一群人坚持跑步说说(1)
1、春雨如丝，落在我脸夹，触碰一片柔软，直透心间！雨中，心找到了微笑的方向，伸出双手看她在指尖的缠绕，点点会聚，凝结成了一颗颗的珠。
2、你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！
3、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。
4、晚上出来跑步，和妈妈妹妹一起，心情不好就用跑步来发泄出来吧…好久没有穿这么运动出门过了。
5、努力维系的关系，稍有松懈就会崩塌支离破碎，这样的结局早已注定。与其小心翼翼的伪装，不如坦坦荡荡的面对。
6、不要仅仅要比你同龄人或者前辈更优秀而烦恼。试试比自己更优秀。
7、驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。
8、玩不仅让我们保持年轻，而且还维持我们对相关事情严重性的看法。跑步就是玩，因为即使我们很努力做的最好，这就是解脱。
9、五公里治疗心伤，十公里百毒不侵，二十公里向死而生，四十公里生不如死
10、原以为你总是人群里的焦点，最璀璨的那颗明星，现在才明白，是我对你的关注太多。
11、一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难难的是把优秀养成习惯，坚持11、8个月，坚持一年，坚持更久。
12、于佳学姐，谢谢你让我对学习语言学习燃起了热情，祝你在今后的工作中前程似锦，生活幸福！
13、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独；没有人会帮你一辈子，所以你要一直奋斗。
14、小时候的我最喜欢跑步，我的梦想就是跑一个完整的马拉松。现在，我跨出的每一步，都是为了刷新自己的新纪录。
15、在没有结果发生的时候不要抱有太大的希望，不然希望越大，失望也越大。
16、别人拥有的，你不必羡慕，只要努力，你也会拥有，自己拥有的，你不必炫耀，因为别人也在奋斗，也会拥有，多一点快乐，少一点烦恼，不论富或穷，地位高或低，知识深或浅，每天开心笑，累了就睡觉，醒了就微笑。
17、请各位朋友。各位学生。各位员工监督，今天是坚持30圈的第三天一一从6：30一7：40在西大桃园校区操场跑步30圈。
18、跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸Life的美好！
19、一个人在陌生的地方，走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌。
20、最难过的莫过于当你遇上一个特别的人，却明白永远不可能在一起，或迟或早，你不得不放弃。
21、最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉。
22、找个需要你负责的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很难放弃一次跑步。
23、他不爱你了，你哭着转身，挥泪奔跑，边跑边回头看，看看他是否还在那儿。
24、你跑过的路从来不会欺骗你，它们沉淀在你的精气神中，你的改变谁都可以感受到。
25、就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。
26、你若累了，床便是天堂；你若失败了，成功便是天堂；你若孤独，爱情便是天堂。你若被困，远方便是天堂。天堂是地狱的终极，地狱是天堂的走廊。失败者走过了九十九，成功者只走过了一。
27、每天都以跑步开始，以喝着啤酒处理着工作邮件结束。昨日又是满满的一天。
28、生命的价值不依赖我们的所作所为，也不是我们结交的人物；而是取决于我们本身。
29、大多数人一辈子都是平凡的，从出生落地那一刻，在你身上其实就被加满了各种标签，这是一种很难撕去的东西，要想打破必须付出辛苦的代价甚至是带血的重生。
30、我呼吸困难，张大了嘴，鼻翼撑得难受，两眼发黑，胸口奇闷，两条腿沉得再也抬不起来。
一群人坚持跑步说说(2)
1、早起，晨跑。环山绿林，深呼负离子。释然心情，唤醒身体。投入于工作中，早安！
2、如果难过，就抬头望天吧，它那么大一定可以包容你所有委屈；如果想哭，就去跑步吧，把眼泪变成汗水蒸发掉。
3、玩了一会刺客信条，突然觉得纯黑小哥真的太厉害了！我跑步都跑不出直线。
4、我每时每刻都在提醒自己，控制自己的节奏，而不是要尝试跟随他人的脚步。因为我跑在我的路上，而不是其他人的路上。
5、如果你打算提高，就和那些能够帮助你找到最佳状态的人在一起，感受他们的激励和鼓舞，这样做了后，你一定会有所收获。
6、喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
7、跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。
8、如果说世界上真的有天才，那我宁愿成为跑步路上，努力的天才。
9、刻苦己心，叫身服我！早晨六点半起床读经，晚上坚持跑步8圈。有点软弱了，希望明天借着聚会重新得力！
10、热爱跑步，源于自律，始于改变，贵在坚持。每一次的奔跑，都是一个轮回，大汗淋漓之下，都是心灵的升华。
11、跑步第一天，给自己定个小目标，坚持跑步两星期，就买一个蓝牙耳机。
12、无论在失意的时候还是得意的时候，我总是用下面的寓言来激励自己：静谧的非洲大草原上，夕阳西下，这时，一头狮子在沉思，明天当太阳升起，我要奔跑，以追上跑得最快的羚羊；此时，一只羚羊也在沉思，明天当太阳升起，我要奔跑，以逃脱跑得最快的狮子。那么，无论你是狮子或是羚羊，当太阳升起，你要做的，就是奔跑！
13、可以放弃一段没跑完的路，但是不能放弃明天还要继续完成的信念。
14、幸福的终点站，谁会在那里等待？谁温暖着我的寂寞？红尘的路途中，谁记得曾经约定？谁风絮了我的沧桑？
15、你能否送我一块手帕？让我心上飘起一片帆。动身的时刻到了，让我们走吧！
16、随心所欲不逾矩的那份自在和心胸才能真正包容收纳万物。所谓物格指的是内在而非表象。某些人表演得再貌似高尚和淑女也终究抵不了内心肮脏的事实。时间而已。
17、不是快，而是强大；对一个跑者最好的称赞：不是快，而是坚强。
18、小时候，以为长大了就可以做任何想做的事情。长大后才发现，没多少事情是可以想做就做的。
