始!
29、懒惰不会使你一下子跌倒，而是无意识地减少你的收获；勤奋不会使你一夜成功，而是无意识地积累你的成就。生活需要挑战和毅力。
30、我爱跑步！我以前可是一个极度讨厌跑步的人，初高中的早操能偷懒就一定偷懒的人儿，谁能料想到已经坚持跑步一个月，每天5公里呢世事无常。一切都是！
31、花在阳光下绽放，草在雨露下生长，让我们在知识的灌溉下茁壮成长。早安！
32、生活中要用羡慕的力量，激励自己拼搏实现梦想；工作中要用业绩的压力，刺激自己奋斗赶超榜样；家庭中要用责任心，警醒自己追求目标。
33、很久没晨跑了，一个人跑步是人生中的美好，时刻和美好体检，虽则有些寂寞中却有一种充实。
34、散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。
35、坚持晨跑后，它改变了我们，让我们更健康，更自律，更热爱生活，更积极向上，看到了晨曦的风景和生活的希望。
36、享受跑步的过程，和自己内心的对话，外面的世界没有人注意你，不要活得太累。
37、我们都得经历一段努力闭嘴不抱怨的时光，才能熠熠生辉，才能去更酷的地方，成为更酷的人。早安！
38、自己开心，才能传播开心；自己快乐，才能传播快乐；让我们做一个快乐的使者。微笑，早安！
39、不要害怕开始，经历了起步时的艰难，方能产生飞跃的嬗变；不要畏惧结束，所有的结局都是一个新的开端。
40、晨跑的人们在尽情享受着大自然恩赐的天然美景，他们悠闲地跑着。
41、跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。
42、道一句早安，光芒万丈，晴空洒下的祝福伴随在清晨的第一缕阳光!起个早，收拾一下心情给自己一个希望，祝福你新的一天好的心情，新的季节有个新的开始，美好的一天属于你!
43、莫名的心情不好，不想迁怒任何人，所有的事情被我放大，用跑步来发泄。
44、想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
45、太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
冬天晨跑心情说说(6)
1、我们今天要举行一次跑步比赛。比赛就要开始了，我们站在起跑线上，我弯下腰，右腿迈出，成弓子步，手握得紧紧的。
2、不熬夜，按时上床，克服懒惰，养成晨跑习惯，还能更精准地掌握时间，无论春夏秋冬，不给自己理由，而能够把晨跑下来，在生活也都是积极主动的人。
3、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
4、喜欢晨跑后全身细胞被唤醒的感觉感恩为我做早餐的人，接我下班，带我吃好吃的西北菜。
5、头昏脑胀的一天，想早睡，没法早睡今天早上起来还说想晨跑，要早睡早起，我的第N个失败的flag。
6、青春的状态从来无关年龄，而是经过修炼后由内而外散发的气质和感染力。微笑、理想、善良、坚持……早安！
7、如果你想快点成名，那么就得慢点睡觉，如果你想快点长智，那么就得慢点骄傲。如果你想慢点老化，那么你就得快点学习；如果你想慢点淘汰，那么就得快点迈步。不怕路远，就怕志短；不怕缓慢，就怕常站，不怕贫穷，就怕惰懒；不怕对手悍，就怕自己颤。
8、持续高温，虽然自然醒晚了一些，能出门周末晨跑已经是好样的了。
9、伴着昨夜美梦，呼吸舒爽晨风，亲吻美丽曙光，带着美好渴望，为了心中理想，喜迎新的一天，暗呼一声加油，祝您精神抖擞。早安！
10、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
11、把昨天的疲惫让梦带走，让今天的激情与风交流，伸出你的手，握紧我真诚的问候，为你在新的一天加油！祝早安！
