运动打卡结束简短说说句子(1)
1、今天仰卧明天起坐，后天俯卧大后天撑，有时运动就是这么简单。
2、今天心情还可以，别问为什么，就是这么情绪化。目前能坚持的就是每天跑步1.7公里。
3、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
4、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒，加油！
5、跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸Life的美好！
6、今天早上去公园跑步，呼吸着公园新鲜的空气，让我们跑起来，让我们的人生健康起来！
7、睡眠比较重要，没力气跑步，走半小时也是好的。微汗，然后冲澡，准备睡觉。今天还会继续数羊咩
8、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。
9、坚持跑步一个月多，每次十千米，大约快二十次，从八十八千克到七十七千克。若是能认真地做一件事情，必定能把那件事情做到极致。愿我的周围也能有这样的森林和流水，跑步就显得轻松多了。
10、今年新低，激动啊！！坚持每天运动一小时，不求减得快但求减得健康！！多次试过坚持跑步依然高居。
11、为了知道你正在做什么，为了知道你是个完完全全的运动员，从相信自己是个跑步者开始。
12、每天自我鼓励式运动，坚持运动坚持运动，练出马甲线，练出小腹肌，练出漫画腿，劈个大竖叉，再来个大横叉。
13、我在学校里练习跑步时，有的同学还没说开始就偷跑了，真是先下手为强。
14、坚持锻炼身体，坚持每天跑步五公里，无论多晚坚持自律，习惯孤独，习惯一个人。
15、最难过的莫过于当你遇上一个特别的人，却明白永远不可能在一起，或迟或早，你不得不放弃。
16、继续跑步吧，暴食之后要轻断肠，难受的一批吼，真不知道自己能坚持多久。
17、起跑后，经过几分钟的拼搏，他把所有的对手远远地甩在后面，以冠军的姿态轻松而豪迈地在跑道上奔跑，冲向最后的目标。
18、为什么你感觉累，因为你一直把自己放在跑步机上！何不试着抱着个大皮球，做做瑜珈呢？
19、运动计划正式启动！每天至少跑步半小时！目标:体重控制到90斤以内！
20、坚持跑步，以前看别人跑5分多，感觉很厉害，坚持下去，我也可以。
运动打卡结束简短说说句子(2)
1、跑步，在汗水中挥洒激情，在坚持中体会快乐，在运动中释放压力，快乐跑起来！
2、坚持运动，养成习惯，无论是在状态或不在状态;心情好或不好，其实不仅是考验身体，也是磨练精神和意志。
3、我这辈子都在不停地奔跑，不停地逃离，我以为我不在乎，因为没有什么是不能被代替的，直到遇见你，我不想跑了，你是不能被代替的，从来都不是谁的影子。
4、今天很热，但是很多人依然坚持跑步锻炼，俺也不能懒惰，跑步回家，通透。
5、在跑步途中，无论你是否是开始，还是中途，亦或者是最后加入都没有关系，你可以说，‘我完成了。’那里有巨大的满足感。
6、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒、加油！
7、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
8、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。
9、慢跑了30分钟，浑身都是汗水。却感觉特别的舒服，这是我坚持跑步的第54天！
10、跑步机是被动的跑，户外跑是主动的跑。在户外天气比较恶劣的情况下，跑步机作为户外跑的一个补充，可以让你坚持跑步。
11、人生路上，我们都在奔跑，我们总在赶超一些人，也总在被一些人超越。
12、跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸Life的美好！看你动，世界就动的人生精彩改变！
13、跑步，让我不再轻易迷失在各种诱惑里，不再回过头去关心身后的种种是非与议论。
14、心情很糟，不知道什么时候是个头。很讨厌现在的状态，是时候改变一下自己了。从每天坚持跑步开始吧。
15、跑步是一个跑出去的过程，更是一个把自己找回来的过程。我希望你在跑出去的时候，别忘了再把自己给找回来。
16、打个跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要载孩子去读书，很久没跑这么短的路程了！
