早起跳操的说说发朋友圈(1)
1、我的同学庄苗妤是全班跑步最快的人。上次跑步，我眼睁睁地看着她一下就跑到了前面，一马当先地跑完了全程。
2、为什么你感觉累，因为你一直把自己放在跑步机上！何不试着抱着个大皮球，做做瑜珈呢？
3、我不想，我不想，不想上班，我只想，我只想，睡觉拿工资吃大餐。
4、本想下雨时不打伞装忧郁。结果：被妈打了，感冒又来关顾我了。
5、珠缨旋转星宿摇，花蔓抖擞龙蛇动。舞低杨柳楼心月，歌尽桃花扇底风涂香莫惜莲承步，长愁罗袜凌波去。只见舞回风，都无行处踪。偷穿宫样稳，并立双趺困。纤妙说应难，须从掌上看。
6、我们走在一起，如果突然下雨了，你是买一把伞和我一起顶，还是给我自己一个人顶。
7、真的不行、以后生了女儿一定要带她去跳舞，怀孕的时候就要听那些节奏感强的歌。
8、很久没有跑步了，连续两天运动下来，腿上屁股上许多块肌肉微微有些酸。很享受这样的酸痛，付出时间和汗水得到的正反馈。
9、女儿得奖状了，我高兴的不得了，她面无表情的说不就一张纸吗？
10、从小就想学跳舞，我哥倒是完成了舞蹈演员的梦！结果我就想拉筋都这么费劲！晚上拉了个筋，现在都不敢用力走路！疼的花枝乱颤！
11、好想有人陪我在街头跳舞，好想去布拉格那个自由浪漫充满梦想的小城。
12、一个人抽烟喝酒爬山过河唱歌跳舞满地走，一个人悲伤喜悦自敛放纵友善狰狞难回首。
13、眉飞色舞、翩翩起舞、婆娑起舞、前歌后舞、轻歌曼舞、鹊笑鸠舞、群魔乱舞。
14、跳舞即锻炼了身体，又给人增加了快乐。对生活充满了阳光，我想退休的没事多多跳舞吧！
15、不停旋转的陀螺。它不想摔倒的原因，是因为他知道有人和他一起舞蹈。
16、我想，在人类还没有语言只能通过舞蹈来表达时，谎言应该会很少吧！毕竟用舞蹈说谎要比现在用语言说谎难的多！
17、出出汗能减轻点罪恶感吧，中午的饭局我一直在想，要运动多久才消耗的下去哦。
18、现在居然有了想学跳舞的兴趣，对自己也是服了。感觉生活过的越来越有意思了。
19、这个舞蹈讲究仪态优雅，舞步轻快，舞感要美。这个舞蹈的伴奏正是“乐圣”贝多芬的月光曲。这首曲子的节奏十分快，所以舞蹈的难度也很大！
20、功能性训练走一组，共同训练，互相鼓励，享受大汗淋漓，享受拉伸。
21、个人最大的资产是健康，健康最重要的内容是体魄，体魄最关键的部位是头脑，头脑最具价值的东西是思想。
22、我决定了，周六去菜市场逛逛。买不买菜无所谓，主要是想听阿姨们叫我靓仔。
23、早上跑步的话，其实可以使你的生活变得规律。一旦你坚持之后，你就必须保持早起早睡。而且在早上跑步能够使你一天的精神抖擞，随之而来的就是你的体重的下降。
24、忘记所有的不快，忘记所有的烦恼，让舞曲掀起曾经的激情，让舞步代替曾经的浪漫，让舞姿再现曾经的风采。当音响里播放着悠扬的舞曲，人们排成队尽情地跟着舞曲跳着，舞着，解除一天的疲劳，洗刷心里的阴霾，赶走一切的不快，缓解工作的压力。让众多观众羡慕不已，赞叹不已。
25、这时，那踏节的盘和鼓已经摆好，舞人从容而舞，形舒意广。她的心遨游在无垠的太空，自由地远思长想。开始的动作，像是俯身，又像是仰望；像是来、又像是往。是那样的雍容不迫，又是那么不已的惆怅，实难用语言来形象。接着舞下去，像是飞翔，又像步行；像是辣立，又像斜倾。不经意的动作也决不失法度，手眼身法都应着鼓声。纤细的罗衣从风飘舞，缭绕的长袖左右交横。络绎不绝的姿态飞舞散开，曲折的身段手脚合并。
26、让我心情好最直接的办法就是，运动运动出一身汗再去吃雪糕喝可乐爽一下。
27、又过了个生日快奔三了，给自己一点要求，继续保持早起早睡，坚持每天运动，饮食清淡健康。
28、跳舞着的流水呀，在你途中的泥沙，要求你的歌声，你的流动呢。你肯挟瘸足的泥沙而俱下么？
29、作为一个女生，最不能容忍的就是跑步时，肚子颤抖得比胸还厉害。
30、睡不着觉您别怕，自我减压是妙法，彻底放松休息好，烦心之事不想它，睡前出去跑跑步，回来热水泡泡脚，少喝茶水和咖啡，一觉到明精神好。
31、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦……
32、因为在雪中舞蹈的你深深地印在了我心里，每年冬天，只要我还活着，就为你做一做雕像，让你永远留在我心中，让碎冰飘向远方的你。
33、你舞姿轻灵，身轻似燕，身体软如云絮，双臂柔若无骨，步步生莲花般地舞姿，如花间飞舞的蝴蝶，如潺潺的流水，如深山中的明月，如小巷中的晨曦，如荷叶尖的圆露，使我如饮佳酿，醉得无法自抑。
34、雨打窗台，拍打的是最敏感的神经，我只想说，怎么满脑子都是你？
35、一阵颤栗从她左手指尖传至肩膀，又从肩膀传至右手指尖。手上的银钏也随之振动，她完全没有刻意做作，每一个动作都是自然而流畅，仿佛出水的白莲。
36、兰花指捻红尘似水三尺红台万事入歌吹如果可以，真的很想很想学跳舞呐想跳舞的时候只能转圈圈，真的很尴尬的能起舞翩翩，那得多美好呀！
37、喜欢跳舞的朋友们，你要做给那些瞧不起你过的人看，你有多么的优秀！
38、健身真的好快乐！暴汗的快感，刚开始痛苦，但现在感觉已经能享受这种快乐了。
39、广场舞比赛中，选手们洋溢着自信的微笑，她们动作一致，步伐协调，在欢快的音乐声中尽情的舞动，尽显健美操人活泼、阳光、时尚的风采，经过激烈角逐，我校健美操队从全省队伍中脱颖而出，获得两个特等奖，五个一等奖的好成绩。
40、好运动者健，好思考者智，好助人者乐，好读书者博，好旅游者悦，好追求者成。
早起跳操的说说发朋友圈(2)
1、我想学跳舞，想学韩语、想学英语、想学法语、想学钢琴，想学古筝、想学………心好累，这么多自己不会的东西。
2、我疯过，傻过，执着过，坚持过，我爱过，到最后还是我一个人过。
3、刻苦己心，叫身服我!早晨六点半起床读经，晚上坚持跑步8圈。有点软弱了，希望明天借着聚会重新得力!