19、绵绵的细雨在黑夜里飘着，看不清，却听的真真切切，那沙沙作响的声音一遍又一遍地回荡在夜里，是寂寞还是空虚，绵绵蔓蔓绵绵泊泊地朝无数未眠的人压来，勾起多少人内心深处的回忆。
20、每当跑步时，迎面扑来的凉风，丝丝渗入身体每一个细胞，连混乱的脑袋，也被洗涤得一干二净。心情不好时，可以乘着风，把烦恼全丢在脑后；心情好时，也可以乘着风，带著快乐，飞驰在这恬静的黎明黄昏。跑步，不只是运动，不只是享受，而是感动。
21、慢跑计划第天，坚持跑步，继续爱！感觉体质比以前好了很多，爬完华山次日还能轻松跑完十公里，瞬间我被惊呆了！你的能量超乎我的想象！
22、我们要学会珍惜生活的每一天，因为这每一天的开始，都将是我们余下生命之中的第一天。
23、坚持跑步五个月，裤子肥了一大圈，我是该高兴呢还是高兴呢还是高兴呢。
24、我们在一起就拥有无限的动力，我们一群跑友晨跑，让我们一起为彼此周围，为彼此加油，我们一起跑起来，一起动起来，这就是我们运动的动力！
25、睡眠比较重要，没力气跑步，走半小时也是好的。微汗，然后冲澡，准备睡觉。今天还会继续数羊咩
26、我们跑步，不是因为对我们有好处，而是因为我们享受它并且不能自拔。
27、连续三天没有晨跑了，最近二天夜跑发现速度和耐力下滑太厉害，坚持五公里都比较难了，速度也是有所下降，之前的十公里六十分钟已经不存在了，继续努力。
28、面对雨，总有许多感情，是喜欢，是依恋，也有触碰到了她的冰冷，她的无情。一个人与下雨的世界，心该向哪？
29、我超越了昨天的自己，哪怕只有一丁点儿，才更为重要，在长跑中，如果说有什么必须战胜的对手，那就是过去的自己。
30、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！
一群人坚持跑步说说(3)
1、坚持六点前早起跑步第五天，坚持从来都是一种靠毅力的事情，早起多一点毅力，坚持就会更加久一点，继续加油。
2、由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。
3、我不是脚扭伤了吗然后我妈说你最近要控制饮食啊！别吃太多！不然不能跑步一下子就胖了！
4、如果你变得焦虑，加速。如果你变得喘不过气，减速。你爬山就是在焦躁不安和筋疲力尽之间找一个平衡。
5、不要随随便便评论别人，他们的经历只是你们没有经历过的罢了。
6、无非是被困在椭圆形的跑道上，拼命挣扎并抵抗时间流逝的速度。
7、冲出起跑线时，几名运动健儿还是并驾齐驱，几乎是笔直的一字行，可转眼之间就拉开了距离，形成了不规则的曲线。
8、没事别总胡思乱想，想办法多赚点钱，远比那虚无缥缈的想法来得实在。
9、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
10、我们可以为某一场比赛训练或者达到顶点，但是跑步是一生的运动。
11、发誓不要成为每天坐对电脑的油腻上班族，从坚持每天跑步开始。
12、生活就像是一趟长跑，只要能跑过那个最痛苦的临界点。不需要下载任何数据包，人的体能就可以自动升级。
13、遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。
14、用日记来记录心情，用跑步来发泄内心，当你能够和一本日记，一颗绿植说悄悄话的时候，哪里还有什么孤独。
15、所有的不开心，都用跑步来发泄了。被教练虐了腿，希望明天仍能正常走路。
16、在今天，这特殊的日子，空气中，散发着泥土的芬芳，晨跑中，尽情的挥洒着汗水，祥和，安稳，懂感恩！
17、生活不可能总是一帆风顺，但如果你一直朝着太阳走，影子就会躲在你身后。眼花缭乱，但方向是对的。
18、今天很热，但是很多人依然坚持跑步锻炼，俺也不能懒惰，跑步回家，通透。
19、人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。
20、不能说忙就抛开不管，或者停下不跑了。忙就中断跑步的话，我一辈子都无法跑步。
21、马是奔跑的冠军，驴是行走的模范。马背上的骑手威风，驴背上的骑手惬意。
22、跑步的这几个小时.几十分钟，人好像穿越了一条纷扰繁杂的河流，来到水波不兴的湖面，什么也阻止不了你内心的平静和安然。
23、我们学校每天都要跑步，那天刚好下雨，我同学来了一句“雨中散步是浪漫，雨中跑步是无奈。
24、跑步的这几个小时、几十分钟，人好像穿越了一条纷扰繁杂的河流，来到水波不兴的湖面，什么也阻止不了你内心的平静和安然。
25、今天身体本来很不舒服，还是坚持跑步，没有偷懒，感觉自己棒棒哒。ps跑完后才发现这个可以记录跑步时消耗的卡路里，顿时感觉自己很脑残。
26、人的一生，就像流水，无论发生了什么，都不放弃，生命中总有一段时间，充满动荡。我们的成功除了勇气、毅力，还需要方向。生活是需要反思的，经常回顾，让你能体会到得失和升华。
27、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
28、一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
29、学会忘记，善忘是一件好事。要乐观，要积极，要笑。你看，你一开心，世界就变得美好了！
30、人的生命，就似海水奔流，不管发生了什么，都不要轻言放弃，生命中总是有那么一段时光，充满不安。我们成功除了勇敢、坚持不懈外，更是需要方向。人生是需要反思，常回头去看看，那样的你才能在品味得失和甘苦中升华。
一群人坚持跑步说说(4)
1、停下脚步，是为了欣赏更好的人生风景；而迈开脚步，是想把这欣赏的时间，拉得再长一点。
2、坚持每天跑步，早睡早起，我就是最靓的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。
3、一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难，难的是把优秀养成习惯，坚持个月，坚持一年，坚持更久。
4、泛黄的落叶飘在泥泞里，这会儿已经不是毛毛细雨了，还在坚持跑步的人，无端多出几分和自己较劲的悲壮感来。
5、今早阳光普照一切如常唯一不如常的是我没有去上班今早跑步依旧同样的路线唯一不一样的是途中遇见了花。
6、跑步是一个跑出去的过程，更是一个把自己找回来的过程。我希望你在跑出去的时候，别忘了再把自己给找回来。
7、虽然一个假期头发没有长长，但是我胖了呀。虽然坚持跑步长高了一些，但是我长痘了呀。虽然腹肌一块没长，但是腿腿长肌肉了呀。虽然胖了，可我还是爱高热量呀......
