坚持运动的快乐的说说心情(1)
1、独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
2、姐姐妹妹站起来，身体肥胖不美观，运动减肥身体棒，充满精神向明天，全民健身日来到，请你从今天开始天天去运动，祝福你健健康康身材美，熠熠生辉万人迷，青春永驻不会老。
3、脖子扭扭，屁股扭扭，我们一起来做运动；踢踢腿来，伸伸腰，身体健康不可少；让我们乘借奥运东风，一起行动起来，动动更健康，走走更长寿！幸福就在你的举手投足之间！
4、喜欢运动，喜欢出汗，这样水分流出、就不会有多余的水分让我流泪！
5、我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。
6、有人说生命在于运动，这句话一点也没错，因为运动可以使人身体健康。我喜欢运动，特别是跑步。
7、男生干干净净爱游戏爱运动笑起来很阳光很温暖衣着不过分追求便足以让我倾心。
8、睡眠比较重要，没力气跑步，走半小时也是好的。微汗，然后冲澡，准备睡觉。
9、强壮的体魄能给你强大的自信，请享受无法回避的痛苦，做阳光少年，展自我风采！
10、安安心心沉浸在书店看完一本书，认认真真泡在健身房撒了一斤汗水。
11、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
12、为什么当我要放弃的时候，你给我来一针温柔剂？你到底想怎么样看到我满身伤痕你就开心了吗每天像无头苍蝇一般在找寻快乐的人，最后总是一无所获。
13、肥胖是会呼吸的痛,肉活在我身上所有角落,运动时会痛,穿衣服时也会痛,连见人心也痛。
14、运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。
15、最近饮食作息出了一点小问题，体重超出标准范围，明天开始继续坚持跑步健身。
16、第一次参加运动会，还懵懵懂懂的，没参赛，作为啦啦队队员倒是很优秀的。
17、慢跑是自我认知和释放的过程。持之以恒你会发现，爱上的就是运动本身！
18、最近一周有点飘，需要运动，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要动起来！
19、跑步真的是发泄情绪很好的方式，带着耳机，好像与世隔绝一样，汗水眼泪都挥发了。
20、伸伸腿弯弯腰，出门带上水荷包；捶捶背揉揉肩，没事休息闭上眼；跑跑步跳跳绳，休闲锻炼两门应。全民健身日，你行动了吗？
21、欣喜又害怕啊，坚持跑步就是因为发现跑步后鼻炎有所好转，希望这个秋天能好过点儿。
22、看美女一个个活得更滋润，为啥？美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。你呢？拖着臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车？还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到？
23、这一年过的最轻松的一段时间，每天什么都不想，坚持跑步，每天出汗好像什么烦恼都没有了。
24、多多运动身体好，天天健身别忘了，北京奥运4周年，奥运精神要记牢，8月8日全民健身日，请你天天锻炼，健健康康的赢得未来，前途无量。
25、继续跑步吧，暴食之后要轻断肠，难受的一批吼，真不知道自己能坚持多久。
坚持运动的快乐的说说心情(2)
1、喜欢和朋友欢聚的时刻，也享受一个人学习。追剧。跑步和逛超市的独处时光。
2、为了知道你正在做什么，为了知道你是个完完全全的运动员，从相信自己是个跑步者开始。
3、喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。
4、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。
5、人生需要“归零”。每过一段时间，都要将过去“清零”，让自己重新开始。不要让过去成为现在的包袱，轻装上阵才能走得更远。人的心灵就像一个容器，时间长了里面难免会有沉zha，要时时清空心灵的沉zha。删除心灵的垃圾，每天刷新自己，这样才能重获新生。全民健身日，健身从“清心健脑”开始！
6、爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦!
7、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒。加油！
8、每天打卡跑步的初衷是想不靠药物治愈一下失眠状态，谁知道开始跑步以后每晚失眠更严重了。
9、因为有了你，我的世界才有了色彩，因为有了你，我的生活才有了生机。
10、运动、运动，一动好运马上行动；锻炼、锻炼，一炼快乐迅速来缠；跑步、跑步，一步踩到幸福；按键、按键，一按祝福立马重现；祝全民健身日，身体健康，幸福快乐！
11、遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。
12、白领和有钱人，早在工作时就打好了良好经济基础，养老金是锦上添花而已。
13、坚持跑步五个月，裤子肥了一大圈，我是该高兴呢还是高兴呢还是高兴呢。
14、如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!
