晨跑出汗的心情说说短句(1)
1、爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
2、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
3、跑步永远是我最差劲的项目。仅仅八百米我都要跑上四分钟，我跑得那么慢，而你却走得那么快，怪不得我追不上你。
4、比较佩服两种人，一种是坚持做一件事，比如跑步，写作；另外一种就是说到做到的人，雷厉风行。
5、晨跑绿意葱葱好空气，鸟鸣声声似晨曲。跑步拍照两不误，锻炼身体乐有趣。
6、新年的第一天，以为健身房会很少人，看来我错了，跑步机被很多人占着，我等了好久才能用上跑步机跑步。
7、坚持跑步真的好棒，身体变好了只是一方面，关键我读书都比以前有耐心多了。
8、似乎外面一直阴天，很冷的样子。不知还下不下雨，想去跑一跑，冷天如果也能坚持跑步，才算是真正的坚持吧。
9、跑步是一种独特的体验，它融合了人类的两种原始冲动：恐惧与快感。无论是害怕了还是快活了，我们都会去跑步。既是奔跑着逃开不幸，也是奔跑着追寻幸福。
10、享受跑步的过程，和自己内心的对话，外面的世界没有人注意你，不要活得太累。
11、经常跑步的人知道。那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦，越麻木。
12、早上晨跑途中下起了大雨，淋着雨跑完今日计划的路程，走回家后全身已湿透，为自己煮了一杯红糖枸杞姜茶。
13、为了知道你正在做什么，为了知道你是个完完全全的运动员，从相信自己是个跑步者开始。
14、连续8km/h慢跑四十分钟，又挑战了自己。坚持跑步，遇见更好的自己。
15、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。
16、一个多月没跑步了！当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了
17、跑步的路上没有什么尴尬的，静静地享受着自己自由愉悦的芳华。
18、晨跑一小时+瑜伽伸展1节课，这样中午的韩国菜就可以放心大胆的品尝啦。
19、锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然。
20、我在学校里练习跑步时，有的同学还没说开始就偷跑了，真是先下手为强。
21、六公里，暴汗！早上没起来晨跑，晚上硬是在跑步机上完成了！挑战连续跑步一个月，加油！
22、喜欢跑完步后一个人大汗淋漓地在角落歇下，一边模模糊糊地观察着前方跑过的人，一边随便想一些七七八八，那阵短暂的时间，是我一天里能唯一感到休闲平和的时刻。
23、仿佛一下子就进入了夏天，终于又到了跑完步大汗淋漓的天气了。
24、现在学校是疯了还是怎么每天上午第二节课都要跑步，累的跟狗似的。
25、好好努力奋斗！晨跑时看到一个人在看书，好励志！更加坚定了自己的信心！
26、跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。
27、谈恋爱就跟跑步一样，你不能总指望男人的速度总像起跑时一样。
28、喜爱跑步的人许多，但每天跑步的人很少，有着理想的人许多，但追求理想的人很少。
29、雨中晨跑5公里，跑后一碗热浆和一根刚出锅的油条，何尝不是对跑步的一种奖励呀！
30、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
31、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。
32、慢跑了30分钟，浑身都是汗水。却感觉特别的舒服，这是我坚持跑步的第54天！
33、跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。
34、跑步是一种枯燥的运动，却像有魔力一样让人能够坚持下去，这是一种会上瘾的感觉。
35、坚持晨跑后，它改变了我们，让我们更健康，更自律，更热爱生活，更积极向上，看到了晨曦的风景和生活的希望。
36、我决定用跑步发泄，心情不好去跑步，失眠多梦去跑步，我为自己带盐。
37、头昏脑胀的一天，想早睡，没法早睡今天早上起来还说想晨跑，要早睡早起，我的第N个失败的flag。