8、休息为主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像鱼儿离开水。
9、你若是个人物，到哪都是焦点，你若是个废物，到哪都有人唾弃。
10、跑步，五公里以上的坚持往往更具有一种惯性，十公里之后的意志靠磨练，不能同言而喻。
11、今天下雨了，下的很大，心情也很失落，突然不想去上班，但始终还是没有让我心中的那个想法实现。
12、仅仅八百米我都要跑上四分钟，我跑得那么慢，而你却走得那么快，怪不得我追不上你。
13、凤凰台上凤凰游，负约而去，一夜苦等，从此江南江北，万里哀哭。
14、跑不赢时间，那就跑赢昨天的自己。自律即自由，坚持才是王道。
15、每次当我跑步跑不动的时候，摸着肚子上的一圈轮胎，我又有了无穷动力。
16、慢慢地走在广场中央，脚下，是软绵绵的草。你看，天空上，月亮的旁边，有一颗特别闪亮的星星。星星伴着月亮，月亮伴着星星，就像，你伴着我，我伴着你。
17、现在是半夜12点10分，刚刚夜跑结束，就是想发泄一下情绪才出来跑步
18、一个动作每天坚持15分钟，相当于跑步一个小时很赞哦，再次分享给大家。
19、很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。
20、不想开学，不想早起，不想上课，不想做事，不想减肥，不想恋爱，不想跑步，我只想一觉睡到世界末日。
21、我不敢说跑步可以起死回生，但我敢说它可以修饰人性的毛边，把你心灵的褶皱熨的平平贴贴。不是因为我爱跑步，我就宣扬跑步的光芒，只是因为我曾经那么的烦恼、多愁，却又患得患失，当历经跑步的百转千回，我的灵魂渐渐回归。
22、我爱跑步，因为可以拍照片。以前上班光顾着赶紧跑，现在有了闲暇，发觉大自然太美了。
23、每天坚持读书、跑步、敷脸、泡脚成为了我的生活方式，偶尔做做饭，也是一种乐趣吧。
24、青春的乐园，我们要尽情地奔跑，不会怕跌倒，更无需怕受伤。从哪里跌倒，就在哪里把伤口抚平。
25、似乎外面一直阴天，很冷的样子。不知还下不下雨，想去跑一跑，冷天如果也能坚持跑步，才算是真正的坚持吧。
26、把体重降下去，把头发扎起来。坚持跑步，锻炼，你会成为越来越好的自己，加油。
27、辈子碰到一个爱你的人不容易，别叫爱你的那个人把心拿下来缝了又补，这样会很疼。
28、结果雨真的来了。走出那个密封的房子，走出密闭的空间，就看见已经有些密集的雨水和变湿的地板。然后雨越下越大，我们坐在路边的小饭馆里，看着大颗的雨滴砸在地面，溅起朵朵水花儿，听着雨声，引人遐想。这一段最美妙也最纯净的音乐。
29、晨跑的佼佼者，他们早起看到别人看不到的风景，他们跑步也是在感受别人感受不到的心境，你们要去跑步才会得到的更多。
30、好好学习，天天向上坚持看书跑步晚上11：30之前睡觉坚持做护肤。
一群人坚持跑步说说(5)
1、早睡早起努力工作，要吃早饭，坚持跑步，把期待放在自己身上。
2、雨中晨跑5公里，跑后一碗热浆和一根刚出锅的油条，何尝不是对跑步的一种奖励呀！
3、特别欣赏拥有好习惯的人，比如每天按时跑步，每晚坚持读书，亦或每顿早餐喝一杯牛奶。这种习惯可大可小，但它表明了一种清洁性自律，也表达了对生活的一种偏执。
4、跑步是一种独特的体验，它融合了人类的两种原始冲动：恐惧与快感。无论是害怕了还是快活了，我们都会去跑步。既是奔跑着逃开不幸，也是奔跑着追寻幸福。
5、跑步不是，像平常所见，仅仅是关乎你在最后一场比赛做的，或者你上个礼拜跑了多少哩数。它是，更重要的方式，关于整个团体，还关于欣赏其他跑步者跑的哩数。
6、第二天，完成跑步，健身。早餐一杯牛奶，一个鸡蛋加一个小甜卷。
7、脚踝受伤，休息为主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像鱼儿离开水。
8、如果你的确是选择了独自跑步，那么跑步可以给予你一些生命中很难发现的东西，远离一切烦琐的事情，与内心单独相处。
9、这个夏天，我要打球我要跑步我要吃肉我要吃菜！我要长高长高，管他胖不胖，大不了以后再减肥呗！
10、喜欢在最枯燥的脚步交替中寻找乐趣，在呼吸瞬间，把握属于自己的节奏。
11、为什么不建议每天坚持跑步？劳逸结合，你才能跑得更久，为什么不建议每天坚持跑步？劳逸结合，你才能跑得更久。
12、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！
13、自退役之后，我跑步从来不是为了比赛！只为自己的健康快乐，不求跑的快，但求跑的美！
14、一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。
15、我期待着我们重逢时，您对我说："你变得聪明了，成熟了。"而我，还像小时候一样，红着脸，接受您老师的夸奖。
16、那种心跳加速，脸蛋红扑扑的感觉我只有在大太阳下做运动才有的感觉。
17、你喜欢吃德芙，喜欢喝雪碧，讨厌跑步做运动，讨厌喝白开水，讨厌别人碰你的头发，长时间玩电脑连上容易起痘
18、最近在和跑步抗衡，虽然跑的不远，但是是我目前为止坚持最长的跑步记录了。
19、人的才华就如海绵的水，没有外力的挤压，它是绝对流不出来的。流出来后，海绵才能吸收新的源泉。
20、跑步是跑步，跑马拉松是跑马拉松，马拉松仅是跑步项目中的一个小项目而已。
21、花能力范围内的钱，不要贪图享受一时消费的快感，而背负上每个月压得喘不过气来的贷款。
22、最近饮食作息出了一点小问题，体重超出标准范围，明天开始继续坚持跑步健身。
23、大海有博大的胸怀，故能积涓涓细流而形成浩瀚之势。你虚怀若谷，又博采众行，定能拥有无穷的智慧。
24、感谢东林的四年，人生很不一样的四年，它给了我好多同学、知识及人生经历！我爱你，母校！
25、跑步，让我不再轻易迷失在各种诱惑里，不再回过头去关心身后的种种是非与议论。
26、燃烧我的卡路里，我要变成万人迷，每天锻炼一小时，不达目的不放弃。
27、喜欢台湾newbalance宣刊文案的原因，就是它能让我重新看到一开始跑步时的状态，也把许多跑步时存在过但很快又忘掉的感受通通扒拉了进来。
28、有人说："人人都可以成为自己的幸运的建筑师。"愿你们在前行的道路上，用自己的双手建造幸运的大厦。啊，愿你们在飞逝而去的时间波涛上，乘风破浪，驶向成功的彼岸！
29、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。
30、人生就像一场马拉松，不在于起初能跑多快，而在于能否坚持到最后。
一群人坚持跑步说说(6)
1、跑步是一个过程，一个享受的过程，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机。
2、母校，谢谢您，感恩您的宽容和智慧，我永远也不会忘记您。母校，衷心的祝福您蒸蒸日上、灿烂辉煌！您是我人生的一个起点，教给我知识与人生的意义，让我的生命中有了一道绚丽的彩虹。谢谢您，母校！
