冬天睡懒觉发圈说说(1)
1、虽隔两地，不曾忘记。冬季渐近，注意身体。天气再冷，莫忘联系。一条祝福，暖暖心意。若打喷嚏，我在想你。亲爱的朋友，立冬了，请保重身体!
2、又是一年立冬到，天凉注意保健康；流行感冒要提防，强身健体放心上；饮食注意营养足，多吃蔬果多喝汤；朋友关怀莫忘掉，愿你快乐幸福唱!
3、最近对咖啡特别敏感，已经连续2天因为喝了咖啡后失眠了…纠结啊。
4、最近工作有点懒散，天天迟到早退，我应该检讨，从明天开始我天天按时上班，只早退，不再迟到！很严肃！
5、寒风中伫立着熟悉的身影，回忆中珍藏着往日的温馨；光影中走过各自的旅程，忙碌中期待着久别的重逢；等待中错过美丽的风景，心底里渴望着永恒的友情。立冬时节，朋友珍重。
6、一个人总是仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现自己正被仰望和羡慕着。其实，每个人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在别人眼里。
7、北风是寒的，驱不散炽热的情感；天气是冷的，挡不住纯厚的情谊；立冬到了，阻不断心灵的问候。惟愿你时刻安好，心情好好，天天幸福!
8、听，寒冷唱着一首歌，看，雪花跳着一支舞，吻，北风吹着一首曲，闻，梅花拥着一缕香，立冬，听听我的心声，看看我的短信，问问朋友你好，问问可否记得故人依旧。
9、我的祝福不简单，跑过草原的广广边，爬过山峰的高高尖，越过大海的宽宽界，照过太阳的烈烈光，历经磨难只为到你耳边，送你一声祝福：立秋快乐！
10、没有点点防备，也没有丝顾虑。你就这样开学，在我的寒假里，带给我悲剧。
11、明明有人可以一起聊天一起玩，还是会孤独感!怎么回事呢!今天是五点半点醒了这是失眠了吧！
12、立冬到了，让立冬的寒冷冰封你的苦闷，忧愁，与烦恼；让我的问候带给你健康，快乐，与温暖；让我的短信送给你幸福，美好，与成功。祝你立冬快乐!
13、喜欢晨跑后全身细胞被唤醒的感觉感恩为我做早餐的人，接我下班，带我吃好吃的西北菜。
14、我把快乐送你，愿你无忧，请收藏；我把平安送你，愿你无事，请收藏；我把健康送你，愿你无痛，请收藏；我把祝福送你，愿你喜欢，请收藏：立冬快乐!
15、立冬到了，又是一年雪花飘飞的季节，思念的感觉心知道。没有华丽的词藻，只有真诚的祝福，愿你保重健康，万事皆好。
16、喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。
17、感觉好久好久都没上课了，最近萎靡不振、懒散堕落的有点不像话！从今天开始要认真对待，严于律己！用成绩换口碑，坚持不懈，再创辉煌！
18、其实他人不坏。”我们因为这句话，容忍了生活中多少不该容忍的人和事。
19、另外，找人监督自己，也是很不错的方法。对自己也要“奖惩分明”。惩罚的方式，是让自己能长记性的方式，并且说到做到。
20、放假是个让人堕落的时候，明明可以做很多事情，却败给了床和手机，现在我要公开挑战假期，不能继续懒惰颓废下去。
21、背向着都市的喧嚣，如一只惊弓的鸟，夕阳坠落时分，奔命似的逃遁。
22、不要为别人委屈自己，改变自己。你是唯一的你，珍贵的你，骄傲的你，美丽的你。一定要好好爱自己。
23、早起的鸟儿有虫吃，不辜负每天的阳光，善待每一个清晨，舒展身体，那会有多惬意。
24、有些人，临睡稍一思想，就会失眠；另有些人，清醒时胡思乱想，就会迷迷糊糊地入睡。
25、让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗平常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。
26、又是睡不着，一向不爱睡懒觉的我近几日总是惯于熬夜，是不是衰老的象征啊？
27、懒惰是很奇怪的东西，它使你以为那是安逸，是休息，是福气；但实际上它所给你的是无聊，是空虚，是消沉。
28、人不能懒惰，一懒惰就成了习惯，当你想勤奋起来的时候你发现根本动不起来。
29、立冬已来到，寒风呼呼啸。生活要规律，运动开口笑。睡眠不能少，睡前泡泡脚。加衣暖身体，暖汤温心窝。抗寒又防病，健康魅力在。青春不见老，思友梦中见。祝立冬快乐!
30、温馨小贴士：亲爱的朋友们，立冬时节来，冬姑娘驾到，希望你们做好迎接冬姑娘的准备，记得多穿衣，多加被，多锻炼，愿你们一整个冬天健健康康，快快乐乐!
31、人生如梦，我总失眠;人生如戏，我总穿帮;人生如歌，我总跑调;人生如战场，我总走火。
32、时逢立冬之际，祝福“清仓大甩卖”：一分温馨的问候，两分暖洋洋的关怀，三分温热的恭喜发财，四分火热的激情四射。你只需一角回复，即可一网我真挚的祝福!
