爬山释放压力的说说给心情放个假(1)
1、看着你们这么茁壮成长，很欣慰很感动很怀念。今天就结束了这么多天的辛苦，想出去散散心，但是更怕旅行的孤独。
2、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。鸭梨大了，找几个朋友分了它，工作累了，给自己放假好好放松，分开久了，对你有些想念传些祝福，再也不能跟你分鸭梨了，学会照顾自己。
3、难过的时候就大哭，开心的时候就大笑，对自己好比什么都重要，别委屈自己。
4、人生舞台的大幕随时都可能拉开，关键是你愿意表演，还是选择躲避。
5、成功需要成本，时间也是一种成本，对时间的珍惜就是对成本的节约。
6、你若非要计较，没有一个人，一件事能让你满意。要想过得不苦就得少点懒惰，要想活得不悔就得少点鲁莽。
7、那一年，我流尽年少所有的眼泪只换你的一句陪伴。我还站在你身边与阳光独争明媚。
8、秋高气爽，都出去走走吧，大自然里才是人最能放松的地方。去看一花一世界，去观一叶一菩提。早安！
9、睡眠比较重要，没力气跑步，走半小时也是好的。微汗，然后冲澡，准备睡觉。今天还会继续数羊咩
10、每个人都是孤独的，都想找个人来陪，可是没有谁能陪自己一辈子，一直在自己的身边，孤独需要自己来克服，品尝。
11、我们走走停停，谈笑风生，顾不得腰酸腿软，汗流满面，兴致勃勃爬到了山顶。
12、.这是一座少有人登的山，山路羊肠，埋没在浓荫中，拨草寻路，蜿蜒而去，循着叮叮咚咚的流水声，我来到了神童泉边，泉水自山岩基部流出，无论春夏秋冬，旱涝交替，她总是流淌的悠悠闲闲，自自在在，水流旱天不减，涝天不涨。
13、每一个长期减肥未成功的女子身边都有一个多年增肥无效的闺蜜。
14、有多少和我一样，坐在不足平米的空间里，看着书里九万五千公里的绚丽。又或是和我一样，拥有一颗比九万五千公里还辽阔的心，却坐在不足一平米的椅子上。
15、三万里河东入海，五千仞岳上摩天。遗民泪尽胡尘里，南望王师又一年。
16、旅行使我们谦虚。飞驰的速度，变换的风景，奇异的遭遇，萍逢的客人。……这一切旅途中可能发生的事件，强烈地超出了我们已知的范畴。
17、真正对你好的人，不会说很多赞美你的话，也不会说太多蜜语甜言，却会在你难过的时候，安慰你，陪伴你，会尽最大努力为你遮风挡雨，让你快乐，给你幸福，人海茫茫，难得一个知心人。珍惜一个无怨无悔对你好的人，一辈子能遇上这样一个人，是一种福气。
18、.我们沿着上山的石阶，在蜿蜒的山路上缓缓移动着双腿。抬眼望去，群山巍峨耸立直插云霄，把华山衬托的格外神秘莫测。山顶上，不时传来一两声长啸，峰谷里荡起阵阵回音，呼啸声在山涧、石林中穿梭激荡，然后徐徐上升，最后消散在山岳之中，想必那是登山者远离都市和世俗后的激情释放。
19、比别人多一点努力，你就会多一份成绩；比别人多一点志气，你就会多一份出息；比别人多一点坚持，你就会夺取胜利；比别人多一点执着，你就会创造奇迹。
20、趁着年轻多出去走走吧，多多社交、散步跑步，放松心情，让身体自我调节，成就一个完美的自己！
21、朋友，生活累了吗，心灵倦了吗，烦恼多了吗？肩上的担子，哭着也是挑，笑着也是挑，何必自寻苦恼。愿你看开想开，幸福生活乐逍遥。
22、脑力运动无进展的时候，只能靠体力活动发泄下了，跑步真的是一项最自己和自己过不去的运动了
23、去鸭绿江坐江船的时候看到了朝鲜人，如果向他招手他也会想你招手。江边有不少朝鲜人正在修理船只，还有背着枪的朝鲜士兵。奶奶幽默着说这已经算是出国了，因为江是一国一半，离朝鲜江边已经不到十米了，所以算是出国了。
24、一个人的旅行，我走过了一季又一季，从夏蝉鸣叫，到雪花飘飞。一个人的旅行，我漂泊了一程又一程，从韶华年茂，到眉宇沧桑。
25、想聊聊天，却不知道找谁，更不知道想说什么，越来越不善言谈，不善交际，想去散散心，可是没有富裕的时间和金钱，这样想来便觉得更累了
26、从运动着的物体上观看发生的事件时，时空图上的时间轴应该旋转一个角度(角度的大小取决于运动物体的速度)，而空间轴保持不动。
27、人生之路，倍感艰辛，确实需要风雨之后的铮骨柔情，磨砺之后的化蛹成蝶！
28、生命中，不断地有人离开或进入。于是，看见的，看不见的；记住的，遗忘了。生命中，不断地有得到和失落。于是，看不见的，看见了；遗忘的，记住了。然而，看不见的，是不是就等于不存在？记住的，是不是永远不会消失？
29、好想出去走走放松放松心情，去一个安静的地方，不用考虑那么多琐碎的事。
30、当我步履蹒跚地迈上最后一个台阶时，一股清凉山风迎面扑来，顿时舒畅至极。放眼眺望，我被眼前的美景深深陶醉了，远处的天空云蒸霞蔚，落日从晚霞的边沿和缝隙射出万道金色光芒，绚丽无比，夕阳笼罩下的小城全景尽收眼底，高楼鳞次栉比，道路纵横交错，绿毯似的田园沟壑和炊烟袅袅的村庄都披上了一层银纱。
31、如果你在舒适区，请学会给自己找目标，给自己压力。在舒适区里是成长不了的。
32、在你停下来的时候，不要忘记别人还在后面奔跑，在你放弃的时候，不要忘记别人就在你的面前，只差一步而已。
33、没有人富有得能够不要别人的帮忙，也没有人穷得不能在某方面给他人帮忙。
34、当别人不心疼你的时候，你就要好好心疼自己。当没人爱你的时候，你得好好爱自己。人生就是这样，人累了就休息，心累了就沉默。
35、突然的雨阻碍了你的出行计划，你可以庆幸至少没有在半路淋成落汤鸡。吃了一口的冰激凌掉在地上，你可以庆幸至少已经尝过味道。喜欢的人不喜欢你，你可以庆幸至少遇见了一个让你心动的人。希望你相信，一切都是最好的安排。
36、如果缺少破土面出并与风雪拚搏的勇气，种子的前途并不比落叶美妙一分。
37、最宽的天空来自心底的辽阔。用烦恼的心看世界，你会无路可逃；用轻松的眼看世界，你会发现这个世界处处都是突然的美好。
38、抵达陌生的城市，就当作是一场冒险。即使属于自己的时间再少，只要心情调到了旅行的模式，就可以感受到快乐。
39、我一直坚信，喜欢一个人就是忍不住的想靠近，所以啊，你没有靠近，这就是一切的答案。
40、如果时间允许，可以多出去走走看看，有空的时候多出去走走，放松一下自己，忙碌的生活总需要一点惬意的时间，匆忙的步伐也总需一处停留的时间。
41、友谊总需要忠诚去播种，用热情去灌溉，用原则去培养，用谅解去护理。真正的友谊在经历过风雨，经历过阴霾之后依然不会离去。真正的朋友祝福你，愿你压力释放，心情美丽。
42、不开心的劝自己出去看看，放松一下，给自己一个微笑，天气真好，一切都会好起来的。
43、要学会调节自己的心情，释放压力，开心就够了，要相信一切都在往最好的方向发展?。
44、暑假即将到，学生开心笑，学习压力暂时抛，收拾心情放松身体；调节心情开开心心。暑假送你暑不尽的祝福：愿你幸福如意，暑假拥有快乐心情！
45、宽待自己，也宽待别人。当你不会因为小小的不如意小小的事而生气或难过的时候，你会轻松很多。
爬山释放压力的说说给心情放个假(2)
1、寻个时间，好好的放松一下，不要背负过多的压力。拒绝不属于我们自己的承担，让自己做一下自己想做的事，不要太长的时间，一个下午就好。
2、有时间就出去走走，放松放松心情体会大自然的美妙、海的宽广辽阔净化一下心灵，去除一身的凡俗尘埃。
3、陆地？陆地对我来说是一艘太大的船，一个太漂亮的女人，一段太长的旅行，一瓶太刺鼻的香水，一种我不会创作的音乐。
4、人生不可能一帆风顺，有成功，也有失败；有开心，也有失落。如果我们把生活中的这些起起落落看得太重，那么生活对于我们来说永远都不会坦然，永远都没有欢笑。人生应该有所追求，但暂时得不到并不会阻碍日常生活的幸福，因此，拥有一颗平常心，是人生必不可少的润滑液剂。
5、.我们登山，身轻如燕，健步如飞。我们登山，气喘似牛，步履沉沉。不管怎样的走法，我们都在大山的怀抱里，尽情呼吸着清新的空气，感受爽劲的山风，我们在远离红尘喧器的宁静里，以一身疲累，换得了心灵的休整与放松。
6、心情从来都是自己的，无端厌烦时出去走走，也许在看见一朵花时会笑出声。
7、真正点亮生命的不是明天的景色，而是完美的希望。我们怀着完美的希望，勇敢的走着，跌倒了再爬起，失败了就再努力，永远相信明天会更好，永远相信不管自己再平凡，都会拥有属于自己的幸福，这才是平凡人生中最灿烂的风景。
8、我们可以轻易的躲开一头大象，却总是躲不开苍蝇。使我们不快乐的，也往往是一些芝麻绿豆般的小事。
9、爱是这个世界上最没有门槛的一件事我爱谁就要和谁在一起这是本能
10、只有使自己自卑的心灵自信起来，弯曲的身躯才能挺直；只有使自己懦弱的体魄健壮起来，束缚的脚步才能迈开；只有使自己狭隘的心胸开阔起来，短视的眼光才能放远；只有使自己愚昧的头脑聪明起来，愚昧的幻想才能抛弃！
11、封闭的房间，让我思想变得混沌，是该出去走走，拿个快递，逛逛街，放松下自己。
12、去了不同的地方，看了不同的风景，知道了不同的事，感悟了不同的人生。凌晨，随着滑轮接触地面，飞机一阵抖动，我终于说出了最后一句再见。
13、时间会让你变得更加像自己曾经讨厌的样子，就像如今染上虚伪、冷漠、现实的病。
14、风送水声来枕畔，我劝君要把压减。放下压力参参经，能避富士员工难。人生在世长百年，快乐乐乐是真言。发条短信寄祝愿，愿友无压寿延年。愿压力都靠边。
15、你说的是谁呀，不会是你自己吧，那么好那么神奇，你已经成熟理性，不要把自己绷得太紧，适当时间给自己减压，人才没有那么的累，让我来帮帮你好吧。
16、信誓旦旦的想了那么多，计划了那么多，希冀了那么多，不能因为没人陪就不敢去吧。
17、对未知的恐惧，对舒适的留恋将阻止我们成为一个旅行者走上的冒险旅程。可是，当你作出这样的选择，你就永远不会后悔。
18、学会在狂喜与极悲之间走钢丝的人，往往会承受很大的压力，所以结局一般不会一般吧。
19、成功决不喜欢会见懒汉，而是唤醒懒汉。外在压力增加时，就应增强内在的动力。
20、没事就出去走走，放松心情，也不想干啥，就出去走走。怀揣童心。
21、画笔总是那么伤感，凋零的心，总是藏着一个人的誓言，爱情是一种惋惜，思念是一种错觉，读懂的人，来不及后悔，孤独的思念，藏着一个人的彷徨。
22、有没有人爱，我们也要努力做一个可爱的人。不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。
23、遇到一件事，如果你喜欢它，那么享受它;不喜欢，那么避开它;避不开，那么改变它;改不了，那么接受它;接受不下，那么处理它;难以处理，那么就放下它。其实，人最难的是“放下”.放下了，就释然了。
24、停下来歇歇脚，拭拭汗，一抬头，啊，湛蓝的天空下，那根直插云霄的电视发射针已近在咫尺了，加油!
