凌晨四点多醒了的心情说说(1)
1、凌晨四点也睡不着了，让我觉得进入了失眠的状态，只能用眼睛去看着天花板了！
2、凌晨2：00肚子饿到睡不着，失眠到天明，来来去去乱七八糟的又想了很多，请给自己一个坚定的眼神。
3、这些都让自己特别的尴尬，特别的无语，四点钟做梦还在睡不着觉，让我感觉这样的人生太过于无奈了！
4、不知道会不会有那么一天，你会经常想起我，然后问自己为何没有珍惜我。
5、凌晨四点凝视海棠花，更觉得它美极了。它盛放，含有一种哀伤的美。
6、你今天受的苦，吃的亏，担的责，扛的罪，忍的痛，到最后都会变成光，照亮你的路。晚安！
7、今天放假休息，睡到自然醒，打扫了一下房间，自己煎了一块牛排吃，勤劳的把餐具清洗了一遍。
8、着实爱一片面并不是要跟她一辈子的。我稀饭花，岂非摘下来让我闻闻;我稀饭风，岂非你让风停下来;我稀饭云，岂非你就让云罩着我;我稀饭海，岂非我就去跳海?
9、在无数个睡不着的晚上，我相信会有很多人，习惯性的开始闭上眼睛，安静的想念一个人，想念一张脸。
10、我睡不着，好无奈，你睡没，如在梦中则无须回复，路过并问好。若还醒着，速速发片安眠药过来，事属机密，看过即删。
11、大人太难当了。之前不理解大人为什么会失眠到凌晨三四点也睡不着，现在明白了大人的烦恼太多了，过日子更不是想的那么的简单。自己活的没心没肺，但身边的人不一定是。
12、用你的笑容去改变这个世界，别让这个世界改变了你的笑容。有些路走下去会很苦很累，但是不走会后悔。有些人就是来帮你成长的。所以，人一定要经得起假话，受得住敷衍和欺骗，忘得了别人的承诺，放得下，百炼成钢，淡定从容。大部份的痛苦，都是不肯离场的结果，没有注定的不幸，只有死不放手的执着。
13、每天都在纠结着三件事：晚上睡不着，早上起不来，后悔昨天睡太晚。
14、看淡了，是是非非也就无所谓；放下了，成败得失也就那么回事。拿得起，放得下，人生得失很正常；站得高，望得远，是非恩怨莫挂怀；想得开，看得透，生活困惑自然开。一个人生命中的得与失，总是守恒的，我们失去了的，总会在另一个地方找回来。
15、半夜醒来开始失眠。这几个月来，总是很晚睡，然后在凌晨三四点醒来，静默等天亮。或许，需要备点酒、来麻痹神经，让梦继续睡下去。
16、我可以说每天中午饭饭完，躺床上睡到自然醒，是我每天最开心的事么。
17、仿佛一下子回到了学习的日子里，精神衰弱，凌晨三四点睡不着，听着白噪音越听越精神……
18、最近不知咋了，要么就是失眠睡不着，要么就是睡到凌晨三四点就醒了，伴随着灼心感，无法入眠！
19、我真的要买褪黑素了，我现在不到凌晨三四点就睡不着。早上还要爬起来去学车。
20、凌晨三四点才睡，一大早被吵醒，十点多就睡不着了。进了商场就不想乱跑，突然看到久违的街头K歌房，果断去玩。
21、凌晨四点，一片沉寂，牵牛花缓缓地睁开惺忪的睡眼，舒展开了自己紧闭的身体。
22、这个世界，就是这样，有人追你千辛万苦，却得不到你，可是有人只需对你微微一笑，却令你连滚带爬纵身而去。
23、生活，没有巧合，只有踏实拼搏。无论生活过成什么样子，那都是自己的选择。若喜欢，继续保持，若厌倦，早点改变。通过自己的努力，过上简单幸福的生活，往后余生，想要的都在手里，喜欢的就在身边。
24、每天两点睡早上还老是早早醒，我也不睡回笼了起来调作息好了。
25、深夜睡不着的人，都是满身的故事。只不过，你想告诉的人，不听；想听你故事的人，不说。
26、今天停下了脚步，感觉累了。连续几天的凌晨三点多醒来，四点多出门学车。这么要强的性格，身体吃不消。劳逸结合，挺好！休息一天，明天继续。
27、分享一个三更半夜睡不着把家里里里外外打扫了一遍准备休息一会去洗澡的少女。