33、暑假里的状态，12点了，1点了，一点困意都没有，失眠了，怎么办。昨天晚上，10点半，困成狗。
34、想要过这样一种生活，有情趣做饭，有心情看书，有时间旅行。最最重要的，是这一切都有人陪伴。
35、人性本是懒惰。之所以他们要忙碌，是因为他们要达到自己心里的某个想法和目的。
36、十年前你是谁，一年前你是谁，甚至昨天你是谁都不重要，重要的是今天你是谁，以及明天你将成为谁。
37、跑步，节食，规律生活，健康作息，有点情趣的爱好，有点奢侈的享受，一样都不能落下。
38、愚蠢是一种天生的无奈，是一种后天的懒惰，是一颗自己种下的恶果，是一条好果实中的蛀虫。
39、当玫瑰不再留恋泥土当云朵不再徘徊天空当有人开始学会追逐风的脚步
40、立冬天寒鸟逃逸，出门办事穿厚衣。防止伤风患疾病，身体健康是福气。早起喝粥来运动，锻炼身体强体质。愿你立冬喜乐爽，全家幸福吉安详。
冬天睡懒觉发圈说说(2)
1、一份不变的情谊，送出执着不变的祝福。立冬节气，愿你注意饮食起居，照顾好自己，保重身体。
2、毁谤的根源是懒惰和嫉妒。因为懒惰自己不能优秀；因为嫉妒而怕别人优秀。
3、立冬到了，你冷吗?你想要一件棉衣御寒吗?你想要一副手套保暖吗?你想要一双棉鞋过冬吗?还等什么，看完短信赶紧去买吧!祝你立冬快乐，注意保暖!
4、一年一度立冬日，“寒”情脉脉祝福你，良言一句暖你心，短信为你把寒御。愿你立冬时节美丽动人不冻人，保重身体幸福又安康!
5、路再远，一步步走过，情再深，次培养，距离远了，联系不能断，思念深了，祝福更要传，提醒及时，寒冷才能避免，保暖尽力，温暖才能如愿，亲爱的朋友，抗寒早做起，愿你身体健康，立冬快乐。
6、夜，又恢复了原来的宁静，可这时我再也睡不着了，趴在床上，大颗大颗的眼泪滴落在枕巾上。
7、独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
8、立冬到，寒冷到，我的祝福怎能不到，一祝福气到，二祝财运到，三祝快乐到，四祝温暖到，愿你带着我的祝福暖意洋洋过冬季，平平安安度一生。
9、没有太阳的早上运动，也可以感觉美好，只要心里有阳光，残叶也可以很美。
10、每天早上跑步，晚上写论文，这种日子至少还要持续半个月。自讨苦吃说的就是我这样的。
11、不怕路远，就怕志短；不怕缓慢，就怕常站；不怕贫穷，就怕惰懒；不怕对手悍，就怕自己颤。
12、对子女的事，要少说、少管，这样子女也会对我们更有好感。在这件事上，我们不妨也偷个懒吧！
13、进入夜晚的时间，都要安眠，沉眠者找不到方向，失眠者找不到天堂。没有人知道真相，因为这是阴影的面容。
14、太让人意外了，听说你今天就要开始了?虽然立冬为冬日始，但这么早就进洞冬眠太夸张了吧。如果你真要选今天，我只好祝你：快乐一冬，事事成功。
15、晨跑绿意葱葱好空气，鸟鸣声声似晨曲。跑步拍照两不误，锻炼身体乐有趣。
16、很小很小的孩子，晚上偶尔会湿棉;很大很大的孩子，晚上偶尔会失眠。
17、星星知道我的心，我的一颗痴心，静等你的芳心，即使海枯石烂。
18、失眠，是枕头之上无尽的流浪。多少个睁着眼睛睡不着的夜晚，被失眠所困扰，苦不堪言。
19、停下脚步，是为了欣赏更好的人生风景；而迈开脚步，是想把这欣赏的时间，拉得再长一点。
20、今天很热，但是很多人依然坚持跑步锻炼，俺也不能懒惰，跑步回家，通透。
21、立冬了，为你做了一件衣服：纽扣是关怀，领子是温暖，袖口是思念，裤子是体贴，让这件外套紧紧伴著你，让温暖紧紧围绕你，幸福喔!
22、别让怯弱断送掉自己成长的机会，别让懒惰埋没掉自己的一身本领。
23、看你手撕快递包裹时那种气吞山河的姿态，一点都不像连矿泉水瓶盖都拧不开的弱女子。
24、很多时候，我平静地做着一些事，喝水，失眠，然后突然很疼痛地想你，真的很疼，疼得我弯下了腰哭泣。
25、立冬第一天，家户把门关，一家人团圆，围坐火炉边。大锅炖羊汤，添加葱姜蒜，进补又解馋，暖身能防寒。愿君立冬节，穿暖吃饱清福享，运动锻炼身体棒!
26、每天都以跑步开始，以喝着啤酒处理着工作邮件结束。昨日又是满满的一天。
27、想要的人，百折不挠，懒惰的人，万般借口，成功的路上并不拥挤，唯一的敌人是自己。
28、我的心特别软，每次看到乞丐那可怜巴巴的样子，都忍不住要给他们几毛钱。
29、水逆水逆，困扰我整整一个假期的牙疼又来了，而且来势汹汹。疼痛难忍，晚上又要睡不着了。
30、立冬之日开手机，电话簿里看到你；发条短信送祝福，幸福快乐又如意；再发一条道平安，坚持锻炼要早起；收到祝福别得意，一会儿接着骚扰你!立冬快乐，天天如意!
31、最近心态有点没有调整好，有些懒散了，本来应该努力去争取的，却无所谓的错过了。
32、寒风吹来草儿蓑，纷纷叶落树枯黄，菊花带露月如霜，冷夜雨凉思念长，立冬来临你登场，每晚都要你暖床。别误会，我说的是暖宝啊!哈哈!立冬祝你开心!
33、时间过的真快，立冬转眼就来，出门莫忘加衣，睡觉别踹被子，猪脚以防冻坏，多吃水果青菜，保持乐观心态，这是对你的爱，特发此条短信，祝你健康愉快!