38、在北体晨跑的时候看到过专业竞走在训练，当时是第一次亲眼看竞走，甩我好几圈，我是跑的。汗水铸就成功。
39、晨跑一个人看似孤独，是培养自己奋斗信心，健身锻炼是，自己的必修课，只有身体健康，才能为幸福美好生活拼博！
40、这一年过的最轻松的一段时间，每天什么都不想，坚持跑步，每天出汗好像什么烦恼都没有了。
41、本来想晚上早点睡，然后早上五点起床去跑步的结果知道要早起，紧张到一晚上没睡。
42、坚持！晨跑打卡！这个配速好久没有过了今天终于舍得加快了步伐但是导致洗澡差点缺氧也是醉了。
43、一个动作每天坚持15分钟，相当于跑步一个小时很赞哦，再次分享给大家。
44、坚持六点前早起跑步第五天，坚持从来都是一种靠毅力的事情，早起多一点毅力，坚持就会更加久一点，继续加油。
45、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
晨跑出汗的心情说说短句(2)
1、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒、加油！
2、坚持晨跑成为，每日晨起习惯，使自己坚强不屈地，完成每天晨跑运动，运动后自己全身，轻松舒展，精神焕发去迎接，新一天美好生活！
3、今天的火烧云和跑完步后的大汗淋漓都让人感到心情舒畅。今天大概是跑了五六公里的样子，回家忘了停止计时。
4、跑步，让我不再轻易迷失在各种诱惑里，不再回过头去关心身后的种种是非与议论。
5、跑完步大汗淋漓，做了一组拉伸，洗完澡出来，在阳台上吹着风。
6、在阳光下一路奔跑，笑声不断，快乐洋溢，把所有的快乐留给了所有的掠过我身旁的
7、最好的习惯就是运动。运动其实是一种放松，一天工作后的身体的释放，大脑的放空。在鸟语花香的运动场，感受快乐和谐。
8、天雾蒙蒙的，很凉爽，但跑完步还是大汗淋漓，打卡锻炼的第二十天！
9、伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。
10、选择晨跑，还是选择肥胖，选择晨跑，还是选择体弱，选择晨跑，还是选择病榻，选择晨跑，还是选择……你自己选择。
11、继续跑步吧，暴食之后要轻断肠，难受的一批吼，真不知道自己能坚持多久。
12、每天打卡跑步的初衷是想不靠药物治愈一下失眠状态，谁知道开始跑步以后每晚失眠更严重了。
13、幸福就是跑完步后，大汗淋漓，有凉爽的空调，和一大杯白开水～
14、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
15、晚上出来跑步，和妈妈妹妹一起，心情不好就用跑步来发泄出来吧好久没有穿这么运动出门过了。
16、跑完步大汗淋漓，吹着凉风散步回家，听听音乐发发呆放放空，这美妙的孤独感啊，我仿佛可以这样过一辈子。
17、老公带着小朋友出去玩了，这两天坚持早起跑步，晒黑就晒黑，健健康康的才是美。
18、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。
19、我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。
20、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！
21、戒了烟，坚持在跑步，本意其实不在追求健康，而是努力去克服一些影响你意志的意念…
22、不熬夜，按时上床，克服懒惰，养成晨跑习惯，还能更精准地掌握时间，无论春夏秋冬，不给自己理由，而能够把晨跑下来，在生活也都是积极主动的人。
23、又一个别样的清晨，又一个别样的在雨中的徒步，生活美好，运动美好，早上好。
24、跑步没有终点，醒来的每一天都是起点，日出尤其温柔，人间皆是浪漫。
25、如果你想成为最好的跑步者，从现在开始。不要浪费你的余生考虑你能不能做这个。
26、早上跑步还看到一个被碾压的小猫尸体。地面都是血，还有小猫的皮毛。
27、我穿短裤晨跑，别人穿薄棉衣晨练，还好大部分人是短袖的，要不我都怀疑跑穿越了。
28、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦。
29、早上太阳刚露脸，我迎著晨风，听著鸟儿欢快的叫声，一路向前跑，边跑边呼吸新鲜的空气。