3、失败是什么？没有什么，只是更走近成功一步；成功是什么？就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。
4、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒、加油！
5、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。
6、你要做的就是别人换不掉的，那你做不到怪谁，就是你自己没用！
7、没有什么东西是过不去的，只有自己跟自己过不去，爱情里的伤害也是这样。
8、坚持跑步的第十天，没有了第一天跑步时气喘吁吁，没有了当初艰难的硬着头皮也要坚持跑步。没有了当初的想要弃跑。
9、坚持跑步，以前看别人跑5分多，感觉很厉害，坚持下去，我也可以。
10、比起跑步，我更喜欢走路，喜欢走路时看到的风景，以及走路速度变化带来的感觉。
11、坚持跑步第四天，没吃晚饭的第四天。坚持下来，会瘦下来的，体力会上去的。
12、跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。
13、无论什么时候，不管遇到什么情况，我绝不允许自己有一点点灰心丧气。
14、连续8kmh慢跑四十分钟，又挑战了自己。坚持跑步，遇见更好的自己。
15、坚持运动真的很重要，科学家研究表明，从小坚持每天跑步的人，跑步速度会越来越快，久而久之谁都追不上。
16、下午三点钟路过去买想当健身房跑步鞋的东西能炒成这样，真是不可思议。
17、昨天早上和今天早上的我，心情不好心情好都可以用跑步来发泄，满头大汗的时候什么心事都没了。
18、没有一劳永逸的开始，也没有无法承受的结束。人生中，你需要把握的是：该开始的，要义无反顾地开始；该结束的，就干净利落地结束。
19、她飞跑着，两条腿像钟摆一样机械地抬起落下，又抬起，再落下。
20、想要内容简洁的可以配上：“跑步，真好！”，“喜欢跑步。”，“归来。”，“畅快！”，“多巴胺，你好““暖阳下”，“春风拂面”，“起点……终点……”，“汗水。”“远方……”，“向前！”，“瘦了。”，“夕照。”，“霞光。”，“跑步，没有终点。”等等配文都很好。
21、一个多月没跑步了！当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了
22、希望是火，失望是烟。生活就是，一边点火，一边冒烟。但无论如何冒烟，都不要丧失心中之火。
23、也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。
24、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
25、马拉松如人生，也有跌宕起伏，但一旦你经历了，你就会觉得什么都难不倒自己。
26、百米跑步的时候，明明喉咙痛的快死了，空气稀薄缺乏，但是我一想到终点你会勾抹浅笑，脚步就加速。
27、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
28、我跑步因为这是生活的象征。你必须迫使自己克服这些障碍。你也许感觉你做不到。但是然后你发现你内部力量，并且意识到你有能力，远超出你以为的。
29、几个月没洗袜子，跑完步回家，把袜子脱下来往墙上一甩，结果袜子粘墙上了。
30、老公带着小朋友出去玩了，这两天坚持早起跑步，晒黑就晒黑，健健康康的才是美。
一群人坚持跑步说说(7)
1、由于跑步的特殊性，对营养的需求很高。你没有办法满足太多的饮食欲望，却可以更好地吃一些健康食品。这些食物反而品相更佳，通过慢慢积累，你也会做出更美味更健康的食物。
2、你不喜欢我，我一点都不介意。因为我活下来，不是为了取悦你！
3、每一间教室都洒满清澈的阳光。从熟悉的地方走过，与熟悉的人道别，心中难免惆怅。然而，相信青春不老，你我会重逢在美好的未来。
4、跑步机是被动的跑，户外跑是主动的跑。在户外天气比较恶劣的情况下，跑步机作为户外跑的一个补充，可以让你坚持跑步。
5、心情很糟，不知道什么时候是个头。很讨厌现在的状态，是时候改变一下自己了。从每天坚持跑步开始吧。
6、是坠入的。有一天，在没有察觉到的时候，头朝下坠下去。早安！
7、三年研究生生活过后，唯一能坚持的就是跑步了，而努力坚守的那份执着，不知何时已被抛之脑后了。
8、更是一个把自己找回来的过程。我希望你在跑出去的时候，别忘了再把自己给找回来。
9、下午的时候，有些许雨滴零星地从天空坠落，但阳光还没有完全退去，还可以感受到阳光的影子投在地上、太阳伞上。这样的天气，感觉很不舒服。等等吧！也许等等，雨就来了……
10、人生的遗憾，不是曾经跌过多少跤，而是不曾疯狂过，不曾奔跑过。
11、跑步的这几个小时。几十分钟，人好像穿越了一条纷扰繁杂的河流，来到水波不兴的湖面，什么也阻止不了你内心的平静和安然。
12、连续8km/h慢跑四十分钟，又挑战了自己。坚持跑步，遇见更好的自己。
13、今天军训，晒了1小时太阳，踏步踏了30分钟，报数5分钟，跑步20分钟，休息5分钟，我想问问这还有人性吗？
14、同学们，感谢你们辛勤的耕耘，你们无悔的坚持，在各位良师的耐心指点，初三⑶班取得了丰硕的成果。老师为有你们这样的弟子而感到高兴，附中以你们而骄傲。
15、一群人跑步的文案还记得那时我跟在他身后，左摇右晃，重心不稳地跑着，一不小心摔了一跤。
16、今天的我，坚持每天早上跑步一小时，锻炼身体，有了好的身体才可以享受生活，今天的我，积极向上，相信一切事情都是可以解决的！
17、相聚之后他的第一次出差，电闪雷鸣风雨交加，不能出门愉快的刷卡，只好跑步打发时间。
18、窗外“沙沙”的声音不间断响起，被吵醒了，朝窗外一看，原来是下雨了，路面湿漉漉的，雨水从天空倾泻下来，在我的眼前下着，下着。我的心头微微一颤，心情也随着眼前的雨水也舒畅起来，好久没有好好欣赏一下雨天情景，感受雨的芬芳，雨的温馨，雨的不寻常。
19、我和男友约定，每晚去街上跑步半个小时减肥，我们坚持了一个月，效果真的很明显，沿街的烧烤摊都被我们吃遍
20、不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
21、雨中奔跑好比生活中遇到的忧愁，坚持向前，变是晴天；踩到水洼，溅起的泥水，弄脏鞋袜，好比生活中的磕磕绊绊，只要放平心态，一切变得那么简单，如果弄的特别堵心，又何必呢，纪念坚持第5天的跑步。
22、成长的这个过程就像是手里拿着一大串的钥匙去开门一样，有的人一下子就打开了，而有的人却是试了好几把钥匙也打不开，更悲催的是有的人全部试完了门还是紧锁着，因为拿错了钥匙。成长是急不得的，你要相信现在的一切都是最好的安排，你现在经历的可能是别人正在企盼的。