34、习习秋风凉爽到，焦躁烦恼全跑掉。款款秋意如诗妙，品味欣赏享不了。朵朵秋花眼前摇，芬芳四溢心欢笑。绵绵秋雨入心潮，滋润幸福乐淘淘。立秋到了，愿你快乐无边。
35、懒惰和贫穷永远是丢脸的，所以每个人都会尽最大努力去对别人隐瞒财产，对自己隐瞒懒惰。
36、最近有点懒散。是不是太闲了没事干，所以才总是想找人倾诉找存在感。
37、唯一改变的只是独自挥霍廉价没有意义的时间。仍然孤独但没有渴望习惯半夜起床喝水。睡眠强盛直到再也睡不着反应迟钝。
38、胃疼就喝热水，天冷就添衣，感冒就吃药，饿了就煮饭，下雨就撑伞，失眠就数羊，无聊就看电视剧，没人爱
39、时光荏苒匆匆流，人生聚散总无常，立冬节气又来到，气温骤降加衣裳，牵挂问候忙送上，天冷防寒保健康，心中祝福属于你，朋友情谊无限长!
40、情谊需要时常浇灌才能长远，思念需要时常联系才能避免，朋友需要时常关心才能真挚，降温需要及时提醒才能如意，立冬需要保暖才能抗拒，短信需要回复才能满意，愿你立冬快乐，开心甜蜜。
冬天睡懒觉发圈说说(3)
1、早晨美好的晨练时间，锻炼身体，保重健康，比躺在床上玩手机强。
2、昨天晚上我失眠了，在我数的两万三千七百五十二只羊里总觉得有一只是你扮的。
3、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。
4、立冬来到，我用祝福冰冻的忧伤，用吉祥冻结你的烦恼，用快乐叮咚之声，将你的好运敲响，收到祝福一切美梦都实现，请你不要忘记做东请客哟！祝立冬快乐，好运常伴！
5、我喜欢你懒惰的像只高傲的猫咪，我喜欢你身上散发的澹澹冷气，我喜欢你篮球打得不行不是太好却是那么的可爱。
6、冬天把田翻，害虫命归天；我把短信发，祝福一大掐；立冬天寒冷，调整好心情；幸福又如意，一生都顺利。立冬快乐!
7、又是寒冷立冬时，冒着凛冽寒风吹，顶着鹅毛大雪飞，忍着超常低温冻，拎着冷静头脑奔，冲着时间比赛跑，赶着手机结冰前，接着友情信息念。朋友，又立冬了，穿厚点可别冻着!
8、冬天来了，天气越来越冷，树叶纷纷扬扬的飘落下来，给地上盖了一层厚厚的被子，每天放学我走在上面，感觉软绵绵的，舒服极了。
9、减肥到了瓶颈期，需要更努力才行。最近有点懒散，这样下去是不行的，一定要适当逼自己一把才行。
10、南飞的大雁传来了秋的讯息，渐渐微凉的天气凝结着秋风的来意，漫天飞舞的树叶是秋天特有的礼仪，我在这个充满思念的季节送出问候，祝立秋快乐！
11、我的短信相告，立冬已来到。天冷要知道，生活规律不乱套。阳光温暖照，不再心烦躁。冬装经常套，热水袋要常抱。见我短信你微微笑，这样才能年轻又俊俏。
12、立秋立秋把扇丢，凉风习习热浪走；丢掉赤日炎炎热，迎来天高气爽秋；丢去树上知了闹，迎来春华秋实福星搂；此时手机一定响，秋日祝福马上吼：立秋了，祝你每天笑开口。
13、我们很多人都是这样，自己懒得改变，不求进取，还总抱怨自己为什么遇不到优秀的人。
14、其实我是一个稍微学习一下就能爆发的学霸。但是我被懒惰吞噬。
15、哄老婆开心就做做假，哄孩子开心就做做秀；哄自己开心就做做梦。
16、大家好，今天是丧气满满的一天，先是失眠到三点，早晨恍惚中把一个单反摔了，完美。
17、你还爱我吗?我望着漆黑的窗外，不断的问向这片宁静的夜空，我知道答案但又不敢去验证，我只能用整夜整夜的失眠去折磨自己。
18、真正让人难过的往往都是我不是话少，只是没必要对每个人都有说有笑。
19、每天少吃一顿饭，时间一长就可以省下很大一笔钱，这笔钱可以留在以后看胃病用。
20、拖延懒惰症、选择困难症、深夜好饿症……最想改掉的习惯，永远都改不掉。
21、牵挂，是一颗心对另一颗心的深深惦记，是联结亲情联结友情联结爱情的纽带。牵挂是一份亲情，一缕相思，一种幸福。
22、面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的。
23、人最大的敌人是自己，自己最大的对手是懒惰！不能再这么下去了。
24、立冬到了，请你一起吃饺子：平安快乐皮儿，吉祥如意馅儿，真情健康锅来煮；保你吃一口祥云飘，吃两口幸福到，吃三口金钱把你来拥抱；再喝一碗团圆和睦汤，我的祝福是余香。立冬快乐!
25、枪响了，我一个箭步窜了出去，使出全身的力气奔跑着，耳边风声呼呼响。
26、失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力，也常让我不能享有人生的一份应有的欢乐。
27、立冬啦，祝你：好运像雪花纷纷而落，烦恼像落叶深深埋藏，幸福像冰块坚不可摧，压力如蛇娃已然冬眠，情谊如松柏长青不萎，日子像炭火暖暖融融!
