跑步后朋友圈最美说说(1)
1、为了知道你正在做什么，为了知道你是个完完全全的运动员，从相信自己是个跑步者开始。
2、跑步，让我不再轻易迷失在各种诱惑里，不再回过头去关心身后的种种是非与议论。
3、遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。
4、天气不会冷，冷的只是人，若是有温度，便满腔热血。（冬天运动时）
5、继续跑步吧，暴食之后要轻断肠，难受的一批吼，真不知道自己能坚持多久。
6、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独；没有人会帮你一辈子，所以你要一直奋斗。
7、在跑步机上跑来跑去，也没有跑出去过一次。距离不断增加，人还呆在原地。
8、有人要用一万块钱换我男朋友，我半天说不出话，真没想到我竟然能在一瞬间收到两份惊喜！
9、跑步真的是发泄情绪很好的方式，带着耳机，好像与世隔绝一样，汗水眼泪都挥发了。
10、当你开始奔跑起来，随之而来的将会是一个更良好的心态、一个更健康的体魄、一张更阳光的脸庞……
11、人生巅峰时刻，我成功了，看到5字开头了，半年不到，我终于瘦下来了，普天同庆，开心转圈圈。
12、跑步，节食，规律生活，健康作息，有点情趣的爱好，有点奢侈的享受，一样都不能落下。
13、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！
14、最能激励我跑步的是，当人们知道我在早晨5:30或者在寒冷的天气下跑步时，脸上表现出来的惊愕的表情。他们就是无法理解。——马林?谢菲尔德。
15、金项链被抢，我却不敢开口呼救，不是因为胆小，只是我一会要去吃自助，怕劫匪看到我满口金灿灿的假牙。
16、如果太胖就积极运动，皮肤不好就改善饮食，五官改变不了就改变气质，不懂穿衣就去学，永远不要让自己停止美好。
17、跑步，游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们！
18、经常跑步的人知道。那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦，越麻木。
19、每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
20、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！
21、我一生气就想买东西，一买东西就得花钱，一花钱钱就少了，钱一少我就生气。
22、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
23、真爱就是，他能越过千千万万个巨胸长腿大美女，一眼就能看到粗暴狂野没内涵的你。
24、可我的脚下像绑着千斤巨石，怎么也跑不快，怎么也跑不起来。我的脸扭曲了，但同学的加油声依然那么响亮，依然那么充满，充满友谊的祝福。同样，老师们强有力的呼喊声更让我感动。我加宽了脚步。是老师，是同学，是他们帮我分担了背在身上的包袱。才使得我跑得更快。
25、喜欢和朋友欢聚的时刻，也享受一个人学习、追剧、跑步和逛超市的独处时光。
26、睡眠比较重要，没力气跑步，走半小时也是好的。微汗，然后冲澡，准备睡觉。今天还会继续数羊咩
27、你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！
28、我现在啥都不缺，就缺个男朋友，只要你能帮我，你还能免费得个女朋友。
29、一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难，难的是把优秀养成习惯，坚持
30、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
31、跑步150次打卡！今天三九第一天，最冷的时候来啦。越来越喜欢这种嘴里呼出白雾，头顶洒落冬日阳光的感觉。
32、很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。
33、一个动作每天坚持15分钟，相当于跑步一个小时很赞哦，再次分享给大家。
34、很累的时候，就听几首歌放空;很烦的时候，就去楼下跑步;很焦虑的时候，就去洗把脸。
35、每天坚持读书、跑步、敷脸、泡脚成为了我的生活方式，偶尔做做饭，也是一种乐趣吧。
36、每天都以跑步开始，以喝着啤酒处理着工作邮件结束。昨日又是满满的一天。
37、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
38、假如你要健壮，跑步吧！假如你要健体，跑步吧！假如你要聪慧，跑步吧！
39、跑步可以是一个人的孤单，也可以是一个人的狂欢，喜欢挥汗如雨的自己，感觉自己跟自己谈了场恋爱。
40、刻苦己心，叫身服我！早晨六点半起床读经，晚上坚持跑步圈有点软弱了，希望明天借着聚会重新得力！
跑步后朋友圈最美说说(2)
1、每天坚持跑步2万步多吃水果，多喝水，多看书，然后开始绝食了。
2、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。
3、心情很糟，不知道什么时候是个头。很讨厌现在的状态，是时候改变一下自己了。从每天坚持跑步开始吧。
4、喜欢跑步时的大汗淋漓;喜欢肆意自由而急促的呼吸;喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
5、我失恋的时候我要去跑步，因为跑步是能够把我体内多余的水分蒸发掉，那样比较不容易流泪。
6、昨天早上和今天早上的我，心情不好心情好都可以用跑步来发泄，满头大汗的时候什么心事都没了。
7、跑步是跑步，跑马拉松是跑马拉松，马拉松仅是跑步项目中的一个小项目而已。
8、一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难难的是把优秀养成习惯，坚持48、8个月，坚持一年，坚持更久。
9、有人说生命在于运动，这句话一点也没错，因为运动可以使人身体健康。我喜欢运动，特别是跑步。
10、坚持跑步，以前看别人跑5分多，感觉很厉害，坚持下去，我也可以。
11、每天打卡跑步的初衷是想不靠药物治愈一下失眠状态，谁知道开始跑步以后每晚失眠更严重了。
12、跑步，游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们!