4、生活就是柴米油盐，厨房里的欢乐时光，，自己动手丰衣足食，下厨房的女人最美，上得厅堂下得厨房，小茴香疙瘩。
5、爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
6、如果自己不够强大，再喜欢的舞蹈放在你面前你也驾驭不了，只能乖乖的看着！
7、希望女儿不要骄傲，继续努力，在老师的`教导下勤学苦练，以后能拿到更好的成绩。
8、这次是拉伸的时候拍的。好喜欢这种流汗又自律的感觉，这是真正属于我的时间呀。
9、那些冰糖葫芦红彤彤的，在阳光的照耀下闪闪发光，不知引来多少小孩儿渴求的目光。
10、就像是跑步一样，追不到想追的人，等不到想等的人，这种无力感，只有自己知道。
11、人总要学着改变，让自己变得优秀。从不浪费粮食，坚持跑步开始！
12、周末雨后享受一场大汗淋漓，看最喜欢的节目，分享一首周末一直在听的歌?。
13、从什么时候，半夜睡不着依然摆弄手机去填补那份空虚。当我们习惯隐身当我们习惯沉默，原来是为了躲避失望。
14、舞蹈老师先给我们作示范，看着老师优雅的舞姿，我心里羡慕极了。
15、三伏天让人暴汗的感觉非常不爽，恨不得一天到晚躲在空调房里享受清凉。
16、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
17、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。
18、运动员个个精神振奋，脚下呼呼生风，像离弦的箭一样向前飞奔。
19、站在起跑线上的人与坐在沙发中的人的区别是：他们通过跑步来面对每一天，挑战身体的极限，磨练心灵和意志。
20、课外活动开始了，同学们都像脱缰的野马似的奔向操场，有的打排球，有的打篮球，有的跑步而我最喜欢的是玩双杠和单杠。
21、遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。
22、跑步有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
23、天气给力，打个跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要载孩子去读书，很久没跑这么短的路程了！
24、我热的汗流浃背，晶莹的汗水如同雨水般不停滴落，打湿我身下的大片土地。
25、在舞蹈与音乐的跳动中，你一定会拥有与众不同的灵动气质，也一定对生活有不一样的人生感悟！
26、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志!不偷懒、加油!
27、想健身想跑步想学摄影想学拳击想学跳舞想学那么多东西欲望都要爆发了可是有没办法实现的矛盾感觉自己要做的事情太多了可是都需要资本资金啊啊啊啊啊啊快疯了快疯了快疯了快疯了。
28、从明天起，我要做个勤快的人，早起拒绝外卖、尽量少吃外面的饭，自己动手做饭吃，总之要勤快！
29、孩子人生中的第一个奖状，必须要纪念一下，也是对宝宝的鼓励，希望以后越来越好哦。
30、可我的脚下像绑着千斤巨石，怎么也跑不快，怎么也跑不起来。我的脸扭曲了，但同学的加油声依然那么响亮，依然那么充满，充满友谊的祝福。同样，老师们强有力的呼喊声更让我感动。我加宽了脚步。是老师，是同学，是他们帮我分担了背在身上的包袱。才使得我跑得更快。
31、清颜白衫，青丝墨染，彩扇飘逸，若仙若灵，水的精灵般仿佛从梦境中走来。
32、孩子舞蹈比赛中得奖了，她非常高兴，我就替她开心。期望她之后得多多奖，加油小孩。
33、坚持跑步一个星期，只为更好的自己，我会一直跑下去，跑步的时候心最自由。
34、请珍惜每一位舞蹈老师，因为它不仅仅是你，舞蹈艺术的训练者，更是你舞蹈路上的造梦者！
35、就像我们常常迷失了方向一样，在生活和工作的重压之下，慢慢地找不到自己，心里最纯真的想法渐渐被遗忘。为什么不给自己的心找一个出口呢？卸下过多的压力和忧郁，把心放轻松，找回自我，让生命更加充实和快乐。随心而舞，舞台就在心中。
36、你无法让世界为你改变，也无法让别人为你改变，唯一能改变的只有自己。
37、生活不需要灯光，不需要和声，一个人在夜晚的街角跳舞，足矣。
38、清颜白衫，青丝墨染，彩扇飘逸，若仙若灵，水的精灵般仿佛从梦境中走来。天上一轮春月开宫镜，月下的女子时而抬腕低眉，时而轻舒云手，手中扇子合拢握起，似笔走游龙绘丹青，玉袖生风，典雅矫剑乐声清泠于耳畔，手中折扇如妙笔如丝弦，转、甩、开、合、泞圆、曲，流水行云若龙飞若凤舞。
39、这个时候，通常我会想到做运动，于是坐言起行，立即跑步去了。
40、时间很长、我也终于学会了成长。只是那些对你的思念，依旧无处安放。
早起跳操的说说发朋友圈(3)
1、跑完了，后面还跑了三公里来着，我真的累了……要是今天体重还不下降，我就明天继续跑呗能怎么办
2、这几天难以控制自己每天白天都不想吃饭一到傍晚就想吃吃吃于是每天就吃吃吃天气不好也没办法跑步现在好了上火了终于吃不下了有点小开心。
3、想学跳舞，学画画，学写字，学琴，想学什么就学什么，坚决支持。
4、有时候觉得，运动过后的暴汗，一个人站在阳台边上，吹着微风，听着蟋蟀的叫声，抬头再看看星空白云飘过，享受片刻的宁静....真舒服。