15、饭后散散步，不用进药铺。晨起练练拳，健康把你选。没事做做cao，疾病绕你跑。运动是良方，使你精神杨。锻炼是秘笈，生活甜如蜜。全民健身好，身心愉悦乐逍遥。
16、读书是为了心平气和地跟没素质的人说话而健身是为了让没素质的人心平气和地跟你说话。
17、运动不是仙药，有病一动就好；运动不比休闲，不会只是轻松享受。运动锻炼是一件长久的事，不可以一曝十寒，三天打鱼，两天晒网，只有坚持下去，以苦为乐，才能起到一定的效果。全民健身日到了，愿你运动常伴，健康一生！
18、最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉。
19、跑步是隐忍的过程：一路上身体的疲惫、内心的挣扎，以及到达终点时筋疲力竭的虚脱，只有跑者才懂得。
20、跳一跳，血流畅，心脑血管系统得促进；俯卧撑，炼臂力，胸肌腹肌结识又美观；骑单车，强心肺，提早预防大脑来老化；全民健康日，愿你早行动，健康幸福围你绕，让你生活甜如蜜。
21、有时候，你需要的不过是一双可以依靠的臂膀，一个能读懂自己沉默的人。
22、遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。
23、xxx如今疾病xi如潮,身体素质很重要。早晨起来练练身,一天都会有精神。饭后记得散散步,促进消化觉舒服。全民健身日,祝你身体棒,胃口好!xxx
24、发誓不要成为每天坐对电脑的油腻上班族，从坚持每天跑步开始。
25、上体育课做体转运动，转过去的一瞬间，谁没有偷看过喜欢的人。
坚持运动的快乐的说说心情(3)
1、就像是跑步一样，追不到想追的人，等不到想等的人，这种无力感，只有自己知道。
2、一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。
3、下学期，不通宵，不熬夜，多看书，多运动，学英语，要节省。你有这么想过么~
4、那种心跳加速，脸蛋红扑扑的感觉我只有在大太阳下做运动才有的感觉。
5、国家zheng策好，倡导全国人民来健身。运动场地兴建起，体育器材新又新。转转腰，散散步，老少皆宜热情高。大家一起来锻炼，疾病只好绕着跑。北京奥运成功举办，更让全国人民乐淘淘。祝愿大家身体好，快乐永远无烦恼！
6、健康四大要素：乐观的心情，适量的运动，充足的睡眠和均衡的营养。
7、坚持跑步一个星期，只为更好的自己，我会一直跑下去，跑步的时候心最自由。
8、最近一周有点飘，需要运动，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要动起来！
9、今天又是一个美好的日子，我想展示我好的一面。不要只是取悦别人。
10、慢跑了30分钟，浑身都是汗水。却感觉特别的舒服，这是我坚持跑步的第54天！
11、锻炼不出汗，目的难实现；练出一身汗，小病不用看；大汗莫当风，免得疾病生。
12、坚持跑步，以前看别人跑5分多，感觉很厉害，坚持下去，我也可以。
13、跑步第一天，给自己定个小目标，坚持跑步两星期，就买一个蓝牙耳机。
14、我在学校里练习跑步时，有的同学还没说开始就偷跑了，真是先下手为强。
15、泛黄的落叶飘在泥泞里，这会儿已经不是毛毛细雨了，还在坚持跑步的人，无端多出几分和自己较劲的悲壮感来。
16、生命在于运动，健身在于多动。能坐着就不要躺着，能站着就不要坐着，能走着就不要站着，最好能经常跑着，手也不要闲着，口中经常念叨着：全民健身日，我健身，我快乐！
17、和你聊天不超过分钟，但在这分钟里我感觉拥有了一生的幸福暗恋了好久的男生昨天跟我表白了神经的我，开心能乐傻，难受能哭晕，别惹我如果你能主动找我，我会比什么都开心。
18、放弃很容易，不过最终会一无所有，坚持很难，不过最终会有所收获。
19、坚持跑步第四天，没吃晚饭的第四天。坚持下来，会瘦下来的，体力会上去的。
20、运动计划正式启动！每天至少跑步半小时！目标：体重控制到90斤以内！
21、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。