25、到三亚了，果然是旅游城市，就像电影里一样，可我记得我不是来旅游的。
26、这段时间，我哭妈妈也哭，我哭累了，妈妈就跟我说笑，恨不得24小时陪着我说话，其实看着妈妈眼泪的瞬间，我也就释然了，妈妈说借此机会，出去散散心吧，想去哪就去哪……
27、早上迎着晨曦，晚上披着晚霞，在林立的高楼穿梭，两点一线的忙着生活，职场辛苦，难免疲惫，偶尔歇歇脚，散散心，平安是福，健康才好。
28、这段感情我认输，我放你走，虽然我还是忘不掉，还是会心痛，还是会想起你，但是我明白，一厢情愿有始无终。
29、有些道理，总要在碰得鼻青脸肿以后才会明白。有些情感，总要到无法挽回以后才去珍惜。
30、他爱你，无须你努力去争取，你只要学会珍惜这份爱就好，他不爱你，多么努力也争取不到，你学会放手就好。
31、暑假，我错了，我们从新开始好么?如果让我对我们的爱加一个期限，我希…
32、有一种旅行，叫单车旅行。它没有奢侈准备，只是需要垮上后座的勇气和一颗想走即走的心，就算是一辆永久单车也能让你的梦想走很远。一个人骑行，孤单却内省;一群人骑行，壮观而有力。希望有一天，自己也像他们一样，踩着单车上路，经历一种身体下了地狱，眼睛进入天堂，灵魂归入故里。
33、真的有点累了，想出去走走，你渴望的越多，就失去的越多，烦心事太多，只想放下。
34、欲远游来，或，思远游，或说，远足、远步、长行等等。想出去走走，的意思就按长途旅行吧，应该不自是说饭后百步走那事儿。
35、人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。
36、睡不着，想想你也挺好，总得给睡不着的觉找点事做，才不会让夜显得单薄的难过。最近状态挺好，就是还会想你，你说，如果太累了，该怎么放松自己？一场旅行会不会更累？可是我太想出去走走了，去看看有你的山山水水也挺好！你会陪着我吗？会跟随一起出发吗？
37、我喜欢出发。凡是到达了的地方，都属于昨天。哪怕那山再青，那水再秀，那风再温柔。太深的流连便成了一种羁绊，绊住的不仅是双脚，还有未来。
38、我们确实活得艰难，一要承受种种外部的压力，更要面对自己内心的困惑。在苦苦挣扎中，如果有人向你投以理解的目光，你会感到一种生命的暖意，或许仅有短暂的一瞥，就足以使我感奋不已。
39、我背着一壶水，手里拿着个竹杖，沿着曲曲折折的石阶往上爬，爬山可真是一件苦差事，出发不多久脚掌就磨破了，腿开始打颤，早就精疲力竭了。我扑哧扑哧的喘着粗气，真是恨不得“胁下生双翼，直飞到山顶”。
40、我们的玩笑中，到底藏了多少真心话，谁能听得懂，谁能看得透。
41、过年就是放松，带家人出去走走，就在南京佘村，也有很多不经意好玩的地方
42、羡慕别人的朋友圈，有说走就走的旅行，好想出去走走，到一个不是太吵的地方，好好散散心，感受大自然带来的美好，释放内心的压抑。
43、.你可以一辈子不登山，但你心中一定要有座山。它使你总往高处爬，它使你总有个奋斗的方向，它使你任何一刻抬起头，都能看到自己的希望。――刘墉《方向》
44、终于定下了专业，感觉解决了一大难题，人突然轻松了好多哈哈哈哈。
45、到了山顶，风景突变，一览无余。连绵的山脊，像群牛的脊背，我们踩在碧绿的毛毡上，可以看到山腰上一丛丛的色彩，有时是暗棕，那是一块杉林;有时是亮黄，那是一组将红的枫树;有时又是翠绿，那是大片的松群。我们爬的山，群山脚下居然还有一片白晃晃的库水，峰回水转，安静怡然，像明镱，像白屏。对面的山是最让人震撼的，我想小孩们都可以感受得到它的壮美，因为他们也会停下脚步来，遥望着，感叹着。
爬山释放压力的说说给心情放个假(3)
1、人生凡事但求问心无愧，得失荣辱不介怀，自然就会落得清闲自在；如水人生，烟波云海，流动与飘拂都随心，人活一世，心态比什么都重要。
2、很多外力因素我们自己无法改变的时候，要学会接受已成为定局的事实，才能真正的释放压力，一种结束又何尝不是另一个新的开始？
3、有时候真的挺想一个人出去走走，看看外面的世界，放松放松心情，让一切不好的心情都烟消云散。
4、为人厚道，并不是一味地做“老好人”，而是在明辨是非的基础上，多了一份善意与柔情，多了一颗温热的心。
5、即使风雨兼程，也追不回那些逝去的过往，我的笔下，也终写不尽这尘世的苍茫。
6、把我的灵魂装进纸箱寄送到天堂那云端的光会不会是希望的形状。
7、每一日你所付出的代价都比前一日高，因为你的生命又消短了一天，所以每一日你都要更积极。今天太宝贵，不应该为酸苦的忧虑和辛涩的悔恨所销蚀，抬起下巴，抓住今天，它不再回来。
8、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓。
9、旅行是一种病。一旦感染了，你就再也无法摆脱。它还是一种传染病，最后你可能把这种病传染给其他人而你自己根本就不想从中解脱出来！
10、所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。所有的失败，与失去自己的失败比起来，更是微不足道。
11、心情反反覆覆，感情似有若无。我真的很累很累却无人看出并给予我安慰。心情不好就出去走走，别让坏情绪迷乱了世界，慌乱了心。
12、世事忙忙如水流，休将名利挂心头。粗茶淡饭随缘过，富贵荣华莫强求。
13、自己一个人逛街，一个人散心，一个人听音乐，一个人游荡……什么都是，我自己一个人。
14、好想去一个山清水秀、安安静静的地方去看看大自然，散散心，和人打交道真的好心累啊
15、一直觉得人应该去旅行，在年轻的时候，趁着有脾气装潇洒，有本钱耍个性，离开睁眼闭眼看见的城市，逃离身边的纷纷扰扰，找一个让心里安静和干净的地方，自己变得跟水晶一般透明，然后拍一些美得想哭的照片，留给老年的自己。
16、.经过两个多小时的努力我们终于爬到了顶峰。“是真高敞处，别有大乾坤”，“更倚天门看城市，茫茫平地皆云烟”，的确，身居高处，天高云淡自是一番好滋味。虽居山下，朋友却不怎么爬山，不知是因年龄的的增长还是生活的重担，一旦登上高峰，他更是感慨：高处自有风景在，人生本是多尘埃。若是万般随它去，何愁风云不变天。
17、我的心情格外轻松，似乎在旅程中的每一刻，我都可以轻松度过，没有负担，没有忧愁，一切的坏心情都不准停靠，否则就辜负了这样的旅行。
18、.越往上走，风也越大，也越发凛冽，无数只鸟扇着白色的翅膀，鸣叫着在山间盘旋，我知道，是我们惊了它们的梦。前面的人的脚带起的尘土，迷得我睁不开眼，只好混混沌沌跌跌撞撞地朝上走。我也是气喘吁吁的，遮阳帽早已湿了，身体也渐渐滞重，额头上的汗水，顺着面颊流淌下来……
19、简单点也要有仪式，一周年快乐！把娃留在家溜出去走走放松下。偶尔看看风景，感觉真好！
20、嘛嘛，我是从哪里来的呀”“呐。你是嘛嘛去旅游的时候。旅游团送的。”
21、不要给自己太大压力，不要学做李嘉成，李嘉成当初也不知他会是今日的李嘉成。任凭压力如何侵入身体，要以宽心从容应对；任凭焦躁如何扰乱心里，要以平静与之抗拒；任凭烦闷如何纠缠自己，要以坦然驱赶出去；调整关键在自己，内心强大力无比！
22、我们很多时候确实很忙，因此，保证空闲时刻的休息质量就显得非常重要。
23、一根弦若是绷得太紧，总有一天会断裂，一颗心若是禁锢得太久，总有一天会失去平衡，我们需要放飞心灵，让心翱翔在自由的天空。
24、学会放手，放弃那些过多的压力。不要抱怨，因为明天我们还要活着，留那么多压力，抱怨，不如放手。
25、在有些事中，无须把自己摆得太低，属于自己的，都要积极地争取；在有些人前，不必一而再的容忍，不能让别人践踏你的底线。只有挺直了腰板，世界给你的回馈才会多点。
26、纷纷绕绕的现代人，急急匆匆上班族，忙忙碌碌如陀螺，忽忽悠悠转不停。压力实在大，为了生活没办法。哥们有个好方法，忙中偷闲做一下。驴打滚呀笑哈哈！
27、压力烦恼神马都没了，这些不过过眼浮云尔，金钱不过生来草，为何弃花来忧草，去除杂草种开心，名为幸福玫瑰花，送给您。
28、承受不了的就释放，接受不来的就拒绝，学会沉默，也学会一个人认真生活。
29、成功，是从一个失败走到另一个失败，却能够始终不丧失信心的潜力。
30、.这是一座少有人登的山，山路羊肠，埋没在浓荫中，拨草寻路，蜿蜒而去，循着叮叮咚咚的流水声，我来到了神童泉边，泉水自山岩基部流出，无论春夏秋冬，旱涝交替，她总是流淌的悠悠闲闲，自自在在，水流旱天不减，涝天不涨。挥汗劳作的农夫，探幽寻奇的游子，来到这里，掬一g清冽冽的泉水入口，滋润心田，神童羽化仙去，泉水流出了一个永恒，都说山是刚毅的，而山无水则少了灵性，这泉水恰恰是神童山的眼睛。
31、每一个你所浪费的今天，都是昨天死去的人曾经奢望过的明天。每一个你所厌烦的现在，都是未来的你想回也回不去的曾经。
32、人生和电影不同，人生辛苦多了。如果你不出去走走，你就会以为这就是全世界。
33、想要去世界各地去旅游，可是现实不允许，没有，钞票，最重要的事没有人陪我一起!
34、细雨霏霏，芳草萋萋。春意阑珊，久居斗室，倦意难遣，登山该是个不错的选择。站在山脚下，仰望神童山，群峰巍峨，乱石穿空，树高林深，几片白云游荡在山腰，雨还是淅淅沥沥的打在身上，淡淡的薄雾把神童山上上下下包裹得越发厚重，崔嵬。
35、我是在旅行吗？也许是的。没有行囊，没有目的，我孤独的走在路上，看不见我将要去的地方，记不得我已经去过的地方。我就想是一只草原中被牧童遗忘的羊，只能昏昏沉沉地沿着青草和泥土的气息前进。
36、.三万里河东入海，五千仞岳上摩天。遗民泪尽胡尘里，南望王师又一年。
37、人最害怕的是自己不知道的东西；最想要的东西是自己得不到东西；最想念的是自己已经失去的东西。
38、如果你的生活已处于低谷，那就，大胆走，因为你怎样走都是在向上。
39、往往聊得很嗨的人，见了面通常不怎么说话。而在生活中一起疯的人，在号上基本不说话.
40、.卑怯的人，即使有万丈的愤火，除弱草以外，又能烧掉什么呢?――鲁迅
41、经历，是人生一笔不可或缺的财富！人只有落魄一次，才是知道谁是最真的，谁最在乎你。心情愉快压力才会少！
42、旅行是重塑人格的过程，有的人，变得越发自负炫耀，有的人，有了机会重新审视自己，还有的人，变成了另外一个自己，更好的自己。无论别人怎么说，真正改变到的，只有自己。
43、于千万人之中，遇见你所遇见的人；于千万年之中，时间的无涯荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚巧赶上了。
44、一直想去旅行，去很美很美的地方，但往往真正踏足想去的地方，便觉不过如此。也许我们只是想让自己的心去旅行，无论身处何处，只要有一颗放松而美好的心态，生活便是美好！
45、.好一幅浓墨重彩疏密有致的山水画！而我此时就身置其中，临风而立，“会当凌绝顶，一览众山小”的豪情便油然而生。离地才十来米，感觉呼吸不再那么从容，身上已经汗出如浆了，坚持着再行不到五十个台阶，两人已经同时坐在台阶上。
爬山释放压力的说说给心情放个假(4)
1、想出去走走，没有目的地，什么都不干什么都不想，没人打扰，自己走累了就停下来。
2、我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程；我不去想，身后会不会袭来寒风冷雨，既然目标是地平线，留给世界的只能是背影。
3、我们每个人都要学会成长，而要学会成长，首先要学会面对孤独，学会坚强。
4、压力山大，太累了，想出去走走。成年人的世界，真的没有容易二字。
5、感觉又回到了迷茫，纠结，忙碌着没有方向的日子，脾气暴躁的一发不可收拾～想去旅行，想出去散心，但是有太多的心理负担～
6、人生就像一场旅行，不必在乎目的地，在乎的只是沿途的风景以及看风景的心情，让心灵去旅行，去体验精彩的人生。
7、整理一下自己的心情，忘记那些不愉快的往事，听听音乐，看看风景，说能说的话，做可做的事，走该走的路，见想见的人。
8、有的人，离别时伤感，却不再联系;有的人，离别后才伤感，有的人害怕相见，也害怕分别;更多的人，不在乎是否会再见，不在乎是否离别，根本就不在乎。
9、.经过半小时的长途跋涉，终于到达了山顶。山上风光真美啊！山下的房子成了方糖，岷江河变成了一条飘带，这时我才领略到一览众山的雄伟
10、好一幅浓墨重彩疏密有致的山水画!而我此时就身置其中，临风而立，“会当凌绝顶，一览众山小”的豪情便油然而生。离地才十来米，感觉呼吸不再那么从容，身上已经汗出如浆了，坚持着再行不到五十个台阶，两人已经同时坐在台阶上。
11、一齐登山的小伙伴儿们各个重装，专业的户外背包背着重重的炉炉灶灶、锅碗刀勺、油盐酱醋、鸡肉鱼虾、水果青菜，背着帐篷、防潮垫、睡袋，背着水、功能饮料、各种零食，背着三脚架、相机包、风筝、音响、扑克牌，看的我是眼花缭乱，而我像是去公园散步，仅仅背了一个小背包装了几瓶水、一些零食还有保暖的衣服，其他就是跟着各种混，混吃混喝混帐篷，真是汗颜。。。。。。
12、想问问我们合适吗？走，去旅行吧。因为旅行能够折射出一个人的一切。
13、阳光很好，出去走走也不错。放松心情，放松眼睛。虽然世界上可能没有最好的，但也不算太糟。
14、春回大地，在温暖的天气里欣赏万物复苏的美景。出去走走，放松心情，更添惬意。
15、人不但要学会坚持，更重要的是学会放弃，放弃那些不属于自己的东西和那不属于自己的梦。
