健身打卡第一天的说说(1)
1、别把自己想的太伟大，要知道，在别人的世界里，不管你做的多好，你都只是个配角而已。
2、那么多的缺点却还是拥有一颗真心，别再一直等等等，有些东西没有就是没有，再怎么等也是没有。每次这种时候，就只有充实自己，不停的充实，才会有点成就感，才会觉得对自己好才是真的好，才会觉得自己没有那么失败。晚上要重新开始健身，消失的小线条你们都要回来。
3、每一次的跌倒后重新站起来都会让人变得愈发坚强，生活一半是回忆，一半是继续。
4、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
5、所有的朋友都会邀请你去卡拉OK，去喝酒，珍惜那些邀请你一起健身的人
6、减肥是一种习惯，而不是你生活中的深渊。养成了这种习惯，减肥就会变得和你每天都要洗脸刷牙一样的简单。
7、你可以没有天分，可以不聪明，但你一定要努力、一定要坚持，这是你后天唯一可以自主把握的资本。
8、好累啊，每天这个点下班，而且这个点还算早，每当我想去健身，必加班!岁月蹉跎了激情。
9、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
10、拥有一个好身材，是人生中很重要的一张王牌，美丽为引，健身为伴，无惧黑暗。
11、看书快看吐了，字已经不往脑子里走了，我想去健身，想买衣服，想去逛公园。
12、这两天做深蹲，做健身操，现在腿好疼腿都软了，但我要坚持锻炼身体，加油。
13、特别爱跳舞可是没有舞感没有天赋，但依然坚持跳到老。起码可以锻炼身体的协调。加油。放松自己。舞出灵魂！
14、长大后才知道，尽量别给别人添麻烦，别人也别麻烦我，这不是冷漠，而是成熟。
15、今年要完成的计划、1考到驾照，2练好指挥，3坚持每晚练钢伴，4坚持每天锻炼身体。加油！
16、唉，最近事情比较多，就昨天去健身房待了个小时，今早上起来的时候***的浑身疼，笑都不敢笑
17、每一天都想放弃，但每一天又都坚持下来了。没有伞的孩子，必须努力奔跑。
18、跑步是与生活本身最接近的隐喻，它让人们重新温习如何学习周遭，订立目标、训练、实战，总结再出发。
19、选择和什么样的人交往是一件非常重要的事情，他们会潜移默化的影响着你对生活的态度，以及看世界的角度。
20、健身，是世界上最公平的事情，你付出多少，就收获多少。但很多人一生都在追求结果，却忽略了过程的精彩。
21、健身房里有人抱怨：“教练!这里蚊子太多了，身上被咬几个包啦！”教练怒斥道：“你懂什么，这叫有痒运动。
22、提升自己，锻炼身体，和宝宝在一起，三大重点，若坚持下来，一定是收获满满。
23、今天早上我浑身疼，撒娇不想去，我爸开车，送我到健身房门口，说，加油!去吧!
24、希望以后你增长的不再是体重，而是知识与见闻。你可以做到的，为了自己。
25、而对于那些想改变自己形体的人，我想告诉你，只要你够想，够拼，你一定可以成为自己想要的模样。因为健身不是简简单单的撸铁，真正爱健身的人都会逐渐养成一个良好的生活习惯，告别酗酒，告别抽烟，告别也夜生活，虽然我没有做到，但我在努力的路上。而你，是否也愿意为了健康的生活奋斗一生？
26、在等待的日子里，努力学习，锻炼身体，保持谦虚，扎下深深的根，在未来蓬勃发展。
27、要坚持锻炼身体！多学习一些知识技能！努力去争取自己想要的！将不可能变成可能！
28、健身不是为了取悦任何人，而是你站在镜子前，看着从头到脚，你的那份自信与美丽，连自己都爱不释手。
29、第一天个仰卧起坐，最后十个略困难，估计明天只能做四十个，身体不复当年，需要坚持锻炼。
30、青春在歌唱，生命在欢腾!平日多运动，远离亚健康!生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好!又到八月八，健身齐动员，长寿过百年!
健身打卡第一天的说说(2)
1、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
2、我觉得只有这样才能见证自己的实力，健身房的体操课已经开始了，只有这样，才能让自己有运动的动力！
3、无论你正遭遇着什么，你都要从落魄中站起来重振旗鼓，要继续保持热忱，要继续保持微笑，就像从未受伤过一样。
4、面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的
5、新年也要坚持锻炼身体呀！有点感冒洗个澡就睡午觉去了！开年第一天打卡嘀！
6、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志!不偷懒加油!