23、生命在于运动，只是生活没给我们坚持下去的时间，大汗淋漓的释放自己，何尝不是曾经的自由放任。
24、她喜欢跑步，不是因为自律，而是因为热爱，跑步能让她开心，希望大家都能为自己热爱的事情坚持下去。
25、不要为了迎合所有人，把自己过得这么累，费尽心思让所有人都开心，你会忘了自己该怎么笑。
26、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。
27、跑步，游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们！
28、跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份。每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪！
29、人生路上，我们都在奔跑，我们总在赶超一些人，也总在被一些人超越。
30、每天多锻炼跑步一会，这样我的运动步数也能和你离的近一点啦。
一群人坚持跑步说说(8)
1、很多人坚持不了跑步，一般就败在了前2个星期。对于刚刚开始跑步且没有运动基础的人来说，这两个星期是最痛苦的。你的肺部如同吸了火，你的腿酸疼得迈步都疼……但是只要你这两个星期坚持下来，那么你会发现进入了一个新的天地。2个星期，坚持每天让自己气喘吁吁30分钟，进入跑步的世界，就这么简单。
2、坚持跑步一个月多，每次十千米，大约快二十次，从八十八千克到七十七千克。若是能认真地做一件事情，必定能把那件事情做到极致。愿我的周围也能有这样的森林和流水，跑步就显得轻松多了。
3、不开心时，可以吃香蕉，可以跑步。总之做自己喜欢做的事就可以了！
4、我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。
5、跑步vs不跑步的人，在每天看来没有任何区别。在每月看来差异也是微乎其微，在每年看来差距虽然明显，但好像也没什么了不起的。但在每5年来看的时候，那就是身体和精神状态的巨大分野。等到了10年再看的时候，也许就是一种人生对另一种人生不可企及的鸿沟。再忙，也要跑步！
6、人生就像跑步机，只有不断奔跑，超越自我，才能不被它拖着被动的后退。
7、喜欢在雨水净化和滋润后的绿草地上走着，感受大自然最淳朴最温馨的气息。看着草地上的露珠，是别一般的青翠，富有生命力。
8、生活一定是把压轴的好运留给了你，现在才会让你经历这么糟糕的日子。
9、跑步，让我不再轻易迷失在各种里，不再回过头去关心身后的种种是非与议论。不去顾及已经走过的路，我要向前走。
10、跑步是为了遇见更好的自己，但更好的自己并不一定是更快的自己，而是那个愿意和自己和解的自己，是那个遵循人体运转规律的自己，是那个跌倒后拍拍土还能站起来的自己。
11、以前喜欢下雨到了痴迷的程度。总是在下雨天冒着雨水在大路上奔跑，让雨水淋湿我的头发，我的衣裳。也许我会感冒，可是我很开心。听雨声更是一种享受。在雨天坐在窗边或者是门边，看着雨水，听着雨水滴滴嗒嗒的声音，一切都是那么安静。在这样的环境里，再浮躁的心也会平静下来。
12、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
13、做人要学会聆听，听智者之言可以启迪智慧，听批评之言可以反躬自省。
14、坚持每天跑步，早睡早起，我就是最靓的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。
15、即使在顶级跑步高手中，也有一种说法：任何锻炼中最困难的部分，就是把鞋子穿上。
16、每天不让自己吃那么多坚持了，一个月加跑步散步叠加，一到半晌就饿了。
17、一直觉得你对我很好啊，每天下午跑步完了都一起回家。才发现你好像对每个女生都很好啊，不敢问我谁啊
18、当一团体真正醒悟的一刻，他保持追随外在世界的财富，而末尾追随他内心世界的真正财富。
19、读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。
20、每日跑步对我来说好比生命线，不能说忙就抛开不管，或者停下不跑了。忙就中断跑步的话，我一辈子都无法跑步。
21、我们都有梦想。但是为了使梦想实现，这就需要很多艰难的决定，奉献，自律和努力。
22、爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
23、想每天6点钟起床去跑步，可是又坚持不了。我真特么一点毅力都没有，谁来拯救我。
24、我以为大汗淋漓的跑步会累的晚上睡觉不会胡思乱想一觉到天亮，无奈还是睁眼到天亮一夜无眠
25、一年之计在于春，一天之计在于辰。愿你在早晨起床后心境好好，胃口棒棒，福运佳佳，笑口开开，朋友们早上好！
26、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
27、比起跑步，我更喜欢走路，喜欢走路时看到的风景，以及走路速度变化带来的感觉。
28、没有一项事物会像跑步这样温雅，深沉，而荒唐，也没有一项事物会像跑步这样野蛮，狂放。
29、最近几天，连续被在同一条路上跑步的陌生人搭讪。可能只是闲聊几句每天过来跑步都挺晚的，这种话，内心不自觉得觉得很暖心。
30、但依然坚持跳到老。起码可以锻炼身体的协调。加油。放松自己。舞出灵魂！
一群人坚持跑步说说(9)
1、以前的我讨厌运动现在的我却爱上了跑步只有在那个时候我才能发泄我的心情悲愤。
2、如今，人们越来越难以找到时间一个人待着，或思考或什么都不想。这种情况通常是很无奈的，因为要兼顾工作和生活，压力巨大，实在无暇独处。跑步刚好可提供一条极好的途径，让我们从诸多烦事中抽离，有时间让头脑自由遐想。跑步时，无邮件，无电话，无尖叫孩童，只有双脚敲打人行道的声音充当着凝神思索的背景音。
3、每天坚持跑步的人真的很厉害八月份了，我好像今年也就跑了九次。
4、天气给力，打个跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要载孩子去读书，很久没跑这么短的路程了！
5、对现在来说是跑步吧，坚持了小半年，虽然断断续续但是，现在可以感受到的是，小腹现在开始平整了，然后还有膝盖处的肉有了一些变化，现在自身看到的是这么多，虽然还是很胖、
6、每个人都有幸福，每个人都很乐意生活，每个人都必须幸福地生活。
7、今天，下雨了。看着街上的人狼狈不堪地奔跑，突然我觉得自己不开心了。
8、但天天跑步的人不多；拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。
9、2017年开始参加马拉松，跑过蒲河、沈阳、大连、哈尔滨、锦州(三全四半)，却从未参加过东北以外的赛事。所以从西马报名开始，我就天天烧香拜佛求中西马。