28、忘了哪个前任了，意思就是让我如果凌晨三四点睡不着，或者害怕了，可以打电话。
29、原来被人想念凌晨睡意朦胧打电话跟你说想你了最近都没有说话就是想你了内心真的好温暖！
30、虽然凌晨四五点醒来会因为担心未发生的事而没有睡意.从小到大的敏感.童年阴影.都需要自己去克服。
31、自从你离开，我的生命里就只剩下了两件事可做：寻找你，和，等待你。
32、抖音刷着刷着游戏打着打着，凌晨三四点了，过了困的点就睡不着，到了白天又困的不行。
33、二点半近三点睡着，四点半噩梦吓醒，六点钟起来拉肚子，这一夜真的是。
34、爱赐与的只是它本人，取走的也只从它本人，爱不占据，也不能够被占据。爱就在爱中知足。
35、走不进的世界，请回头。扣不响的心门，请转身。留不住的爱人，请放手。心里没有你的人，那就早放手。何苦伤害了自己，为难了别人。晚安！
36、秋季真的是伤感的代名词吗?我一直不相信，因为在我心里秋季从来没有悲过，只是有一点点冷淡而已，所以一直眷恋着秋季，眷恋着它那场美丽的蝴蝶雨，眷恋着它那细细的秋雨，更眷恋着它那一点点孤寂。
37、随后，伢伢终于睁开了眼睛，半睡半醒的眼神很是朦胧，看了看陈潇，很可爱的抬起手来，揉了揉眼睛——这次终于完全清醒过来了。
38、我寻思着我考完试也没这么激动啊，为什么会凌晨三四点躺在床上毫无睡意，早上七点自然醒，我好想好好睡一觉，但是压根睡不着，救命！
39、晚上10点去街上找药店买布洛芬，现在去比凌晨三四点睡不着后悔好，卫生院虽小，但是24h在线。
40、神经敏感到自己都无语了，凌晨6点，刚有点睡意准备睡着了，突然想不起楼下的门有没有关好，又下去检查，但其实每次上楼前都会检查好几遍才关灯上楼。这么一动，我现在又睡不着了。
41、最近睡眠老是不好，大半夜睡不着，睡着了又特别容易醒，早上起不来，求问有解决方案吗？
42、没有人是为了爱你而到达这个天下的，他人始终不是本人生存的中间，充分本人的生存，成为更好的人，才气碰见更好的人。
43、忽然从梦中惊醒，发现我在初三的一堂课上睡着了，看向窗外还是那片球场和教学楼。
44、好久没熬夜了……之前的三四点都是因为躺下睡不着，但今天！是认真看剧玩手机熬到了凌晨三点......不过明天可以自然醒嘿嘿保命睡了。
45、每个人的心中都应有一座名叫孤独的花园，愿每一位看过我回答的人，都能早日于孤独中寻觅到真实的自我，于孤独这座花园中撷走那真切属于自己的，真正饱满璀璨的.孤独之花。
凌晨四点多醒了的心情说说(2)
1、皇帝上朝的时间特别早，天还没亮，四点多钟就得起床，因为晚上睡得也早，八点半九点肯定就寝了，那会儿没电脑没酒吧，天黑了就睡。
2、半夜从梦中惊醒是什么体验呢，梦里是苦的，脑袋是苦的，甚至嘴巴也是苦的。
3、明明知道自己会输，还是那么努力了那么久，分开了还是会很痛。
4、我可能真的病了，最近晚上就算是十点左右睡觉，凌晨三四点也会醒来，然后再也睡不着。
5、失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。
6、吃药吧，睡是能睡得着，就是天没亮就醒了，而且睡着的时候一直在做梦，就好累；不吃药吧，死活睡不着，能熬到凌晨三四点，就很想死。感觉得抑郁症一样。
7、希望和我走向婚礼殿堂的那个人，是我青春年少时义无反顾爱上的你。
8、我能饮下烈酒，也能熬过没有你的深秋。希望你一生没有软肋，不像我，别人一提到你，我就输了。
9、你尽量照顾每个人的感受，不想身边的人不开心，你总能发现他们情绪的细微变化，可最后被撇下的，永远是你。
10、从11点半躺到现在睡不着，明明累了一天。好难过，肚子好饿，好饿，好饿。
11、好不容易这两周不怎么失眠了，然而又早醒，几乎每天晚上最晚12点就能进入深度睡眠，早上四五点就突然醒了。