22、我们的目标是：天天锻炼中，健康好轻松，上五层楼不费劲，行走脚下生风。年轻不受疾病苦，老来也是不倒翁。全民健身日，健康是福，锻炼有功！
23、勤锻炼，身康健，幸福和你永相连。多运动，精力浓，美丽心情永青葱。重养生，活力绽，全民一起总动员。来吧，一起为健康加油！
24、真棒睡不着觉，那么就起來跑步吧，我爱运动，健身运动使我开心。
25、人生就像跑步机，只有不断奔跑，超越自我，才能不被它拖着被动的后退。
坚持运动的快乐的说说心情(4)
1、76、坚持跑步，每天只吃一顿早餐，结果是胖了2斤。我太开心了。
2、今天早上我浑身疼，撒娇不想去，我爸开车，送我到健身房门口，说，加油！去吧！
3、爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
4、脑怕不用，身怕不动，水不动生毒，人不动生病，记得从小锻炼，老来受益无限，要想身体永康健，早早起床勤锻炼，容光焕发精神抖擞是你的标签，身强体壮骨骼强健是你的衣衫。
5、没事经常多运动。健康就似七彩虹。压力大了要减负。快乐愉悦爽心情。更新观念跟形势。
6、每天都以跑步开始，以喝着啤酒处理着工作邮件结束。昨日又是满满的一天。
7、今天心情很不好，但是要控制自己的脾气。所以只有用跑步来发泄了。
8、家事，国事，天下事，都不如健康事事关重大；风声，雨声，读书声，都不如吐纳声声震天下。全民健身日，愿坚持锻炼，强身健体，祝健康平安，开心快乐。
9、近期一周有点儿飘，必须健身运动，必须慢跑，必须游水，必须舞蹈，必须动一动！
10、运动会最寒心的是，别人都在吃喝玩乐，却只有你一人孤单寂寞。
11、健身的意义就是在最难熬的时刻发现自己的汗水没有白流～马甲线你好呀！
12、九、没有人是在快乐中成熟的。痛苦的收获是成长，成长的代价是痛苦。
13、早睡早起努力工作，要吃早饭，坚持跑步，把期待放在自己身上。
14、跟喜欢的人一起漫步街边，晚风温柔，灯光温柔，市井的车水马龙都温柔。
15、练功，其实就是功夫，就是坚持不懈，不但锻炼人的机能，也磨练人的意志。
16、运动锻造你的身材，越是经常运动的人，身体越是健康，面相也越是年轻。
17、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。
18、独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
19、活着的时候吃多点，能吃就吃，因为我们死后要饿很久~眼泪的存在是为了证明悲伤不是一场幻觉。
20、这所有的一切都是那么的落寞，我的业余爱好只有跑步，让我感觉这一切都是自己人生的孤单！
21、每天都把家务做，强身健体不误事；周末全家骑车游，省钱省时又锻炼；下班步行1公里，减肥又防高血脂；家里若有跳舞毯，年轻的活力跳出来！全民健身日，让我们从点滴做起，从日常生活做起！
22、快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。
23、我还在回想曾经和你在一起的时候是多么的开心我要做个开心的人，开心到别人看到我也会变得开心牵着你的时候总感觉很骄傲，哪怕下雨都会觉得天气很好。
24、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。
25、慢跑是自己认知和释放的过程。持之以恒你会发现，爱上的就是运动本身！
坚持运动的快乐的说说心情(5)
1、xxx健身好处多，有益健康，可以增强，免疫力，有一首健康歌说的好，没事左三圈，右三圈,动动手啊动动脚，深呼吸。xxx
2、生命因健康而美丽，千金难买好身体，早早起床勤锻炼，不生病来不就医。虚名如同浮云去，钱财身后带不去，唯有健康好身体，开心快乐靠自己。全民健身日来到，愿你多运动，多健康，快乐一直伴随你！
3、心浮气躁、暴躁易怒？让运动舒缓你的神经，放松你压抑的心情！
4、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。
5、坚持运动，养成习惯，无论是在状态或不在状态；心情好或不好，其实不仅是考验身体，也是磨练精神和意志。