16、如果记忆是座方城，那么，为了你，我甘愿画地为牢，将自己困顿其中。
17、慢跑是自我认知和释放的过程。持之以恒你会发现，爱上的就是运动本身！
18、也是我什么都没能和你经历呢……出去走走还是躺在这呢？好像都一样！还是抽抽烟吧，会更放松一点。
19、人间三分错，一杯往事情，难得苦情命，爱恨两相思，杯酒伤年华，一杯错问，一杯情眼，泪三分，人三分，三分许下一世情，难得故事错问去，一杯无期写离人。晚安~
20、找到自己释放情绪的方法，克服心理恐惧，多出去走走，放松心情。
21、运动不能解决问题，但能改变解决问题的心态。压力可调节，方式多种可以学。
22、做事有始有终值得开始的事就值得完成。聪明人做事总是有始有终。
23、有些伤口，时间久了就会慢慢长好;有些委屈，受过了想通了也就释然了;有些伤痛，忍过了疼久了也成习惯了……然而却在很多孤独的瞬间，又重新涌上心头。其实，有些藏在心底的话，并不是故意要去隐瞒，只是，并不是所有的疼痛，都可以呐喊。
24、十一假期来了，想出去走走，放松一下心情。但是一个人总是没欲望，没心情，知己难求。
25、古代那些喜爱游览祖国大好风光的诗人，曾留下了多少令人回味无穷的千古名句，让后阅读、理解。它让我们身临其境。花儿们在我们不知不觉中渐渐掉落，人们都说花开的时候最珍贵，花谢了人伤悲。旅游如同花儿一样，有的人“生在福中不知福”到了一个无与伦比的旅游景点，却暗暗叹息，对天埋怨。当他回到家的时候，才知道当初应珍惜。
26、世界那么大，芳草那么多，我想出去走走，去寻找那一片属于我的芳草。
27、十一好想出去走走！两年没离开大连了！好久没放松，出去转转了。
28、存平等心，行方便事，则天下无事。怀慈悲心，做慈悲事，则心中太平。
29、你可以一辈子不登山，但你心中一定要有座山。它使你总往高处爬，它使你总有个奋斗的方向，它使你任何一刻抬起头，都能看到自己的希望。——刘墉《方向》
30、也许有一天情感的压抑换来的不是甜美的结局而是在沉默中爆发的怨与恨。
31、临着一切不平常的急难，只有勇敢和坚强才能拯救。——沙甫慈伯利
32、路旁边浪似地滚着高高低低的黄土。太阳给埋在黄土里，发着肉红色。可是太阳还烧得怪起劲的，把他们的皮肉烧得变成紫黑色，似乎还闻得到一股焦味儿。
33、生命的道路上，几经风雨和磨难，纵使压力过大，但也多谢有朋友的陪伴。无论什么时间，无论什么地点，心中的祝愿总依然。
34、俗话说的好，长期在一起同甘共苦共患难，才能有莫逆之交。你就是我那风雨路上一起走的伴，送上我真诚的祝愿。愿朋友幸福每一天，跑掉那如山大的压力，精彩生活到永远。
35、什么是好工作：一不影响生活作息，二不影响家庭团聚，三能养家糊口。
36、旅行的真谛，不是运动，而是带动你的灵魂，去寻找到生命的春光。
37、不要生气要争气，不要看破要突破，不要嫉妒要欣赏，不要托延要积极，不要心动要行动。
38、你就好像天上的太阳，虽然够不到，但是只要靠近一点点都会觉得很温暖的样子。
39、这是一座少有人登的山，山路羊肠，埋没在浓荫中，拨草寻路，蜿蜒而去，循着叮叮咚咚的流水声，我来到了神童泉边，泉水自山岩基部流出，无论春夏秋冬，旱涝交替，她总是流淌的悠悠闲闲，自自在在，水流旱天不减，涝天不涨。
40、她说总是看见我们行走在远方她也想去看一看我说好累了就出去走一走散散心她一边走一边拍沿途给我发了好多美丽的照片而在所有她发来的美景中
41、.我们走走停停，谈笑风生，顾不得腰酸腿软，汗流满面，兴致勃勃爬到了山顶。
42、有人说，在友谊里，不用言语，一切的思想，一切的愿望，一切的希冀，都在无声的欢乐中发生而共享了。即使现在的道路很难，但还有朋友陪伴，加油，愿一切释然！
43、经过两个多小时的努力我们终于爬到了顶峰。“是真高敞处，别有大乾坤”，“更倚天门看城市，茫茫平地皆云烟”，的确，身居高处，天高云淡自是一番好滋味。虽居山下，朋友却不怎么爬山，不知是因年龄的的增长还是生活的重担，一旦登上高峰，他更是感慨：高处自有风景在，人生本是多尘埃。若是万般随它去，何愁风云不变天。
44、.举首北望，群山苍茫，起伏连着起伏，连绵压着连绵，整个大地像一块五彩斑斓的绿锦，绿出了生气，绿出了希望，几座村庄就像宝珠镶嵌其上，红砖绿瓦，慈祥宁静，孕育出了农人的朴实和善良，一块块麦田，绿中浮黄，麦浪滚滚，又是一个丰收年，汗水换来希望。
45、走到生命的哪一个阶段，都该喜爱那一段时光，完结那一阶段该完结的职责，顺生而行，不沉浸过去，不狂热地期待着未来。
爬山释放压力的说说给心情放个假(5)
1、现在，我特别想出去走走，抛下世俗的一切。好好的看看祖国的大好山河。
2、小时候脸皮薄，别人两句硬话就要哭出泪来。后来慢慢面子坚硬起来，各种冷嘲热讽可以假装听不见。其实大多数时候，我们没资格优雅的活着。什么时候能厚着脸皮去生活了，你就真懂了生活。
3、人心向来如此，得之不易的爱，才会更加珍惜。得而不到的爱，才会誓死铭记。
4、家虽是温馨的港湾，但总不能过分依恋！而且世界这么大，我想出去走走。
5、当你手中抓住一件东西不放时，你只能拥有一件东西，如果你肯放手，你就有机会选择更多。
6、许多时候，让我们放不下的，其实并不是对方，而是那些逝去的共同回忆。
7、心情不好的时候就出去走走放松心情好点，旅行是一个很好的调节方式。旅行是毒药，唯有在路上才能解毒。
8、今天天气真好，又像回到了秋高气爽日子，太阳晒在身暖洋洋的，趁着好天气出去走走，放松心情。
9、也许有些人很可恶，有些人很卑鄙。而当我设身为他想象的时候，我才知道：他比我还可怜。所以请原谅所有你见过的人，好人或者坏人。
10、大概很少有人能够时刻都处在自己最好的状态里，不会有那么幸运的事情，恰好在自己最漂亮，最瘦，精力最旺盛的时候，去做自己最想做的事。那么，只好反过来，在做自己想做的事情时，尽量保持最乐观，最坚韧，最温柔的状态，也许这才是世间的常情吧。
11、很多事先天注定，那是“命”;但你能够决定怎样应对，那是“运”!
12、所谓练习微笑，不是机械地挪动你的面部表情，而是努力地改变你的心态，调节你的心情。学会平静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想。这样，阳光就会流进心里来，驱走恐惧，驱走黑暗，驱走所有
13、你可以做一个善良的人，但不用对没必要的人善良，记住一句话：有孤独与寂，而我的态度取决于你是谁，你才有资格为自己争取公平，别把我的性格和态度混为一谈。
14、不想认命，就去拼命！付出就会有收获，或大或小，或迟或早，始终不会辜负你的努力！有一种落差是，你总是羡慕别人的成功，自己却不敢开始！立即行动，永远不晚！
15、这个暑假其实挺充实的，同学们在各地旅游，我负责帮他们点赞。
16、在你迷茫的时候多多出去走走，去探索、追寻、触及那不可知的情境。
17、你要忍，忍到春暖花开；你要走，走到灯火通明；你要看过世界辽阔，再评判是好是坏；你要卯足劲变好，再旗鼓相当站在不敢想象的人身边；你要变成想象中的样子，这件事，一步都不能让。
18、到了半山腰坐着就希望再也不要起来了。下去的时候真希望能一下子滚到山脚下……就这样疲惫。
19、人生试题一共有四道题目：学业事业婚姻家庭。平均分高才能及格，切莫花太多的时间和精力在任一题目上。
20、终会有一个人，看你写过的所有状态，试着听你听的歌，走你走的路，看你看的书，只是想弥补上你的青春里他迟到的时光。
21、以前总觉得幸福是你打个喷嚏都有人来嘘寒问暖，你皱下眉都有人把天上的星星摘下来，你睡不着有人陪你疯，你无聊有人陪你闹。纵容你所有的无理取闹，包容你所有的胡搅蛮缠，最重要的是，他还觉得这一切理所当然。此刻，我不再会那么想了，我觉得只要想哭时，能找到一打电话的人，就是幸福。——夏七夕
22、突然决定去厦门，没什么原因，说了好久了也没去，正赶上心情低落，那就去吧！
23、不要悲观地认为自己很不幸，其实比你更不幸的人还很多；不要乐观地认为自己很伟大，其实你只是沧海之一粟。
24、人之初，性本善，不写作业是好汉。老师检查怎样办，提起扫把跟他干。
25、生活常常被比成马拉松，但是我认为它更像短跑；长时间的艰苦工作被短暂的时刻打断，那时我们得到机会尽可能的表现自己。
26、不开心劝自己多出去走走看看，放松心情，给自己一个微笑，天气真好，一切都会好的。
27、心情烦躁是看着黑黑的夜空，一切不爽和烦恼都会被吸走，慢慢归于平静。静静的看着夜是最好的心理压力释放。
28、我停歇时，折一段松树上的干枝放在鼻尖，闭上眼睛，我的魂轻灵地荡在弥漫着清凉爽新的树林间，醉得不舍归于我体。“快看那边还有山洞。”突然一声喊叫使我魂惊入体，“醉翁之意不在酒，在乎山水之间也”，顺着他手指的方向远远望去，果然在东面临山壁墙有一山洞口，“天生一个仙人洞，无限风光在险峰”啊!
29、真受不了有些人哈，打点滴照相发微博，陪上厕所照相发微博，旅游给垃圾桶照个相发微博，这么土你男朋友造吗?
30、所有成功的背后，都是苦苦堆积的坚持；所有人前的风光，都是背后傻傻的不放弃。只要你愿意，并为之坚持，总有一天，你会活成自己喜欢的模样！
31、终于下定决心辞职啦！这次听了自己心里的声音。感觉很轻松心情很好。先给自己一个小目标，放一个月假。
32、卑怯的人，即使有万丈的愤火，除弱草以外，又能烧掉什么呢?——鲁迅
33、越往上走，风也越大，也越发凛冽，无数只鸟扇着白色的翅膀，鸣叫着在山间盘旋，我知道，是我们惊了它们的梦。前面的人的脚带起的尘土，迷得我睁不开眼，只好混混沌沌跌跌撞撞地朝上走。我也是气喘吁吁的，遮阳帽早已湿了，身体也渐渐滞重，额头上的汗水，顺着面颊流淌下来……
34、.不要生气要争气，不要看破要突破，不要嫉妒要欣赏，不要托延要积极，不要心动要行动。
35、苦了，便自己安慰;累了，便放松心情;痛了，便放过自己吧!就算再苦，再累，再痛，一切都要自己扛!
36、有时候美景就在你身边，就看你有没有去发现！放下酒杯，走出酒局，多出去走走，放松心情，你会发现美景无处不在！
37、成熟，不是学会表达，而是学会咽下，当你一点一点学会克制住很多东西，才能驾驭好人生。
38、不想吃就不要吃，吃了也没有感觉放松，反而增加负罪感。累了就出去走走，买点没吃过的小零食。食堂真难吃。
39、一辈子是场修行。短的是旅途，长的是人生。旅行，能让你遇到那个更好的自己。
40、越想抓住的越抓不住，可能生活首先教我们的就是，放松心态，随遇而安。
41、心情不好的时候，不吵不闹，听听音乐，放松心情，然后睡一觉。压力其实不可怕，谁能顶住谁老大，压力都是纸老虎，谁能坚持谁做主，直面压力的竞争，人生才能别样红，做好最真的自己，活出生命的意义。
42、很多外力因素我们自己无法改变的时候，要学会接受已成为定局的事实，才能真正的释放压力，一种结束又何尝不是另一个新的开始????
43、以后旅游一定要去一个星星特别多的地方。住帐篷夜晚以星为灯以歌为友以酒入眠。
44、如果不知道要做什么，那就出去走走。不必走太远，反正还得回来。
45、所以没钱就是痛苦，想出去旅行散散心都不行……现在真能体会朋友那句：老公～人有我有得噶啦。
爬山释放压力的说说给心情放个假(6)
1、.好一幅浓墨重彩、疏密有致的山水画！而我此时就身置其中，临风而立，“会当凌绝顶，一览众山小”的豪情便油然而生。离地才十来米，感觉呼吸不再那么从容，身上已经汗出如浆了，坚持着再行不到五十个台阶，两人已经同时坐在台阶上。停下来歇歇脚，拭拭汗，一抬头，啊，湛蓝的天空下，那根直插云霄的电视发射针已近在咫尺了，加油！
2、总有一天，我会丢下我所有的疲倦和理想，带着我的相机和电脑，远离繁华，走向空旷。
3、我选择善良，不是我软弱，因为我明白，因果不空，善恶终有报应；我选择宽容，不是我怯懦，因为我明白，宽容了他人，就是宽容自己；我选择糊涂，不是我真糊涂，因为我明白，有些东西争不来，有些不争也会来。
4、人生就是一次充满未知的旅行，在乎的是沿途的风景，在乎的是看风景的心情，旅行不会因为美丽的风景终止。走过的路成为背后的风景，不能回头不能停留，若此刻停留，将会错过更好的风景，保持一份平和，保持一份清醒。享受每一刻的感觉，欣赏每一处的风景，这就是人生。
5、人生就像一场旅行，不必在乎目的地，在乎的是沿途的风景以及看风景的心情，让心灵去旅行！
6、不必过于在意人与人之间一些表面的情绪，挚交之人不需要，泛交之人用不着。庆幸心情不好的时候还有两三好友可以陪着一起出去走走，吃肉肉。
7、生活了无乐趣，命运充满坎坷，连个说话的枕边人都没有。在这个环境恶劣的城市，连个让我散心的大的自然的开阔空间都没有，食物跟猪食一样难吃，不知道这样的生活有什么意义。
8、生活中有很多的不如意，如果一不开心，就寄希望于“如果当初”，那你永远都不会开心。
9、旅行从来就是一件奢侈的事情。要么用青春替代消费，要么用金钱抵抗艰难。但人总克制不住出去走走的愿望。这个世界的路都会走不完，那就走得舒适一些。
10、春天来了，树叶也开始换新叶子了，很快就过去了，放松心情待着，春天过去就好了，有空多出去走走，多在外面待着。
11、何为旅行?旅行不是一次出行，也不只是一个假期。旅行是一个过程，一次发现。是一个自我发现的过程。真正的旅行让我们直面自我。旅行不仅让我们看到世界，更让我们看到自己在其中的位置。究竟，是我们创造了旅行。还是旅行造就了我们?生命本身就是一场旅行。生命将引领你去向何方?