17、人在跑步时总会有觉得特别疲惫的时候，如果我们能在这个时候咬咬牙坚持下去。身体就会变得越来越轻松，而且还会让人觉得跑多远都不在话下。
18、把体重降下去，把头发扎起来。坚持跑步，锻炼，你会成为越来越好的自己，加油。
19、很久没有跑步了，连续两天运动下来，腿上屁股上许多块肌肉微微有些酸。很享受这样的酸痛，付出时间和汗水得到的正反馈。
20、坚持运动真的很重要，科学家研究表明，从小坚持每天跑步的人，跑步速度会越来越快，久而久之谁都追不上。
运动打卡结束简短说说句子(3)
1、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！
2、我不是脚扭伤了吗然后我妈说你最近要控制饮食啊！别吃太多！不然不能跑步一下子就胖了！
3、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。
4、不要我的我不要，不爱我的我不爱，把灯关上连背影都不会存在。
5、青春象一只铜铃，系在我们的手臂上，只有不停地奔跑，她才会发出悦耳的声音。
6、坚持跑步真的好棒，身体变好了只是一方面，关键我读书都比以前有耐心多了。
7、去公园跑步，这就是我最美好的事情，我每天都在坚持着，我就是这样一个自律的我！
8、独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
9、整理一下自己的心情，忘记那些不愉快的往事，听听音乐，看看风景，说能说的话，做可做的事，走该走的路，见想见的人。
10、我终于开始了一个人的生活，独自跑步，独自在深夜里打字，独自站在楼顶上看空洞而深邃的苍穹。我听见生命生硬地转动时咔嚓咔嚓掉屑的声音，我的生命在不断磨合中渐渐损伤。
11、三年研究生生活过后，唯一能坚持的就是跑步了，而努力坚守的那份执着，不知何时已被抛之脑后了。
12、最近饮食作息出了一点小问题，体重超出标准范围，明天开始继续坚持跑步健身。
13、一定不能多想，一定要有个良好的心态，积极向上，还有感觉无聊多去健身房，多看书，一定要做到，少玩手机。
14、坚持运动真的`很重要，科学家研究表明，从小坚持每天跑步的人，跑步速度会越来越快，久而久之谁都追不上。
15、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
16、每天早上在跑步的路上，都能碰到相同的人，在做着相同的事，也许这就是习惯与坚持。
17、我觉得跑步是在释放一种负能量，吸收正能量。我每次不开心，跑步是我唯一发泄的出口，回来之后，就会觉得好很多
18、跑步是为了遇见更好的自己，但更好的自己并不一定是更快的自己，而是那个愿意和自己和解的自己，是那个遵循人体运转规律的自己，是那个跌倒后拍拍土还能站起来的自己。
19、想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
20、我爱跑步，因为可以拍照片。以前上班光顾着赶紧跑，现在有了闲暇，发觉大自然太美了。
运动打卡结束简短说说句子(4)
1、起初是为了减重，每天下班组织公司同事在楼下天体跑步，跑步可以是公司的文化，自律积极，敢于接受挑战；还能穿好看的运动服，喜欢汗水浸透背心，凉风掠过皮肤的感觉，大概是因为无（gu）聊（dan），很渴望收到这些见缝插针的滋养，我爱跑步希望能一直跑下去。
2、这几天好累啊，今天下午睡了两个小时醒来都懵了，买了杯草莓摇摇奶昔都无法复活，得继续去跑步了，现在只有跑步才能让我重生，我爱跑步！
3、健康四大要素：乐观的心情，适量的运动，充足的睡眠和均衡的营养。
4、不开心时，可以吃香蕉，可以跑步。总之做自己喜欢做的事就可以了！
5、早上太阳刚露脸，我迎著晨风，听著鸟儿欢快的叫声，一路向前跑，边跑边呼吸新鲜的空气。
6、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！
7、青春的乐园，我们要尽情地奔跑，不会怕跌倒，更无需怕受伤。从哪里跌倒，就在哪里把伤口抚平。
8、看到阿走跑步时的矫健英姿，全身上下在高速运转显露出的悠然自得，尽管相识了解已久，但看到这个似乎是为跑步而生的男人在全力奔跑时，青濑依然为之折服。
9、常规的跑步就能让你的身体提高对一些诸如引起感冒之类细菌的免疫力。除非你在准备一场马拉松，高强度的跑量并不能让你提高免疫力。