6、那么多的缺点却还是拥有一颗真心，别再一直等等等，有些东西没有就是没有，再怎么等也是没有。每次这种时候，就只有充实自己，不停的充实，才会有点成就感，才会觉得对自己好才是真的好，才会觉得自己没有那么失败。晚上要重新开始健身，消失的小线条你们都要回来。
7、北京奥运纪念日，人人锻炼好身体，健康国富民又强，中华民族永屹立，万里长城永不倒，千里黄河水滔滔，难忘“八国联jun”“九一八”，“东亚病房”多么的耻辱，全民健身日，勿忘国耻，都来锻炼吧。
8、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。
9、今天心情还可以，别问为什么，就是这么情绪化。目前能坚持的就是每天跑步109、7公里。
10、像太阳下山，电线杆上的灯和月微微发亮，我对你的喜欢，是一种温柔的坠落。
11、最近饮食作息出了一点小问题，体重超出标准范围，明天开始继续坚持跑步健身。
12、我心情不好没关系，你开心就好、你问我笑什么我说：我开心就笑了。
13、生命在于运动，运动才能健康，健康才会幸福，幸福才送祝福，祝福才能鼓舞，鼓舞才多锻炼。生命不止，健身不息，全名健身日，动一动，更幸福！
14、多运动，释放你心里的压力！不仅可以让你远离抑郁，还能强身健体，保持活力，快来试试吧！
15、坚持跑步第四天，没吃晚饭的第四天。坚持下来，会瘦下来的，体力会上去的。
16、有人懂你是最大的幸福~你说话的时候我就看到我眼睫毛上头几个水珠带金光闪闪。
17、而且健身运动对很多心理疾病也有明显的疗效，能帮助改变血液中激素的含量，还能改变神经系统。
18、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体!儿子，加油吧。
19、摩卡的卡路里可是很**的，我可不想为了喝这个在跑步机上浪费2个小时。
20、水头迈动健身关闭，亲们以后去卧牛山，银坑山，爬爬山锻炼吧。
21、全民健身齐锻炼，共同运动身康健。骑一骑车，跑一跑步，心情的周围花团锦簇。抖一抖肩，摇一摇头，快乐的音符四处游走。加入吧，用汗水浇灌生命，用运动赢取健康。
22、跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸Life的美好！看你动，世界就动的人生精彩改变！
23、摩卡的卡路里可是很恐怖的，我可不想为了喝这个在跑步机上浪费个小时。
24、谁也不愿体质差，医院常把病号挂，医药费用没少花，时间精力没少搭，搅得生活乱如麻，学业工作常落下，请你一定要记下，身强体健最无价。亲，全民健身日到了，别忘了运动健身哦！
25、心情很糟，不知道什么时候是个头。很讨厌现在的状态，是时候改变一下自己了。从每天坚持跑步开始吧。
坚持运动的快乐的说说心情(6)
1、我决定用跑步发泄，心情不好去跑步，失眠多梦去跑步，我为自己带盐。
2、每天坚持跑步的人真的很厉害八月份了，我好像今年也就跑了九次。
3、别和往事过不去，因为它已经过去；别和现实过不去，因为你还要过下去。
4、健身运动便是坚持不懈，由于慢跑，今日的计步又提升了两万步。
5、就像是跑步一样，追不到想追的人，等不到想等的人，这种无力感，只有自己知道。
6、违背了自己定下的原则，哪怕只有一次，以后就将违背更多的原则。
7、跑步的过程，就是不断进取的过程、跑步中，我强烈感受到了青春。
8、游泳是同大自然作斗争的一种运动，你们应该到大江大海去锻炼。
9、xxx多跳绳,让腿部曲线更迷人;多跑步,让身上肌肉更坚韧;多打球,让反映能力更提升。想让自己的身体更年轻吗,快加入全民健身的队伍吧!xxx
10、健康四大要素：乐观的心情，适量的运动，充足的睡眠和均衡的营养。
11、作为健身爱好者，出门在外也不可以忘记锻炼。虽然在外面想要坚持自己的时间表有点难，但是还是有很多办法可以做部分训练。酒店的健身房，陌生城市的街道，房间的地毯，街对面的水疗馆，都可以成为你的健身场所。不要偷懒哟！
12、我背起书包，三步并作两步飞奔出家门口，要不然迟到可就要挨老师批评了。
13、坚持每天跑步，早睡早起，我就是最靓的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。