12、做个简单的人，抛开世俗烦恼，给心留出一席之地，做自己喜欢做的事；做个简单的人，渴了喝水，困了就睡，快乐就笑，伤心就流泪，顺其自然，随遇而安；做个简单的人，不逼自己做不喜欢的事，很少谈妄想，很少谈后悔；做个简单的人，笑看花开花落，闲品五味人生。简单人生，要做到也不简单！
13、没关系，我们就到此为止。虽然我曾经无比向往一直陪在你身边，可是我知道爱情强求不来。
14、念念不忘必有回响是假的，枕边书、怀中猫、意中人也是假的，爱而不得，山海不可平才是真的。
15、想踏踏实实睡一觉比登天还难，半夜十二点都睡不着，凌晨三四点就醒了。眼圈黑的像熊猫。
16、两一片面惟有一个心脏，却有两个心房。一个住着康乐，一个住着悲痛，不要笑得太高声，否则会吵醒附近的悲痛。
17、凌晨四点钟起床看海上日出，第一次去海边看日出，真的是太美了，四点起床也是值得了。
18、不要说自己有多好，别人一般不会相信。不要说自己有多坏，别人一般都会相信。
19、连着好几天都凌晨三四点睡觉，又不知道干什么又睡不着，之前好不容易熬到三点看比赛结果看两眼可能就熬不住了，现在是庆幸有西部比赛给我打发时间，顺便还能催个睡。
20、差不多半个月的光景吧，我开始睡得不踏实：一到半夜四点就醒来，骨碌碌睁着眼睛睡不着。
21、如今我们仅有的默契，就是安静的躺在对方的好友列表里，不闻不问，各自生活。
22、因为病人太少，每天睡觉都睡不好，天天早醒，这个月真的凉凉了。
23、睡不着睡不着，亲们睡不着阿。有木有跟我一样睡不着经常失眠的。
24、我的所有伤痛在意和难受，在你眼里都只是轻描淡写的八个字，莫名其妙，无理取闹。
25、每个人都是独立的个体，性格的独立，灵魂的独立，依赖别人只会让你越来越弱小，直到在这个社会上寸步难行。
26、被梦中的对话和内心独白所惊醒！然后就这样傻傻的发呆，久久不能入睡！太了，太现实了
27、我闻早晨的味道是太阳襁褓里的婴儿，天亮就别摇了，因为我一直不敢入睡。
28、我们都因为爱犯过错误，值得庆幸的是，这是为了我们所爱的人，不是吗?生活总是给我们很多机会，让我们从头再来，改正我们曾犯下的错误，希望你们能一直保持这份真爱，谢谢你们让我知道什么是爱。我们有缘再聚。
29、睡眠质量真的和床有太大太大关系了！睡了一个月书房的我每天早醒切换记忆床垫后起都起不来。
30、没有爱的人，身边即使热烈簇拥，终是寥寂不去，有爱的人，海角浪迹，穿风踏雪，却从未曾落寞。
31、一夜失眠，好不容易四点睡着了，六点又被门口的老头老太太吵醒。。。。。。。。人到中年，连睡觉都是一件辛苦事。。。。。。。
32、感觉自己老了熬夜到四点再八点起床活到现在，头好晕浑身不适待会还要用脑子但我感觉我已经没脑子用了。
33、已经连续早醒一个多月了，之前每天凌晨三四点醒来之后就无法再继续入睡，然后躺到五点半起来去跑步。近来更是提前至凌晨两点左右醒来，怎样都睡不着。
34、我不一样诶,我晚上八点多就睡觉了,早上七八点起来,十点钟又困得要命,又上床睡觉,睡到十二点才起床吃饭,每天基本如此
35、老老实实、板板正正做人。欲成就大事者须从小事做起，件件小事做好，可知此人不简单。真正的富有，是欢喜而不是财富；真正的贫穷，是无知而不是无钱。
36、今天的天气不是很好，睡到自然醒，静静的在湖边听一上午音乐。
37、我挺讨厌自己的作息规律，不管几点睡？醒来依旧是五点，连睡个懒觉都不可能，真的是痛苦不堪！
38、人最值得高兴的事：父母健全、知己两盗不走的爱人，其他都是假象，别太计较。晚安！
39、今天凌晨三四点还在洗广场，五点多也睡不着六点勉强迷迷糊糊睡着了，一上午心脏不舒服，我不委屈，我替她委屈，这些都为什么凭什么。