10、跑步的女孩才是这个星球上最迷人的物种：很活泼。很聪明。很性感。很可爱。很勇敢。很漂亮。很单纯，很有味道！
11、有百折不挠的信念的所支持的人的意志，比那些似乎是无敌的物质力量有更强大的威力。
12、戒了烟，坚持在跑步，本意其实不在追求健康，而是努力去克服一些影响你意志的意念…
13、人生路上，我们都在奔跑，我们总在赶超一些人，也总在被一些人超越。
14、可以这样发朋友圈：今天我挺在意做跑腿这件事的，所以我想发个朋友圈跟大家分享下。
15、设想一个跑道上，有人正在跑五千米，有人在拼百米冲刺，也有人在做清晨的散步，你要看你让自己站在那一条跑道上。
16、人在跑步时总会有觉得特别疲惫的时候，如果我们能在这个时候咬咬牙坚持下去。身体就会变得越来越轻松，而且还会让人觉得跑多远都不在话下。
17、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！
18、跑步是一辈子的事情，而不是几个半马，几个全马，或者几个星期不间斷的跑量训练。
19、人生还得靠自己。不要活成菟丝花，没有了依靠就倒下，要活就活成仙人掌，扔到哪里都能开花。早上好
20、人生就像跑步机，只有不断奔跑，超越自我，才能不被它拖着被动的后退。
21、长并且艰苦的跑步是理想的抗抑郁病的药，因为同时跑步和为自己感到抱歉是很难的。还有，跑步会有一段时间头脑清醒。
22、跑步，节食，规律生活，健康作息，有点情趣的爱好，有点奢侈的享受，一样都不能落下。
23、尽管如此，我几乎从不曾思考正儿八经的事情。我跑步，只是跑着。
24、在大街上走，看见一店里电视机上在放一群运动健儿跑步。我大喊一声：”风一样的拦子！“瞬间我成了焦点！
25、生命的完整，在于宽恕、容忍、与博大的爱心，如果没有这一切，你拥有了所有，也是虚无。
26、打个跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要载孩子去读书，很久没跑这么短的路程了！
27、最好的跑步状态：不是快，而是强大；对一个跑者最好的称赞：不是快，而是坚强。
28、成年人的世界就是：一边崩溃，一边坚持，不管是生活还是马拉松。
29、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
30、秘密是这样一种东西，我们忍不住将它告诉别人，同时又苦苦地哀求对方别再传下去。
一群人坚持跑步说说(10)
1、为了知道你是个完完全全的运动员，从相信自己是个跑步者开始。
2、除了你自己，没有人会明白你的故事里有过多少快乐或伤悲，因为那终究只是你一个人的感觉。
3、在上个学期，我的学校举行了一次令人难忘的跑步比赛，我们班取得了不错的成绩——两个第一名。那一天，我们全班人都去看这场比赛。
4、我觉得跑步是在释放一种负能量，吸收正能量。我每次不开心，跑步是我唯一发泄的出口，回来之后，就会觉得好很多
5、一直，我都不喜欢下雨天。一直，我也不喜欢阴天。我喜欢晴天，有着暖暖阳光的晴天。可是，这样的天气，似乎在与我作对似的。雨总是这样没完没了的下，而我的心情也这样有完没完的闹着。不喜欢这样的自己。
6、跑步时不需要和任何人交谈，不必听任何人说话，只需眺望周围的风光，凝视自己便可。这是任何东西都无法替代的宝贵时刻。
7、跑步能否坚持下来，和它带给你的感觉息息相关。如果你觉得跑步一点儿都不好玩、很枯燥、跑起来也很痛苦，你就不会有激情，盼着穿上跑鞋，走出家门的那一刻。而这种感觉又源于你的心态，正面的积极心态对待跑步，是你把跑步作为生活中一部分的法宝。
8、坚持跑步真的好棒，身体变好了只是一方面，关键我读书都比以前有耐心多了。
9、雨，打落在地上，沉浸在泥土里，它慢慢地渗透，带着一种地程，一点一滴地，让我丝毫感觉不到这个过程。直至头发湿了，眼被雨被模糊了，分不清眼前是水路还是泥路。我止步了，募然清醒过来，他已经溶入我的生活，像雨渗入泥土的过程一样。
10、枪响了，我一个箭步窜了出去，使出全身的力气奔跑着，耳边风声呼呼响。
11、受挫一次，对工作和生活的理解就加深一层；失误一次，对人生和事业的醒悟就增添一阶；不幸一次，对世间的认识就成熟一级；磨难一次，对成功的内涵就透彻一遍。所以，想获得成功和幸福，想过得快乐和欢欣，首先要把失败，不幸，挫折和痛苦读懂。
12、痛快跑一回给你的感觉，要远远好于你枯坐家中。后悔自己没有出去跑的感觉。
13、她们动作协调有力，在冰面上轻快地飞驰，仿佛两只飞燕，在紧贴地面飞翔，你追我赶，互不相让。
14、一转眼，就要毕业了，回首这三年的校园生活，有甜的，有苦的。不管怎样，每个同学都要成长，学习更多的知识，希望在今后的日子里，同学门可以在天空中自由飞翔，寻找一片属于自己的蓝天。
15、生命本是奇迹。只要你坚持，要创造奇迹其实并比难。水坚持，河流才一路逶迤，永不停息。
16、生活常常被比成马拉松，但是我认为它更像短跑；长时间的艰苦工作被短暂的时刻打断，那时我们得到机会尽可能的表现自己。
17、当你发现生活上的每一个挫折，都比跑步要困难时，跑步就变成一块糖，给你坚持的信念。
18、继续跑步吧，暴食之后要轻断肠，难受的一批吼，真不知道自己能坚持多久。
19、一圈又一圈地跑着，随着雾气散开，发现偌大的操场就我一个人。呵，一个人啊！
20、痛快跑一回给你的感觉，要远远好于你枯坐家中、后悔自己没有出去跑的感觉。
21、五公里之后，街道两旁观众开始多了起来，我们开始感受到了西安观众的热情，加油声震耳欲聋，我第一次在跑马过程中激动的直起鸡皮疙瘩，我跟崔哥对视了一眼同时说了句：“西安观众真牛逼！”那几公里我们的配速也不知不觉提到了5分以内。幸好之后，崔哥又把配速压了下来。
22、太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
23、在坚持之下，连铁杵都得放弃抵抗而被人磨为针，那还有什么事情是坚持做不了的呢？
24、我们都有梦想。但是为了使梦想实现，这就需要很多艰难的决定，奉献，自律和努力。
25、我确实感觉到了，在累积到一定跑量、达到一定速度、坚持到一定时间后体会到了，跑步时真的有种幸福感，耳朵里再听一些自己喜欢的音乐、故事，恐怕这是我爱上跑步、坚持跑步的一个根本原因吧。
26、如果你相信自己，然后再加上一点点运气，那你所以梦想就都能实现。
27、很久没有跑步了，连续两天运动下来，腿上屁股上许多块肌肉微微有些酸。很享受这样的酸痛，付出时间和汗水得到的正反馈。
28、至少花费一些你训练的时间，你一天的其他时间，关注你在训练中做的和想像着怎么成功。
29、今天小区晨跑，碰见在春天跑步认识的胖子。不过人家已是健硕的立体瘦子。我时断时续的不坚持，还在胖子原地打转。
30、我和室友约定，每晚去街上慢跑半个小时，我们坚持了一个月，效果真的很明显，沿街的烧烤摊都被我们吃遍了。
一群人坚持跑步说说(11)