30、跑步，节食，规律生活，健康作息，有点情趣的爱好，有点奢侈的享受，一样都不能落下。
31、前天跑完步吃早餐，大汗淋漓，敞开衣服，没防备深山凉风袭背，感冒了。
32、不是的。跑步发朋友圈，能够激励自己跑下去。但是不发朋友圈，也是能够证明自己正在努力的跑步。
33、一早跑完步全身湿透大汗淋漓，拉伸做完就在单杠上举腿.拉背以及引体向上。
34、今年新低，激动啊！！坚持每天运动一小时，不求减得快但求减得健康！！多次试过坚持跑步依然高居
35、看得我热血沸腾决定立马从明天开始下班跑步回家，当我看完退出后又因为每天跑完步大汗淋漓好累。
36、那些每日每日早起晨跑做早餐的亲们，好赞！而我只做到了早睡和按时吃。
37、全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！
38、为什么不建议每天坚持跑步？劳逸结合，你才能跑得更久，为什么不建议每天坚持跑步？劳逸结合，你才能跑得更久。
39、最近饮食作息出了一点小问题，体重超出标准范围，明天开始继续坚持跑步健身。
40、每天坚持跑步2万步多吃水果，多喝水，多看书，然后开始绝食了。
41、心情好时用跑步来庆祝，心情不好时用跑步来发泄。开跑就赢了！
42、一个人跑步，不用顾忌太多，一双舒适的鞋，一身简便的衣服，说跑就跑，想啥时跑都行。
43、穿上合适的鞋，衣裤到熟悉场地去跑步，一个人晨跑，没有别人约束，心情愉快，轻松快乐，自由自在，高兴地完全跑程，自己一个人晨跑不尴尬，很舒服！
44、我最近非常喜欢自己的跑步鞋，而且我每天都会穿着它去跑步，这就是一种美好的心情！我每天早上都会去晨跑，特别喜欢自己的跑步鞋，穿上去特别的轻盈，让自己跑步，特别的轻松！每天都会做着自己喜欢的事情，每天早上晨跑，穿着自己喜欢的跑步鞋，那就是一种骄傲！
45、泛黄的落叶飘在泥泞里，这会儿已经不是毛毛细雨了，还在坚持跑步的人，无端多出几分和自己较劲的悲壮感来。
晨跑出汗的心情说说短句(3)
1、跑步坚持了三个星期了，还是只能跑10分钟，就感觉很累，喘不过气怎么办？
2、今天4公里。脚伤后的第一次晨跑。可以预见，这条路会变成附近最美的一条绿廊。
3、想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
4、找个地方，迈开你的腿，放下你心中的负担，让跑步成为一种乐趣。
5、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！
6、很久没有跑步了，连续两天运动下来，腿上屁股上许多块肌肉微微有些酸。很享受这样的酸痛，付出时间和汗水得到的正反馈。
7、没有太阳的早上运动，也可以感觉美好，只要心里有阳光，残叶也可以很美。
8、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣。
9、早上起来看来只有跑步会让人清醒还是下班回去做吧，真的太困了太困了太困了。
10、因为喝酒吃饭看球耽搁了一周的跑步，今天以从未有过的晨跑开启后续的正常化。早安，汗水！
11、晚上出来跑步，和妈妈妹妹一起，心情不好就用跑步来发泄出来吧，好久没有穿这么运动出门过了。
12、我太喜欢在河边跑完步然后骑自行车乱跑我今天运动了1.5h大汗淋漓，然后鬼使神差的买了杯coco，我好恨自己。
13、每天坚持读书、跑步、敷脸、泡脚成为了我的生活方式，偶尔做做饭，也是一种乐趣吧。
14、假如你要健壮，跑步吧！假如你要健体，跑步吧！假如你要聪慧，跑步吧！
15、锻炼后如果汗出得多，在往回走的路上也要先穿上外套，等回到室内再脱去汗湿的衣服，擦干身体，换上干燥的衣服
16、当你发现生活上的每一个挫折，都比跑步要困难时，跑步就变成一块糖，给你坚持的信念。
17、喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
18、今日户外晨跑8公里！坚持跑步！今日早餐，红豆杂粮粥，包子，油条。
19、虽然跑完步，大汗淋漓的感觉也很爽，但我真的还想打拳啊，游泳也行啊，呜呜呜。
20、跟舍友一起，六点半起床晨跑。虽然只跑了两公里，脸冻僵掉，但是感觉很舒服！
21、跑步，游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们！