12、一个人绕着操场走了两节课，就是不想停下来，不想去想那些不开心，想逃离，想出去走走！心情不好，人就会特别的安静，想写写东西，调整下！静下来，定下来！明天应该会好！
13、一个人去旅行，而且是去故乡的山水间徜徉。临行之前，面对太多的疑问和不解：为何是一个人?也有善意的提醒：何不去远方!昆明呀――赶一个花海;三亚呀――赴一个蓝天碧海。只是微笑地固执自己的，不做任何解释。没有人明白，这一次是一个告别，或者一个永远的告别，以后我会去到很多很繁华或苍凉，辽远或偏僻的地方，而会常常想起这一次的旅行，想起那座山，那个城，那些人……
14、我们一生应该要有一次比较冲动的旅行，很任性的。最好是在年轻的时候，最好花自己赚来的钱，最好去一个很遥远的地方，最好有一个可以牵手去流浪的朋友陪伴。
15、每个人都有自己的功课要做，小孩子有，大人也有。如果今天的作业没做完的话，明天很有可能不及格的；如果你明天想过好日子，你今天就必须努力！生活处处有压力，切勿因有压力心自烦。
16、别在喜悦时许下承诺，别在忧伤时做出回答，别在愤怒时做下决定。三思而后行，做出睿智的行为。当你一直说自己非常忙碌，就永远不会得到空间；当你一直说自己没有时间，就永远不会得到时间；当你一直说这件事明天再做，你的明天就永远不会来。
17、我宁可让别人觉得我快乐的没心没肺，也不愿意让自己看起来楚楚可怜。
18、走出去呼吸呼吸空气散散心，接近大自然，在广阔的天地之间体会人生的坚强。
19、有那么一刻，你很想他知道你情绪糟透了，你好想趴在他身上痛哭一场，听他说一些安慰的话，然而他根本没有看出你的沮丧，也没有问你发生了什么事。就在那一刻，你把话吞回去了，他之后再问，你已经不那么想说了。以后的以后，那个想说的时刻也许会重来，也许不会。——张小娴
20、时间识人，落难知心。不经历一事，不看清一人。时间，是最好的过滤器；岁月，是最真的分辨仪。一个人是真心，是假意，不在嘴上，而在心上！一份情是虚伪，是实际，不在平时，而在风雨。
21、旅游的本质是为了放松心情，静静的找个地方，吃点简单的美食，累了休息，热了游泳，心情好出去走走。看看书，滑滑手机，听听歌。
22、丽江的玉龙雪山阴晴变幻无常，奇丽多姿，从山下向上望去，雪山乍隐乍现，犹如“犹抱琵琶半遮面”的美丽女神。
23、不要给自己太多的定义，当工作累的时候，休息一下出去走走放松心情。当感情受挫的时候就好好的大哭一场。
24、想出去走走，想散散心，想看不一样的风景，想吃遍各种美食，想做喜欢的事，想和朋友聊着天八着卦然后互相吐槽说着以前的蠢事，想躺在地上感受不一样的温度，想看日落日出，想去海边吹吹风。
25、受委屈几乎是一个人成长最快的途径，吃下去的是委屈，消化掉后得到的是格局。
26、心本身不大，千万不要背负太多。昨天的纠结，只会囚禁你的今天和明天。人生，一定要学会释放。
27、你无法决定醒来后窗外是晴是雨，爱你的人是否还能留在身边，你此刻的坚持能换来什么，但你能决定今天有没有准备好雨伞，有没有好好爱人以及是否足够努力。
28、快乐要有悲伤作陪，雨过应该就有天晴。如果雨后还是雨，如果忧伤之后还是忧伤。请让我们从容面对这离别之后的离别。微笑地去寻找一个不可能出现的你！
29、所谓旅行，就是风尘仆仆地坐着摇摇晃晃的大巴，把自己从一个地方搬到另一个地方。
30、既然你回答的那么轻松，那就表明你根本不爱我。或许这是一种禁果，只是我们过早的体会了爱的味道！
31、好像哪里怪怪的，这样的状态不太喜欢，呼呼呼呼想出去散散心。
32、每天微笑多一点，每天快乐就多一点；遇到一件难事，微笑着去面对，会变得简单许多，这样也能起到有效的减压效果哦！亲爱的我们一起来为自己微笑吧！
33、伟大的成就，来自为远大的目标所花费的巨大心思和付诸的最大努力。
34、思念带着一种默默地忧伤，去追寻那飞翔的翅膀。落叶随风淡定了它漂泊的方向。勇气执著的背负起那厚重的行囊，奔向远方。从此便踏上征途，也许会孤独一程。不畏不惧，不言不弃，冲破风雨的阻隔，黎明就在前方!
35、不必假装过得很好，其实没多少人在乎你好还是不好，这个世界上过得好的人，大部分是该吃吃，该喝喝，该打扮打扮，该读书读书，追求一定基础的物质，再花钱让自己精神愉悦一下的，接地气的，不清新也不脱俗的普通人。
36、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒、加油！
37、也不见得说平时上班生活有多累但周末出去散散心吹吹风总归是被大自然所治愈的。
38、我走在人来人往的大街上，只有自己的单手旅行，自己不再忧伤，抬起自己的右手覆上自己的左手，给予自己无尽的力量，不再彷徨，不再迷茫，带着那份坚定，从新起航。愿成为这样的女子：不炫耀，不争吵，做一个博学的女子;不空洞，不浮躁，做一个丰盈的女子;即便枯竭，亦在优雅中变老。
39、喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。
40、爱情正是一个将一对陌生人变成情侣，又将一对情侣变成陌生人的游戏。
41、生活其实很简单，不要给自己凭空捏造那些不存在的压力，学会放松。
42、无论情绪怎样，不要让自己颓废，每一天从头到脚都要干净得体，做一个化不化妆都活得精致的女子，要随时带着微笑。
43、的确，爬山可以放松紧张的心情，让劳累的大脑得到解放。放步石阶之上，浏览山情诗画，放飞心情，感受到是生活的多彩。珍惜现在，珍惜所有，让心灵放开，把脚步放大，多姿多彩的生活自然会永远同你结伴而行。
44、不管你有多不开心，我们都有责任先吃好一顿饭，睡好一个觉，打扮好自己。很多烦恼，其实都没什么大不了，只是你在那个情境下，在那种心情里，庸人自扰罢了。
45、说过要留长发，可还是熬不过夏天，就像说过要一直喜欢，却敌不过时间。
爬山释放压力的说说给心情放个假(7)
1、我停歇时，折一段松树上的干枝放在鼻尖，闭上眼睛，我的魂轻灵地荡在弥漫着清凉爽新的树林间，醉得不舍归于我体。“快看那边还有山洞。”突然一声喊叫使我魂惊入体，“醉翁之意不在酒，在乎山水之间也”，顺着他手指的方向远远望去，果然在东面临山壁墙有一山洞口，“天生一个仙人洞，无限风光在险峰”啊!
2、旅行的意义，不在于走了多少路途，到过了多少地方，而在于追求自由并享受生命过程；有人说，最好风景永远在路上，因为那时不管是给与或接受都是一种幸福。
3、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
4、别因为高考成绩纠结这只是你学业的证明不是你能力的证明报一个自己感兴趣的专业比什么都重要
5、这是一座少有人登的山，山路羊肠，埋没在浓荫中，拨草寻路，蜿蜒而去，循着叮叮咚咚的流水声，我来到了神童泉边，泉水自山岩基部流出，无论春夏秋冬，旱涝交替，她总是流淌的悠悠闲闲，自自在在，水流旱天不减，涝天不涨。挥汗劳作的农夫，探幽寻奇的游子，来到这里，掬一抔清冽冽的泉水入口，滋润心田，神童羽化仙去，泉水流出了一个永恒，都说山是刚毅的，而山无水则少了灵性，这泉水恰恰是神童山的眼睛。
6、现代社会的人压力真大：孩子不能输在起跑线上，学生不能输在分数上，应届生不能输在择业上，女人不能输在身材上，男人不能输在事业上，领导不能输在口才上……
7、出去走走，看看不同的风景，接触不同的人和事，你会发现，你的烦恼原来是那么微不足道。
8、我们需要与自己的灵魂相近的人在一起。当你识别和遇见了他，在他的眼睛里会看见你自己。
9、有些选择不知道对不对，总之，目前没后悔。有点累了，想出去走走。
10、等待也好，迷茫也好，都不要把自己留在原地。只要你下定决心，每一天都可以是新的开始。放松心情，缓解压力。
11、.每天像登山一样活着吧，慢慢地、坚持不懈地攀登，还要记得欣赏每一瞬擦身而过的风景。
12、心里堆积太多负面的东西，需要及时出去散散心，接近大自然，感受生活的美好
13、人们最难控制的，不是别人，而是自己。做人要学会有自信，而不要自傲，果断而不武断，自尊而不自负，严谨而不拘谨，知足而不满足，平常而不平庸，随和而不随便，放松而不放纵，认真而不较真。
14、在蜕变中，我们学会了沉思，学会了悔悟，更学会了如何茁壮自己！因此，对于正在脱壳的我们，首先，要学会承受这痛苦的过程，然后是享受，最后是蝶变。
15、跑步第一天，给自己定个小目标，坚持跑步两星期，就买一个蓝牙耳机。
16、埋怨只是一种懦弱的表现；努力，才是人生的态度。不安于现状，不甘于平庸，就可能在勇于进取的奋斗中奏响人生壮美的乐间。
17、真正了解无常的含义，当你痛苦时，你要想这痛苦不是永恒的，当你快乐时，你要想这快乐也不是永恒的。别让生活的压力去挤走你的快乐。
18、找个时光，好好的放松一下，不要背负过多的压力。拒绝不属于我们自己的承担，让自己做一下自己想做的事，不要太长的时间，一个下午就好。
19、你可以要求自己对人好，但不能期待人家对你好。你怎样对人，并不代表人家就会怎样对你，如果看不透这一点，你只会徒添不必要的烦恼。
20、周末岛西散心，邻近市县寻佳境。甚爱大自然的闲适无羁，及迎面来的乡野气息，美得让人心驰神飞、留连忘返…
21、你努力充电，你努力工作，你保持身材，你对别人微笑，这些不是为了取悦别人，而是为了打扮，照亮你的心，告诉你自己：我是一个独立的向上的力量。
22、十月一日又是旅游的假日，我们互相作伴一起出去走走，散散心，放松放松心情！
23、阳光很明媚，出去走走挺好的。放松心情，也放松眼睛。世界给的虽然不一定是最好的，但也不会太差。
24、青春如酒，让人沉醉。我们年轻，拥有美丽的容颜，拥有智慧的头脑，拥有健康的身体，拥有一颗敏感而又脆弱的心，所以我们易醉，我们会沉醉在努力的拼搏中，享受追求的快感；我们会沉醉在恋人的爱意中，体验被呵护的幸福；我们会沉醉在静静的思考中，感受探索未知世界的快乐；我们会沉醉在篮球场上，燃烧青春的活力……青春是多味的，青春是绚丽的，青春也是美妙的，于是我想说：青春如酒……
25、我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程；我不去想，身后会不会袭来寒风冷雨，既然目标是地平线，留给世界的只能是背影！
26、心情不好的时候就要多出去走走啊，不要自己一个人憋着，和别人在一起的时候也不要抱怨，其实慢慢的也就没什么了，对一个人也不要太热情了，毕竟感觉越是得不到越想要。
27、.你可以一辈子不登山，但你心中一定要有座山。它使你总往高处爬，它使你总有个奋斗的方向，它使你任何一刻抬起头，都能看到自己的希望。――刘墉《方向》
28、你长着一张欺骗小朋友的脸，用你那伪善的笑容，麻痹小朋友的心灵。
29、记住你的价值，它不因你的外观的不雅而贬值，是金子总有发光的一天。
30、现在的我学会了追逐，学会释放自己，为了自己想要的前进，为了自己加油。
31、沿着用石子铺成的蜿蜒的山道，拾级而上，穿梭在茂盛的树林下，享受着和煦春风的抚摸，耳闻小鸟婉转的和鸣，映入眼帘的是一片明艳的世界。小草返青，嫩嫩的，绿绿的，朝气蓬勃。绿树吐芽，在阳光的映衬下绿得发亮，似乎要把自己的生命力全部展示给我们看。
32、人在年轻的时候，遇到他人的不解、批判、轻视甚至不屑都是很正常的事情，在那样的局面下，我们只需要做好两件事情就行了，一是根据他人的评判来修正自己的短板，二是不要因他人的不解，而否定自己的人生。
33、一个人在路上，把心放开，单身旅行就是一次心灵上彻头彻尾的深呼吸。
34、旅行是不期而遇，是兜兜转转，是华丽冒险，是决不妥协。当一切落幕，还有回忆的珍宝在熠熠闪光。在那里，阳光灿烂，青春不老。