5、她用她的长眉，妙目，手指，腰肢；用她髻上的花朵，腰间的褶裙；用她细碎的舞步，繁响的铃声，轻云般慢移，旋风般疾转，舞蹈出诗句里的离合悲欢。
6、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
7、我非常喜欢跳舞，因为跳舞可以让我心情放松下来，有一个崭新的姿态。
8、不论为了生活或是其他的什么，任何原因都不是你舞蹈不再进步的理由。
9、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧。
10、快乐要爆炒，香气飘满周围的空间；烦恼得慢炖，轻松缓缓拥抱了惆怅；幸福像煲汤，滋味伴着时间越久越浓。世界厨师日，愿你烹调出自己的美味生活。
11、健身打卡单车一小时，看着胳膊上的汗水，在灯光下闪闪发光，发现了，真的有好多绕着公路跑步的人。
12、做一个梦毁掉所有，出了一身汗。人生还要积极向上啊，平淡的日子愿愿越来越好。
13、累了，才放慢脚步、错了，才想到后悔、苦了，才懂得满足、伤了，才明白坚强、醉了，才知道难忘。
14、我失恋的时候我要去跑步，因为跑步是能够把我体内多余的水分蒸发掉，那样比较不容易流泪。
15、想要知道我有多想你?那我，告诉你：连大年三十烧纸钱都想着你。
16、每天坚持跑步的人真的很厉害八月份了，我好像今年也就跑了九次。
17、想学跳舞，想学画画，日语等级考试还是要参加的，哎呀一建还有好多书没看，再过一阵子要工作了，专业书是不是要复习一下人生最苦就是想太多而不去做，我需要反省和监督。
18、好像喜欢上了这种每天无聊。但又有追求的日子，喜欢上了运动流汗，每天虐自己的感觉。
19、运动跳操出汗很舒服没错啦，但真的太热了吧，在空调房里坐了快五分钟皮肤表层还在发出热气。
20、优美轻松的音乐响起，伴着动感的节拍，他们跳动轻快的脚步，挥洒舒放的手臂，扭动柔活的腰身，绽放灿烂的笑容，散发着青春的朝气，展示着运动中的美丽，体验着舞蹈的乐趣。
21、一切的烦恼都是自找的，因此也只能自己解决，不要找朋友哭诉，找他们去打球。
22、我现在啥都不缺，就缺个男朋友，只要你能帮我，你还能免费得个女朋友。
23、我想有个人，可以让我早上叫醒她，和她一起去跑步。我想有个人，可以和我吵架斗斗嘴，然后吵不过的时候无理
24、早上跑步和晚上跑步的最大区别就是早上跑步的好处，晚上跑不是得不到的。但其实如果是减肥的话，两者都可以实行。因为只要你能够动起来，那么脂肪就是在消耗的。
25、从明天起，我要做个勤快的人，早起拒绝外卖、尽量少吃外面的饭，自己动手做饭吃，总之要勤快!
26、就算，眼前的这个男人，千般好，万般好，处处是优点，他不爱你，这个缺点你永远改变不了。
27、坚持跑步的第十天，没有了第一天跑步时气喘吁吁，没有了当初艰难的硬着头皮也要坚持跑步。没有了当初的想要弃跑。
28、老师，对不起！每个成长的日子里我们都要祝福您！愿每一位舞蹈老师永远幸福，安康！
29、我们前进的每一步，都有老师的指引，成长的每个节点，都有老师的关怀。
30、以前的我讨厌运动现在的我却爱上了跑步只有在那个时候我才能发泄我的心情悲愤。
31、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
32、跑步姿势要合理。上身应挺直并略前倾，双肩放松，双肘自然弯曲，双臂有力的在身体两侧前后摆动。跑步过程中，双足有弹性的全足着地的跑动，步幅无须大，但步频与步幅要基本保持均匀。注意身体重心稳定，不要有大幅度起伏。
33、台风天，加了一天班，运动到大汗淋漓，喝两碗自己炖的松茸鸡汤补补。
34、跑步是件很简单的事，只要你想，跑步会提供给你深入了解它的机会。
35、孩子，你仍然很棒，这次得奖了，父母相信，你下次会做的更好。
36、步曼舞像燕子伏巢、疾飞高翔像鹊鸟夜惊。美丽的舞姿闲婉柔靡，机敏的迅飞体轻如风。
37、世上的缘，来得突然，去得也快，所以我要把你握在掌心，轻轻地，让你在我的指尖上跳舞，寂静，收于眼底，动之以情。
38、感谢您用心血和汗水为我做的一切，您的美好身影在学生心中永远不会磨灭。
39、我天呢，今晚憨憨跳舞，这妖娆的身姿，这性感的翘臀，我没了，我又没了。
40、买菜做饭，跳操，睡觉，和某个人视频到凌晨，看平板，看kindle，点咖啡外卖，晒太阳，傍晚遛弯听歌，洗衣服，拖地，敷面膜，拉伸。
早起跳操的说说发朋友圈(4)
1、练习跳舞的的'过程，每段经历都刻骨铭心，血泪交加，伤筋动骨，罄竹难书！
2、刻苦己心，叫身服我！早晨六点半起床读经，晚上坚持跑步8圈。有点软弱了，希望明天借着聚会重新得力！
3、每一滴汗水永远都是辛勤的象征，它做不了虚假，夏日在农田里劳作的农民，他们身上流淌的每一滴汗水都是那般珍贵，里面包含着人们永远不朽的精神勤劳。
4、粉面上一点朱唇，神色间欲语还羞。娇美处若粉色桃瓣，举止处有幽兰之姿。
5、从不爱运动，最想一回屋就葛优瘫，但是超喜欢运动后这种流汗的感觉，很解压。
6、现在越来越喜欢健身了，运动后的大汗淋漓，超舒服虐身以虐心，这可太适合我了。