22、最近在和跑步抗衡，虽然跑的不远，但是是我目前为止坚持最长的跑步记录了。
23、晨跑结束，路过一面树影斑驳的墙，在光照下的身影，映在上面，感觉很美啊！
24、凌晨2点半睡早上8点起床，晨跑加工作加力量训练，这就是20岁的生活。
25、好好的暑假，结果不能睡懒觉，每天早上6点起来晨跑，又控制不住自己的臭嘴，还是胖了。
26、如果说世界上真的有天才，那我宁愿成为跑步路上，努力的天才。
27、每天最轻松美好的时刻大概就是跑完步大汗淋漓把头发散开轻轻的风吹过发梢带走所有疲惫的时候。
28、谁能想到现在下雨了，早上去晨跑，简直就是先见之明，虽然我几乎一夜没睡今天补觉！
29、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！
30、希望是火，失望是烟。生活就是，一边点火，一边冒烟。但无论如何冒烟，都不要丧失心中之火。
31、每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
32、跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸Life的美好！
33、不仅能让我们走出房门，还能帮我们发现在历经痛苦之后的自己也能成为最好的跑者、最好的人！
34、从明天开始减肥，早上六点起床跑步然后轻断食少吃，晚上八点左右走一小时的路。
35、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
36、就像是跑步一样，追不到想追的人，等不到想等的人，这种无力感，只有自己知道。
37、每天晚上坚持看书早上每天坚持走路或者跑步，加油吧自己，每天让自己的生活充实起来。
38、一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。
39、持续高温天气，虽然自然醒晚了一些，能出门周末晨跑已经是好样的了。
40、运动这东西真的是要坚持，开始跑步的时候两圈就上头，多跑了几次之后5圈也可以跑完。不能再加了！
41、跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸Life的美好！看你动，世界就动的人生精彩改变！
42、喜欢和同学跑完步以后慢步回去的感觉气喘吁吁大汗淋漓什么都不说就很好。
43、今天开始记录自己每晚运动量，很难想象，已经坚持跑步两个月啦！还会继续坚持！
44、有几千个不情愿，但是穿上跑鞋那刻开始就瞬间所有感觉都回来了。这几天上海的天空真好看。
45、早啊一个多月没晨跑了，还是早上舒服啊！这配速是没眼看了，慢慢恢复吧。
晨跑出汗的心情说说短句(4)
1、以前的我有三个爱好：运动看书爱你；现在的我有三个习惯：运动看书以及想你。
2、坚持了四天早起跑步，今天开心的喝了一大碗羊汤。又要踏上征程，预祝一切顺利！
3、每天不让自己吃那么多坚持了，一个月加跑步散步叠加，一到半晌就饿了。
4、很久没晨跑了，一个人跑步是人生中的美好，时刻和美好体检，虽则有些寂寞中却有一种充实。
5、事实上，人不是一刹那死去的，而是一点一点，在逐渐的流逝中死去的。到了某一时刻，你不再去创造，也不想更新自己的目光，生活开始重复，知觉开始丧失，什么都不会让你有所感触，什么都不会让你怦然心动，这个时候的你，已然是死了的。星期早上好！
6、不尴尬，独来独往，灵活自由，也只有一个人的晨跑，才是持之以恒的晨跑。
7、每天早上在跑步的路上，都能碰到相同的人，在做着相同的事，也许这就是习惯与坚持。
8、好好学习，天天向上坚持看书跑步晚上11：30之前睡觉坚持做护肤。
9、这个时候，通常我会想到做运动，于是坐言起行，立即跑步去了。
10、我喜欢一个人跑步的时候，可以听着喜欢的音频，按着自己的节奏迈开步伐，设定自己的目标，努力到达。
11、确保GPS和蓝牙打开，定位模式选择使用GPS,WLAN和移动网络(注意跑步不要联校园网和任何WIFI)
12、玩不仅让我们保持年轻，而且还维持我们对相关事情严重性的看法。跑步就是玩，因为即使我们很努力做的最好，这就是解脱。
13、早上跑步五公里，晚上饭后遛个弯消消食，快走四公里，饭后百步走活到九十九。
14、我真是个小机灵鬼！我喜欢那种跑完步大汗淋漓的感觉，但冬天跑很难出汗，于是我打开了暖气。