12、快乐为你顶天立地，好运为你铺天盖地，成功伴你惊天动地，健康陪你花天酒地，平安随你上天入地，幸福为你开天辟地，祝福愿你欢天喜地。
13、这周运动的不好，明天开始新项目启动游泳的机会会变少，每天坚持早起跑步。
14、努力也许不等于成功，可是那段追逐梦想的努力，会让你找到一个更好的自己，一个沉默努力充实安静的自己。早安！
15、晨跑绿意葱葱好空气，鸟鸣声声似晨曲。跑步拍照两不误，锻炼身体乐有趣。
16、因为那晚闹情绪后未能起床。习惯是21天形成的，我就差一天就一天。
17、不管昨天、今天、明天，能豁然开朗就是美好的一天。不管亲情、友情、爱情，能永远珍惜就是好心情！
18、跑步真的是发泄情绪很好的方式，带着耳机，好像与世隔绝一样，汗水眼泪都挥发了。
19、每天打卡跑步的初衷是想不靠药物治愈一下失眠状态，谁知道开始跑步以后每晚失眠更严重了。
20、冬天，每天保证8～9个小时充足的睡眠，一周2次的晨跑+3次瑜伽+适当的温补，忌甜食、辛辣和过度消耗体力，慢慢的就会把阳气蓄回来。
21、我喜欢一个人跑步的时候，可以随心所欲，按着自己的规划来，不用左顾右盼。
22、晨曦是朝气蓬勃的美少女，在你耳畔浅吟低唱，她身上带有露珠草香的味道，会飘香你一整天的心情，祝你每一天都！
23、其实我也并不喜欢一个人，好想每天有个人陪我晨跑或散步，然后一起吃早餐，晚饭后一起去散步。
24、冬天的风很寒冷，每一天都很平淡，用用坚持运动来带动灵魂，用晨跑时光打卡。
25、即使遭遇了人间最大的不幸，能够解决一切困难的前提是――活着。只有活着，才有希望。无论多么痛苦、多么悲伤，只要能够努力地活下去，一切都会好起来。
26、骑单车，来秋游，舒畅心情；跳舞蹈，魅力绽，精神饱满；登名山，赏风景，锻炼骨骼；做运动，心不老，身康体健。全民健身日到了，一起快乐运动吧。
27、没有太阳的早上运动，也可以感觉美好，只要心里有阳光，残叶也可以很美。
28、想要走出痛苦，你必需要经过一段刻苦的努力，你要突破自己，同时你也要做出成绩，只有你产生了价值，别人才会认同你、尊重你。
29、体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。
30、轻风舞柳，在向你招手，带上我真诚的问候“早上好”，荷花映日，绚烂多姿，送上我真挚的祝福“愿快乐伴你分秒
31、带小王子晨跑。外出真是人见人爱，狗见狗也爱，太帅了，没办法！
32、晚上的我：明天一定要去晨跑这样能瘦还健康早上的我：跑个锤子呦下床都困难。
33、坚持每天跑步，早睡早起，我就是最靓的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。
34、跑步，节食，规律生活，健康作息，有点情趣的爱好，有点奢侈的享受，一样都不能落下。
35、今天的风比昨日凉课间来个晨跑唤醒状态也暖暖身子，很舒服的天气。
36、早啊一个多月没晨跑了，还是早上舒服啊！这配速是没眼看了，慢慢恢复吧。
37、早上朝霞满天，祝你平安伴身边；中午烈日炎炎，祝你幸运一整天；晚上日落西山，祝你快乐在心间！
38、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩
39、遇到困难，越坚强的女人越有一股让人尊敬与心疼的魅力。坚强不是倔强更不是强悍，它是情感的理性依托。它让受伤的女人把目光投向远方，给自己一个信步生活的理由。坚强的女人会打一把钥匙解开心锁；借一方晴空，拥抱阳光。她还会找一个肩膀让泪水尽情流淌。爱过痛过，哭过笑过。然后继续坚强。
40、清晨到，天已亮，鸡已叫，快点醒来去晨练，天天保持好身体，精神百倍去做事，愿你快快乐乐每一天。早安！