40、大半夜失眠睡不着，不仅让人头秃，还让人心情抑郁，今日烦躁指数，一百颗。
41、上学的时候记得有一次早自习迟到，老师问我，如果第二天你去的是北京，你会几点起床，恐怕三四点就睡不着了吧，当时哈哈哈哈哈，果真今天去北京，凌晨3点我就失眠了，直到现在。
42、你路过心里一阵子，却在记忆里搁浅一辈子。我不想去想你，可是就在很多很多的小瞬间，无意的想起你。
43、我们再也不会像以前那样，以彼此为不可替代；我们再也不会像以前那样，那样用力的爱，直到哭了出来。
44、昨晚睡的特别好五点就醒了，外面在下雨，屋子里的加湿器不知道什么时候停了，趴下去继续睡觉
45、一片面的脾气决意他的境遇。若你稀饭连结你的脾气，辣么，你就无权回绝你的境遇。
凌晨四点多醒了的心情说说(3)
1、每个人都会有一段异常艰难的时光，没人在乎你怎样在深夜痛哭，别人再怎么感同身受，也毫无帮助。再苦再累再痛再难熬，只有也只能自己独自撑过。
2、我俩聊到凌晨一点半左右吧，我一点没有透露要去廊坊的事情，就和平时一样互相道了晚安，我兴奋的睡不着，直到凌晨三四点听着相声迷迷糊糊睡了一会儿。
3、破防了，我感觉最近失眠了，直到凌晨三四点也睡不着，真的不是不想睡，都是放下手机躺了好久也睡不着。
4、凌晨四点钟，我看见海棠花未眠，总觉得这时，你应该在我身边。
5、又睡不着了每年到了夏天就睡不着，好在没怎么焦虑也就还行吧，严格意义上我都不能算一个熬夜选手。
6、生活没那么多诗和远方，有的更多的是坎坷和无奈。别一边不作为，一边抱怨。学会脚踏实地，更要懂随遇而安。晚安！
7、怕黑！却有无数次半夜醒来再也睡不着，眼睛盯着黑漆漆的屋顶，思绪却不知道飘到了哪里！
8、昨晚的我失眠了，也不知道为什么会失眠，当初是自己提出放弃的，可是现在为什么又偏偏非常想念他呢?我该怎么办呢?如果决定，就算走到一起，后面的阻力也会非常大，继续放弃么?还是选择?
9、有些好朋友，真的是不知不觉就疏远了，你连原因都不知道是什么。
10、一不小心熬过凌晨一点之后，就真的精神起来了，我好难过，我到现在还没有睡意。
11、刹时的哭与笑，最能表达的并不是乐与不乐，而是所有的过程。深刻心里，一触便能体会最初。问过自己值得不值得，但是我的爱最真。它不用很多的倾诉，便是最真挚的符号。
12、时光荏苒，光阴一去不复，二十余载转眼即逝。自从你在滚滚红尘中悄声逝去以后，寂寞如影随形。忧伤的苦泪经常是轻湿薄衣冷体，剪不去的轻愁，理不断的哀思。寂寞轮回，恰如弹指一挥间。
13、有没有试过回过头去看你和一个人的聊天记录，从一开始到现在。看着看着就笑了，笑着笑着就哭了。一个人，从陌生走近你，然后再陌生。
14、今天开始十点半睡觉，哪怕睡不着也干躺，不玩手机了。熬夜真的会秃，好几个月天天睡不着，凌晨三四点睡，昨天发现秃了。
15、在我年轻的时候，不知道什么是恐惧，但偏偏是你的温柔，让我害怕。
16、凌晨四点才睡着，屁大点事我就放心里了，人家都不在乎了，自己还矫情上了，有时候觉得做个没心没肺的人挺好。
17、四点过后，东边的天空终于一点点泛白，鸟也开始啼叫。随着晨光的降临，我身上冰块一般的恐惧也渐渐融化消失，就好像附体的邪魔脱落下来。
18、凌晨一点：我今天必定早睡，凌晨两点：差不多了，马上睡，凌晨三点：深呼吸，一定能睡着，凌晨四点：百度一下世界上到底有没有龙。
19、有些人汲汲一生，也难以遇到一个喜欢的人。有些人即便遇到了喜欢的人，也许不会有结果，有些人天天将爱挂着嘴边，却是连爱都不知道是何物。
20、又一个凌晨四点了，一有动静就醒，睡到半夜醒来再也睡不着，这种失眠症太痛苦了。
21、每天半夜2点左右醒来之后就再也睡不着，我已经失眠1个多小时了，这到底该怎么办？