10、坚持跑步一个星期，只为更好的自己，我会一直跑下去，跑步的时候心最自由。
11、最好的习惯就是运动。运动其实是一种放松，一天工作后的身体的释放，大脑的放空。在鸟语花香的运动场，感受快乐和谐。
12、跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。
13、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
14、冬天下雪时候，和家人、未来恋人一起吃年夜饭、一起堆雪人的喜悦。
15、有的人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练！
16、跑步是一辈子的事情，而不是几个半马，几个全马，或者几个星期不间斷的跑量训练。
17、从早到晚心情逐步被消耗殆尽，晚上去跑步发泄一下就好了，出门放风真的很重要！
18、运动就是我的快乐果，跳完舞以后，感觉压力释放了一些，心情稍微舒心了，皮肤也好了，身体管理也受控制了。
19、雨中奔跑好比生活中遇到的忧愁，坚持向前，变是晴天；踩到水洼，溅起的泥水，弄脏鞋袜，好比生活中的磕磕绊绊，只要放平心态，一切变得那么简单，如果弄的特别堵心，又何必呢，纪念坚持第5天的跑步。
20、用日记来记录心情，用跑步来发泄内心，当你能够和一本日记，一颗绿植说悄悄话的时候，哪里还有什么孤独。
运动打卡结束简短说说句子(5)
1、每日跑步对我来说好比生命线，不能说忙就抛开不管，或者停下不跑了。忙就中断跑步的话，我一辈子都无法跑步。
2、所有的不开心，都用跑步来发泄了。被教练虐了腿，希望明天仍能正常走路。
3、跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份。每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪！
4、昨天早上和今天早上的我，心情不好心情好都可以用跑步来发泄，满头大汗的时候什么心事都没了。
5、体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的`一项必要条件。
6、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦……
7、今天是我第五个没有抽烟的日子，我傍晚每天坚持跑步。有人说当你不在当着异性玩威风的时候，证明你又成熟一分，而我偏偏喜欢半熟。
8、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
9、随心所欲不逾矩的那份自在和心胸才能真正包容收纳万物。所谓物格指的是内在而非表象。某些人表演得再貌似高尚和淑女也终究抵不了内心肮脏的事实。时间而已。
10、坚持跑步快一个月了，总结一下，没有坚持不下来的事情，没有练不出来的体格。只要看你自己。亲身经历一些事情，才知道世上无难事，只怕有心人。
11、用快乐去奔跑，用心灵去倾听，用思维去发展，用努力去奋斗，用目标去衡量，用大爱去生活。
12、每天坚持跑步的人真的很厉害八月份了，我好像今年也就跑了九次。
13、这个时候，通常我会想到做运动，于是坐言起行，立即跑步去了。
14、睡眠比较重要，没力气跑步，走半小时也是好的。微汗，然后冲澡，准备睡觉。
15、不仅能让我们走出房门，还能帮我们发现在历经痛苦之后的自己也能成为最好的跑者、最好的人！
16、喜欢运动，喜欢出汗，这样水分流出、就不会有多余的水分让我流泪！
17、让跑步服务于我们，服务于生活，因跑步的存在让生活更加充实。而不是变成跑步的奴隶，千万不要沦为物役；。
18、最近坚持天天跑步，出身汗，看着空旷的田地，心情好很多，不良情绪都抛脑后了。
19、我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。
20、尽管如此，我几乎从不曾思考正儿八经的事情。我跑步，只是跑着。
运动打卡结束简短说说句子(6)
1、跑步是一种独特的体验，它融合了人类的两种原始冲动：恐惧与快感。无论是害怕了还是快活了，我们都会去跑步。既是奔跑着逃开不幸，也是奔跑着追寻幸福。
2、生命在于运动关注取消关注都是一种运动的方式给那些想减肥的人一点机会吧。
3、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