35、.思念带着一种默默地忧伤，去追寻那飞翔的翅膀。落叶随风淡定了它漂泊的方向。勇气执着的背负起那厚重的行囊，奔向远方。从此便踏上征途，也许会孤独一程。不畏不惧，不言不弃，冲破风雨的阻隔，黎明就在前方！
36、自己心情很坏，你可以出去走走，不要在屋子里把自己闷坏，或者你也可以听听音乐，放松一下自己。记住，生活。
37、你改变不了环境，但你能够改变自己；你改变不了事实，但你能够改变态度；你改变不了过去，但你能够改变此刻；你不能控制他人，但你能够掌握自己；你不能预知明天，但你能够把握今日；你不能够样样顺利，但你能够事事尽心；你不能延伸生命的长度，但你能够决定生命的宽度。
38、可以一个人唱歌，一个人喝咖啡，一个人涂鸦，一个人旅行，一个人逛大街，一个人在雨中漫步，一个人听音乐，一个人自言自语，一个人发呆，一个人跳舞，一个人看电视，一个人翻杂志……只有爱，是自己一个人做不到的。
39、不管曾经与否，现在幸福就好，我倒转了沙漏，就可以改写春秋。
40、把握青春，追踪梦想，努力去寻找、去塑造那个更完美的自己吧，我相信：知识改变命运，用心成就未来！放松心情，压力会对精神、心理、身体造成危害，不要让压力影响你的生活。
41、不仅能让我们走出房门，还能帮我们发现在历经痛苦之后的自己也能成为最好的跑者、最好的人！
42、心情很糟，不知道什么时候是个头。很讨厌现在的状态，是时候改变一下自己了。从每天坚持跑步开始吧。
43、闲暇不是心灵的充实，而是为了心灵得到休息。当你没空休息的时候，就是你该休息的时候了。与其说是休息，不如说是修心！
44、原谅他人的错误，不一定全是美德。漠视自己的错误，倒是一种最不负责的释放。
45、过去一幕幕浮现眼前，泪流满面，放松心情，出去散散心，希望自己抑郁，这样不会想太多。
爬山释放压力的说说给心情放个假(8)
1、人生就像一次旅行，走走停停。对沿路的风景总是充满着好奇和留恋，渴望终点的安逸，却不忍错过最美的风景线。挣扎的内心，似乎已经无处告别。只想简单、快乐的活。
2、如果我能够看到自己的背影，我想它一定很忧伤，因为我把快乐都留在了前面。生活处处有压力，切勿因有压力心自烦。
3、不是每个人都能成为，自己想要的样子，但每个人，都可以努力，成为自己想要的样子。相信自己，你能作茧自缚，就能破茧成蝶。
4、我不是别的女生那样，爱哭爱闹，记住，姐的概念就是能好好，好不了滚╮
5、心本来不大，不要背负太多。对昨天的纠结，最终只是囚禁了今天和明天。一定要学会释放。
6、运气永远不可能持续一辈子，能帮忙你持续一辈子的东西只有你个人的潜力。
7、我终于熬过那段，看谁都像你，干什么都能想起你，听的歌都是关于你的日子。如果分手是唯一的解脱，最后的直话由我来说。分开不一定分手，相爱不一定相守，哭泣不一定伤心，笑容不一定快乐。我这辈子最后悔的事情，是爱了你，又失了你。失了你，便再没遇上。坚持不懈不是不好，而是要适当考量。有时候坚持了，不代表就是胜利；放弃了，也不代表就是失败。如果放弃是为了更好地获得，那么知难而退未必不是一个聪明的选择。
8、有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。有时候，夜深人静，突然觉得不是睡不着，而是固执地不想睡。有时候，听到一首歌，就会突然想起一个人。有时候，别人突然对你说，我觉得你变了，然后自己开始百感交集。丢了的自己，只能慢慢捡回来。
9、一生至少该有一次，为了某个人而忘了自己，不求有结果，不求同行，不求曾经拥有，甚至不求你爱我，只求在我最美的年华里，遇到你。
10、幸福就是重复。每天跟自己喜欢的人一起，通电话，旅行，重复一个承诺和，听他第二十八次提起童年往事，每年的同一天和他庆祝生日，每年的除夕，也和他共度。甚至连吵架也是重复的，为了一些琐事吵架，然后冷战，疯狂思念对方，最后和好。
11、真正的修行不是逃离，不是躲避，而是欣然的面对，全然的接受，接受此刻你正在经历的一切好与坏。
12、一个背包，几本书，所有喜欢的歌，一张单程车票，一颗潇洒的心。
13、卑怯的人，即使有万丈的愤火，除弱草以外，又能烧掉什么呢?——鲁迅
14、哲人无忧，智者常乐。并不是因为所爱的一切他都拥有了，而是所拥有的一切他都爱。
15、旅游，放松心情，用眼睛享受风景。歌里唱的是“你离开我，就是旅行的意义”，我没有值得分享的感伤故事，唯有讲述此间途经的美景，分享没有男主角的相片。
16、当心情不好时，我们要出去走走、看看，心情会豁然开朗，如果还是有烦恼，那就去拜拜大佛姥爷吧！
17、砰，地一声，一颗红色信号弹腾空而起，场上身穿各色衣衫的运动员，“刷”地从起跑线飞出去，像一片彩云。
18、该吃吃该喝喝，啥事别往心里搁；泡着温泉看着表，舒服一秒是一秒；车到山前没有路，扔了汽车去跑步；散散心，败败火，照照境子还是我。
19、嘲讽是一种力量，消极的力量。赞扬也是一种力量，但却是用心的力量。
20、人生在世，最重要的不是自己处境如何，而是你如何看待自己的处境。
21、我们会遇上顺境，也是会遇上逆境。在所有的成功的路上折磨你的，背后都隐藏着激励你奋发向上的动机。换句话说，想要成功的人，都必须懂得知道如何将别人对自己的折磨，转化成一种让自己克服挫折的磨练。
22、我昨天突然有个想法，如果最近不工作，想出去旅行，想去上海，苏杭二州看看，见见风景，散散心，想想还很期待呢？在计划哪有好玩的地方，旅游真是让我迫不及待啊！一定会很有意思！
23、曾经在某一个瞬间，我们以为自己长大了，有一天，我们终于发现，长大的含义除了欲望还有勇气和坚强，以及某种必须的牺牲。在生活的面前我们还都是孩子，其实我们从未长大还不懂得爱和被爱。
24、生活是颜料，感觉就是白纸。感觉需要生活的颜料来描绘，才会显的缤纷七彩；生活教我们学会去面对，而爱的感觉却教会我们在坦然面对生活的前提下，贮足能量勇往直前。
25、如果爱你是错，我情愿一错再错。选择你所爱的，然后爱你所选择的。
26、好久没有出门了，今天出去走走，散散心，放松一下。明天接着学习，晚安。
27、记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，理解不能改变的。
28、攀峰之高险，岂有崖颠；搏海之明辉，何来彼岸？前进不止，奋斗不息。
29、真正的爱情是不讲究热闹，不讲究排场，不讲究繁华，更不讲究嚎头的。
30、山和水并行着，让灵魂在岁月的风沙轮回、遭遇。“你为何要一直流动呢”山问，“难道万顷良田不值得你孕育难道万千挫折不值得你面对难道万种痛苦不值得你化解”‘水没有回答，只是依然把痛苦放大，卷起千层浪，淹没村庄，狰狞得张扬。
31、爱，有时候就是这么简单、朴素，像一杯在我们身边的白开水，伸手可及，喝了，这虽然淡而无味，却是生活中的必需品。
32、赶快上路吧，不要有一天我们在对方的葬礼上说，要是当时去了就好了。
33、面对压力，有时束手无策，有时倍感寂寞，有时惊慌失措，有时唯唯诺诺；缓解压力，有时调整心态，有时借助娱乐，有时休身养性，有时真情诉说；希望我的信息，能使你快快乐乐！
34、周末散心好去处一片蓝天，一抹阳光，几朵白云。绿叶在阳光下，呈现浅绿、深绿的明暗对比。
35、有自己的价值观和人生观，能忍让但是要有自己的原则，善解人意却又要拿捏分寸，在任何时候都不委屈自己
36、压力大时也可以抱怨，因为抱怨能释放我们心中积压的负面情绪，有益于集中注意力。
37、的确，爬山可以放松紧张的心情，让劳累的大脑得到解放。放步石阶之上，浏览山情诗画，放飞心情，感受到是生活的多彩。珍惜现在，珍惜所有，让心灵放开，把脚步放大，多姿多彩的生活自然会永远同你结伴而行。
38、夜了夜，伤了伤，在文字的陪伴下一起走过落寞的年华，好希望可以跟你一起牵手走向我们的夏至未至，去感受那份优美华丽的伤痛，勾勒最不完整的爱情。
39、好一幅浓墨重彩、疏密有致的山水画!而我此时就身置其中，临风而立，“会当凌绝顶，一览众山小”的豪情便油然而生。离地才十来米，感觉呼吸不再那么从容，身上已经汗出如浆了，坚持着再行不到五十个台阶，两人已经同时坐在台阶上。停下来歇歇脚，拭拭汗，一抬头，啊，湛蓝的天空下，那根直插云霄的电视发射针已近在咫尺了，加油!
40、.临着一切不平常的急难，只有勇敢和坚强才能拯救。――沙甫慈伯利
41、"听说你最近压力大，愁容常把脸上挂。劝君且把心放宽，人生漫漫挫折多。风吹雨打我陪行，百折不挠闯难关。"
42、世界是大舞台，公司是小舞台，家庭是后台，生活是连续剧，我们就是主角。
43、雨，依旧下着；我，依旧想你。直到世间不再落雨的那一天，我便停止了爱你如雨般深深的思念。
44、我也累了，我也想放假、出去走走、散散心，我也想自由、想去哪就去哪，我也想放下这一切、什么都不要、只要自由、想做什么就做什么
45、如果你看不清楚，让它继续模糊。有些事情，有些爱。有些人看得太透彻，但会受到伤害。
爬山释放压力的说说给心情放个假(9)
1、有很多时候，我都感觉到很累：也有很多时候，我真的想就这样闭上眼睛永远的不好睁开。也许那样我就不会感觉到心累了，也就没有了生活的压力了。压力大了，反而重心不稳，难于进步，所以劝君减压，方得一生快乐。
2、人生就像一条奔流不息的江河，永远没有回流。趁年轻，来一场说走就走的旅行。
3、人生在世，总有烦恼，困恼少不了，心态要放好，虽然压力大，朋友的支持却不会少。
4、别人稍一注意你，你就敞开心扉，你觉得这是坦率，其实这是孤独。
5、人之所以活得累，是因为想得太多。身体累不可怕，可怕的是心累。每个人都有被他人牵累，为自己负累的时候，只不过有些人会及时调整，而有些人却深陷其中不能自拔。
6、我已彻底想通了，也许一直以来我给你压力太大了，我知道你也很苦，很累。有些事，你有你的难处，你的苦衷。
7、世界是一本大书，若不到处走走，你看到的总会是同一页的内容。
8、生活总会有无尽的麻烦，但请不要无奈，因为路还在，梦还在，阳光还在，我们还在，什么事情都会过去的。自己能给自己压力，就可以化解自己，一切都是源于内心，自己调整好，比什么都好，解铃还需系铃人。
9、旅行的时候不妨给朋友寄一张明信片，或者发一条彩信，不是礼物，而是一种心情！
10、心情不好的时候，不吵不闹，听听音乐，放松心情，然后睡一觉。
11、有望得到的要努力，无望得到的不介意，无论输赢姿态都会好看。
12、别总因为迁就别人委屈了自己，这个世界没几个人值得你总弯腰。
13、生活中的许多事，并不是我们不能做到，而是我们不相信能够做到。
14、11点前入睡，不要以为年轻就能挥霍身体，熬夜。酗酒会给以后的生活带来麻烦。
15、世界无车日，不妨让我们放松心情，少开一天车，骑车慢行，感受生活。
16、人生不可能是一场说走就走的旅行，但心怀远方的人，一定要时刻做着说走就走的准备！
17、都说人压力大了就想去旅游，出去走走放松心情！真的是这样！逃离压抑的环境去新的环境放松自己！调整好心态再回来！
18、倾诉可以释放压力，有话憋在肚子里，就会产生很多负能量的垃圾。堆积得多了，到了不能承载的时候，就会爆发出来。
19、细雨霏霏，芳草萋萋。春意阑珊，久居斗室，倦意难遣，登山该是个不错的选择。站在山脚下，仰望神童山，群峰巍峨，乱石穿空，树高林深，几片白云游荡在山腰，雨还是淅淅沥沥的打在身上，淡淡的薄雾把神童山上上下下包裹得越发厚重，崔嵬。
20、思念带着一种默默地忧伤，去追寻那飞翔的翅膀。落叶随风淡定了它漂泊的方向。勇气执着的背负起那厚重的行囊，奔向远方。从此便踏上征途，也许会孤独一程。不畏不惧，不言不弃，冲破风雨的阻隔，黎明就在前方!