7、体型和体形。这个是最直观的改变，运动除了带走脂肪，还带来了好气质。整个人都朝气年轻起来。肚子会平，腰围会小，塌臀会翘……看着自己的变化，会越来越自信，越来越爱自己。
8、我一生气就想买东西，一买东西就得花钱，一花钱钱就少了，钱一少我就生气。
9、我太喜欢流汗的感觉了，跳了十分钟的绳比我跑步五公里还要累天呐。
10、坚持跑步一个月多，每次十千米，大约快二十次，从八十八千克到七十七千克。若是能认真地做一件事情，必定能把那件事情做到极致。愿我的周围也能有这样的森林和流水，跑步就显得轻松多了。
11、舞蹈老师之所以这么努力，如此认真。不为其他，因为我们承载着，每一个孩子的舞蹈梦想。
12、我是一个说话比较直接的人，思维逻辑可能也比较简单，说话经常有不太妥当的地方，如果有什么得罪之处，那么就过来打我呀！
13、吃的饭不会骗你，你做的运动也不会骗你。做就完事了，会收获到你想要的的，出汗好爽，瘦了好开心。
14、渐渐地，我喜欢上了这种让人轻松、快乐的音乐，更喜欢美妙的舞步在音符中淋漓尽致地流露的感觉。我也深深地领悟着天地间赐予人类那份永恒的爱与和谐的美。于是我的摄像机镜头在紧紧地跟随着激情的脚步，让美丽的青春定格，把人生的潇洒浪漫浏览捕获。
15、穿着不合脚的鞋子，跳着不适合自己的舞蹈，就像爱着一个你不爱的人、做着你不喜欢做的事。
16、或许是因为她快乐得忘记了跑步的痛苦，又或许是因为跑步的人根本就没想把她甩开。
17、只见老师扬起双手，惦起脚尖，做出留头似的旋转。这时，她像一只在空中飞旋的天鹅；又像在地面翩翩起舞的孔雀。老师那阿娜的身姿，仿佛与音乐溶为一体；那柔软的身体衬托出了舞者高贵的美！我陶醉了，从此我便爱上了舞蹈。
18、有机会一定要再去一次草原啊，慢悠悠的骑马，围着篝火跳舞，在大草原上看日落和日出。
19、今天饱饱地午睡后与父亲一起边聊边做饭，我也期待以后有个大大的厨房，为家人做很多好吃的。
20、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓。
21、他越跑越起劲儿，其他队员也不甘落后，拼命追赶，个个气喘吁吁，汗流浃背。
22、舞蹈是一门艺术，优美的舞姿，给人以美的熏陶，婀娜多姿，让人如痴如醉。看着优美的舞蹈，我真有几分羡慕，于是，我步入了学习舞蹈的生涯。
23、女生应该早睡早起没事跑跑步看看书画个干净的淡妆学着去爱爱你的人做一个连自己都羡慕的人。
24、一直坚信自己会瘦，现在只是胖着玩玩，可没想到玩着玩着就嗨了。
25、默默看君姐，突然想学跳舞了，肿么办肿么办，我适合嘛哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈。
26、她是一位活泼可爱的小女孩，白净的瓜子脸，弯弯的眉毛下一双水灵灵的眼睛。她爱唱歌，更爱跳舞，还参加了校舞蹈队呢！她穿着那件红地白花的连衣裙，跳舞时，动作优美极了！
27、那天在网上看到一则还挺有权威的厨艺大赛，我觉得是时候给我自己报个名了！
28、为什么要跳舞？舞蹈中只有“我好累”，但永远没有“我不行”！
29、总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。
30、我家的小朋友拿奖啦！第一次拿真棒，发朋友圈纪录一下这个快乐的时候。
31、你想一夜暴富吗？你想身价过亿吗？你想衣食无忧吗？如果你想，不如跟我在一起，我们两个一起想。
32、只要你想，就没有关得住你的门，就没有越不过的山，跨不过的坎。
33、跑完步洗澡的时候，看着镜子里的身材越来越好，非常有满足感。虽然不能掌控生老病死，但是可以掌控身材。大腿和小腿的肌肉线条越来越明显，觉得自己好棒！
34、超喜欢流汗的感觉，最近作息不是很规律，慢慢调整状态就好了夸夸自己很有进步。
35、其实长相真的不重要，爱情在乎的是感觉，只是我对丑的没感觉而已。
36、不要在意别人的目光，你也许跳的并不好，但是你比别人更有勇气在公众面前跳舞！
37、刺骨的`寒风呼呼地吹着，不时地向我袭来。并且，偶尔会有顽皮的小雪花纷纷扬扬地落下来，就像跳舞一样。
38、特殊时期的特殊运动，保证能量的摄入再进行合理的运动。天气慢慢热起来了，享受暴汗的快乐吧！祝美女们都得到自己想要的身材
39、低谷时期运动、晒阳光真的会让心情好太多。明天继续动起来！人生是自己的要掌握在自己手里。
40、逃课太多，昨天想去上课，见到教授，教授惊讶地说，这么长时间不见，长这么大了。
早起跳操的说说发朋友圈(5)
1、我觉得我好了，想明白自己为什么开心的一瞬间，觉得整个人都很轻松，仿佛万千快乐被灌入怀中，轻松愉悦想跳舞。
2、夜深人静的时候，我常常问自己，当初决定来地球，到底是对是错。
3、开着空调出了一身汗，吐槽空调制冷功能越来越差的时候，才发现自己开的是抽湿模式，OK，当我放p。
4、一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。
5、我喜欢跳舞，当我随着音乐起舞时，觉得整个世界都是我的舞台，舞蹈使我变得灵动。
6、我们发现她们不但是表现神和人，就是草木禽兽：如莲花的花开瓣颤，小鹿的疾走惊跃，孔雀的高视阔步，都能形容尽致，尽态极妍！