4、所谓爱，就是当感觉、热情和浪漫统统拿掉之后，你仍然珍惜对方。
5、让跑步服务于我们，服务于生活，因跑步的存在让生活更加充实。而不是变成跑步的奴隶，千万不要“沦为物役”。
6、早睡早起努力工作，要吃早饭，坚持跑步，把期待放在自己身上。
7、最近几天，连续被在同一条路上跑步的陌生人搭讪。可能只是闲聊几句每天过来跑步都挺晚的'，这种话，内心不自觉得觉得很暖心。
8、这里的一切都是那么美好，在这里可以让自己放松一下，乡村晨跑让自己享受其中！
9、跑步的这几个小时、几十分钟，人好像穿越了一条纷扰繁杂的河流，来到水波不兴的湖面，什么也阻止不了你内心的平静和安然。
10、想听你唱歌啦。也不知道是不是心里作祟，每次跑步跑步下去的时候听到你的声音就又立刻回血。最近一直在坚持每天去跑步，也是难得第一次对一件事这么认真。与其说是目标，不如说是想证明给自己看吧。希望我们都有这么一个固执的执念，有期待的生活总归是好的。
11、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦。
12、最近一周有点飘，需要运动，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要动起来！
13、一小时的私教+半小时有氧，工作忙碌，心情烦躁，运动能释放压力，使我快乐。
14、做人要学会聆听，听智者之言可以启迪智慧，听批评之言可以反躬自省。
15、跑步，节食，规律生活，健康作息，有点情趣的爱好，有点奢侈的享受，一样都不能落下。
16、每天晚上坚持看书早上每天坚持走路或者跑步，加油吧自己，每天让自己的生活充实起来。
17、她飞跑着，两条腿像钟摆一样机械地抬起落下，又抬起，再落下。
18、由于跑步的特殊性，对营养的需求很高。你没有办法满足太多的饮食欲望，却可以更好地吃一些健康食品。这些食物反而品相更佳，通过慢慢积累，你也会做出更美味更健康的食物。
19、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩
20、雨中晨跑5公里，跑后一碗热浆和一根刚出锅的油条，何尝不是对跑步的一种奖励呀！
运动打卡结束简短说说句子(7)
1、坚持跑步第四天，没吃晚饭的第四天。坚持下来，会瘦下来的，体力会上去的。
2、很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。
3、如果你变得焦虑，加速。如果你变得喘不过气，减速。你爬山就是在焦躁不安和筋疲力尽之间找一个平衡。
4、一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。
5、开始夜跑后，经常有人说，那么晚了还跑步，会影响睡眠的啦！然后，当我进入深睡眠的时候，他们还在玩手机，刷微博。
6、今天的我，坚持每天早上跑步一小时，锻炼身体，有了好的身体才可以享受生活，今天的我，积极向上，相信一切事情都是可以解决的！
7、今天身体本来很不舒服，还是坚持跑步，没有偷懒，感觉自己棒棒哒。ps跑完后才发现这个可以记录跑步时消耗的卡路里，顿时感觉自己很脑残。
8、心境，每个人成长的源泉，或笑或乐，或苦或累，当你真正的痛苦过，感悟过，你才能真正感悟到成长，找到心中的净土，心境。
9、喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。
10、你跑过的路从来不会欺骗你，它们沉淀在你的精气神中，你的改变谁都可以感受到。
11、跑不赢时间，那就跑赢昨天的自己。自律即自由，坚持才是王道。
12、跑步有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
13、我所做的只是在自己炮制的惬意的空虚和怀旧的静默中不断奔跑，这是一件很美妙的事，不管别人怎么说。
14、为什么不建议每天坚持跑步？劳逸结合，你才能跑得更久，为什么不建议每天坚持跑步？劳逸结合，你才能跑得更久。
15、跑步永远是我最差劲的项目。仅仅八百米我都要跑上四分钟，我跑得那么慢，而你却走得那么快，怪不得我追不上你。
16、今天的阳光格外灿烂，刚跑完步，心情好爽，运动出汗是最好的化妆品！
17、虽然一个假期头发没有长长，但是我胖了呀。虽然坚持跑步长高了一些，但是我长痘了呀。虽然腹肌一块没长，但是腿腿长肌肉了呀。虽然胖了，可我还是爱高热量呀......