28、最近的夜跑，伴随着舒适的凉风，阵阵桂花香以及路边烧烤摊、炸串摊、臭豆腐摊的诱人香味。
29、有一种感觉总在失眠时，家遮挡了苦雨风霜，朋友送来艳阳里一瓣心香。
30、一百斤的石头我可能提不起来，但如果是一百斤人民币，我保证拎起来就跑。
31、大约在冬季，我爱上雪的痕迹，大约在冬季，我爱上你的足迹，大约在冬季，我爱上雪的脾气，大约在冬季，我爱上你的轨迹，立冬，时间是雪的美丽，你是阳光的记忆，亲爱的，祝你快乐。
32、今天心情还可以，别问为什么，就是这么情绪化。目前能坚持的就是每天跑步112、7公里。
33、女人多给自己一些时间打扮，少给自己一些时间慵懒；女人多给自己一些坚强，少给自己一些怯懦；女人多给自已一些实事求是，少给自己一些无事生非！
34、越来越讨厌这些脑残舍友，总以自己为中心，从不为他人考虑，自私，懒惰，堕落，无所事事，目光短浅，自以为是，放冷箭，真叫人恶心。
35、有一朵玫瑰一直忘了给你，它长在我心上，却因不是一束无法送给你。
36、一个人的失眠，一个人的空间，一个人的想念，两个人的画面，是谁的眼泪，是谁的憔悴，洒满地的心碎
37、立冬节气到，天气变的凉，锻炼才健康，饮食搭配好，心情舒坦乃重要。立冬到来，衷心送上祝福，祝立冬每天温暖而过，健康快乐天天陪。
38、我一直都这样没事的，你真要想改的话就不会问这样的问题了，你能问出这样的问题说明你内心还在挣扎到底是改还是不改，这个还是要你自己决定，顺其自然就行了。
39、运动这条道路上，要么孤独，要么庸俗，那些轻松的笑容背后，都是一个曾经咬紧牙关的灵魂。
40、把懒惰放一边，把丧气的话收一收，把积极性提一提，把矫情的心放一放，所有想要的，都得靠自己的努力才能得到。
冬天睡懒觉发圈说说(4)
1、又是睡不着，一向不爱睡懒觉的我近几日总是惯于熬夜，是不是衰老的象征啊?
2、懒惰和勤奋在一起；才能体现谁好谁坏；哪天懒惰走了；勤奋再怎么勤奋也没人知道。
3、失眠，是因为心里有两个人聊天，而你又听不见。时间落子无悔，你的棋盘在谁身边。
4、勤学的人，总是检查自己对时间抓得不紧；懒惰的人，总是埋怨时间过得太慢。
5、立秋了，在此送上我的祝福，希望秋风带走你的烦恼，秋雨洗去你的浮躁，秋天愿你收获梦想，播种希望，愿你生活美满，幸福没有终点。祝你立秋愉快！
6、皎皎月华里，我理不完的情怀太多，太多；茫茫诗海里，我拨不动的情愫太多，太多；悠悠岁月里，我诉不尽的祝福，太多，太多。只愿这个立冬，你甜蜜的祝福太多，太多；你无忧的快乐太多，太多。
7、你要照顾好自己，不要为了减肥不吃饭不要为了玩耍熬夜通宵不要为了偷懒赖床睡觉，你不爱我先走了。
8、想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
9、对自我的要求这件事，一旦放松了，就会越来越没有下线，越来越低，回过神来，自己已经懒得一塌煳涂。
10、爱若难以放在手里何不把这双手放在心里。总有一个人，一句对不起，让你心痛、刻骨铭心。
11、总的来说这次迷茫比第一次更痛苦，因为刚毕业的迷茫你知道自己哪里都不足，明确需要学习的地方很多，很快能找到方向。
12、立秋到来人欢笑，祝福声声快送到。祝愿秋风将你绕，清凉无限人舒爽；祝愿细雨将你润，滴入心田人欢笑；祝愿美景多美妙，两只眼睛不够瞧；祝愿秋日硕果丰，快乐幸福少不了。立秋到了，祝你开开心心无烦恼！
13、遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。
14、每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
15、跑步是跑步，跑马拉松是跑马拉松，马拉松仅是跑步项目中的一个小项目而已。
16、我们活在这个世界上，每天不断的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心灵的需求。
17、太多的犯罪动机都来自于嫉妒，太多的懒惰都来自于优越感。宽恕大多出自善良并非懦弱，冷漠大多出自尊重并非鄙视。
18、一通长跑，大汗淋漓之后，那种清爽、那种愉悦、那种自在、那种畅快，简直美妙无比。
19、你的假装努力，欺骗的只有你自己，永远不要用战术上的勤奋，来掩饰战略上的懒惰。
20、我的人生始终是积极向上的，早晨起来参加一下运动，给自己的精神带来一份动力！
21、热情是迎接生活最好、最有用的方式。它可以消除偏见和敌意，摆脱懒惰，磨损软弱，排除障碍，使我们的心明亮。
22、立秋到，万物笑，清爽早早来报到！心情好，烦恼少，身体健康最重要！发点财，别骄傲，心想事成才算妙！愿你立秋如意，天天欢笑，事事可乐，生活美妙！
23、六公里，暴汗！早上没起来晨跑，晚上硬是在跑步机上完成了！挑战连续跑步一个月，加油！
24、立冬到，寒霜重，保暖添衣莫忘记；手暖了，脚热了，健康快乐最重要；多睡觉，少麻将，保持乐观好心态。立冬到了，祝你久久快乐健康!
25、虎年遇到秋老虎，张牙舞爪把你唬。能吐烟雾能吐火，一口吞掉你的骨。无奈得了风湿病，秋风一来要匍匐。闲来喜欢装装样，原来是只纸老虎！立秋快乐！
26、送你一颗幸运草，愿你好事连连有；敬你一杯温暖酒。愿你健康又快乐；送你一条短信语，愿你冬天温暖而过。祝立冬快乐，全家幸福!
27、立冬节气到了，我用手机编织一件毛衣送给你，袖子是我的问候，衣襟是我的祝福，领子是我的关怀，扣子是我的爱戴，乘着这条短信送到你的身边来，祝你立冬愉快!