41、明天想化个妆，但是一想早上要晨跑，然后这么热，晚上还得卸妆好麻烦，算了算了，现在自拍都懒得自拍了。
42、仕途步步高升、万事胜意！麻雀得心应手、财源广进！生意兴隆通四海，财源茂盛达三江。
43、脚踝受伤，休息为主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像鱼儿离开水。
44、一个人去看电影。买爆米花和可乐，笑翻天。或者，泪流满面。如果你钟爱体育，去看足球，哭死也没人管你，但是很简单和畅快。
45、今天公里。脚伤后的第一次晨跑。可以预见，这条路会变成附近最美的一条绿廊。
冬天晨跑心情说说(7)
1、你知道成年人和孩子之间最大的区别是什么吗？就是成年人得自己收拾烂摊子。
2、做人尽心方无愧，做事尽力才无憾；做人低调方优雅，做事高调才优秀；做人简单方安心，做事周密才安全；做人糊涂方无忧，做事精明才无虑；做人忍让方有路，做事果断才有为；做人天真可为友，做事顶真可共事；做人宽容得认可，做事严格得认同；做人像水自然顺，做事像山必然胜。早安！
3、凌晨2点半睡早上8点起床，晨跑加工作加力量训练，这就是20岁的生活。
4、今天是真的直面冬天的清晨但跑着跑着看到太阳升起也是一件很有成就感的事情。
5、别因为太过在意别人的看法，而使自己活得畏手畏脚。无论你做得多好，都会有人对你指手画脚，早安。
6、很多时候，不快乐不是因为幸福的条件不完整，而是因为生活不容易。
7、跑步是一个人的修行，你既可以放空自己，也可以跑的时候想人生哲理。
8、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。
9、女人，你要逼自己优秀，然后骄傲的活着，不委曲求全，不趋炎附势，不给别人任何践踏自己的机会！
10、坚持跑步第四天，没吃晚饭的第四天。坚持下来，会瘦下来的，体力会上去的。
11、我挺懒，跑步只坚持了两天。我有轻微强迫症，无安全感的表现。我直来直去，得罪人成了家常便饭。爱发脾气，不懂得控制情绪。我没耐性，尤其对不感兴趣的事情。我自卑也自信，矛盾的要命。面对喜欢我的人，我觉得尴尬。我不太积极，老想要放假。我不算太听话，父母也拿我没办法最后我希望自己真的坚强。
12、所谓时间，是将一个人的稚嫩转变成苍老，将无知化为理解，就如同黑暗之后是无止尽的阳光与彩虹。
13、很久没有跑步了，连续两天运动下来，腿上屁股上许多块肌肉微微有些酸。很享受这样的酸痛，付出时间和汗水得到的正反馈。
14、跑步可以是一个人的孤单，也可以是一个人的狂欢，喜欢挥汗如雨的自己，感觉自己跟自己谈了场恋爱。
15、连续8km/h慢跑四十分钟，又挑战了自己。坚持跑步，遇见更好的自己。
16、晨跑。周六本想再多跑一点。只是跑完三圈温度升到33了，体感极热，算了跑完收工。体重体脂稳定。
17、乘父母健在的时候好好孝顺，免得日后后悔莫及。看到父母身体健康，心里满足，你会觉得欣慰。
18、晨跑一个人看似孤独，想向着自己是领队，众人培炼，周边景色是自己的观众，为自己鼓掌。
19、我们每一个个体都是独特的，我们是自己的主人，我们的人生由我们自己掌握。我们要珍惜每一个遇到的人，珍惜每一段缘分。
20、全民健身日到了，请充满火热之情，蓄满活力之身，加入到健身的队伍中去，加强锻炼，让健康常伴，生命之树更加常青。祝节日快乐，健康幸福！
21、清晨的风，驱逐烦躁的心情；清晨的雾，阻挡忧伤的脚步；清晨的露，谱写快乐的音符；清晨的祝福，指引幸福的旅途；朋友，早安哟！
22、我已经晨跑回来洗了一竿衣服刷了两双鞋拖好地躺着歇着了大兄弟们优秀是一种习惯。
23、有两种事应该尽量少干，一是用自己的嘴干扰别人的人生，二是靠别人的脑子思考自己的人生。