18、跑步会让你的品格韧性增强，在压力面前，你会变得游刃有余。坚韧会让你能更好地处理不好的处境。跑步的人，绝对是一个坚强的人。
19、今天4公里。脚伤后的第一次晨跑。可以预见，这条路会变成附近最美的一条绿廊。
20、我决定用跑步发泄，心情不好去跑步，失眠多梦去跑步，我为自己带盐。
运动打卡结束简短说说句子(8)
1、下学期，不通宵，不熬夜，多看书，多运动，学英语，要节省。你有这么想过么。
2、莫名的心情不好，不想迁怒任何人，所有的事情被我放大，用跑步来发泄。
3、她们动作协调有力，在冰面上轻快地飞驰，仿佛两只飞燕，在紧贴地面飞翔，你追我赶，互不相让。
4、停下脚步，是为了欣赏更好的人生风景；而迈开脚步，是想把这欣赏的时间，拉得再长一点。
5、每个人的结果都是死亡，只是中间的过程不同，我们活的就是那个过程。
6、晚上去跑步，他们都小瞧我，可结果让他们吃一惊。大汗淋漓，汗水划过脸颊，那叫一个爽。生活等同于跑步，看你能坚持多久，就怕你没那耐力，坚持下去，没有做不到的……
7、那种心跳加速，脸蛋红扑扑的感觉我只有在大太阳下做运动才有的感觉。
8、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓。
9、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧！
10、不必起的太早，不必跑的太久，不用追求配速，享受晨跑的快乐。
11、经常跑步的人知道。那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦，越麻木。
12、人生就像一场马拉松，不在于起初能跑多快，而在于能否坚持到最后。
13、痛快跑一回给你的感觉，要远远好于你枯坐家中、后悔自己没有出去跑的感觉。
14、似乎外面一直阴天，很冷的样子。不知还下不下雨，想去跑一跑，冷天如果也能坚持跑步，才算是真正的坚持吧。
15、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动，独自跑步，不受约束，没有羁绊，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远
16、爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
17、心情突然莫名的差，用跑步稍稍发泄了一下。看来需要放纵一把。
18、运动计划正式启动！每天至少跑步半小时！目标：体重控制到90斤以内！
19、我喜欢跑步，带给我的健康，也喜欢跑步是有一个明确的开始和结束的这个事实
20、健身房五个月。从一个有点肥胖的弱弱到现在身形初现！一路来不知道流过多少汗水。但我觉得这都是值得的。
运动打卡结束简短说说句子(9)
1、天气给力，打个跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要载孩子去读书，很久没跑这么短的路程了！
2、无论发生什么！一个人还是两个人！答应自己要快乐！用跑步发泄出来的感觉远远比哭发泄出来的感觉来得好！接下来的日子请继续努力吧
3、是坠入的。有一天，在没有察觉到的时候，头朝下坠下去。早安！
4、跑步不是，像平常所见，仅仅是关乎你在最后一场比赛做的，或者你上个礼拜跑了多少哩数。它是，更重要的方式，关于整个团体，还关于欣赏其他跑步者跑的哩数。
5、跑步第一天，给自己定个小目标，坚持跑步两星期，就买一个蓝牙耳机。
6、你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。让最猛烈的.孤独陪伴你的跑步之旅！
7、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
8、喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
9、跑步一地鸡毛的生活，一定要有个爱好来支撑，哪怕只是跑跑步，爬爬山，都会觉得未来可期。
10、运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。
11、每一个获金牌的体育运动员的历史，就是成功的历程的发展纪录。
12、挤公交是包含散打瑜伽柔道平衡等多重体育和健身项目与一体的综合性运动。
13、不要仅仅要比你同龄人或者前辈更优秀而烦恼。试试比自己更优秀。
14、一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难，难的是把优秀养成习惯，坚持174、8个月，坚持一年，坚持更久。
15、跑步有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
16、心情好时用跑步来庆祝，心情不好时用跑步来发泄。开跑就赢了！
17、马拉松如人生，也有跌宕起伏，但一旦你经历了，你就会觉得什么都难不倒自己。
18、运动才是最好的释放！发现自己有一点心不舒服运动过后感觉却很好，努力。
19、坚持跑步五个月，裤子肥了一大圈，我是该高兴呢还是高兴呢还是高兴呢。
20、也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。
运动打卡结束简短说说句子(10)
1、个人如果可以任由自己的体型横向发展，怎么能够说明其对生命质量的精致追求呢？
2、今天心情很不好，但是要控制自己的脾气。所以只有用跑步来发泄了。