13、跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。
14、独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
15、喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。
16、今夏第一次跑步，胖得跑不动了，自己都能感觉到自己沉，提脚需要更多的力量，需要坚持，需要跑友一起跑步，运动健康，运动舒服。
17、每天坚持跑步的人真的很厉害八月份了，我好像今年也就跑了九次。
18、晨跑绿意葱葱好空气，鸟鸣声声似晨曲。跑步拍照两不误，锻炼身体乐有趣。
19、摩卡的卡路里可是很恐怖的，我可不想为了喝这个在跑步机上浪费个小时。
20、为什么你感觉累，因为你一直把自己放在跑步机上！何不试着抱着个大皮球，做做瑜珈呢？
21、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。
22、看!他向前猛跑几步，到了踏板跟前，脚用力一蹬，身子用力一弓，同时。胳膊向后一摆，身子向前一跃，像猛虎扑食一样腾空而跃起，然后轻轻地落到松软的沙坑里。
23、最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉。
24、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩。
25、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢!
26、一个多月没跑步了！当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了
27、坚持跑步五个月，裤子肥了一大圈，我是该高兴呢还是高兴呢还是高兴呢。
28、坚持跑步一个月多，每次十千米，大约快二十次，从八十八千克到七十七千克。若是能认真地做一件事情，必定能把那件事情做到极致。愿我的周围也能有这样的森林和流水，跑步就显得轻松多了。
29、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。
30、脑力运动无进展的时候，只能靠体力活动发泄下了，跑步真的是一项最自己和自己过不去的运动了
31、用日记来记录心情，用跑步来发泄内心，当你能够和一本日记，一颗绿植说悄悄话的时候，哪里还有什么孤独。
32、这一个月的收获就是离婚之前怎么都瘦不下来的体重，这个月经历了胃疼、失眠、吃不下饭等多重折磨后终于瘦下来了。
33、天气给力，打个跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要载孩子去读书，很久没跑这么短的路程了！
34、跑步的时候，不要有太高的期待，把握好每个跑步的细节，往往会有好的成绩；人生没有太高的要求，关注到每个成长的细节，往往会有超出预期的成就。
35、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。
36、一直坚信自己会瘦，现在只是胖着玩玩，可没想到玩着玩着就嗨了。
37、看到阿走跑步时的矫健英姿，全身上下在高速运转显露出的悠然自得，尽管相识了解已久，但看到这个似乎是为跑步而生的男人在全力奔跑时，青濑依然为之折服。
38、太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
39、镜子里的自己太油腻了，先立个小目标，连续三天每天跑步1小时。
40、很久没有跑步了，连续两天运动下来，腿上屁股上许多块肌肉微微有些酸。很享受这样的酸痛，付出时间和汗水得到的正反馈。
跑步后朋友圈最美说说(3)
1、跑步就是：开心的时候慢慢回味；不开心的时候尽力发泄；酷暑不怕炎热；寒冬亦有温度。
2、爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦!