15、无论发生什么！一个人还是两个人！答应自己要快乐！！！用跑步发泄出来的感觉远远比哭发泄出来的感觉来得好！！接下来的日子请继续努力吧
16、踏着自己的节奏，走着随心所欲的路线，专心跑步，哪来的尴尬。
17、早睡早起努力工作，要吃早饭，坚持跑步，把期待放在自己身上。
18、你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！
19、八月的第一天，早上5点被阳光刺醒并没有想起来晨跑，实在太热。
20、坚持跑步一个星期，只为更好的自己，我会一直跑下去，跑步的时候心最自由。
21、很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。
22、坚持跑步五个月，裤子肥了一大圈，我是该高兴呢还是高兴呢还是高兴呢。
23、一个多月没跑步了！当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了。
24、忙碌的早晨，但是元气满满的一天的开始。本以为早起晨跑，白天会特别疲惫。
25、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒、加油！
26、本想着早上起来晨跑，七点钟醒来一看，外面太阳大的我脑壳疼莫不成想晨跑还得五点钟起床。
27、想每天6点钟起床去跑步，可是又坚持不了。我真特么一点毅力都没有，谁来拯救我。
28、凌晨点半睡早上点起床，晨跑加工作加力量训练，这就是岁的生活。
29、跑完步大汗淋漓的感觉好舒服！！听着音乐洗澡，吃着冰镇西瓜，这就是夏天吧。
30、跑步是件很简单的事，只要你想，跑步会提供给你深入了解它的机会。
31、跑步，五公里以上的坚持往往更具有一种惯性，十公里之后的意志靠磨练，不能同言而喻。
32、刻苦己心，叫身服我！早晨六点半起床读经，晚上坚持跑步8圈。有点软弱了，希望明天借着聚会重新得力！
33、想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
34、跑步有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
35、如果你打算提高，就和那些能够帮助你找到最佳状态的人在一起，感受他们的激励和鼓舞，这样做了后，你一定会有所收获。
36、遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。
37、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩
38、当自己完成跑步目标或者参加跑步比赛，可以发朋友圈。笔者不属于每次跑完步都发朋友圈的跑者，但是喜欢完成跑步目标和参加马拉松完赛后，就会进行发朋友圈。
39、明天想化个妆，但是一想早上要晨跑，然后这么热，晚上还得卸妆好麻烦，算了算了，现在自拍都懒得自拍了。
40、每天早起跑步，坚持三个月，你的精神会大为改观。早上跑步，意味着你就要早早入睡。睡眠好，第二天整个人就会充满活力，那么精神状态自然会变好。如此良性循环，你不会再去想熬夜了，早睡早起，每一天的自己都是精力充沛。坚持一个月后，周围的人会发现你怎么好像不容易犯困，不容易疲倦了。这是早起跑步带给你和别人不一样的精气神。
41、最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉，晚上帮奶奶烧火做饭，晚上陪家人看看电视，10点刷牙睡觉。
42、莫名的心情不好，不想迁怒任何人，所有的事情被我放大，用跑步来发泄。
43、坚持跑步第四天，没吃晚饭的第四天。坚持下来，会瘦下来的，体力会上去的。
44、晨跑8km的时候累的不成了，对面跑过来一大哥，冲着我说了句加油，霍！心里满满的暖啊。
45、早上太阳刚露脸，我迎著晨风，听著鸟儿欢快的叫声，一路向前跑，边跑边呼吸新鲜的空气。啊……爽极了！跑步简直是一种享受！我一定会坚持下去。
晨跑出汗的心情说说短句(5)
1、所有的不开心，都用跑步来发泄了。被教练虐了腿，希望明天仍能正常走路。
2、人的一生，好不好只有自己知道，乐不乐只有自己明白。快乐是一种心情，一种自然、积极向上的心态。在平凡之中寻求快乐，在磨难之中寻求快乐，在曲折之中需求快乐。星期早上开心快乐!