7、每当幕蔼四合，华灯初上，热心组织广场舞的老人就会将他装着功放、音响的板车拉到街心花园，接上电源，放上音乐，等舞友们来得差不多了，就开始跳操。先是健身操，后是歌伴舞，最后是自由步。音乐一段接着一段，顺序几乎是固定不变的，舞友们从二十几岁的年轻人到五六十岁的老人，也几乎是固定的，不一样的是每晚纵情抖落的汗水和尽情舞动的心情。
8、在家的时候发烧还会坚持上网，上学的时候打个喷嚏都会觉得是癌症晚期。
9、以后不恋爱了，我觉得一个人生活挺好的，不会再因为她的事情而担忧，不会再有伤心事，不会因为她的若即若离惆怅，只是总会觉得心里少了点东西，如果上天给我一次重来的机会，我觉得我还是那个懵懂少年吧！还有我会珍惜这段没有开始的结局，毕竟这是我人生的一个教训。
10、可以放弃一段没跑完的路，但是不能放弃明天还要继续完成的信念。
11、发现对我而言的深夜报社不是晒美食而是晒做饭因为会很想爬起来做菜orz话虽如此其实已经蛮久没正经练习过了……说到底还是吃饱了所以不饿吧
12、舞蹈老师是开启我们，舞蹈艺术殿堂的钥匙，舞蹈老师德才兼备。学识渊博，技艺精湛。教法良好，所以，我们要学会感恩！感谢老师的辛苦付出！
13、这次女儿很棒！恭喜获奖！希望宝贝乘胜追击，拿更多的奖项，宝贝是爸妈的骄傲。
14、我这独处能力非常强，一个人也能过得挺好，所以说令一个人加入我的生活没有特别意义的话，甚至可能会打扰到我，那我不介意一个人生活。
15、我最喜欢的动物它有一对长得超可爱的耳朵、一双擅长跑步的脚、以及一对可以保护自己的鹿角，它就是梅花鹿。
16、给自己做一道美食，好好的去享受生活，你会发现，幸福其实就在身边！
17、台上灯光，一片柔和。一朵朵含苞待放的花蕾，吸着丝丝春雨，正徐徐绽放。盛开的荷花伴着阵阵缥缈的云烟又慢慢飞入九天，一个身着粉红纱衣的少女，撑着淡黄的油纸伞，翩翩起舞，如仙女，似蝴蝶，犹碧玉。蒙蒙细雨中，十几个撑着伞的绿衣姑娘，如绿叶一般，娇翠欲滴。风吹叶动，那位红衣姑娘犹如一朵带露的荷花，在一片片绿叶的掩映下，婷婷玉立，娇艳动人。好一片蒙蒙细雨！好一个走雨姑娘！
18、享受倒立，血液倒流，暴汗的过程，回家突然发现，手掌起泡了。
19、今天起床早，运动运动半小时微微出汗，很舒坦。夏天晚睡早起精神好，符合自然养生规律。
20、你唱歌，我跳舞，六一节日好舒服；你竞赛，我跑步，争先到达第一步；棒棒糖儿心里甜，小风车儿手中转；六一节的儿童们乐翻了天！大人孩子都怀念！
21、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。
22、养好身体，睡好吃好心情好，适量运动，保持一种精力充沛的状态，才能更好实现目标。
23、那是因为太久没有运动了的原因吧。你可以吃点玛卡，富含的糖质是脑和神经系统的唯一能源。能够增强体力。所以咯
24、舞蹈老师把最阳光健康的，状态与形象留给了我们，对于每个学生都一样的对待。
25、有负面情绪是正常的，但是自己一定要知道，要明白这只是生活的一小部分，在其余的时间里，要尽量的让情绪平稳起来。
26、似乎外面一直阴天，很冷的样子。不知还下不下雨，想去跑一跑，冷天如果也能坚持跑步，才算是真正的坚持吧。
27、人生最好的状态就是遇见一群志趣相投的朋友，在广场上跳舞，简单而充实，快乐而满足！
28、如霜的雪色衣袍，宽广的长袖口有一道妖治的艳红色连云花纹，长长的银发在风中凌乱飞舞，毫无瑕疵的脸宠俊美绝伦，一双银色的眼眸如月下一河潋滟的水，清泠而深邃，眉间一弯绯色的月牙印记衬得整张面容显出几分高贵与张扬傲然之气。
29、长得好看的人会被人莫名其妙的加上好多形容词，聪明、善良、可爱等等，而长得丑的人基本就一个词，踏实！
30、结了婚你就算戴上枷锁镣铐了，跳舞都得戴着！想绝对自由干脆别结婚。
31、舞蹈带我快乐，带给我激情，它让我活得更开心，更自信。虽然有时感觉累点，但我乐此不疲。我在舞蹈中释放自己，快乐自己，提高自己，升华自己。看着队友们的动作由稚拙走向优美流畅，我很开心，我可以自豪的说，她们的进步离不开我的悉心教导啊，可以说队友们跳的每一支舞蹈，都凝聚着我的汗水。想到这些，我很愉悦。能和队友一起舞蹈是我最开心的事情了。
32、自律才能自由，我爱运动，没有什么不高兴是出汗不能化解的，如果不能，说明出的汗还不够多！
33、洁白的茉莉开在细细的枝丫上，远远望去，茉莉花就跟一位位衣着素装的仙女似的，常引来一只只蜜蜂围着它跳舞。
34、跑步，节食，规律生活，健康作息，有点情趣的爱好，有点奢侈的享受，一样都不能落下。
35、暗恋是一个人的独舞，尽管莪不会跳舞，但莪已经尝到孤独的滋味。
36、人到中年应该重新燃起斗志吧，嗯，我想学跳舞，学钢琴，学英语，我希望周末能闲下来和老公一起画画然而，无从下手。只能想想是么？
37、闲情时候自己跑跑步，健健身，放一段高雅音乐，翻阅几页好书，然后睡个懒觉，爽哉。
38、一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难难的是把优秀养成习惯，坚持198、8个月，坚持一年，坚持更久。
39、比爱情更加重要。一个人最幸福的时刻，就是休息时在家学着为家人做饭。
40、跑步真正的目的，不是为了赢得一场比赛，而是试探内心的极限。