1、最后要感谢蓝送哥为我定制赛前训练表，并督促我拉长距离和减重。感谢崔哥前28公里的带跑，让我能够成功pb。
2、最近坚持天天跑步，出身汗，看着空旷的田地，心情好很多，不良情绪都抛脑后了。
3、无论发生什么！一个人还是两个人！答应自己要快乐！用跑步发泄出来的感觉远远比哭发泄出来的感觉来得好！接下来的日子请继续努力吧
4、东风残，西风凉。月圆月缺，满怀幽怨，谁又在听谁在倾诉情殇。南风殇，北风愁。冷清雨夜，城中孤魂，谁能读懂我这一世凄凉。
5、当我决定去操场跑步时，才发现看到那些男男女女以及男女时，我身边连只狗都没有。
6、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦。
7、晚上去跑步，他们都小瞧我，可结果让他们吃一惊。大汗淋漓，汗水划过脸颊，那叫一个爽。生活等同于跑步，看你能坚持多久，就怕你没那耐力，坚持下去，没有做不到的……
8、请各位朋友、各位学生、各位员工监督，今天是坚持30圈的第三天一一从6：30一7：40在西大桃园校区操场跑步30圈。
9、减肥第二天，加油加油早晨五点起来运动了半小时再坚持晚上跑步一小时。
10、整理一下自己的心情，忘记那些不愉快的往事，听听音乐，看看风景，说能说的话，做可做的事，走该走的路，见想见的人。
11、理所应当的不去健身房啦！真好！自从锻炼后每个月都很期待大姨妈的到来！
12、每个人都有自己的人生经历，每个人从出生的那一天起，上天早已安排你将要扮演的角色，生死轮回，富贵在天。怎样才能幸福？其实平淡而简单的日子，就是幸福。每天面对着生活中的琐事，谁都会有抱怨的时候，可这就是生活，有得有失，有利有弊的生活。只要用爱去感受，用心去经营，我们都可以拥抱幸福。
13、青春是一个不可思议的伟大力量。它催发着青年人的躯体，不断向前奔跑。
14、现在的努力不过是为了改变讨厌的自己，以及不如意生活环境。加油吧，心怀梦想的热血青年！
15、睡眠比较重要，没力气跑步，走半小时也是好的。微汗，然后冲澡，准备睡觉。
16、青春是一个不可思议的伟大力量。它催发着青年人的躯体，不断向前奔跑。
17、坚持跑步，以前看别人跑5分多，感觉很厉害，坚持下去，我也可以。
18、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
19、当一件事苦思冥想，始终理不出头绪，心情烦躁、郁闷的时候。干脆停下来，什么也不要想，去训练场、健身房、或马路上去运动。
20、刻苦己心，叫身服我！早晨六点半起床读经，晚上坚持跑步8圈。有点软弱了，希望明天借着聚会重新得力！
21、雨中奔跑好比生活中遇到的忧愁，坚持向前，变是晴天；踩到水洼，溅起的泥水，弄脏鞋袜，好比生活中的磕磕绊绊，只要放平心态，一切变得那么简单，如果弄的特别堵心，又何必呢，纪念坚持第5天的跑步。
22、老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。
23、比你强的人是不会嘲笑你的，那都是比你弱的人才会干的事！目的是把你变得跟他们一样弱。张开大嘴四处嚷嚷只是人的本能，闭上嘴巴用心思考才需要人的智慧。
24、每天晚上跑步之后加餐的欲望就特别特别特别强烈，但是可惜并没有夜生活。
25、我想有个人，可以让我早上叫醒她，和她一起去跑步。我想有个人，可以和我吵架斗斗嘴，然后吵不过的时候无理
26、不是人人都有跑步的天分，但是跑步这事情，坚持一段时间，就很容易上瘾。你先是爱上大汗淋漓后的轻松，接着会爱上自己渐渐紧致的身体，然后爱上自己变得纯净的发肤，跑步带来身体的变化微妙而强烈。这种变化，真的会抵消精神上浓烈的疲惫。
27、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
28、跑步，让我不再轻易迷失在各种诱惑里，不再回过头去关心身后的种种是非与议论。
29、以前的我有三个爱好：运动看书爱你；现在的我有三个习惯：运动看书以及想你。
30、这个时候，通常我会想到做运动，于是坐言起行，立即跑步去了。
一群人坚持跑步说说(12)
1、运动计划正式启动！每天至少跑步半小时！目标：体重控制到90斤以内！
2、绿意葱葱好空气，鸟鸣声声似晨曲。跑步拍照两不误，锻炼身体乐有趣。
3、去公园跑步，这就是我最美好的事情，我每天都在坚持着，我就是这样一个自律的我！
4、日子在不同的空间流逝，想念在不同的时间来临。岁月把思念的影子，拖成修长而又曲折的色块，但一句温馨的祝福，却始终牢牢地牵系着我们彼此的心情。
5、跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸Life的美好！看你动，世界就动的人生精彩改变！
6、跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。
7、每天打卡跑步的初衷是想不靠药物治愈一下失眠状态，谁知道开始跑步以后每晚失眠更严重了。
8、我的好朋友，你减肥不是这样子的，你再这样子节食下去，你的身体就会越来越虚弱，你应该要多锻炼身体，早上起来多跑步。
9、我觉得这就是我人生当中最大的值得，在乡村晨跑，我从来没有忘记自己运动的动力！
10、从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
11、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
12、然后你就可以根据你为什么要把做跑腿这件事说出来、做跑腿这件事对你造成了什么影响、你从做跑腿这件事中得到了什么感想、你对做跑腿这件事的看法来发朋友圈了。因为只是想发个朋友圈而已，所以跟着心走就好了，想到什么就就用最简洁、最贴近生活的方式写出来就好了。
13、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒.加油！
14、让跑步服务于我们，服务于生活，因跑步的存在让生活更加充实。而不是变成跑步的奴隶，千万不要“沦为物役”。
15、跑步是一辈子的事情，而不是几个半马，几个全马，或者几个星期不间断的跑量训练。
16、你要明白，再烫手的水还是会凉，再饱满的热情还是会退散，再爱的人还是会离开，所以你要乖，要长大，不再张口就是来日方长，而要习惯走人茶凉。
17、跑步是为了遇见更好的自己，但更好的自己并不一定是更快的自己，而是那个愿意和自己和解的自己，是那个遵循人体运转规律的自己，是那个跌倒后拍拍土还能站起来的自己。
18、我们所爱的跑步运动，相比较其他所有运动项目所具有的巨大优势就是：我们不需要球，球队或者场地；甚至于有些跑步者，他们连鞋都不需要。我们所需要做的就是站在一处，想像自己在一个圆的中心，选择360度内的任何一个可以前行的方向，朝着那个方向奔跑就是了。