14、好想在我累的时候、你能在我身边、本人中科院高级潜水院院士，诺贝尔长期掉线奖，奥斯卡终身隐身奖有种难过是莫名其妙的，没有理由，更没有发泄口。
15、北京奥运四周年，瞩目影响仍然在，全民健身人人赞，五湖四海齐动员，强身健体好气魄，快乐生活每一天，8月8全民健身日，全民健身，让你我同行，让快乐继续，让奥运延续，
16、我不想做一个永远与癌症抗争的懦夫。失败时努力，死亡时英俊。
17、全民健身日，早晚来运动。早起跑跑步，改善血循环。傍晚爬爬山，增加肺活量。身体棒又棒，疾病绕道走。生命线延长，幸福无极限。
18、男生干干净净爱游戏爱运动笑起来很阳光很温暖衣着不过分追求便足以让我倾心。
19、我太喜欢这种运动完流汗的感觉了，半个多月了，想念每晚操场的锻炼。
20、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。
21、以前的我有三个爱好：运动看书爱你；现在的我有三个习惯：运动看书以及想你。
22、全民健身日，让我们吹响健身的集结号，舒爽悄悄来环绕；跳起快乐的韵律cao，甜蜜偷偷把你抱；迈出开心的小碎步，浪漫频频来光顾！
23、在健身的道路上必然会孤单、但这就是你成为少部分成功者的原因。
24、家中蜗居害处多，无事就把电脑摸。时间久了疾病到，腰酸背痛受不了。我劝各位宅居人，走出家门莫迟疑。加强锻炼身体好，病魔无处下手只好逃。全民健身日，一定要运动起来！
25、要么读书，要么健身；一边养内，一边塑外；内养了自己，外养眼了别人；身体和灵魂，必须有一个在路上。
坚持运动的快乐的说说心情(7)
1、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。
2、哈哈哈哈哈哈哈哈你看我笑了我多开心你爱我像时针的轮回，走过一段路程后，还是回到原点。
3、用日记来记录心情，用跑步来发泄内心，当你能够和一本日记，一颗绿植说悄悄话的时候，哪里还有什么孤独。
4、坚持跑步，坚持健身，干净圈子，拒绝暧昧，忙着努力，忙着优秀，态度明确。
5、体育锻炼显身手，健康快乐显身手。骑着单车绕两周，心情愉悦乐悠悠。围着公园跑跑步，精神世界数你富。如此生活人人羡慕，那就快快来加入，把健康道路宽宽的铺。
6、昨日得见许指导，收益颇丰，在其帮助下完成近-年健身计划，剩下只是坚持完成就好了。人最难的就是目标清晰，付诸行动和枯燥坚持，然而这便是区分一个更好自我的条件了~
7、每天多锻炼跑步一会，这样我的运动步数也能和你离的近一点啦。
8、我们可以为某一场比赛训练或者达到顶点，但是跑步是一生的运动。
9、一个动作每天坚持15分钟，相当于跑步一个小时很赞哦，再次分享给大家。
10、锻炼要常常，要坚持不懈，人同设备一样，常常健身运动才可以不锈蚀。
11、喜爱跑步的人许多，但每天跑步的人很少，有着理想的人许多，但追求理想的人很少。
12、想休假。想夏天。想阳光。想玩水。想出汗。想大山西瓜。想大笑。想跑步。
13、果然，运动能治愈一切的不开心，喜欢这种大汗淋漓的感觉，让你舒服。
14、今日户外晨跑8公里！坚持跑步！今日早餐，红豆杂粮粥，包子，油条。
15、喜欢球场奔跑抓球的感觉，运动、流汗果然是最舒服的，没有之一。
16、甩甩头，甩掉烦恼和忧愁；踢踢腿，踢跑疾病身不亏；揉揉肩，揉来心宽体又健；扭扭腰，日子甜甜乐逍遥；全民健身日，愿你走一走，身体棒棒，动一动，健康相伴。
17、甩头甩掉烦恼愁，踢腿踢走恶病疾，揉肩揉出心舒畅，跳绳跳出好身材，溜弯溜丢坏习惯，扭腰扭出健康舞，骑车骑出新生机，画笔画出旭日升，全民健康日，一起学奥运，愿你早行动，健康将你随。
18、男生干干净净爱游戏爱运动笑起来很阳光很温暖衣着不过分追求便足以让我倾心。
19、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。
20、今天的阳光格外灿烂，刚跑完步，心情好爽，运动出汗是最好的化妆品！
21、经常健身，在健身房健身的时候，对于锻炼肌肉的耐力，哑铃和杠铃都是很好的器械。