24、喜欢晨跑后全身细胞被唤醒的感觉感恩为我做早餐的人，接我下班，带我吃好吃的西北菜。别无他求，平平淡淡，一生一世。
25、富有时不挥霍，贫穷时不寒酸，精神上有自己的爱好和追求，经济上有自己的收入和交往的圈子。独立，是一个女人最大的精彩。
26、六点半起床晨跑。虽然只跑了两公里，脸冻僵掉，但是感觉很舒服！
27、自制力强的人，都不会很差：能坚持早起，能坚持锻炼，能坚持读书；不会消耗自已的时间去和人家争论，不会浪费太多精力去讨好无关的人。
28、经济独立了，吃的喝的穿的用的，全是自己赚来的，想怎么花就怎么花，不用顾忌谁有意见，不用再去看老公或者男友的脸色，起皱的眉头；也无须在沉醉于采购的兴奋中猛然清醒过来，计算着花得太多了，自己心里愧疚过意不去。女人只有花自己赚来的钱，才能花得随心所欲，心安理得，理直气壮。女人只有实现经济上的独立，不做攀援的凌霄花，才能活得有尊严，有价值，有意义。
29、每天早上在跑步的路上，都能碰到相同的人，在做着相同的事，也许这就是习惯与坚持。
30、跑起来时候，真的忘却了自己，陶醉在大自然里，真的很享受。拥有一个健康的体魄是每个人梦寐以求的事，不要说尴尬，加油哦。
31、不仅能让我们走出房门，还能帮我们发现在历经痛苦之后的自己也能成为最好的跑者、最好的人！
32、晨跑一个人看似孤独，是培养自己奋斗信心，健身锻炼是，自己的必修课，只有身体健康，才能为幸福美好生活拼博！
33、六公里，暴汗！早上没起来晨跑，晚上硬是在跑步机上完成了！挑战连续跑步一个月，加油！
34、每天晚上坚持看书早上每天坚持走路或者跑步，加油吧自己，每天让自己的生活充实起来。
35、美好的一天从早起开始，周末的早晨祝愿大家早安吉祥，一日不能不读书，一周不能不锻炼。
36、磨砺内心比油饰外表要难得多，世界上没有永恒的懦弱，也没有永恒的坚强，万事靠自己，但是一定要放下懦弱，活的有尊严，活出你的坚强，才真正的体现你的自信和力量，你的活才更有价！
37、一个人晨跑挺好，每个人身体素质不一样，自己想怎么跑就怎么跑，自己才知道怎样的时间速度适合自己。
38、这也是一项有氧运动减肥，跑步的情况下调节呼吸，会让身体吸入大量O加快人的大脑中脑内啡的代谢，它是身体内自身造成的一类内源的“开心生长激素”，可以解决大家的负担和坏情绪，令人越来越愉快和达到。
39、每一天所付出的代价都比前一日高，因为你的生命又消短了一天，所以每一天都要更积极。今天太宝贵，不应该为酸苦的忧虑和辛涩的悔恨所销蚀，抬起下巴，抓住今天，它不再回来。
40、当你越来越漂亮时，自然有人关注你。当你越来越有能力时，自然会有人看得起你，早安。
41、周一到了，一声早安，万分祝福，愿你幸福甜蜜，天天都有好心情。
42、我穿短裤晨跑，别人穿薄棉衣晨练，还好大部分人是短袖的，要不我都怀疑跑穿越了。
43、不尴尬，独来独往，灵活自由，也只有一个人的晨跑，才是持之以恒的晨跑。
44、真正的勇敢，并非打破错误的模式去寻求对的道路，而是放弃尚且不错的生活去追求更好的机会。
45、青春是一个不可思议的伟大力量。它催发着青年人的躯体，不断向前奔跑。
冬天晨跑心情说说(8)
1、世界上最难受的爱：是我爱你，你却不爱我。世界上最麻烦的爱：是我不爱你，你却来缠着我。世界上最痛苦的爱：是我们都相爱，却不能在一起。世界上最悲哀的爱：是我们都不爱，却要在一起。
2、我的真心为你牵绊，不管相见的夜多么难堪，简简单单的说爱是不爱，想要把你忘记真的好难，思念的痛在我心里纠缠，朝朝暮暮的期盼，永远没有答案，为何当初你选择一刀两断。
3、早上太阳刚露脸，我迎著晨风，听著鸟儿欢快的叫声，一路向前跑，边跑边呼吸新鲜的空气。