3、我所做的只是在自己炮制的惬意的空虚和怀旧的静默中不断奔跑，这是一件很美妙的事，不管别人怎么说。
4、最近饮食作息出了一点小问题，体重超出标准范围，明天开始继续坚持跑步健身。
5、跑起来的这一刻，所有的焦虑感，仿佛都在跑步带来的愉悦感中慢慢散去。
6、坚持跑步快一个月了，总结一下，没有坚持不下来的事情，没有练不出来的体格。只要看你自己。亲身经历一些事情，才知道世上无难事，只怕有心人。
7、你想一夜暴富吗？你想身价过亿吗？你想衣食无忧吗？如果你想，不如跟我在一起，我们两个一起想。
8、跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸Life的美好！看你动，世界就动的人生精彩改变！
9、坚持跑步真的好棒，身体变好了只是一方面，关键我读书都比以前有耐心多了。
10、把体重降下去，把头发扎起来。坚持跑步，锻炼，你会成为越来越好的自己，加油。
11、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥。皇天不负有心人!两个月后，他变成了一个柔软的胖子。
12、跑步的时候，不要有太高的期待，把握好每个跑步的细节，往往会有好的成绩;人生没有太高的要求，关注到每个成长的细节，往往会有超出预期的成就。
13、连续三天没有晨跑了，最近二天夜跑发现速度和耐力下滑太厉害，坚持五公里都比较难了，速度也是有所下降，之前的十公里六十分钟已经不存在了，继续努力。
14、早起，晨跑。环山绿林，深呼负离子。释然心情，唤醒身体。投入于工作中，早安！
15、坚持跑步，持之以恒下去你会发现它带给的变化是巨大的，不管是心情还是我们的身型！
16、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体!儿子，加油吧。
17、一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。
18、比较佩服两种人，一种是坚持做一件事，比如跑步，写作；另外一种就是说到做到的人，雷厉风行。
19、老公带着小朋友出去玩了，这两天坚持早起跑步，晒黑就晒黑，健健康康的才是美。
20、瘦下来之后自带闪光灯，身边的朋友越来越多，各种各样的桃花也越来越多。
21、跑步是一种独特的体验，它融合了人类的两种原始冲动：恐惧与快感。无论是害怕了还是快活了，我们都会去跑步。既是奔跑着逃开不幸，也是奔跑着追寻幸福。
22、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣。
23、成年人的世界就是：一边崩溃，一边坚持，不管是生活还是马拉松。
24、自退役之后，我跑步从来不是为了比赛！只为自己的健康快乐，不求跑的快，但求跑的美！
25、使我们视而不见的光亮，对于我们及时黑暗。当我们清醒时，曙光才会破晓。来日方长，太阳是颗启明星
26、跑步有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
27、脚踝受伤，休息为主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像鱼儿离开水。
28、慢跑是自我认知和释放的过程。持之以恒你会发现，爱上的就是运动本身！
29、运动计划正式启动！每天至少跑步半小时！目标：体重控制到90斤以内！
30、去跑步吧！趁着年华正好，趁着时光未老，换一种活法，遇见更好的自己。
31、如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!
32、想每天6点钟起床去跑步，可是又坚持不了。我真特么一点毅力都没有，谁来拯救我。
33、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
34、今天开始记录自己每晚运动量，很难想象，已经坚持跑步两个月啦！还会继续坚持！
35、这一年过的最轻松的一段时间，每天什么都不想，坚持跑步，每天出汗好像什么烦恼都没有了。
36、我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。
37、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒、加油！
38、所有的不开心，都用跑步来发泄了。被教练虐了腿，希望明天仍能正常走路。
39、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
40、坚持跑步一个星期，只为更好的自己，我会一直跑下去，跑步的时候心最自由。
跑步后朋友圈最美说说(4)
1、想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
2、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
3、运动这东西真的是要坚持，开始跑步的时候两圈就上头，多跑了几次之后5圈也可以跑完。不能再加了！
4、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧。
5、喜爱跑步的人许多，但每天跑步的人很少，有着理想的人许多，但追求理想的人很少。
6、有多少次挥汗如雨，晨跑、夜跑曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。
7、近两年来最让我自豪的一样东西是：坚持跑步，毕竟我是一个三分钟热度的人。
8、喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
9、青春是一个不可思议的伟大力量。它催发着青年人的躯体，不断向前奔跑。
10、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦。
11、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣;喜欢耳边的习习凉风;喜欢思想的天马行空。
12、坚持六点前早起跑步第五天，坚持从来都是一种靠毅力的事情，早起多一点毅力，坚持就会更加久一点，继续加油。
13、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。
14、我决定用跑步发泄，心情不好去跑步，失眠多梦去跑步，我为自己带盐。
15、坚持跑步第四天，没吃晚饭的第四天。坚持下来，会瘦下来的，体力会上去的。
16、跑步是需要坚持的，如果每天坚持跑1公里，一年就跑365公里了。如果一周跑10公里，平均下来，一天就跑1公里多，这样想好像也是一件很容易的事情。
17、冲出起跑线时，几名运动健儿还是并驾齐驱，几乎是笔直的一字行，可转眼之间就拉开了距离，形成了不规则的曲线。
18、最近一周有点飘，需要运动，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要动起来！
19、已经坚持跑步大概两周了，虽然做不到每天都跑，但是有空就跑基本是做到了。
20、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