19、旭日东升，照你前行，春风得意成功；明月在空，拂面微风，星辰送来美梦；甜也融融，苦也融融，脸上时时笑容；好运涌动，快乐奔腾，祝你幸福一生。
20、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。
21、一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难难的是把优秀养成习惯
22、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。
23、看到阿走跑步时的矫健英姿，全身上下在高速运转显露出的悠然自得，尽管相识了解已久，但看到这个似乎是为跑步而生的男人在全力奔跑时，青濑依然为之折服。
24、人生遇到挫折，唯有后退一步，方能看清前行的方向。暂时退却，明辨厉害，才能更好地前行。退一步，既是心灵的一种释然，又是一种大智。人生的许多烦恼，皆因遇事不肯退一步。人生如棋，制胜之道不在于几个棋子的得失，而在于占势。不贪一时一地之微利，不在细枝末节纠缠不休，才是制胜王道。
25、至少花费一些你训练的时间，你一天的其他时间，关注你在训练中做的和想像着怎么成功。
26、用快乐去奔跑，用心灵去倾听，用思维去发展，用努力去奋斗，用目标去衡量，用大爱去生活。
27、经常跑步的人知道。那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦，越麻木。
28、动感单车与跑步选一个打卡：跑步。两个打卡不如每天坚持一项跑步打卡，贵在坚持。
29、人生，有很多条路可以选择。选中一条走下去，便会碰见这条路上的人和风景；选择另一条，则是完全不同的风景与人。有的人可能与你一起走，有的人留在原地；一起走的人，可能在下个路口与你分开。无需哀叹，因为都是必然，珍惜愿意与你一起看风景的人，下个路口，记得挥挥手。
30、镜子里的自己太油腻了，先立个小目标，连续三天每天跑步1小时。
一群人坚持跑步说说(13)
1、我所做的只是在自己炮制的惬意的空虚和怀旧的静默中不断奔跑，这是一件很美妙的事，不管别人怎么说。
2、跑步有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
3、心情很糟，不知道什么时候是个头。很讨厌现在的状态，是时候改变一下自己了。从每天坚持跑步开始吧。
4、你无法让世界为你改变，也无法让别人为你改变，唯一能改变的只有自己。
5、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！
6、人生是一场耐力赛，而不是百米冲刺跑。重要的不是跑多快，而是能跑多远。
7、看你的行业是什么具体而定啊，一般就是创意思想、创意手法和新意打个比方：王老吉——怕上火，喝王老吉
8、运动员个个精神振奋，脚下呼呼生风，像离弦的箭一样向前飞奔。
9、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒。加油！
10、内心的挣扎，以及到达终点时筋疲力竭的虚脱，只有跑者才懂得。
11、每个跑步的人都有一个心照不宣的秘密：他们之所以跑步，不是为了健身，而是为了强心。
12、生命中最值得欣慰的，莫过于一觉醒来，你发现太阳还在，你还活着，周围的一切依旧美好。
13、站在起跑线上的人与坐在沙发中的人的区别是：他们通过跑步来面对每一天，挑战身体的极限，磨练心灵和意志。
14、喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。
15、炒饭炒多了，然后我一个人吃完了两份，我是胖子啊啊，晚上健身房虐肉去。
16、在阳光下一路奔跑，笑声不断，快乐洋溢，把所有的快乐留给了所有的掠过我身旁的风，让它把我的快乐捎给我的每一个朋友。
17、坚持跑步快一个月了，总结一下，没有坚持不下来的事情，没有练不出来的体格。只要看你自己。亲身经历一些事情，才知道世上无难事，只怕有心人。
18、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
19、希望是火，失望是烟。生活就是，一边点火，一边冒烟。但无论如何冒烟，都不要丧失心中之火。
20、就和那些能够帮助你找到最佳状态的人在一起，感受他们的激励和鼓舞，这样做了后，你一定会有所收获。
21、我喜欢跑步，带给我的健康，也喜欢跑步是有一个明确的开始和结束的这个事实
22、失望是烟。生活就是，一边点火，一边冒烟。但无论如何冒烟，都不要丧失心中之火。
23、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
24、我要去工作因此最后这是一场纯胆量的比赛，如果是这样的话，我是唯一能够赢得人。
25、外面的雨声大了起来，仿佛在冲刷着一种忧怨，从头到尾冲刷着一种可耻的人间的丑恶。
26、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。
27、所谓爱，就是当感觉、热情和浪漫统统拿掉之后，你仍然珍惜对方。
28、慢跑计划第46天，坚持跑步，继续爱！感觉体质比以前好了很多，爬完华山次日还能轻松跑完十公里，瞬间我被惊呆了！你的能量超乎我的想象！
29、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
30、只要有一种无穷的自信充满了心灵，再凭着坚强的意志和独立不羁的才智，总有一天会成功的。
一群人坚持跑步说说(14)
1、想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
2、心境，每个人成长的源泉，或笑或乐，或苦或累，当你真正的痛苦过，感悟过，你才能真正感悟到成长，找到心中的净土，心境。
3、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩
4、跑步永远是我最差劲的项目。仅仅八百米我都要跑上四分钟，我跑得那么慢，而你却走得那么快，怪不得我追不上你。
5、每天坚持跑步的人真的很厉害八月份了，我好像今年也就跑了九次。
6、你应该有些合理的理由来跑你人生的第一个马拉松，因为跑完一个马拉松后，你将不再是那个原来的你。你一定是自己有意愿来跑马拉松，千万不要因为你老板或者你的配偶曾经跑过，你也要来试试。
7、今天你和她一起牵着手跑步，我当时眼泪已经在眼眶转了，可是你曾对我说过，你不喜欢我哭的样子，对吗
8、在你不训练的时候，世界上某个地方的某个人却正在苦练。如果你们在比赛中相遇，他一定会赢你。
9、坚持锻炼身体，坚持每天跑步五公里，无论多晚坚持自律，习惯孤独，习惯一个人。
10、从早到晚心情逐步被消耗殆尽，晚上去跑步发泄一下就好了，出门放风真的很重要！
11、远方的你可要好好照顾自己，不要伤风了流鼻涕，偶尔也能够打几个喷嚏，那是代表我在想你！