28、每天早上在跑步的路上，都能碰到相同的人，在做着相同的事，也许这就是习惯与坚持。
29、你早就想好了能使自己变优秀的一万种办法，但你就是懒得改变。
30、许愿时等流星好朋友，寂寞的夜因你失眠，我失去了做梦的心情，但并非从此就没有梦。
31、努力，并不是为了要打动谁，也不是要做给哪一个人看，而是要让自己随时随地有能力跳出自己厌恶的圈子，并拥有选择的权利，用自己喜爱的方式过一生！
32、别高估了自己的价值。也别低估了别人的智商。缺心眼的人只是心大。懒得计较罢了。
33、最近一周有点飘，需要运动，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要动起来！
34、告诉自己，现在的你不能再溷再疯再懒惰了，前途很重要。那些说到心坎的文字。
35、立冬到了，织一件毛衣，愿给你带来温暖，送一双手套，帮你减少手的寒冷，送一条祝福，由内而外的化解你的寒气，祝你立冬事事顺心，百事可乐!
36、冬耕宜早不宜晚，你宜快乐不宜烦；收到短信认真看，学会养生常锻炼；多吃蔬果多喝汤，身体健康多挣钱。立冬快乐全家欢!
37、换下凉拖，告别夏天，告别失意，告别懒惰，告别颓废，告别过去，重拾自己。
38、冬天来了，你要小心了，走路要慢，当心体温扩散，散了也好，不散也罢，注意防寒；说话要缓，小心冷风扑面，立冬也好，冬至也罢，注意保暖!
39、我决定要出去走走了，毕竟这么好的一张脸总是藏在家里，是社会的一大损失。
40、早上迎着朝阳就起来运动，让自己的人生迎接美好，给自己的健康带来一份动力！
冬天睡懒觉发圈说说(5)
1、单恋一个人是什么感觉：就是此时此刻冷的不行我还失眠没有热水袋没有电热毯三床被子我还是手脚冰凉。
2、总有那么一个人，你说不爱了，却在听到关于他的消息的时候，心狠狠的抽了疼。
3、跑步第一天，给自己定个小目标，坚持跑步两星期，就买一个蓝牙耳机。
4、懒得解释真的是懒得所以误会越来越深吧所以长大后才慢慢明白家是能让你做自己的地方。
5、跑步是件很简单的事，只要你想，跑步会提供给你深入了解它的机会。
6、夜的雨滴敲打着紧闭的窗扉，雷声轰鸣，一个细雨治作的夜晚，异乡漂泊的人儿啊，又是失眠的夜晚!
7、以后一定要对女朋友好一点，毕竟她是这个世界上眼光最好的人。
8、女生失眠有三种可能：1.想念男朋友；2.想念暗恋的男生；3.吃的太饱
9、不要因为世界太过复杂，而背叛了你的单纯；别让怯弱否定自己，别让懒惰误了青春；加油，你一定行！
10、风萧萧，叶飘飘，立冬节气已来到，天寒寒，雨调调，提示好友多添衣，情浓浓，意切切，一条短信送温暖，立冬节气，谨防感冒，愿你立冬快乐。
11、失眠更多的不是生理疾患，而是心理疾患。因此想要走出泥潭，心理上主动或被动的放松是重要的。
12、落叶知秋，情谊相守；今日立秋，真心问候。祝你：开心勿愁，快乐无忧；爱情醇厚，浪漫依旧；名利双收，幸福永久！
13、北风呼啸，雪花飘飘。气温下降，立冬来到。丝丝牵挂，缕缕牵挂，不减不消。心中祈祷，疾病远离，健康常绕。距离虽远，祝福送到。祝你幸福，生活美妙!
14、我知道我的脾气不好，如果你不能忍，你就应该好好反省一下自己，为什么别人可以。
15、你的抑郁症是矫情，你的拖延症是懒，你的强迫症是闲得蛋疼，你的失眠是根本不困。
16、立冬到，问声好！冷侵袭，多穿衣；皮肤糙，多睡觉；手脚寒，热水泡；喝热水，调阴阳；忌生冷，肠胃好；要早起，勤做操。立冬节气，祝你温暖过冬，吉星高照！
17、梦想，不是一个梦，是一个人伟大的理想，它决定着人的未来，但梦想不是空想是需要自己不懈的努力才能完成自己的梦想，不放弃，不懒惰。
18、哄娃睡觉把自己哄着了，然后11点半爬起来洗衣服看书，居然失眠了。
19、分享一个三更半夜睡不着把家里里里外外打扫了一遍准备休息一会去洗澡的少女。
20、醉生梦死又一回，孤独的人注定孤独，漂泊的依旧漂泊，你在哪?又再和谁说你当初的故事。
21、以后不要说什么蓝瘦香菇，那是南方人才说的，北方人要有自己的个性。鳖蛆，想蚝。
22、发誓不要成为每天坐对电脑的油腻上班族，从坚持每天跑步开始。
23、时间就是这个样子，徜徉其中尚觉得慢，一旦定睛回望，弹指之间。
24、我一个人的失眠，一个人的空间。一个人的想念，两个人的画面。一个人的座位，一个人想着一个人。
25、时间在嘀嗒嘀嗒向前走，秋天在依依不舍挥挥手，冬天在兴高采烈招招手，我在认认真真把友情守。立冬喽，发条短信把朋友逗。如若喜欢，请藏收!