早起跳操的说说发朋友圈(6)
1、自己下班回家，不想做饭又很累的时候吃这么一碗面，也算一种享受了吧。
2、打卡12公里，夜跑提前两小时，迎着晚霞开始，月亮出来结束，坚持多一点，疾病远一点，健康长久点！
3、不要攀，不要比，不要自己气自己。少吃盐，多吃醋，少斗地主多散步。早点睡，按时起，跑步跳操好身体。轻松活，好好过，一天更比一天乐！
4、开始夜跑后，经常有人说，那么晚了还跑步，会影响睡眠的啦！然后，当我进入深睡眠的时候，他们还在玩手机，刷微博。
5、雨中奔跑好比生活中遇到的忧愁，坚持向前，变是晴天;踩到水洼，溅起的泥水，弄脏鞋袜，好比生活中的磕磕绊绊，只要放平心态，一切变得那么简单，如果弄的特别堵心，又何必呢，纪念坚持第5天的跑步。
6、我所做的只是在自己炮制的惬意的空虚和怀旧的静默中不断奔跑，这是一件很美妙的事，不管别人怎么说。
7、枪响了，我一个箭步窜了出去，使出全身的力气奔跑着，耳边风声呼呼响。
8、喜欢球场奔跑抓球的感觉，运动、流汗果然是最舒服的，没有之一。
9、泛黄的落叶飘在泥泞里，这会儿已经不是毛毛细雨了，还在坚持跑步的人，无端多出几分和自己较劲的悲壮感来。
10、每天吃这么多，瘦是一点也没瘦下来，不过运动出汗了是真的开心。
11、舞蹈老师是开启我们，舞蹈艺术殿堂的钥匙，舞蹈老师德才兼备、学识渊博，技艺精湛、教法良好，所以，我们要学会感恩！感谢老师的辛苦付出！
12、萱萱老师身穿一身紫红色的舞蹈服，在这个舞蹈队里很靓丽，真是万绿从中一点红。悠扬的舞曲响起来，舞友们随着舞曲的节奏跳起了优美轻快的舞蹈，江南水乡女子的柔美在这支舞蹈中表现的淋漓尽致，她们在舞蹈中诉说着自己的幸福快乐以及对家乡的热爱，她们优美的舞姿深深的感染着我，看着看着不觉跟着他们舞蹈起来。
13、上坡很累下坡很爽我的意思是你总要学会先付出后享受吧暴汗。爽！
14、舞蹈是你的脉博、心跳、呼吸，它是生命的节奏，及时的表达出快乐、喜悦、悲伤和妒忌。
15、看到阿走跑步时的矫健英姿，全身上下在高速运转显露出的悠然自得，尽管相识了解已久，但看到这个似乎是为跑步而生的男人在全力奔跑时，青濑依然为之折服。
16、我的女儿对舞蹈就是那么的痴迷，女儿舞蹈得奖，这一切都是在自己的意料之中！
17、西安的夏天很热，但是跑步暴汗的感觉很棒！坚持运动，只要膝盖允许的情况下我都可以坚持跑步的。
18、天上一轮春月开宫镜，月下的女子时而抬腕低眉，时而轻舒云手，手中扇子合拢握起，似笔走游龙绘丹青，玉袖生风，典雅矫健。手中折扇如妙笔如丝弦，转、甩、开、合、拧、圆、曲，流水行云若龙飞若凤舞。
19、七月了，我一定要好好存钱，按时起床，按时吃饭，没事跑跑步，再改改我的臭脾气，再变得多。
20、今天路过你家，从桥上可以看到你家的窗户，瞬间就想到了以前，你勇敢，想学跳舞就去学了，明白自己想要什么，在你那里我总会明白好多事情，你会包容我每次的不联系，你会勇敢去追你想要的，身边的人的各种我才特别有感悟，你快回来拯救我现在糟糕的心。
21、孩子们辛勤的付出，终究会得到回报。今天的全市“啦啦操”比赛又得奖了。
22、我们家孩子得奖了，爸爸妈妈愿意在希望和骄傲中看着你长成参天大树。
23、我的女儿真的是我的小天使，一直都是我贴心的小宝贝，女儿舞蹈得奖，这一切都是他人生当中所有的厉害之处！
24、砰，地一声，一颗红色信号弹腾空而起，场上身穿各色衣衫的运动员，“刷”地从起跑线飞出去，像一片彩云。
25、虽然厨艺不精，但还是喜欢自己亲自下厨的感觉。努力把柴米油盐过成诗，努力过成热气腾腾的每一天。
26、我想学跳舞，想学韩语，想学英语，想学法语，想学钢琴，想学古筝，想学心好累，这么多自己不会的东西。
27、我总是忍不住会想起那座城市的夜晚，灯光燃成的篝火，我坐在天台上，时光短促又漫长，风从我耳边流过带来整个世界的声音。风中，有人弹唱，有人舞蹈，有人相爱。
28、听钧天帝乐，知他几遍。争似人间，一曲采莲新传。柳腰轻，莺舌啭。逍遥烟浪谁羁绊。无奈天阶，早已催班转。却驾彩鸾，芙蓉斜盼。愿年年，陪此宴。
29、她跳着舞像美丽的蝴蝶般飞舞着。像婀娜多姿的柳条样扭动着。美的让人陶醉。
30、做饭时，通常考虑烹饪时间和饭的可扩展性时间上来说，像炖肉之类超过个小时的事情，就放在周末做，平时就可以炒菜、拌菜。
31、跳舞真正的收获，不在于你掌握了多少技巧，而在于你收获了多少自信！
32、舞蹈不是情景剧，只要努力，你也会拥有。跳舞吧！让自己活得精彩！
33、每个城市都有不同的街景，不同的美食，不同的文化习俗，可是没有你，似乎都一样。
34、心烦的时候就喜欢一个人到处走走享受奔跑后大汗淋漓的畅感谈笑有鸿儒，往来无白丁?。
35、现在就是我想要的生活吧，一个人，一间房，没有人打扰，没有烦心事。朝九晚五，上班学学自己的东西，下班运动暴汗，一日有三餐，一日有闲暇，享受一个人的时光。
36、发现自己尤其偏爱运动场上挥撒汗水的男性，因为都享受暴汗之后的轻松。
37、翠笛，白衣，林枫静静的吹着笛，轻风带起衣袂飘飞，而他身前的凌凝更如临凡仙子，两人搭配成一副绝美的画卷，从未想过两人站在一起竟能如此的和谐，如此的完美。
38、那个女孩寂寞美丽的舞蹈，她闭上眼睛试着去想象有人和她一起尽情跳舞。跳舞。她可以抱着她一生的热情、怀着感恩的心和那个人一直跳舞到死。