3、今天晚饭过后去公园跑步，这就是最美好的事情，这就是最快乐的时光！
4、特别欣赏拥有好习惯的人，比如每天按时跑步，每晚坚持读书，亦或每顿早餐喝一杯牛奶。这种习惯可大可小，但它表明了一种清洁性自律，也表达了对生活的一种偏执。
5、正式戒烟、坚持跑步、锻炼身体、不喝碳酸饮料、不醉酒、不喝冰镇果杯、少辣、少糖
6、跑步是一个过程，一个享受的过程，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机。
7、泛黄的落叶飘在泥泞里，这会儿已经不是毛毛细雨了，还在坚持跑步的人，无端多出几分和自己较劲的悲壮感来。
8、想哭的时候就到操场上跑步，把眼泪都变成汗水蒸发掉好么，我不喜欢看到任何一个人哭鼻子。
9、不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
10、只要愿意为了变得更好而去改变，坚持去做好一件对的事情，比如跑步，终有一天，你会和成长后的自己相遇。
11、一圈又一圈地跑着，随着雾气散开，发现偌大的操场就我一个人。呵，一个人啊！
12、晚上出来跑步，和妈妈妹妹一起，心情不好就用跑步来发泄出来吧好久没有穿这么运动出门过了。
13、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
14、凤凰台上凤凰游，负约而去，一夜苦等，从此江南江北，万里哀哭。
15、喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多；拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多
16、跑步时不需要和任何人交谈，不必听任何人说话，只需眺望周围的风光，凝视自己便可。这是任何东西都无法替代的宝贵时刻。
17、每天打卡跑步的初衷是想不靠药物治愈一下失眠状态，谁知道开始跑步以后每晚失眠更严重了。
18、我爱跑步！我以前可是一个极度讨厌跑步的人，初高中的早操能偷懒就一定偷懒的人儿，谁能料想到已经坚持跑步一个月，每天5公里呢世事无常。一切都是！
19、运动这东西真的是要坚持，开始跑步的时候两圈就上头，多跑了几次之后5圈也可以跑完。不能再加了！
20、最近在和跑步抗衡，虽然跑的不远，但是是我目前为止坚持最长的跑步记录了。
运动打卡结束简短说说句子(11)
1、一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难，难的是把优秀养成习惯，坚持个月，坚持一年，坚持更久。
2、以前的我有三个爱好：运动看书爱你；现在的我有三个习惯：运动看书以及想你。
3、跑步可以是一个人的孤单，也可以是一个人的狂欢，喜欢挥汗如雨的自己，感觉自己跟自己谈了场恋爱。
4、今天开始记录自己每晚运动量，很难想象，已经坚持跑步两个月啦！还会继续坚持！
5、跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。
6、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。
7、不要随随便便评论别人，他们的经历只是你们没有经历过的罢了。
8、每天坚持读书、跑步、敷脸、泡脚成为了我的生活方式，偶尔做做饭，也是一种乐趣吧。
9、原以为你总是人群里的焦点，最璀璨的那颗明星，现在才明白，是我对你的关注太多。
10、有人说生命在于运动，这句话一点也没错，因为运动可以使人身体健康。我喜欢运动，特别是跑步。
11、即使在顶级跑步高手中，也有一种说法：任何锻炼中最困难的部分，就是把鞋子穿上。
12、防晒，多运动，多休息，多喝水，多出汗，不熬夜，不久坐，释放压力。
13、现在是半夜12点10分，刚刚夜跑结束，就是想发泄一下情绪才出来跑步
14、遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。
15、下半场运动员们你争我夺，有的打得汗流浃背，有的脸涨得通红，有的累得跑不动了。
16、你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！
17、刻苦己心，叫身服我！早晨六点半起床读经，晚上坚持跑步8圈。有点软弱了，希望明天借着聚会重新得力！
18、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。
19、枪响了，我一个箭步窜了出去，使出全身的力气奔跑着，耳边风声呼呼响。
20、跑步的时候，不要有太高的期待，把握好每个跑步的细节，往往会有好的成绩；人生没有太高的要求，关注到每个成长的`细节，往往会有超出预期的成就。
运动打卡结束简短说说句子(12)
1、晚上出来跑步，和妈妈妹妹一起，心情不好就用跑步来发泄出来吧，好久没有穿这么运动出门过了。
2、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。
3、没有一劳永逸的开始，也没有无法承受的结束。人生中，你需要把握的是：该开始的，要义无反顾地开始；该结束的，就干净利落地结束。
4、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！
5、在跑步机上跑来跑去，也没有跑出去过一次。距离不断增加，人还呆在原地。
6、最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的保健是笑容，最好的运动是步行。