3、听着窗外的鸟声，练完了早上的瑜伽。运动后空腹喝杯爽口的柠檬水，再来一杯红豆薏米粉，美好的一天又开始了。
4、使我们视而不见的光亮，对于我们及时黑暗。当我们清醒时，曙光才会破晓。来日方长，太阳是颗启明星
5、把体重降下去，把头发扎起来。坚持跑步，锻炼，你会成为越来越好的自己，加油。
6、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓。
7、有人说生命在于运动，这句话一点也没错，因为运动可以使人身体健康。我喜欢运动，特别是跑步。
8、坚持跑步的第十天，没有了第一天跑步时气喘吁吁，没有了当初艰难的硬着头皮也要坚持跑步。没有了当初的想要弃跑。
9、我喜欢一个人跑步的时候，可以随心所欲，按着自己的规划来，不用左顾右盼。
10、轻松完成四十分钟晨跑，不降速坚持，胜利后的喜悦……妈妈说，晨起锻炼，身体棒棒哒！
11、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。
12、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！
13、运动计划正式启动！每天至少跑步半小时！目标:体重控制到90斤以内！
14、喜欢在最枯燥的脚步交替中寻找乐趣，在呼吸瞬间，把握属于自己的节奏。
15、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒。加油！
16、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
17、近两年来最让我自豪的一样东西是：坚持跑步，毕竟我是一个三分钟热度的人。
18、喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。
19、不是因为跑步而早起，而是早起去跑步，早起只是你的习惯，跑步是你的常态。
20、当然有，不过很少，我真实认识一个每天傍晚跑十公里的老师，我们住的挺近，他已经坚持好几年了。人都有惰性，包括我，有时兴起可能会去跑跑，最多坚持两周，就在某一天给自己找各种借口不去坚持，然后就放弃了！那些能坚持的都是有大毅力的人，无论坚持哪个方面，所以我认为社会的精英都是这些人吧，毕竟只有少数人能有这样的毅力，我也要努力了！
21、今天有个人说要追我，我拔腿就跑然后对他说：“再怎么说我小学也是跑步第一的人，就你还想追我。
22、晚上跑完步，全身湿透，大汗淋漓，不过全身挺舒服，这就是跑步后最好的状态，不累，而且轻松，舒服。
23、我喜欢一个人跑步的时候，可以感受周围的风景，沉浸在其中，感受花的芬芳，雨的惬意。你会发现自己的感受力越来越强。
24、找个需要你负责的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很难放弃一次跑步。
25、喜欢跑完步，大汗淋漓的感觉流动不是汗水，是泪水让身体的汗水代替眼泪在等她理我的过程中一点点完善自己。
26、我觉得跑步是在释放一种负能量，吸收正能量。我每次不开心，跑步是我唯一发泄的出口，回来之后，就会觉得好很多
27、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。
28、今天终于可以跑出了小区，遇到早上晨跑的人们，还被很热情地打招呼。认真生活的人都是热情充满能量，又是元气满满的一天。
29、我喜欢一个晨跑，戴着耳机，听着自己的音乐！心情格外愉快！看着路边花儿！
30、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。
31、一个人晨跑，看着四季轮回的街景，迎着晨起的霞光，树木枝叶逐风摆，花草散开着芬芳，独自晨跑，心情愉快，开心快乐呦！
32、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。
33、一入睡，从头到尾全是梦，起床越来越困难了。早上跑步第一次脸上出那么多汗，有点小透支了。