4、最常见的勇气就是在日常生活中做到诚实和正直，能够抵制诱惑，敢于讲真话，表现自己真实的一面，而不要虚伪造作。
5、早起晨练好；朝霞说：早早早，欢迎你来把步跑；小草说：请你学我扭扭腰；手机响，短信到：朋友早安，早上好！
6、好好努力奋斗！晨跑时看到一个人在看书，好励志！更加坚定了自己的信心！
7、每个人既陷在自身的弱点中无法自拔，也陷于他人的弱点中不能孤立而出，在这样悲哀的世界中，能得到真正的幸福是很不容易的。
8、用自己的努力换取成功，然后成功就会像一个大巴掌，打在那些曾经看不起你的人脸上，要多响有多响，要多爽有多爽！
9、坚持了四天早起跑步，今天开心的喝了一大碗羊汤。又要踏上征程，预祝一切顺利！
10、好好的暑假，结果不能睡懒觉，每天早上6点起来晨跑，又控制不住自己的臭嘴，还是胖了。
11、当第一束阳光射进窗前，带来清晨的金光点点；当第一声鸟鸣传进房间，带来清晨的欢歌笑颜；当第一条短信钻进手机，带来清晨的声声祝愿。宝贝，早安！
12、时间有如一位循循善诱的智者，他能引导求学者构筑知识的大厦。时间好比一位点屏成蝇的画家，他会帮助勤奋者描绘辉煌的明天。
13、你可以失言，但不能失信；你可以缺钱，但不能缺德；你可以倒下，但不能跪下；你可以求名，但不能盗名；你可以低落，但不能堕落；你可以放松，但不能放纵；你可以虚荣，但不能虚伪；你可以平凡，但不能平庸；你可以浪漫，但不能浪荡；你可以生气，但不能生事。
14、因为喝酒吃饭看球耽搁了一周的跑步，今天以从未有过的晨跑开启后续的正常化。早安，汗水！
15、碰见在春天跑步认识的胖子。不过人家已是健硕的立体瘦子。我时断时续的不坚持，还在胖子原地打转。
16、真正有魅力的女人在事业上才华尽现，懂得如何在社交中显示自己的智慧、发挥自己的才干。真正有魅力的女人在男人面前谈吐风雅、不卑不亢、将女人的美与睿智，机敏与体贴表现的淋漓尽致。真正有魅力的女人在生活中会主宰自己的命运，会调剂爱人情感，会制造浪漫情调。
17、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。
18、昨晚下雨没能跑步，早上醒来看天气很凉爽，果断洗刷完熬上粥去晨跑。跑着跑着就到了公园，里面好多人，跑完心情舒畅。
19、我喜欢一个人跑步的时候。可以让自己跑成一道亮丽的风景线，不顾周围人的眼光，不在意别人的评价，我就是我自己。
20、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
21、一小时的私教+半小时有氧，工作忙碌，心情烦躁，运动能释放压力，使我快乐。336、最好的习惯就是运动。
22、男人不但要会赚钱，而且还要顾家，更要有保护家庭安全的神圣职责，当然，床上的功能也不能让老婆失望。
23、跑步永远是我最差劲的项目。仅仅八百米我都要跑上四分钟，我跑得那么慢，而你却走得那么快，怪不得我追不上你。
24、我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。
25、一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。
26、没有目标的人永远为有目标的人去努力。这就是你为什么只会打工！
27、昨天一曲，今天一梦，那么未来都是假的，今天努力，改变时间，创造自己，未来都是一个神话，做好今天的今天，别负了明天的明天。
28、早晨，阳光明媚，突然想告诉你：因为有你，心里觉得很幸福。早安！
29、所有的痛苦，怨恨，嗔怒都不会太长。微笑吧，生活善待乐观者。
30、今天的阳光格外灿烂，刚跑完步，心情好爽，运动出汗是最好的化妆品！
31、如果还有空间可以努力，就不要轻言停止和放弃，比起失败的痛苦，我更怕悔恨的泪水。早安!