26、什么是瓶颈期？其实就是你已经变得越来越懒，还不承认自己懒。
27、好好的暑假，结果不能睡懒觉，每天早上6点起来晨跑，又控制不住自己的臭嘴，还是胖了。
28、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
29、睡不着了今天又有朋友提到你，我是真的没有放下吗？现在的他爱我，可是再也不会这么用心的去爱一个人了！
30、没有丑男人，只有懒男人。不愿意用时间来装扮自己的男人，请不要对其他的英俊男人心生嫉妒不满。
31、如果你想成为最好的跑步者，从现在开始。不要浪费你的余生考虑你能不能做这个。
32、立冬了，送你件升级版外套：口袋叫非常温暖，领子叫十分关怀，袖子叫体贴入微，扣子叫极其思念，款式是经典老款，面料是真挚的友情，请永久珍藏！
33、感觉自己越来越懒，什么事情都不愿意去做，只想睡个昏天暗地，多希望可以天天无忧无虑，这样就没有可怕的黑眼圈了。
34、冬已到，寒风已来，问候关怀，及时送上，添衣保暖，严防流感，健康饮食，适时锻炼，科学保健，保重身体，开心幸福，快乐如意!
35、慢跑是自我认知和释放的过程。持之以恒你会发现，爱上的就是运动本身！
36、时光永远无法抹去脑海里最深刻的记忆，就像冬日的一缕阳光无法消除寒冬的冰天雪地。
37、越长大就变得越来越懒，懒得再结交新朋友，懒得去想方设法的融入不属于自己的圈子，懒得照顾别人的感受，懒得做自己不愿意做的任何事情。
38、下雨天，坚持晨练，虽然外面下起了蒙蒙细雨，但是不会阻挡我锻炼身体的热情！
39、已经坚持跑步大概两周了，虽然做不到每天都跑，但是有空就跑基本是做到了。
40、一句问候，带着一丝温暖；一点关怀，带着真心一片；一句祝福，送你一生平安；立冬了，要注意保暖，别冻着，祝你快乐身体健！
冬天睡懒觉发圈说说(6)
1、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。
2、想对自己说一句，那个曾经有理想有抱负的你哪去了，为什么会变得像现在这莫变得懒惰，颓废是被现实磨平了吗。
3、每晚躺在床上要是不编个故事，设定好角色，闭上眼睛开始脑内演的话就绝对会失眠。
4、睡不着了今天又有朋友提到你，我是真的没有放下吗?现在的他爱我，可是再也不会这么用心的去爱一个人了!
5、网上聊天让人迷，做梦想你多美丽，半夜三更睡不着，起来发条短信息。
6、立冬天气已经寒，风吹草枯落叶卷。原野一片苍茫景，绿色全无麻雀欢。朋友你可毛衣穿，暖体行走不受寒。既要温度又风度，美丽漂亮也大方。愿立冬吉祥!
7、早上终于早起运动了，拍了一些美照，才发现身边一切都这么美好，生活也是如此。
8、又是一年立冬到，问候祝福短信飘，愿你快乐祥云绕，吉祥如意开心笑，青春美丽人更俏，健康长寿永不老，事业辉煌步步高，财源滚滚数钞票，增衣防寒最重要，整个冬天不感冒。
9、寂寥的风，冷冷的；立冬的夜，长长的；思念的心，久久的'；深深的情，暖暖的。立冬节气，愿你保重身体，万事顺利。
10、我发现我不太会买东西，前几天在古玩城买了块精品和田玉，今天让人鉴定了下，结果是假货，世风日下，人心不古啊！我现在想去退货，不知道我那十块钱还能退还我吗？
11、立冬即将到，天气寒冷变，锻炼要加强，感冒才能防，饮食要卫生，莫让疾病追，半生食少沾，水产暂搁且，健康是关键，精神倍加好，立冬快乐过，心情比蜜甜！祝愿朋友立冬幸福安康！
12、要想活得不累就得少点攀比，要想活得不烦就得少点计较，要想过得不苦就得少点懒惰，要想活得不悔就得少点鲁莽。
13、星期一，是每个星期的开始也是最艰难的一天，要努力克服自己的懒惰。
14、昨晚不知道什么原因又失眠了，导致今天头更痛了，太让人焦虑了，只能在家办公。
15、又是立冬到，短信来相告；寒风呼呼吹，保暖添衣裳；睡眠要良好，切莫睡懒觉；运动恰当好，强身健体好；饮食注营养，健康跑不了。祝立冬逍遥!
16、时节变迁急匆匆，一点寒凉起风中。万籁俱寂蕴葱茏，祝福情意格外浓。愿君生活似火红，幸福永远不失踪。健康好比万年松，快乐胜似大江涌。立冬时节与寒共，祝福伴你暖融融。
17、最近确实有点过分，天天吃吃喝喝，日子过的舒服又懒散，平澹又败家。
18、活出自我的精彩，活出自我的健康，早上新的一天开始，让自己运动起来吧！
19、上午的时光，吃过早饭，锻炼身体、孩子玩耍，妈妈在阳台听音乐看书中度过，美好幸福的早晨。
20、睡眠质量差到爆，一晚上睡六七个小时，深度睡眠不到两个小时，还动不动就失眠。
21、不要让不好的事情毁了你这一天，乐观一点，开心一点，生命如此短暂，别浪费时间在不值一提的事情上。
22、金色的太阳高高的挂在碧蓝的天空上，猫咪懒洋洋的卧在太阳充足的地方，贪婪的享受着温暖，时不时还舔一舔自己的爪子。
23、虽然最近浑浑噩噩有点懒散，每日flag还是要立一下的，安静点，好好考证，慢慢来。
24、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。
25、夏吃萝卜冬吃姜，无需大夫开药方。暖身防寒不感冒，英姿焕发体质强。生姜羊肉炖煮汤，莫要小看不一般。冬季进补可暖胃，强身健体精神爽。愿你立冬健康伴!