7、你身上所有的赘肉，都是你向生活妥协的痕迹。女人，不一定有好的背景，但一定要有好的背影。
8、当体重达到了一个历史巅峰的时候，我决定健身了!以后晚上胡吃海吃的时候别叫我!留点时间让我去跑跑步，练练马甲吧!受不了了!还我苗条。
9、今天过完20xx年就过去5/12了，即将迎来六月的雨季，也是莘莘学子金榜题名时，用健身来结束五月的最后一天，挥洒汗水必将收获希望，愿不负好时光！
10、每一个人都可以脱胎换骨，每一个人都可以长成一个你过去想象不到的人。
11、今天只是简单运动一下，好久没练了，今天浑身疼。明天晚上健身房练练胸去
12、济南的天还是不适合夜跑，这已经阴雨连绵好多天雾霾，还是准备转战健身房吧。
13、上午不想去健身房，那就下午健身房三个小时，不知道能不能坚持下来。
14、减肥关键就是5分饱，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。
15、肥胖，挡住了你的高颜值，挡住了你的桃花，甚至挡住了你的健康。在这个瘦子当道的世界，减肥成了人生最重要的课题。
16、没人能帮你，只能靠自己，如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。就喝水吧，饿就去睡觉。
17、坚持锻炼身体，坚持好好学习，坚持每天读书，好习惯养成中，加油。ps，今天没跑够公里，明天加油。
18、腾不出时间来健身，迟早会腾出时间来生病;腾不出时间来努力的人，一开始就已经失败。
19、当你尚在年少，你受的苦吃的亏，担的责扛的罪忍的痛，到最后都会变成光，照亮你的路。
20、多读书，多旅行，多运动，勤恳工作，善待他人，热爱天地自然，珍惜一事一物，自然会有人感受和尊重你的价值。
21、上天给了你太多的才华就注定不会给你太平坦的路51、不必怕混乱，每一个个体都是在历经混乱之后，建立起新秩序
22、人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。
23、照相不敢咧嘴笑是吧，裤子不敢穿浅色是吧，这就是胖子最大的悲哀。你知道那些瘦子为什么比你瘦吗?因为在努力劝你吃点东西照顾身体的时候，她自己却找借口尽量不吃!就算吃了也是素，而且象征性的吃一点。
24、经常被人劝着投资各种商品，却从来不为自己的身体，投资半分半厘。
25、当你又瘦又好看，钱包里都是自己努力赚来的钱的时候，你就会恍然大悟，哪有时间患得患失，哪有时间猜东猜西，哪有时间揣摩别人，你若盛开，蝴蝶自来，你若精彩，天自安排。
26、身材不好就去锻炼，别把窘境迁怒于别人，你唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。
27、阳光又是很暖，新年我希望自己能够坚持锻炼身体，坚持每天写日记，只要想到就去做，不再犹豫不决，独立，健康，更自由和洒脱些。
28、好累好困!一个夜班下来感觉快死了，不行我想去健身房，有游泳池的那种健身房!
29、肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。
30、健身本身就是一个很神奇的魔法，它会让你，变瘦，变年轻，变好看，变自信，开始就无法自拔。
健身打卡第一天的说说(3)
1、年轻的时候，连多愁善感都要渲染的惊天动地，长大后却学会越痛越不动声色，越苦，越保持沉默，成长就是将你的哭声调成静音模式。
2、要么读书，要么健身;一边养内，一边塑外;内养了自己，外养眼了别人;身体和灵魂，必须有一个在路上。
3、第天。虽然这几天没锻炼。但是还是控制住了。今晚稍微超了点。下不为例。明天继续坚持锻炼。
4、昨天自不量力在健身房上了一节拳击课，然后今天，浑身疼的想自杀
5、今天真是各种事情健身为什么没有改善痛经在我想蜷成一根蘑菇的时候还要迎接检查。。下午还有课!!还有班会!!!还要写反思。。做课件。。写班会教案。。一会还要去指挥大扫除!!!妈妈咪呀!!!心情实在不好。。。我现在就想抱着暖手袋窝被子里!!!
6、新年愿望是早睡早起吃早餐坚持锻炼身体健康长寿并且能养成这样的好习惯。好的我这就睡。
7、不怕万人止步，只怕自己投降，以后的你会感激现在的拼命，自己选择的路，在艰难的时候，跪着也要走。