32、踏着晨曦，迎着晨阳，听着鸟叫，闻着花香，多么美丽的早晨时光，走出家门，开启你的晨跑步伐，别提心情多美了。
33、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！跑步的心情
34、晨跑8公里。非常闷热的早晨，即便跑起来也没有风；真希望来场大雨淋个痛快！
35、今年新低，激动啊！坚持每天运动一小时，不求减得快但求减得健康！多次试过坚持跑步依然高居。
36、不必起的太早，不必跑的太久，不用追求配速，享受晨跑的快乐。
37、坚持跑步，坚持健身，干净圈子，拒绝暧昧，忙着努力，忙着优秀，态度明确。
38、今天六点多就起床了，到现在还要上班，那叫一个困，看着那些晨跑的人，真心佩服这精气神儿啊，要是天天让我早起的话，我得疯。
39、如果说世界上真的有天才，那我宁愿成为跑步路上，努力的天才。
40、戒了烟，坚持在跑步，本意其实不在追求健康，而是努力去克服一些影响你意志的意念。
41、找个地方，迈开你的腿，放下你心中的负担，让跑步成为一种乐趣。
42、把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影。在我们了解什么是生命之前，我们已将它消磨了一半。如果说我懂的道理比别人多一点，那是因为我犯的错误比别人多一点。
43、又或者是想炫耀自己到底有多好又或者是想让你，在意她，让你对她有好感，想让你追求她。
44、下雨憋了一周了，带小王子晨跑。外出真是人见人爱，狗见狗也爱，太帅了，没办法！
45、持续高温天气，虽然自然醒晚了一些，能出门周末晨跑已经是好样的了。
冬天晨跑心情说说(9)
1、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。
2、生活不是妥协。你往后缩得越多，你的呼吸空间就越少。生活不是要解决的事情。你越谦虚，快乐的事就离你越远。
3、谈恋爱就跟跑步一样，你不能总指望男人的速度总像起跑时一样。
4、坚持跑步一个星期，只为更好的自己，我会一直跑下去，跑步的时候心最自由。
5、听着窗外的鸟声，练完了早上的瑜伽。运动后空腹喝杯爽口的柠檬水，再来一杯红豆薏米粉，美好的一天又开始了。
6、把体重降下去，把头发扎起来。坚持跑步，锻炼，你会成为越来越好的自己，加油。
7、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
8、沟沟坎坎是生命的本相，你要跨越，要奔走，荆棘刺林，狼牙交错那是必然。岁月不做声，不等于没有话语权。红尘的尽头，一只土鳖它不是甲壳虫，也不是人眼里充斥的麻钱，它能穿透圆坟，让人间的阴阳两界相互讥笑。
9、别人再好，也是别人。自己再不堪，也是自己，独一无二的自己。只要努力去做最好的自己，一生足矣。早晨!
10、比我差的人还没放弃，比我好的人仍在努力，我就更没资格说，我无能为力！
11、愿你早日学会逢场作戏，愿你早点习惯物是人非，毕竟不是每一个人都和天真的你一样容易动真情。
12、慢跑是自我认知和释放的过程。持之以恒你会发现，爱上的就是运动本身！
13、继续跑步吧，暴食之后要轻断肠，难受的一批吼，真不知道自己能坚持多久。
14、5度的日子里依旧起来晨跑了跑完放心的吃了个烤红薯，喝了学校五毛钱的豆浆想着这样的冬天再长一点也不要紧。
15、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。
16、但是一想早上要晨跑，然后这么热，晚上还得卸妆好麻烦，算了算了，现在自拍都懒得自拍了。
17、好的运气从清晨开始，愿你晨起有微笑，笑里有幸福，每天给自己一个微笑！
18、晨跑15。周六本想再多跑一点。只是跑完三圈温度升到33了，体感极热，算了跑完收工。体重体脂稳定。
19、半途而废是永远无法成功的，只有将梦想的翅膀插在心中，并且持之以恒，你才能自由地飞翔。
20、丰富自己比取悦他人更有力量：种下梧桐树，引得凤凰来。你若盛开，蝴蝶自来，你若精彩，天自安排！早安！
21、高中的时候在学校每天跑操，夏天在烈阳下跑，冬天在寒风中跑。虽然在校时想方设法地逃票，不想离开了以后却只剩下怀念。怀念跑步时同学们的口号，怀念班主任的陪跑，怀念奔跑时的欢声笑语……
22、如果你不够优秀，人脉是不值钱的，它不是追求来的，而是吸引来的。只有等价的交换，才能得到合理的帮助。
23、伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。
24、在北体晨跑的时候看到过专业竞走在训练，当时是第一次亲眼看竞走，甩我好几圈，我是跑的。汗水铸就成功。
25、早上起来天阴沉沉的，还好抓紧在下雨前完成了目标，晨跑第三天打卡！
26、青春象一只铜铃，系在我们的手臂上，只有不停地奔跑，她才会发出悦耳的声音。