22、谁还会在今年冬天，为我献上暖暖的一杯奶茶。让我在寒冷的季节，看到一点能温暖我的地方。
23、不知不觉这已经是我的生物钟了，我习惯了这个点醒来，就再也睡不着了！
24、在凌晨三四点睡不着的时候，想到要不要就由着自己发个信息吧，就差一点点。反反复复辗转反侧还是算了，大家都在权衡考虑，没有被坚定的选择错过了也没什么好可惜的。
25、每天晚上睡眠质量不稳定每天早上被早醒只求这几天能睡好然后赶紧回家！
26、走到你家楼下，打电话让你伸出头来，对你挥挥手，让你知道我睡不着好想你呀。
27、习惯了这个点醒，这个点已经不困了，让自己安然醒来，让自己可以有充足的精神安排今天的工作！
28、最近总是凌晨三四点就醒了，我是不是到了更年期了，越睡不着，越爱琢磨事，东家长，西家短的，各种琐碎，还掐不到一撮。
29、连着两天不吃米饭，睡觉的时候都饿到睡不着，这么一大杯果茶，也是蛮提神，狗子每天凌晨三四点醒了坐在床前让我放它出房间，我简直爆炸…今天希望没有傻子来气我。
30、我知道他想要什么，可是我给不了他。我给过你的，再也给不了别人。
31、无论失败多少次，也不妨碍让自己再试一次。摸摸自己的头，没什么过不去的。
32、心累了，看到阳光，看到花朵，看到雨露，都觉得有种麻木的情绪，不会激动了，也许更像是发了莓的东西，需要阳光的暴晒，才能冶愈。
33、不能醉，因为没有人让我来依靠。不能倒，因为没有人会扶我起来。
34、第一次热的睡不着，一开始是没遥控器，有了遥控器，空调线插头有一个又歪了，本来不动的话还没事，一动就出了很多汗，最后也没搞上去，谁知道睡着了大半夜被热醒。
35、不管雨下了多久，雨后都将会有彩虹，不管你有多悲伤，要坚信，幸福在等你。晚安！
36、人生这部大戏，就是由无数纠结的片段剪辑而成。我们总是陷入左右为难的境地：一边是事业，一边是家庭;一边是友情，一边是爱情;一边是富足，一边是快乐;一边是健康，一边是交际……如果不允许站在中间，就只能选择站在某一边。当我们站在此岸遥望彼岸，只希望中间的阻隔能够越窄越好。
37、我倒是不在乎万箭穿心，就是别让我知道，里面有一支，是你放的。
38、凌晨四点还没有睡意，开始在想为啥睡不着！哦，晚上喝奶茶了。一点点的波霸奶绿，熬夜神器。
39、深夜失眠睡不着，又不忍吵醒的那个人在你的心里一定是有着很重要的位置吧。
40、人生非常遗憾的，莫过于：等闲地摒弃了不该摒弃的，顽固地对峙了不该对峙的。稀饭的歌，悄然地听，说的挺好，人这平生想的多了着实是太累了。
41、半夜四点从梦中惊醒，梦里委屈到哭，醒来就自己一个人，越发觉得委屈了。
42、我很好，不吵不闹不炫耀，不要委屈不要嘲笑，也不需要别人知道。
43、已经连续好几天凌晨三四点突然惊醒，之后心里乱糟糟的失眠睡不着了。一定是我最近新闻比赛看太多了，像我这么脆弱的人实在是无法承受。
44、破防了我感觉最近失眠了直到凌晨三四点也睡不着真的不是不想睡都是放下手机躺了好久也睡不着。
45、到凌晨三四点睡不着就已经够惨了，还因为熬夜导致牙龈上火又开始疼了，身体和心灵的双重打击。
凌晨四点多醒了的心情说说(4)
1、偶然候，不当心晓得了少许事，才发掘本人所介意的事是辣么好笑，因此啊，对本人好点，归正曾经这么费力了。
2、人生若再来一次，我会选择简单点活，避开那些让我凌晨四点钟都难以入睡的糟糕事情。
3、经常四点多钟的时候醒，呆呆的看着黑乎乎的天，慢慢的一点一点变亮，脑子里面都是你。
4、我真的要买褪黑素了，我现在不到凌晨三四点就睡不着。。。早上还要爬起来去学车。
5、我也搞不懂为什么我要在凌晨三四点拖地、洗鞋，还特别惨的找不到鞋刷，用牙刷洗的鞋！可能我只是给睡不着的自己找点事干吧！但猫好气人的，一直在跟着我的拖把起舞。