21、每次的成长对我来说一定会有一段经历让我无法释怀，从心情的低落，怀疑自己，我或许从没学会释放压力，一度曾想过放弃。抛弃一切，躲避…在每个成长的特殊时期……
22、最佩服的，是我的心。它能忍受背叛，打击，压力，挫折，等种种的折磨。
23、人最值得高兴的事：父母健在知己两盗不走的爱人。其他都是假象，别太计较。
24、这是一座少有人登的山，山路羊肠，埋没在浓荫中，拨草寻路，蜿蜒而去，循着叮叮咚咚的流水声，我来到了神童泉边，泉水自山岩基部流出，无论春夏秋冬，旱涝交替，她总是流淌的悠悠闲闲，自自在在，水流旱天不减，涝天不涨。
25、放松。心情不好的话，出去看看外面的风景吧。你必须快乐、健康和健康。
26、发誓不要成为每天坐对电脑的油腻上班族，从坚持每天跑步开始。
27、心情不好的时候，想剪短发，就想告诉自己开心一点，后来我转念一想，童话故事里的公主都是留着长发，然后静等王子来临，于是我不剪了，多散散心愉悦自然就来了
28、有人告诉我，鱼的记忆只有7秒，7秒之后它就不记得过去的事情，一切又都变成新的。所以，在那小小鱼缸里的鱼儿，永远不会感到无聊。我宁愿是条鱼，7秒一过就什么都忘记，曾经遇到的人，曾经做过的事，都可以烟消云散。可我不是鱼，无法忘记我爱的人，无法忘记牵挂的苦，无法忘记相思的痛。
29、呆在家里总是特别容易变懒，什么事情都不想做，也觉得日子过得超级无聊。所以决定出门去不同的地方散散心，发现大自然真的太治愈了，爬爬坡看看风景心情瞬间就平复了，胃也舒服很多。
30、坚持跑步一个星期，只为更好的自己，我会一直跑下去，跑步的时候心最自由。
31、记住懊记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。
32、累了，工作上也没有那么辛苦，生活上也还过得去，但是就是感觉特别累了，真心想出去走走……
33、要学会调节自己的心情，释放压力，开心就够了，要相信一切都在往最好的方向发展。
34、.的确，爬山可以放松紧张的心情，让劳累的大脑得到解放。放步石阶之上，浏览山情诗画，放飞心情，感受到是生活的多彩。珍惜现在，珍惜所有，让心灵放开，把脚步放大，多姿多彩的生活自然会永远同你结伴而行。
35、在这个世界上，没有谁会无缘由的取悦你!你要学会自我解压，自我释放，因为一切都是暂时的……
36、说片面是熬夜，说实在是失眠，说真的是想你。压力可调节，方式多种可以学。
37、说跑步能排解压力，真是骗人的。排解压力最好的方式还是消灭压力，释放压力。
38、旅游，放松心情，用眼睛享受风景。如果你不出去走走，你就会以为这就是世界。
39、自己明明没那么强，又何必非要让自己看起来很坚强。累了就钻进被窝里睡，闷了就出去走走，心情不好了就吃点东西，真的忍不住了哭出来又有什么丢人的。
40、累了，想出去走走，想找个没人认识的地方，过段就属于自己一个人的生活，不被打扰。
41、要真正体验生命，你必须站在生命之上!为此要学会向高处攀登!为此要学会俯视下方。
42、哎嘛，跟老妈聊了会天儿，聊的我是心智全无，要疯了！要生孩儿，生男孩儿！我也是服了！大半夜的弄的我不想睡觉，想出去走走，散散心……
43、歌是人类灵魂的翅膀。歌，可以释放情怀，敞开心灵的窗户，放松心情，缓解压力。而听歌，对于我来说，是生活中不可缺少的一部分。
44、生活在一个城市里，或者爱一个人，又或者做某件事，时间久了，就会觉得厌倦，就会有一种想要逃离的冲动。也许不是厌倦了这个城市爱的人坚持的事，只是给不了自己坚持下去的勇气。
45、会利用零碎时间的人，有如善于储蓄者，久而久之，积少成多，就成了一份额外的收入。
爬山释放压力的说说给心情放个假(10)
1、每个人都是一个深渊，我们俯身看去的时候都会禁不住头晕目眩。
2、人体就像机器，不能过度疲劳地运转。再忙也要找点娱乐，干累了也需要休息。有时候娱乐可以放松心情，休息可以补充体力。
3、人要想生活得有滋有味，就不能消停，就要总是马不停蹄，就要总是辛苦一点。只要不是超负荷的劳作，我还是愿意活动活动的，舒展舒展筋骨，放松放松心情，那多好啊。原来我天天在家里，那真是乏味透顶啊。
4、只为错过的遗憾，不为做过的后悔。没有在最想做的时候去做的事情，都是人生的遗憾。人生需要深思熟虑，也需要偶尔的冲动。当你特别想做某件事时，最好能马上行动，不要总是和那些人生的美好擦肩而过。
5、旅游，放松心情，用眼睛享受风景。歌里唱的是“你离开我，就是旅行的意义”，我没有值得分享的感伤爱情故事，唯有讲述此间途经的美景，分享没有男主角的相片。
6、该吃火锅的时候一定不能点鸳鸯锅；该加班的时候一定不能找借口请假；该去旅行的时候一定不能闭门宅家。
7、旅行是为了放松心情，因为生活，工作，心情需要释放，哪怕出去走走都是有小开心的。
8、不满怀期待，不心存猜想，不问也不索取。只是顺其自然，因为注定的事情，它必然会发生
9、如果现在的你不快乐，那就出去走走放松一下心情，世界这么大。风景很美、机会很多、人生很短，不要蜷缩在一处阴影中。
10、一个花季姑娘，一个跟我走到现在，从鲜花盛开，到现在的憔悴，虽然她脾气暴躁，但那不是她的错，是生活压力所迫，如果她出门有车，回家有仆，会给我脸色看吗？在这个充满物质享受的大城市里，她愿意跟着我，这样一个一无所有的人，我应该感激她、包容她、爱她，让她快乐。
11、凡事要靠自己，世上没有天生的强者，强者是磨练出来的。一个人若要有所作为，就必须同对手竞争并超越对手。与弱者竞争，胜算当然大，但很难成为强者。只有与强者竞争，才能不断拓展生存的空间，才能成为真正的强者。
12、要学会做自己的心理医生，不断为自己释放压力，为自己加油鼓劲。多培养些良好的兴趣爱好，看看励志书刊，交交良师益友。很多时候，别人不一定能帮得了我们，脚下的路还需要自己去走。
13、一直以来我很郁闷一件事：熊出没中的李老板是何方神圣，难道他和小黑是一个道上的?
14、让本身感动本身一回，让本身欣赏本身一次，让本身佩服本身一把！
15、好一幅浓墨重彩、疏密有致的山水画!而我此时就身置其中，临风而立，“会当凌绝顶，一览众山小”的豪情便油然而生。离地才十来米，感觉呼吸不再那么从容，身上已经汗出如浆了，坚持着再行不到五十个台阶，两人已经同时坐在台阶上。停下来歇歇脚，拭拭汗，一抬头，啊，湛蓝的天空下，那根直插云霄的电视发射针已近在咫尺了，加油!
16、这山的这路现在变成了石级，比多年前好走了。我一步一步沿石级而上，没有多大功夫，汗水便开始往外渗出。而那零零星星、滴滴答答的雨水，从树上跌落下来打在脸上，有一种爽的感觉。不知道躲在哪里的鸟儿婉转的鸣唱着，更增加了登到山顶的勇气，即使汗流浃背也丝毫没有减退。
17、生活就是我们对自己好点，饿了就吃，困了就睡，心情不好就出去走走，每天都要充满正能量！
18、有的时候，品一盏茶，如同品一段人生，淡中有思，思中有悟，点滴回味，点滴人生。
19、擦干你的眼泪!要感到欣慰，因为我们为崇拜爱情，结成了神圣同盟。为了甜蜜纯洁的爱情，我们能够忍受一切痛苦和不幸，经受得住离别和贫困。
20、当你害怕失去一样东西时，这意味着，你只能要么放弃这样东西，要么放弃你自己。
21、只有一条路不能选择，那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝，那就是成长的路。你要的比别人多，就必须付出得比别人多。
22、今天星期天气阴，外面风很大，带点雨，最近心情很不好，满脑子的事情，不想在家待了，太累了，想逃离却不知道往哪逃，想出去散散心，去发现想去的地方都下雨，心情顿时也如那连绵不绝的雨一直下，一直下！
23、在错误的时间相遇，在正确的时间分开。走得最急的是最美的景色，伤的最深的是最真的感情。
24、阴雨的天气终于放晴了，早上出去走走，放松心情，忘掉所有的烦恼和忧愁，快乐的过好自己的生活。
25、当我决定去操场跑步时，才发现看到那些男男女女以及男女时，我身边连只狗都没有。
26、无论做什么事，都不要拿自己的价值观和生活方式去打扰别人的生活，甚至企图改变别人，有时候微笑附和比激烈反驳会让你更可爱。
27、想出去走走了，我喜欢远离城市，这样安静地走一走，累了就坐下，有一个肩头可以依靠。
28、真正的感情根本不需要追的。两个人的默契慢慢将两颗心的距离缩短，在无意识中渐渐靠近彼此。从好朋友到情人，真正的感情是用不了多久的。从你喜欢上他的那一刻起，也许他也在那一刻喜欢上了你。同节奏的爱情往往能奏出最和谐最动听的乐章。真正的爱情需要什么需要两个人在一起是轻松快乐的没有压力。
29、所谓休息，并不是睡大觉，而是在自己的生活中添加一些料，变得不一样，变得多彩一些而已。
30、愿余生有人陪你烈酒穿肠只笑不哭，可今后无人许我清风明月不再孤苦。
31、人生就是一次充满未知的旅行，在乎的是沿途的风景，在乎的是看风景的心情，旅行不会因为美丽的风景终止。
32、用“分”来计算时间的人，比用“时来计算时间的人，时间多五十九倍。
33、一个人，一条路，人在途中，心随景动，从起点，到尽头，也许快乐，或有时孤独，如果心在远方，只需勇敢前行，梦想自会引路，有多远，走多远，把足迹连成生命线。
34、我抬头看，同事们已经开始登山了，山不高，不到两千米，有几个山头，山坡上，虽然没有高大的树木，却是满是翠绿。我顺坡而上。台阶是用木块楔入的，横竖交叉，台阶保持着土质，踩下去喧腾腾，还绵绵的。人们边登，边闹，全当是玩耍，可是登着登着，声音就静了下来，有的人就蹲在地上，歇息，有的人撑不住，就退了下去。
35、身体不舒服的时候，心情就会特别烦躁，有种患得患失的感觉，不知怎么办？国庆长假，出去走走，让自己放松放松下心情。
36、不和没素养的人交往，免得受其影响，要知道近墨者黑，但是也坚决不做恶人，三缄其口，三思而后行。
37、这一年，并没看破什么，也没看明白太多，更没学会去表达，太多的是学会了咽下，看淡了一切。
38、一天不到的时间死两个，永远干不完的活，心态崩了，受不了想出去散散心。
39、拿着相机，拍下沿途上的风景，记录沿途的心情。那样的生活才是我想要的。
40、.庸庸碌碌、心安理得地过下去是不道德的。而自动从战斗中退缩的人则是一个懦夫。――罗曼罗兰
41、胜利女神不必须眷顾所有的人，但以前尝试过，努力过的人，他们的人生总会留下痕迹!