22、安安心心沉浸在书店看完一本书，认认真真泡在健身房撒了一斤汗水。
23、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。
24、老公带着小朋友出去玩了，这两天坚持早起跑步，晒黑就晒黑，健健康康的才是美。
25、人总要学着改变，让自己变得优秀。从不浪费粮食，坚持跑步开始！
坚持运动的快乐的说说心情(8)
1、能想方设法逗你开心的人一定不会差、看到你的消息比解开一道几何题还开心。
2、我需要你，不是因为少了你就无法存活，而是和你在一起的时候，比一个人更快乐。
3、跑起来的这一刻，所有的焦虑感，仿佛都在跑步带来的愉悦感中慢慢散去。
4、起居之不时，饮食之无节，侈于嗜欲，而吝于运动，此数者，致病之大源也。
5、看你柔弱不禁风，风吹草动你也动；看你懒得动一动，只见日益长体重。为了避免常病痛，望你天天做运动。全民健身日，愿你健健康康过夏日！
6、奥运东风吹四海，健康不能用钱买；要想福寿又延年，运动起来比蜜甜；身体强健工作佳，领导同事把你夸；兄弟姐妹把舞跳，一年更比一年少；伸伸脖子扭扭腰，生活美满人更俏！
7、每天早起一刻钟，改掉一个坏习惯，学习一项新技能，坚持一项运动，随身带一本书，尝试一件新鲜事。
8、坚持跑步一个星期，只为更好的自己，我会一直跑下去，跑步的时候心最自由。
9、跑步可以是一个人的孤单，也可以是一个人的狂欢，喜欢挥汗如雨的自己，感觉自己跟自己谈了场恋爱。
10、那天阳光很美只因在人群中看到你的笑脸天没降大任于我，照样苦我心智，劳我筋骨。
11、多运动，降低疾病的发生率，不用花钱吃药。多运动，控制体重的波动比，不用花钱减肥。这么好的事，你还等什么？快加入全民健身的队伍吧。全民健身日健康快乐。
12、五指梳头，生发乌发眼睛明；揉捏耳廓，治病防病还强身；搓面鼓腮，面部防皱美容颜；叩齿运舌，增进食欲提精神；旋转眼球，促进血液循环把目明。全民健身日，运动也轻松，快乐锻炼乐在其中。
13、我愿你欢乐常在，我盼你幸福围绕，我望你家庭美满，我祝你工作顺利，这许多的祝福全给你，你要做的是拥有一个健康的身体，来好好享受这些祝福，全民健身日，愿你加强锻炼，健康永伴。
14、运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。
15、我失恋的时候我要去跑步，因为跑步是能够把我体内多余的水分蒸发掉，那样比较不容易流泪。
16、运动不仅能锻炼身体，还会让人的心情舒畅，拥有更多的舒服感和治愈力！
17、飞奔在幸福的跑道上，让肌肉实实的。飞跃向平安的沙坑里，让筋骨壮壮的。飞登上快乐的山巅顶，让身体棒棒的。全民健身日，愿你健康，多多运动哟。
18、坚持跑步，以前看别人跑5分多，感觉很厉害，坚持下去，我也可以。
19、风里来，雨里去，坚持锻炼身体，愿百炼成钢。体康泰，寿延年，恭喜永葆青春，祝吃嘛嘛香。全民健身日快乐。
20、去跑步吧！趁着年华正好，趁着时光未老，换一种活法，遇见更好的自己。
21、独自一人走了八千多步，感受阳光，感受美好，不负这大好春光。
22、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！
23、晚上出来跑步减肥看着跑步的人好多呀，我们一起跑步呀，加油！
24、坚持每天跑步，早睡早起，我就是最靓的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。
25、晚上出来跑步，和妈妈妹妹一起，心情不好就用跑步来发泄出来吧…好久没有穿这么运动出门过了。
坚持运动的快乐的说说心情(9)
1、跑步，节食，规律生活，健康作息，有点情趣的爱好，有点奢侈的享受，一样都不能落下。
2、果然，让我心情好最直接的办法就是，运动运动出一身汗再去吃雪糕喝可乐爽一下。
3、今天真的是超级累！晚睡、早起参加运动会开幕式、参加素拓活动、开大会。
4、为什么你感觉累，因为你一直把自己放在跑步机上！何不试着抱着个大皮球，做做瑜珈呢？
5、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！