39、在民宿里和大家一起包粽子，去菜市场买菜做饭，晚上到野沙漠里露营，看星空。
40、太阳刚出来，我迎着风跑，听着鸟鸣。我一路跑着，一边跑一边呼吸着新鲜空气。
早起跳操的说说发朋友圈(7)
1、早上六点，外面还是黑的，我就从宿舍走向医院，开始查房，一直忙到中午，睡一会儿，下午开始动手术，运气好的时候，可以晚上十点回宿舍吧……一天最放松的时候，就是听病人和同事之间聊八卦，一天最开心的时候就是回宿舍吃我给自己做的肥肠煲。
2、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。
3、一个人吃饭，一个人旅行，一个人听音乐，一个人失眠，一个跳舞，一个人谈恋爱。
4、她跳着舞像美丽的蝴蝶般飞舞着、像婀娜多姿的柳条样扭动着、美的让人陶醉。
5、挤公交是包含散打、瑜珈、柔道、平衡木等多种体育和健身项目于一体的综合性运动。
6、想学跆拳道，想练字，想学跳舞，想一个人旅行……当下，先学赚钱。
7、别人运动是因为热爱运动。我运动，完全是管不住嘴吃太多还不想长胖的垂死挣扎…
8、做了一道小炒豆油皮。炝锅，加料，颠锅，翻炒。大火爆炒，小火喂汤，入汁入味，清香可口，刀功火候都是出神入化。还是那么熟练，还是那个味道。
9、我终究没能飙得过那辆宝马，只能眼看着它在夕阳中绝尘而去，不是我的引擎不好，而是我的车链子掉了。
10、宝宝人生的第一张奖状，希望未来的日子能健康成长，继续努力，做自己喜欢的事情。
11、跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸Life的美好！看你动，世界就动的人生精彩改变！
12、鸟儿在枝头欢乐地歌唱，像在赞美桃花，蝴蝶在桃花胖翩翩起舞，像在邀请雍容华贵的桃花跳舞。在这么好的天气里观赏桃花，是一件多么惬意的事啊！
13、最近还挺开心的，做一个梦毁掉所有，出了一身汗。人生还要积极向上啊，平淡的日子愿愿越来越好。
14、买了好多好多好多东西希望生活能精致一点以后一定要有时间就自己做饭！
15、在我成长时期，感情和欲望都令我羞涩。而通过舞蹈，我终于可以应付自如，而不再觉得羞涩。
16、特别热闹的晚上，心血来潮的想学跳舞，不是节奏慢就是抢拍。节奏感太差。
17、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
18、相信这里多得是半路出家的跑者，包括我在内，但更多得是对跑步的坚持与热爱，期与您共勉之。
19、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独；没有人会帮你一辈子，所以你要一直奋斗。
20、忽如间水袖甩将开来，衣袖舞动，似有无数花瓣飘飘荡荡的凌空而下，飘摇曳曳，一瓣瓣，牵着一缕缕的沉香。
21、疫情在家，多练厨艺，一半柴米油盐，一半星辰大海，这便是生活，自己动手丰衣足食。
22、人通常在三种情况下会说出真心话：离别之前，绝望之时，醉酒之后。
23、不要跟一个人和他议论同一个圈子里的人，不管你认为他有多可靠。
24、果然，生命还是在于运动，在操场闲逛，跑了800后，我活过来了！还是出汗舒服。
25、上帝给你关上一扇门，总会为你在墙上留下很多开锁的电话号码。
26、真受不了、连续三天了、今天一天头晕的很、上班够累的了、下班就奔菜市场买菜、买水果、接孩子回家做饭、吃饭、陪玩、给娃洗澡、等娃睡着还要收拾家里、洗衣服、然后自己再洗刷、夜里还要时不时给娃盖被子、逮蚊子、等等、早上点多就又要起来、一天忙碌的生活又开始了喜欢什么就去买，想要去玩就出发，累了就打车回家，饿了就买菜做饭。
27、轻步曼舞像燕子伏巢、疾飞高翔像鹊鸟夜惊。美丽的舞姿闲婉柔靡，机敏的迅飞体轻如风。她的妙态绝伦，她的素质玉洁冰清。修仪容操行以显其心志，独自驰思于杳远幽冥。志在高山表现峨峨之势，意在流水舞出荡荡之情。
28、一个人生活其实挺好的，为什么不要呢？？为什么每天都要活得小心翼翼，最后自己的委曲求全也无法得到体谅，其实都可以无所谓的不是吗？
29、七夕到了，请大家注意了；含蓄点的送点花草；活泼点的领着乱跑；实惠点的喝足吃饱；热情点的跳跳舞蹈；浪漫点的搂搂抱抱；胆小的发条短信就好！
30、早上老妈接到电话，宝贝女儿幼儿园得奖状了！一张舞蹈比赛一等奖！一张好孩子。
31、你喜欢吃德芙，喜欢喝雪碧，讨厌跑步做运动，讨厌喝白开水，讨厌别人碰你的头发，长时间玩电脑连上容易起痘
32、我住的这个地方，在如今灿若繁星般的中国城市群里只能算做四线。而就是这个四线城市的广场舞与秧歌舞竟也可以与一二三线城市相比肩，跳得那是风气云涌。每至晨昏，万千舞者联袂而至，于是江畔广场就分割成一个个的舞池，于是节奏铿锵的舞曲就和着高亢的唢呐声，喧嚣而起，于是围观者八方来集而人墙若堵。
33、喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣。
34、在跑步机上跑来跑去，也没有跑出去过一次。距离不断增加，人还呆在原地。
35、跑步，游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们!