42、临着一切不平常的急难，只有勇敢和坚强才能拯救。——沙甫慈伯利
43、当你盼望留住什么，这本身就意味着你所盼望的已经走到了转折点，那是它已经开始走向终点的信号。
44、我用轻柔的风赶走你的疲惫，我用朦胧的雨湿润你的憔悴，我用洁白的云拂去你的劳累，我用真挚的爱织就你的无畏。
45、你富了不巴结你，你穷了不看扁你，这是兄弟。你错了能指点你，你对了能支持你，这是贵人。你难了出钱帮你，你苦了出力助你，这是恩人。你好了会嫉妒你，你坏了会笑话你，这是小人。
爬山释放压力的说说给心情放个假(11)
1、各大名山上人流如织，挤得你死去活来，山上的景还不错，可往往至精彩之处便有一白须老和尚拦路收费。可应了某杂志上写的：“从前有座山，山上有座庙，庙里有个老和尚，老和尚挡住道，一边晒太阳，一边卖门票。”气愤之余，又有几丝无奈。
2、生活是一段奇妙的旅行，就在那一去无返的火车上。与那些新人和旧人们共同经历吧！也许这就是一个人无法抗拒的命运，有你有我也有他。
3、为你插上欢快的翅膀，像一只小鸟自由的在天地间翱翔，放下生活的烦恼，卸下工作的压力，一身轻松享受旅游的乐趣。请带上我的祝福，快乐出发！
4、我们首先去了象鼻山，那里景色秀丽神奇，好像有头大象在吸水。然后再去了芦笛岩，那里面非常漂亮，个个观景区都能看到奇形怪状的岩石。接着我们去了遇龙河，那里的水清澈见底，我把脚伸进水里，真凉爽啊！青山绿水映入我的眼中，景色怡人啊！
5、阳光温馨而柔和，望着窗外……虽说是冬季，却像春天般洒脱。出去走走，放松心情，更是一份温馨。
6、有人说，在友谊里，不用言语，一切的思想，一切的愿望，一切的希冀，都在无声的欢乐中发生而共享了。即使现在的道路很难，但还有朋友陪伴，加油，愿一切释然！放松心情，压力会对精神、心理、身体造成危害，不要让压力影响你的生活。
7、不要生气要争气，不要看破要突破，不要嫉妒要欣赏，不要托延要积极，不要心动要行动。
8、腿伤好了，第一次去，和现在玩的最好的朋友，当时看到了最好看的教堂，可爱的鸽子…其实那段时间好难，所以出去走走我心是最放松的。
9、.勇气是人类最重要的一种特质，倘若有了勇气，人类其他的特质自然也就具备了。――丘吉尔
10、山。好似让众人拥戴的伟人，仁厚是他的本色，静立，献出了唐古拉山的皑皑白雪，献出了黄山的温泉云海迎客松；山，相信沉默是金，他无语无怨无悔无去无从。然而冥冥之中，却永不停息地为世人演绎着动人的神话，最美的风景。
11、难免都会发生一些令人恶心的事情。发觉之后及时清理，没必要因为这些事情背负太多的压力。随风而去，你还是你。压力可调节，方式多种可以学。
12、旅行更要学会随遇而安，淡然一点，走走停停，就会遇上特别的惊喜。
13、有人把生命局促于互窥互监互猜互损，有人则把生命释放于大地长天远山沧海。
14、喜欢跟美丑无关，跟胖瘦无关，只因她就是她，是世上唯一的，不可复制的，所以才喜欢。
15、.英雄就是对任何事都有全力以赴，自始至终，心无旁骛的人。――波德莱尔
16、人生哲理：一个人所受到的压力和他的能力是成正比的，一个人所承受的压力越大，他所释放出的能量也就越大。
17、很多事情就像是旅行一样，当你做出决定并迈出第一步的时候，最困难的那部分其实就已经完成了。
18、小时候，理想比天高，长大后，现实却残酷；小时候，憧憬美梦成，长大后，面对前途奋；小时候，玩耍最重要，长大后，努力才是真。愿朋友保持单纯的童心去工作、生活，实现自己童年的美梦！
19、圆规为什么可以画圆？因为脚在走，心不变。你为什么不能圆梦？因为心不定，脚不动。
20、将圆未圆的明月，渐渐升到高空。一片透明的灰云，淡淡的遮住月光，田野上面，仿佛笼起一片轻烟，股股脱脱，如同坠人梦境。晚云飘过之后，田野上烟消雾散，水一样的清光，冲洗着柔和的秋夜。
21、人生就如登山，每个人都在前行的过程中不断地累积东西，这里面有你的名誉、地位、权利、财富、亲情、友情、爱情等等。很多人只知道一味地往自己的袋子里堆积东西而不知道放下，以至于身心俱疲。其实，人要有所得必要有所失，只有学会放弃，才有可能获得幸福。
22、心情不好的时候一定要出去走走，出来这半年感觉自己开朗自信了很多，有时候多认识些人是件好事！
23、据说出去走走会心情好，确实，放松不少。生活再累也还是要继续不是吗？
24、旅游，尝试着走出去，你才会发现，世界远不是你在出生的城市一呆几十年所看的那样，你会结识不同的人听到各种曲折的故事交到一辈子的朋友。
25、我想去旅行，一个人背包，一个人旅行，一个人目睹沿途的风景，拿着相机，拍下沿途上的风景，记录沿途的心情。那样的生活才是我想要的。
26、站在山脚下，仰望神童山，群峰巍峨，乱石穿空，树高林深，几片白云游荡在山腰，雨还是淅淅沥沥的打在身上，淡淡的薄雾把神童山上上下下包裹得越发厚重，崔嵬。
27、就是觉得累了，很突然，想静下心想想到底想要什么。想出去走走，想出去看看。越过越迷茫了。转过头一想出来快一年了。还是一无所有。
28、你知道什么是孤独吗，就像你一语不发的离开，我在漫无边际的回忆和冷风里一边恨你，一边等你。
29、心情不好的时候不要一个人闷在那里瞎想，出去走走，看看风景看看人，即使回程你还是一个人也会开朗轻松许多
30、我坚信，青春并不仅仅意味着年龄或身体的年轻。只有终生恪守青年时代的信念，矢志不移，孜孜以求，才是真正的青春的光彩。
31、你可以不喜欢我说的话，不喜欢我的样子，不喜欢我的性格，不喜欢我的一切都没关系，但请你别来指责我，没有按你喜欢的方式存在，因为我本来就不是为你而准备的。
32、有钱，把事做好！没钱，把人做好！蛇不知道自己有毒，人不知道自己有错。你的好，对别人来说就像一颗糖，吃了就没了。而你的不好，就像一道伤疤，会永远存在。这就是人性！
33、理想和现实总是有差距的，幸好还有差距，不然，谁还稀罕理想？放松心情，压力会对精神、心理、身体造成危害，不要让压力影响你的生活。
34、喜欢一首歌，很多时候不是因为喜欢，只是借一种方式去怀念一个人
35、趁身强力壮，多出去走走。生活，毕竟不只是眼下，还有诗和远方。
36、请把努力当成一种习惯，而不是三分钟热度。每一个你羡慕的收获，都是努力用心拼来的。相信人生不会亏待你，你吃的苦，你受的累，你掉进的坑，你走错的路，都会练就独一无二成熟坚强感恩的你。调整心态，愿压力都靠边。
37、有望得到的要努力，无望得到的不介意，则无论输赢姿态都会好看。
38、人总爱跟别人比较，看看有谁比自己好，又有谁比不上自己。而其实，为你的烦恼和忧伤垫底的，从来不是别人的不幸和痛苦，而是你自己的态度。
39、我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。
40、停下来歇歇脚，拭拭汗，一抬头，啊，湛蓝的天空下，那根直插云霄的电视发射针已近在咫尺了，加油!
41、如果你为了爱情，将所有的骄傲与尊严抛弃，也许将无法得到对方的真爱。
42、你失落的时候，请记得你的身边有个我。你困难的。时候，请记得你的身边有个我。我会帮你一起扛重担，帮你一起减压力，帮你把无助和绝望全都赶跑。因为，我是你的朋友。一起加油！
43、工作是老板的，身体是自己的，钞票是国家的，钱包才是自己的，不管工作有多少，先把身体休息好，哪怕钞票赚不到，心情也要保持好。压力只增不少，你能扛住几包？
44、丽江，云南，西藏，都很美。希望可以帮到您，如若对回答满意，请给个好评，赠人玫瑰，手留余香，好人一生平安
45、站在山顶，极目远望，小城的风貌尽收眼底，高楼大厦鳞次栉比，晃动的人影若隐若现。远处，山峰逶迤，白云缭绕，朦朦胧胧，给人无限的遐想。田间阡陌纵横，河塘碧水荡漾。
爬山释放压力的说说给心情放个假(12)
1、有时间，我们可以去爬山，去看日出，去散步，去欣赏大自然，去陌生的街角，去做一切我们曾经或现在也很想做的事情，可以有一个人陪着你，也可以你一个人，总之那一刻，你是自由的，不仅是身体上的自由，更重要的是心理上的完全自由和放松，你会发现，曾经以为很难做到的事情，其实只要你愿意，一切都可以变得很容易。
2、旅行的好处在于可以暂时远离日常生活，还不必承担平日里琐碎的责任。
3、这是一座少有人登的山，山路羊肠，埋没在浓荫中，拨草寻路，蜿蜒而去，循着叮叮咚咚的流水声，我来到了神童泉边，泉水自山岩基部流出，无论春夏秋冬，旱涝交替，她总是流淌的悠悠闲闲，自自在在，水流旱天不减，涝天不涨。挥汗劳作的农夫，探幽寻奇的游子，来到这里，掬一抔清冽冽的泉水入口，滋润心田，神童羽化仙去，泉水流出了一个永恒，都说山是刚毅的，而山无水则少了灵性，这泉水恰恰是神童山的眼睛。
4、两个哭的稀里哗啦的突然觉得自己好冷血原来忘记真的是悄无声息的很轻松很自由没有一丝烦恼可能以后再有感觉会很难了吧。
5、保持年轻，就要背起行囊。无论是爱情还是青春，其实都在旅行的路上。不旅行，就会老。
6、永远不要埋怨你已经发生的事情，要么就改变它，要么就安静的理解它。
7、从绝望中寻找希望，不再做命运的玩偶，从此刻起命运掌握在我的手中，痛苦你来吧，失去了再多又怎样，有本事你就来得更猛些啊，看看谁怕谁！
8、水洞的九曲银河是迄今世界上发现最长的地下暗河，它是数百万年前形成的大型石灰岩水溶洞。暗河长3千米，洞内深邃宽阔，河水充沛，终年不竭，平均水深二米，最深处可达七米，钟乳石石笋千姿百态。我们乘船一共观赏了84处景点：海底世界织女石玉女宫南水观音广寒宫北极宫仙丹石望儿归凤尾……
9、最近真的太累了，各种事情堆在一起，也正好太累了身体吃不消和老师请假不去实训，把时间留给自己做一些自己喜欢的事情，很想利用好这段时间多学习，等下次放假想出去走走，好好放松下
10、宽容是送给他人的最好礼物，如果把它留给自己，那就是堕落的开始。
11、无论如何不要去勉强一段感情，走不进心里就得不到真心，何苦纠缠，伤了自己，退一步海阔天空，总会有人真的爱你。
12、某个人说的很对，我确实需要出去走走放松下，把自己搞的太压抑了。世界上没有过不去的坎，生死离别都见过，更何况这点小事，是我和自己过不去。抱歉，对不起，亲爱的自己，借这未来的小假，让自己松一松吧。
13、好一幅浓墨重彩疏密有致的山水画!而我此时就身置其中，临风而立，“会当凌绝顶，一览众山小”的豪情便油然而生。离地才十来米，感觉呼吸不再那么从容，身上已经汗出如浆了，坚持着再行不到五十个台阶，两人已经同时坐在台阶上。
14、感谢所有陪我走到现在的人，尤其感谢打算仍然硬着头皮陪我走下去的人。
15、有些事，不是不在意，而是在意了又能怎样。人生没有如果，只有后果和结果。成熟，就是用微笑来面对一切小事。
16、如果说，罗马是一座厚重和凝固的堡垒，那么威尼斯就是一艘轻盈和流动的舟船，仿佛一支飘荡在水上的华丽咏叹调。每一幢房子都有一种不同的颜色，黄色蓝色或者砖红色，犹如童话世界。
17、我想一个人旅行，背上简单的行囊，踏上行程，走过一个又一个陌生的城市，去感受旖旎的自然风光，绚丽的民族风情，悠久的历史文化。抛开尘世的纷扰，远离城市的喧嚣，寻找一份宁静，奢侈地享受旅不问人，行随己意的潇洒。
18、家就是一个温暖的港湾，家就是有爱的地方，压力大的时候，回到家就能解压，让我感觉家能够让我放松！
19、我抬头看，同事们已经开始登山了，山不高，不到两千米，有几个山头，山坡上，虽然没有高大的树木，却是满是翠绿。我顺坡而上。台阶是用木块楔入的，横竖交叉，台阶保持着土质，踩下去喧腾腾，还绵绵的。人们边登，边闹，全当是玩耍，可是登着登着，声音就静了下来，有的人就蹲在地上，歇息，有的人撑不住，就退了下去。
20、生命是一朵花，总是要凋零的，但在开放的时候，必须要绽放出最鲜艳的色彩。
21、想着每天不是上班就是在床上躺着，真的好久没有出去散散心，感受大自然的氛围，明天要早点起床吖！
22、失去的我们不妨让其失去，因为它可让我们少些惆怅;得到的我们不妨少些满足，因为它可让我们多些清醒。
23、第一次微信步数第一，因为害怕才跑步，因为跑步，时光才不负。
24、.有时间，我们可以去爬山，去看日出，去散步，去欣赏大自然，去陌生的街角，去做一切我们曾经或现在也很想做的事情，可以有一个人陪着你，也可以你一个人，总之那一刻，你是自由的，不仅是身体上的自由，更重要的是心理上的完全自由和放松，你会发现，曾经以为很难做到的事情，其实只要你愿意，一切都可以变得很容易。
25、用心者相信只有推动自己才能推动世界，只要推动自己就能推动世界。
26、发现自己有点奇怪，人家伤心难过或者一个人的时候，喜欢听听轻音乐，放松一下。
27、当你心情不好的时候就出去走走把，看见不一样的人，不一样的景色，不一样的蓝天白云，你就会心中快乐一点
28、现在的男生都太坏了，比女生白，比女生高，比女生漂亮，还和女生抢男朋友。
29、去公园散心，大自然带来了惊艳的色彩。可在我眼里，茂林修竹，如茵碧草，照水姣花，烟波画船，都比不上，看见你眼里的光。
30、如果没有发现美的眼睛，走遍世界，累的只是自己的脚，心却丝毫没有愉悦。
31、我不知道我现在做的哪些是对的，哪些是错的，而当我终于老死的时候我才知道这些。所以我现在所能做的就是尽力做好每一件事，然后等待着老死。
32、每天醒来，告诉自己：微笑才会美，付出才有收获，坚持才会成功！做一个勤奋的人，一个努力积极向上人！不要活的太累，不要忙的太疲惫，心态平和永远最美，天天快乐才对。
33、教育的路上，有时会充满太重的压力，需要我们教师学会减压，这样也给学生适当的心里调节。
34、不想再给自己施加压力了，想出去走走，放下手头的事情，累了。
35、最近在和跑步抗衡，虽然跑的不远，但是是我目前为止坚持最长的跑步记录了。
36、人生匆匆，若不时而驻足欣赏，将会错过它的美好。感情里，最缺的不是激情，而是激情过后的那份坚持。心情不好就出去走走，别让坏情绪迷乱了世界，慌乱了心。
37、每一天心情总是不好，为了很多事情。总以为别人做的事情在自己眼里是自己做不到，而去感到自卑和怨恨。有时候总是为一些生活的变化而感到烦扰。也许是我不够坚强。也许是我很脆弱。很容易受到伤害但是内心一直想要顽强却总是轻易被打败。也许我还不够成熟，但一直在努力着，要坚强。
38、举首北望，群山苍茫，起伏连着起伏，连绵压着连绵，整个大地像一块五彩斑斓的绿锦，绿出了生气，绿出了希望，几座村庄就像宝珠镶嵌其上，红砖绿瓦，慈祥宁静，孕育出了农人的朴实和善良，一块块麦田，绿中浮黄，麦浪滚滚，又是一个丰收年，汗水换来希望。
39、带着些许的神秘感我们迎着朝阳出发了，踩着石梯在茂密的丛林中传山而上，心里还真有几分兴奋，现在想来也许是内心深处对山顶的神秘渴望起了作用吧!就这样走走歇歇终于爬上了山顶!