7、唯一能坚持自律的只有跑步，运动应该能产生兴奋感，如果你想坚持一件事就从跑步开始吧，因为其他的太难了！
8、一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难难的是把优秀养成习惯，坚持228、8个月，坚持一年，坚持更久。
9、好好学习，天天向上坚持看书跑步晚上11：30之前睡觉坚持做护肤。
10、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。
11、千万别入错行。人情有牵绊，恩怨的纠葛，转行可不是那幺容易的呀。
12、失败是什么？没有什么，只是更走近成功一步；成功是什么？就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。
13、我和室友约定，每晚去街上慢跑半个小时，我们坚持了一个月，效果真的很明显，沿街的烧烤摊都被我们吃遍了。
14、跑步真的是发泄情绪很好的方式，带着耳机，好像与世隔绝一样，汗水眼泪都挥发了。
15、夜跑啊晨跑啊，然后抽个空，崩溃一下，我以为哭出来就好受了，实际上越哭眼泪越止不住，一个月前信誓旦旦披荆斩棘宁死不屈，现在就怂得一批。
16、太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
17、坚持跑步的第十天，没有了第一天跑步时气喘吁吁，没有了当初艰难的硬着头皮也要坚持跑步。没有了当初的想要弃跑。
18、慢跑是自我认知和释放的过程。持之以恒你会发现，爱上的就是运动本身！
19、想每天6点钟起床去跑步，可是又坚持不了。我真特么一点毅力都没有，谁来拯救我。
20、辈子碰到一个爱你的人不容易，别叫爱你的那个人把心拿下来缝了又补，这样会很疼。
运动打卡结束简短说说句子(13)
1、最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉，晚上帮奶奶烧火做饭，晚上陪家人看看电视，10点刷牙睡觉。
2、如果你想成为最好的跑步者，从现在开始。不要浪费你的余生考虑你能不能做这个。
3、我挺懒，跑步只坚持了两天。我有轻微强迫症，无安全感的表现。我直来直去，得罪人成了家常便饭。爱发脾气，不懂得控制情绪。我没耐性，尤其对不感兴趣的事情。我自卑也自信，矛盾的要命。面对喜欢我的人，我觉得尴尬。我不太积极，老想要放假。我不算太听话，父母也拿我没办法最后我希望自己真的坚强。
4、玩不仅让我们保持年轻，而且还维持我们对相关事情严重性的看法。跑步就是玩，因为即使我们很努力做的最好，这就是解脱。
5、一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难难的是把优秀养成习惯
6、跑步，游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们！
7、动感单车与跑步选一个打卡：跑步。两个打卡不如每天坚持一项跑步打卡，贵在坚持。
8、在阳光下一路奔跑，笑声不断，快乐洋溢，把所有的快乐留给了所有的掠过我身旁的
9、当一件事苦思冥想，始终理不出头绪，心情烦躁、郁闷的时候。干脆停下来，什么也不要想，去训练场、健身房、或马路上去运动。
10、可我的脚下像绑着千斤巨石，怎么也跑不快，怎么也跑不起来。我的脸扭曲了，但同学的加油声依然那么响亮，依然那么充满，充满友谊的祝福。同样，老师们强有力的呼喊声更让我感动。我加宽了脚步。是老师，是同学，是他们帮我分担了背在身上的包袱。才使得我跑得更快。
11、你现在所承受的失败，侮辱，背叛，嘲笑和讽刺都是因为一句话：你还不够优秀！
12、对现在来说是跑步吧，坚持了小半年，虽然断断续续但是，现在可以感受到的是，小腹现在开始平整了，然后还有膝盖处的肉有了一些变化，现在自身看到的是这么多，虽然还是很胖、
13、比较佩服两种人，一种是坚持做一件事，比如跑步，写作；另外一种就是说到做到的人，雷厉风行。
14、连续8km/h慢跑四十分钟，又挑战了自己。坚持跑步，遇见更好的自己。
15、发誓不要成为每天坐对电脑的油腻上班族，从坚持每天跑步开始。
16、下学期，不通宵，不熬夜，多看书，多运动，学英语，要节省。你有这么想过么
17、体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。
18、每次当我跑步跑不动的时候，摸着肚子上的一圈轮胎，我又有了无穷动力。
19、跑步的时候，不要有太高的期待，把握好每个跑步的细节，往往会有好的成绩；人生没有太高的要求，关注到每个成长的细节，往往会有超出预期的成就。
20、喜欢才能放肆的去跑，但懒，就是要克制。跑步虽易，坚持不易，且跑且珍惜。
运动打卡结束简短说说句子(14)
1、老公带着小朋友出去玩了，这两天坚持早起跑步，晒黑就晒黑，健健康康的才是美。
2、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
3、每天都以跑步开始，以喝着啤酒处理着工作邮件结束。昨日又是满满的一天。
4、每天不让自己吃那么多坚持了，一个月加跑步散步叠加，一到半晌就饿了。
5、每天坚持跑步万步多吃水果，多喝水，多看书，然后开始绝食了。
6、跑步永远是我最差劲的项目。仅仅八百米我都要跑上四分钟，我跑得那么慢，而你却走得那么快，怪不得我追不上你。
7、运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