26、两人几乎同时撞线，如一阵疾风一样，裁判员惊讶得发呆，过了一会儿才醒悟过来。
27、立冬到了，活泼的松树不跳了；好动的刺猬睡觉了；呱呱的青蛙不叫了；正在看短信的小熊笑了：我冬眠的日子到了。祝天天有好梦，梦中天天都有我!
28、活出自我，爱自己！保养皮肤，锻炼身体，不纠结、不扭捏、不拖拉，美好的一天从早晨开始！
29、最近对咖啡特别敏感，已经连续2天因为喝了咖啡后失眠了…纠结啊…
30、失眠的人无非两种情况，一是手里拿着手机，二是脑子里有个剧场。
31、现在自己是越来越放纵自己，越来越懒！饭也不按时吃，觉也不睡，该做的事也不做连信息都懒得回。这样下去迟早废了！
32、小区的位置是这个城市的郊区，周围大-片的农田在白天的时候会让人感到心旷神怡。而到了晚上，除了田里的蛙声，就是呼啸而过的寂寞。刚来到这个城市的时候很庆幸自己能找到这样一个地方住下来。城市的夜空从我这里看来，是一抹昏黄。但却看不到温暖。我不知道这个城市里会有多少人像我这样的深更半夜的对着电脑弹指如飞。我更不知道自己为什么会在这样的晚上睡不着。
33、秋风丝丝，洒清凉；秋雨滴滴，烦躁除；秋露凉凉，身心爽；秋景美美，饱眼福；秋意蒙蒙，心陶醉；立秋来到，乐开怀。愿你立秋惬意，舒爽无限！
34、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！
35、一条短信告诉你立冬天气逐渐变冷，一段安慰的话道出了友谊情长的心声，一句叮咛的语言祝福朋友添衣加帽防患病。立冬了，穿厚点别冻着，愿你冬季快乐!
36、寒风乍起，吹落烦恼的树叶；雪花飞舞，冰封烦恼的土壤；祝福送到，温暖你的心田；短信频传，快乐永不间断。立冬到，穿衣御寒，运动保健，友谊深深，情意温暖!
37、那些每日每日早起晨跑做早餐的亲们，好赞！而我只做到了早睡和按时吃。
38、减肥第二天，加油加油早晨五点起来运动了半小时再坚持晚上跑步一小时。
39、立冬到来天寒冷，风啸枝枯鸟兽尽。我把姑娘小伙劝，莫要爱漂穿衣单。受寒感冒要住院，身体冻伤复原难。快快添衣人保暖，健健康康才开颜。愿你身体健康，家庭美满!
40、当情绪低落慵懒无力时，感觉四周灰暗时，你就要梳理一下自己，别忘了你还是自己的太阳。
冬天睡懒觉发圈说说(7)
1、人总要学着改变，让自己变得优秀。从不浪费粮食，坚持跑步开始！
2、曾经，我想和你分享我的所有秘密。现在，你却成了我心底最大的秘密。
3、绵长的关怀的丝线，悠长的牵挂的祝福，绕心三匝，我采摘丝丝缕缕的暖意和悠悠缠绵的温柔，在这个立冬为你的心灵织一朵贴心的棉花，让这个冬季里的你暖暖融融。
4、立冬到来寒风啸，身体寒冷脚直跳。深情厚谊将你绕，温馨祝福已送到。不怕屋外雪花飘，心里温暖热情高。愿你身体健康保，幸福快乐乐逍遥。祝立冬快乐!
5、最近心态有点崩了，不想看书，疲倦，懒散，我觉得自己完蛋了。
6、回顾过往，多留下开心，展望明天，多铭记希望，看看今天，降温接二连三，立冬到来，抗寒需要勤勉，身体健康，贵在注意保暖，祝福提醒，愿你健康相伴，幸福生活，抗寒更有手段。
7、立冬时节寒风啸，大雁无踪山鸡跳。只有喜鹊把喜报，今有喜事来报到。立冬头天如意笑，家家户户放鞭炮。祈盼冬天吉祥照，美满安康幸福耀。愿你立冬安康抱!
8、最近坚持天天跑步，出身汗，看着空旷的田地，心情好很多，不良情绪都抛脑后了。
9、立冬到了，风儿呼呼的吹着，雨儿似乎随时要落下来，雪儿在排着长队，也期待着来地面走一圈。我用短信给你点燃一团暖火，围绕在你身边，为你驱赶所有的严寒，愿你立冬身暖心更暖!
10、女孩子的人际关系可以分为三种：可以不洗头见的，要洗了头才能见的，洗了头都不想见的。
11、忙碌中，岁月悄然流走；平淡中，友情醇厚如酒。不管季节如何更替，我们的友情将终身拥有，不离左右，立秋快乐！
12、所有的不开心，都用跑步来发泄了。被教练虐了腿，希望明天仍能正常走路。
13、因为太在乎对方所以倔强的等待着，后来每个失眠的午夜时分，还是不愿后悔却忍不住会问。
14、别把窘境迁怒于环境或他人，你唯一需要抱怨的，只是懒拖、不够努力的自己。
15、一个人在角落里，祝自己生日快乐。明天我生日。亲爱的自己生日快乐。即使没有他，照样要快乐。
16、立冬了，送你一束璀璨的阳光，照耀你整个人生；送你一朵晶莹的雪花，甜蜜你整个心窝；送你一声朴素的问候，温暖你整个寒冬。祝你立冬快乐，记得保暖喔!