40、失去的我们不妨让其失去，因为它可让我们少些惆怅；得到的我们不妨少些满足，因为它可让我们多些清醒。
41、善待你所厌恶的人，因为说不定哪一天你就会为这样的一个人工作。
42、记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。
43、.细雨霏霏，芳草萋萋。春意阑珊，久居斗室，倦意难遣，登山该是个不错的选择。站在山脚下，仰望神童山，群峰巍峨，乱石穿空，树高林深，几片白云游荡在山腰，雨还是淅淅沥沥的打在身上，淡淡的薄雾把神童山上上下下包裹得越发厚重，崔嵬。
44、旅行是为了放松，因为生活、工作、心情都需要释放，即使出去散散步，也有一点乐趣。
45、留下的每一滴汗水，都代替了将来的泪水。压力可能是动力，但是不能太大了，心里调节很重要。
爬山释放压力的说说给心情放个假(13)
1、深蓝的不是天空不是海洋不是氧气，是我的强词夺理不愿放弃你的决定。
2、当你见过了世界上最美丽的风景，你的内心会被洗成一片空白，自由而宁静，因为它抚平了心底的不安;当你尝到了极品的美食，会得到最大的满足，因为它填补了你的空虚。你在无垠的海边第一次听到了自己心跳的声音，你在潮湿的风中感受到了平稳的呼吸，多好听啊，一遍一遍的……你突然明白自己还活着，并且如此真实的活着――这，就是旅行的意义。
3、在你穷的时候，要少在家里，多在外面。在你富有的时候，要多在家里，少在外面。这就是生活的艺术。穷得时候，钱要花给别人，富的时候，钱要花给自己。很多人，都做颠倒了。
4、旅游时最好的习惯：找个舒适的小店，挑张雅致的明信片，送给中意的TA，背面写上：某年某月某日，下午某时，天气晴，我在某地，想念你。
5、因为不想被人看穿，于是学会了伪装，因为不想被人伤害，所以学会了掩藏。
6、心中有梦，希望便不在遥远。压力有尽头，生活乐无边。让压力化作天边的一朵彩云，被风吹的烟消云散。快乐是属于自己的，我的快乐我做主。
7、你说无论我变成什么样子，你都不会离开，于是我摘下了面具，看到了落荒而逃的你。
8、盯着工作和人生目标不松手，才能竭尽全力跨越障碍做到成功。只有坚定不移地朝着目标努力，遇到困难才不后退。
9、船到桥头，自然直，人生没有那么顺风顺水的，睡一觉或者出去走走放松心情！
10、太想踢进球，脚会发抖；太想写好字，手会颤抖。与其瞄着目标，屡屡失手；不如放下目标，轻松自由。祝你减压缷重，精神抖擞，心无杂念，事事如愿以求。
11、擦肩而过，你我，并不是属于彼此的，无所谓的珍重与再见，无所谓的感受与苦涩已化作尘埃飘过，我们该珍惜现在。
12、行走在路上，要学会给自己减轻负担，轻装前行，可以走的更快！在人生路上亦如此，要学会给自己减负，适时地释放压力！！
13、从事柔道是我一生中自觉自愿的事，它不仅是一项运动，而且似乎是一门哲学，它教会我对待对手也要心怀敬意。
14、假如爱情可以解释，誓言可以修改。假如，你我的相遇，可以重新安排。那么，生活就会比较容易。假如有一天，我终于能将你忘记。然而，这不是随便传说的故事。也不是明天才要上演的戏剧。我无法找出原稿，然后，将你一笔抹去。
15、每天早出晚归，辛酸之苦已不会以文字表述。好想如青海湖边白牦牛一般慵懒地躺着，静静地享受着自然风光的美好！几时才能出外散散心呢？似乎机会越来越渺茫了！我有想过辞职后去一个人旅游，但回来后又怎样呢？想想而已！
16、最近几天，连续被在同一条路上跑步的陌生人搭讪。可能只是闲聊几句每天过来跑步都挺晚的，这种话，内心不自觉得觉得很暖心。
17、无心工作，没意思，不想干了，太累了，心累。想出去走走，散散心。
18、轻浮，却又把手里的每有时候，嘴上说的，跟心里想的压根不是同睫毛下的伤城。路过了谁的风景?谁的心?
19、请必须要有自信。你就是一道风景，没必要在别人风景里面仰视。
20、下班看到天空很美，湛蓝湛蓝的，云层很厚很美，想拍下照，可惜一路都是绿灯，要是半路停下车拍照会不会很奇怪？突然就想出去散散心，感受大自然…
21、我们一路上兴致勃勃地旅行参观，当夕阳西下时，才恋恋不舍地离开。
22、经过半小时的长途跋涉，终于到达了山顶。山上风光真美啊!山下的房子成了方糖，岷江河变成了一条飘带，这时我才领略到一览众山的雄伟
23、不要总待在公司和家里，要多出去走走，多看看蓝天白云，花草树木，这样，你就不会感觉特别的疲倦了，偶尔也要放松放松心情嘛。
24、问：一只小狗在沙漠中旅行，结果死了，问他是怎么死的?答：他是憋死的，因为沙漠里没有电线杆撒尿。问：一只小狗在沙漠中旅行，找到了电线杆，结果还是憋死了，为什么?答：点线杆上贴着"“此处不许小便!”
25、好美的地方，在这吃饭，生活肯定是一种享受，没事多出去走走放松放松心情。
26、一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难难的是把优秀养成习惯，坚持566、8个月，坚持一年，坚持更久。
27、外面的世界很精彩，工作之余，出去走走，给自己一个休闲的日子，放松心情。
28、不能再待在屋里了，我怕会憋疯，所以出去走走吧，没有目的，那里都好，只要能够让放松心情。
29、偶尔对自己好些，偷个小懒，抽点小疯，花点小钱，不算伤天害理。
30、.我们登山，身轻如燕，健步如飞。我们登山，气喘似牛，步履沉沉。不管怎样的走法，我们都在大山的怀抱里，尽情呼吸着清新的空气，感受爽劲的山风，我们在远离红尘喧器的宁静里，以一身疲累，换得了心灵的休整与放松。
31、当你感觉生活竞争过大的时候，你应当这样想：所有人都面对生活竞争，没有人可以逃避，有的人放弃了，宣告提前出局，某个人坚持了下来，最终成功将属于某个人。真诚希望你自己成为某个人。自己快乐也很重要，压力别太大。
32、在旅途中，我遇见了你，你我相识是缘分!看着你手中的戒指，你说，你可以把它取下来吗?当我要取的时候，你淘气的躲开了，你说只有有缘人才可以取下，我看着你手中的戒指，想做你的有缘人，可是我知道结果是惨淡的，但还是心存希望!
33、要常常思考，但不要多想，要学会享受，但不要无所事事，要多学东西，但不要给自己过分的压力。
34、感情再深，恩义再浓的朋友，天涯远隔，情义，终也慢慢疏淡。不是说彼此的心变了，也不是说不再当对方是朋友，只是，远在天涯，喜怒哀乐不能共享。原来，我们已是遥远得只剩下问候，问候还是好的，至少我们不曾把彼此忘记。
35、吃得杂不用药，心情好百病消;动手动脑抗衰老，生活有度健康保。
36、最近感觉压力山大，有点想窒息的感觉每天都紧紧张张的，早出晚归忙个不停，好想歇一歇。压力可调节，方式多种可以学。
37、以前的梦碎一地，捡起，努力拼凑，然后又碎，再捡起拼凑，直到有一天，再也拼凑不来。
38、你永远看不见我眼里的泪，因为你不在时我才会哭泣。愿压力都靠边。
39、目的地是哪里并不重要，重要的是感受过程和放松心情！任凭压力如何侵入身体，要以宽心从容应对；任凭焦躁如何扰乱心里，要以平静与之抗拒；任凭烦闷如何纠缠自己，要以坦然驱赶出去；调整关键在自己，内心强大力无比！
40、生活就是要这个样子，工作的时候再辛苦再委屈还得干，然后实在受不了，腻了，就抽空出去走走看看放松一下，回来继续生活。
41、实在太累了，就停下来靠着石级旁的护栏歇歇脚，有时也想想事情。因为这山好像被这座城市忘了，没有人光临，我一个人独享了这份宁静，所以什么事都可以想，也什么事都可以不想。默头走在这唯一的路上，除了自己粗粗的喘气声，有时候也听得见树木们的呼吸声，甚至感觉它们都在看着自己，那一双双熟悉而又陌生的眼睛，仿佛置身于城市中央，神情各异。
42、世俗的纷扰，生活的琐碎使人精疲力尽，黑夜下，撕开那张面具尽是怠倦的容颜，无神的瞳孔，我迫切想逃离这周遭被钢筋混凝土堆架的城市，停止每日在车水马龙的市井里忙碌的穿梭，可是，我却迈不开步伐，怎么也走不出那个圈。
43、终于到达了目的地港尾!我们来到了海边，一眼望去，茫茫的大海，水天相接，真是美极了!这时，海浪一阵阵拍着海岸，一波又一波地吞噬着沙滩上的脚印。海水渐渐地退潮了，平时藏在海里的石头正大片大片地呈现在眼前。被海水长期浸泡的石头，已经形成一层厚厚的青苔，就像一块块碧绿的绒毯。
44、慢跑了30分钟，浑身都是汗水。却感觉特别的舒服，这是我坚持跑步的第54天！
45、人犯错误，大半是该用真情时太过动脑筋，而在该用脑筋时又太感情用事
爬山释放压力的说说给心情放个假(14)
1、累了出去走走放松心情，看看风景蛮好的。想去哪去哪，反正花自己的钱，别人说不着也管不着。
2、有了压力不要怕，看你怎么面对它，积极面对变动力，消极面对变压抑，适当减一减压力，轻松面对每一天。
3、.我们一路上兴致勃勃地参观，当夕阳西下时，才恋恋不舍地离开。
4、黑夜，是储藏悲伤的保险柜；烟火，是释放压力的传感器。音乐，是愈合伤口的良药，文字，是寄托情感的港湾！
5、我一直压抑着自己压抑着心中的那团暴火因为我怕它爆发了会伤到你。
6、还有四年，还可以再浪四年！我喜欢自由，不想被束缚。说走就走，想去哪儿就去哪儿~开心就到处疯一把，不开心就到处散散心。可以没有积蓄，但是可以支撑我走下去。无牵无挂。累了困了就睡一觉。醒来又是美好的一天。
7、人生就像一支铅笔，开始很尖，字写的多了就磨的圆滑了，如果承受不住压力就会断掉。所以别去抱怨你经历的种种，学会承受，学会坚持，学会释放压力，就能在白纸上画出美丽的风景，有坚持就有收获!
8、想出去走走，散散心，却发现这个地方竟然没有一个是我的朋友。于是，我一个人，哼着歌，无处可去，是美甲店收留了我。
9、当你学会了低头，学会了不以自我为中心时，你会发现你反而会变得更强大。
10、通讯录里的名字上百个，心事却不知找谁说；微信上的朋友有很多，难过却不知找谁陪。因为：真正懂你的人真没多少，真正疼你的人更没几个。
11、将相本无种，男儿当自强。为了让本身从是一条不起眼的毛毛虫变成美丽的蝴蝶而努力！
12、日子总是在一点一点变好的，就算经历过很丧的时光，未来的日子也会加倍变得美好的。
13、承受压力才会讨厌孤独，可只有学会在压力中享受孤独才能做到有足够的勇敢去战胜一切。
14、.沿着用石子铺成的蜿蜒的山道，拾级而上，穿梭在茂盛的树林下，享受着和煦春风的抚摸，耳闻小鸟婉转的和鸣，映入眼帘的是一片明艳的世界。小草返青，嫩嫩的，绿绿的，朝气蓬勃。绿树吐芽，在阳光的映衬下绿得发亮，似乎要把自己的生命力全部展示给我们看。
15、找个舒适的小店，挑张雅致的明信片，送给中意的ta。背面写上：某年某月某日，下午某时，天气晴，我在某地，想念你。
16、我们不必把每天的时间安排得紧紧的，总要留下一点空间，来欣赏一下四周的好风景，如何做自己的主人，这才是最重要的事。
17、抱怨着生命中那些微妙的关系，只会累自己的心，所以放松再放松，自然地生活的人才会精彩。
18、有些累了，也不知道是心累还是身体累，想出去走走散散心，世界那么大，真的要出去走走！
19、再次作为新生，很多事情都在自己处理着，所以出去走走还是很能放松心情的。
20、我们登山，身轻如燕，健步如飞。我们登山，气喘似牛，步履沉沉。不管怎样的走法，我们都在大山的怀抱里，尽情呼吸着清新的空气，感受爽劲的'山风，我们在远离红尘喧器的宁静里，以一身疲累，换得了心灵的休整与放松。
21、出去走走，心情不好，确实做的事情怪我，以后好好爱自己，爱儿子，爱爸妈！勇敢的努力奋斗，加油加油！
22、台风过境后的天，是云变幻无穷的的秀场；即将落幕的夕阳，抓住最后的璀璨，撒下金色的余晖；闽江边上长廊，一花一草尽显自然的俏皮。一处，人少却是个漫步散心的好地儿！
23、生活的真谛在于创新，生活的理想在于远大，生活的艺术在于选择，生活的步履在于踏实，生活的乐趣在于追求，生活的安乐在于平淡。
24、感觉心好累，做的任何一切为这个家到头来别人的一句勉强接受，想去散散心但是没有多余的力气。二宝还有一个月出生了在家收拾屋子洗洗衣服做做饭都很累了，也不想说话了一切都是多余
25、放松心情，如果心情不好了，就多出去走走看看外面的风景。你一定要快快乐乐的，健健康康的。
26、一个人旅行，不理会繁杂的琐事，自由自在地，去体验一个城市，一段故事，留下一片欢笑。
27、每次失恋的时候都会一个人趁机出去走走，看看外面的世界，放松下心情，体味下真的孤独
28、守得住清苦，耐得住寂寞，挡得住诱惑，顶得住压力。压力可能是动力，但是不能太大了，心里调节很重要。
29、不管你了不了解这个世界，这个世界都不会让着你，就算你无止尽地坠入谷底，就算你觉得自己一身清白，实在被冤死的委屈，也没人能真正懂你的心思。
30、累了就背上行李去旅行，无论是什么地方，只要是陌生的就好，漫步乡间树林，感受那里的风土人情，慢慢的放空自己。
31、.三万里河东入海，五千仞岳上摩天。遗民泪尽胡尘里，南望王师又一年。