36、舞凤髻蟠空，袅娜腰肢温更柔。轻移莲步，汉宫飞燕旧风流。谩催鼍鼓品梁州，鹧鸪飞起春罗袖。锦缠头，刘郎错认风前柳。
37、偏汗半侧身体出汗，或见于右侧，或见于左侧，或见于上半身，或见于下半身。多见于中风，或高血压脑病肾性高血压，或外伤截瘫之后。
38、慢跑计划第天，坚持跑步，继续爱！感觉体质比以前好了很多，爬完华山次日还能轻松跑完十公里，瞬间我被惊呆了！你的能量超乎我的想象！
39、自己动手丰衣足食，每天中午都抓紧回家做饭，吃完饭就得赶紧回去上班，感觉每天的时间都不够用的。
40、刺骨的寒风呼呼地吹着，不时地向我袭来。并且，偶尔会有顽皮的小雪花纷纷扬扬地落下来，就像跳舞一样。
早起跳操的说说发朋友圈(8)
1、女人不要以为长得好就能够不读书，但更不要以为书读的好就能够长得难看。
2、不停旋转的陀螺、它不想摔倒的原因，是因为他知道有人和他一起舞蹈。
3、让精彩的画面溶入生命的大和唱之中。听着草原的歌曲，仿佛来到了大草原，看着一个蒙古族少女给客人敬献哈达，捧着酥油茶请客人喝，跳得如痴如醉，舞蹈是一门艺术，也是一种美，我现在也可以随着音乐翩翩起舞了。
4、台上灯光，一片柔和。一朵朵含苞待放的花蕾，吸着丝丝春雨，正徐徐绽放。盛开的荷花伴着阵阵缥缈的云烟又慢慢飞入九天，一个身着粉红纱衣的少女，撑着淡黄的'油纸伞，翩翩起舞，如仙女，似蝴蝶，犹碧玉。
5、有人要用一万块钱换我男朋友，我半天说不出话，真没想到我竟然能在一瞬间收到两份惊喜！
6、青春象一只铜铃，系在我们的手臂上，只有不停地奔跑，她才会发出悦耳的声音。
7、很喜欢一个人生活，恋爱和结婚真的很麻烦。但如果是你，我觉得有个人一起生活也挺好。
8、从早到晚心情逐步被消耗殆尽，晚上去跑步发泄一下就好了，出门放风真的很重要！
9、果然，让我心情好最直接的办法就是，运动运动出一身汗再去吃雪糕喝可乐爽一下。
10、昨天早上和今天早上的我，心情不好心情好都可以用跑步来发泄，满头大汗的时候什么心事都没了。
11、她跳着舞像美丽的蝴蝶般飞舞着，像婀娜多姿的柳条样扭动着，美的让人陶醉。
12、作为一个很纠结的人，虽然很懒，但是还是很享受跑步大汗淋漓的感觉。如何解救自己，这是个问题。
13、我敢把这句话放在这里，你来我家吃饭，我媳妇十天半个月之内不会让你吃到重复的菜式，就是这么牛！
14、今天是我第五个没有抽烟的日子，我傍晚每天坚持跑步。有人说当你不在当着异性玩威风的时候，证明你又成熟一分，而我偏偏喜欢半熟。
15、对付虚伪的人，不是骂她，不是拆穿她，而是让她继续悲哀地虚伪着，然后装作什么也不知道。那么慢慢地，很多人会主动跑来告诉你她有多虚伪。
16、又去跑步啦，这次是拉伸的时候拍的。好喜欢这种流汗又自律的感觉，这是真正属于我的时间呀。
17、今天的阳光格外灿烂，刚跑完步，心情好爽，运动出汗是最好的化妆品！
18、中午，一一宝宝给我打电话，说她不想学跳舞了，觉得跳舞没意思，她想学画画。我告诉她，你跳舞的样子最美了，姑姑和姑爷都觉得你跳得很好看，明天还把照片发给伯伯看，伯伯肯定也会赞赏你的。她好像有那么点信心了，再也不提不跳舞之类的想法。小孩子，就需要赞赏。
19、我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。
20、半夜做噩梦，哭着醒来，再睡醒时大汗淋漓，也记不得什么梦了。
21、婚期将到，国内兄弟，有钱公寓，没钱蜗居，望长城内外，大厦高楼，工地上下，人浪滔滔，早起晚睡，达旦通宵，丈母娘说买个房子才达标。须钞票，看人山人海，一房难搞。楼价如此虚高，引无数英雄竞折腰，昔秦皇汉武，见此摇头，唐宗宋祖，更是没招，一代天骄，成吉思汗，只好住在蒙古包！
22、连续8km/h慢跑四十分钟，又挑战了自己。坚持跑步，遇见更好的自己。
23、穿着不合脚的鞋子，跳着不适合自己的舞蹈，就像爱着一个你不爱的人。做着你不喜欢做的事。
24、绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。
25、开始排练舞蹈了！我们先得扬起双手，从左边转到右边再。两个月后，《月光》终于在黄梅戏剧团开始演出了。我们的表演令一个个观众都站起来看，一阵阵震耳欲聋的掌声从观众席上传来！我想，他们也感受到了舞蹈的魅力，而且也沉醉于其中了！
26、晚上去跑步，他们都小瞧我，可结果让他们吃一惊。大汗淋漓，汗水划过脸颊，那叫一个爽。生活等同于跑步，看你能坚持多久，就怕你没那耐力，坚持下去，没有做不到的……
27、像我这样的姑娘，没有点体重能压得住这旷世美颜吗？万一美上天了怎么办？
28、舞蹈是藏在灵魂里的语言，跳舞就像是用脚步去梦想，每个动作都是一个字，组合成舞蹈这首诗。
29、很多人常说，钱不用多赚，够用就好了。但是现在却连够用都赚不到。
30、不要总是对别人笑，也许，你不经意的一个笑容。就会变成别人的表情包。
31、为什么要跳舞？舞蹈让我们越发坚毅！为什么要跳舞？舞蹈能够放光你的负能量，因为舞蹈时，我是快乐的，我也是宁静的。
32、很多人坚持不了跑步，一般就败在了前2个星期。对于刚刚开始跑步且没有运动基础的人来说，这两个星期是最痛苦的。你的肺部如同吸了火，你的腿酸疼得迈步都疼……但是只要你这两个星期坚持下来，那么你会发现进入了一个新的天地。2个星期，坚持每天让自己气喘吁吁30分钟，进入跑步的世界，就这么简单。
33、跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。
34、您为花的盛开，果的成熟忙碌着，默默地垂着叶的绿荫！啊，老师，您的精神，永记我心！
35、我想学跳舞，想学韩语。想学英语。想学法语。想学钢琴，想学古筝。想学………心好累，这么多自己不会的东西。
36、就这样吧，别再想太多了，生活还在继续，每天的烦恼都很多，别把太多的情绪带到平常的.生活中。
37、有一天清晨，我来到公园，见一群人排着队伴随着音乐翩翩起舞，领舞者优美、婀娜、轻盈、美妙的舞姿宛如一幅流动的络神赋图。完全陶醉在音乐与舞步的美妙中，还有一些人站在队伍的后面用手比划着，我也想跟在队伍的后面学习，可只觉得眼花缭乱，怎样走步伐、怎样舞臂、两者怎样协调、怎样踏上音乐的节拍？一切无所适从，好难！只好转身离开。
38、脚踝受伤，休息为主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像鱼儿离开水。