17、最近有点懒散，不能这个样子，喊醒内心那个想变强大的自己，这一周要严格按照计划完成任务。
18、回忆，是件让人衰老的事;而清醒，是件太过残忍的事;无数个失眠的夜里，我们却残忍地去对待自己的衰老。
19、不要等到失去了才知道珍惜，不要等有了黑眼圈才想起该早睡早起。
20、好痛苦啊，为什么睡不着，已经连续好几个晚上失眠了，明天还要工作，快点睡觉，有什么方法可以快速睡觉呢？
21、立冬天气寒了，朋友联谊勤了。衣服穿的暖了，友谊情感深了。冬季农活闲了，走亲串友忙了。短信传递多了，亲情友亲近了。幸福吉祥乐了，美满健康笑了。
22、坚持跑步五个月，裤子肥了一大圈，我是该高兴呢还是高兴呢还是高兴呢。
23、我在学校里练习跑步时，有的同学还没说开始就偷跑了，真是先下手为强。
24、一种情意抵过阳光般的温暖；一种关怀赛过月光般的温和，一种祝福犹如星光般的温馨，立冬到啦，我用一条短信送去我万般情意，千般关怀，百般祝福：祝你冬日快乐，冬日温暖，冬日吉祥。
25、立冬节气登场，气温直线下降。防寒莫要逞强，保暖内衣穿上。喝点养生滋补汤，烦恼别放心上。健康不下降，快乐不缺项。笑傲雨雪风霜，精彩为你绽放！
26、秋姑娘穿着橙色的服饰携着清风细雨爽快而来，给人们带来了清凉舒爽，拂去了暑夏的炎燥。她一路吹着秋风唱着赞歌传送秋波，真乃心旷神怡，荡漾秋水湖光徜徉自得。立秋了，愿朋友有个好心情！
27、我用挚热的感情，在这个季节里为你送去温暖；我用火热的情谊，在这个时节里为你送去温情；我用温馨的友谊，在这个节气里为你送上祝福；立冬到，愿你健康快乐，注意保暖哟!
28、立冬冬天至，进补时。萝卜赛人参，和胃又消食。秋梨解秋燥，方便又润肺。饮食有调养，遵循四时气。开心每一天，保持好心态。养生小知识，朋友须谨记。
29、爱夜的人要有听夜的耳朵和看夜的眼睛，自在暗中，看一切暗。——鲁迅
30、立冬到了，提醒你"藏"的开始：奋斗事业要藏住坚持；浪漫恋爱要藏住忠贞；充实生活要藏住耐心；祝福好友要藏住温暖。立冬了，愿你"藏"出幸福！
31、回忆，这就是件让人衰老的事;而清醒，这就是件太过残忍的事;无数个失眠的夜里，我们却残忍地去对待自己的衰老。
32、不要在该奋斗的年纪选择去偷懒，只有度过了一段连自己都被感动了的日子，才会变成那个最好的自己。
33、我就像一只趴在玻璃上的苍蝇，前途一片光明，而我却找不到出路！
34、这个城市，从不乏晚睡的人。有些人，用尽失眠。也搞不清楚，想的是什么。
35、立冬到，寒冷到，空闲双手搓一搓；立冬到，低温到，工作之余跳一跳；立冬到，短信到，送来思念和关怀；立冬到，祝福到，健康快乐伴随你!
36、我爱跑步，因为可以拍照片。以前上班光顾着赶紧跑，现在有了闲暇，发觉大自然太美了。
37、秋风秋雨秋老虎，终日奔波真辛苦；天气变化要记住，莫丢健康然后补；要有不快向我诉，我用祝福伴你度；祝你立秋快乐！
38、落木褪去秋裳，思念残存余香，牵挂似水流长，情意温暖心房。立冬了，采撷春的明丽，夏的清凉，秋的收获，冬的暖阳，为你编织幸福的衣裳，愿快乐无恙！
39、立秋时节，收获季节，愿我的祝福：快乐你的心情；红火你的日子；成功你的事业；甜蜜你的爱情。幸福你的每一天！
40、我们人生中最大的懒惰，就是当我们明知自己拥有作出选择的能力，却不去主动改变而是放任它的生活态度。
冬天睡懒觉发圈说说(8)
1、为了知道你正在做什么，为了知道你是个完完全全的运动员，从相信自己是个跑步者开始。
2、伸懒腰会让全身的肌肉得到伸展，能够促进血液循环，增强肌肉活力，消除人体疲劳感。配上大口的呼吸，还能增加氧气的摄入量。
3、今天4公里。脚伤后的第一次晨跑。可以预见，这条路会变成附近最美的一条绿廊。
4、立冬到，冷风急，这一刻什么都忘记，惟独心中想起你：天寒了，多加衣，注意保暖爱自己；早点睡，晚点起，增加营养别儿戏；累了歇，饿了吃，渴了喝水别太急；张嘴乐，满脸笑，开心快乐你第一!
5、跑步是一辈子的事情，而不是几个半马，几个全马，或者几个星期不间斷的跑量训练。
6、最近似乎，大概，可能，好像有点懒散，有点犯困，有点不思进取…
7、立冬到来百花凋，唯有腊梅雪中笑。愿你坚强永不倒，不怕困难斗志高；愿你凌寒风姿俏，好运陪伴事业好；愿你生活永含笑，幸福快乐围着跑。祝立冬快乐!
8、立冬到了，冬天来了，风更冷了，霜更白了，天气寒了，多加衣了，防感冒了，多锻炼了，身体棒了，问候暖了，祝福热了，愿你乐了。
9、好饿，却吃不下去东西;好困，却睡不着觉;好累，却还在路上晃悠;好想哭，却发现一个能打电话的人都没有……
10、你不是人民币，不可能人人喜欢你，人是活给自己看的，你所做的一切不能让每个人都满意，不要为了讨好别人而丢失自己。
11、不要仅仅要比你同龄人或者前辈更优秀而烦恼。试试比自己更优秀。
12、今日户外晨跑8公里！坚持跑步！今日早餐，红豆杂粮粥，包子，油条。
13、成长不过是不迟疑的拉开梦想与现实的距离，叫醒仍想赖床的你。