迈开腿跑步的说说(1)
1、七月了，我一定要好好存钱，按时起床，按时吃饭，没事跑跑步，再改改我的臭脾气，再变得多。
2、喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。
3、别告诉别人你今天难受过，什么也别对别人说，因为说了也没有用。早安。
4、起跑后，经过几分钟的拼搏，他把所有的对手远远地甩在后面，以冠军的姿态轻松而豪迈地在跑道上奔跑，冲向最后的目标。
5、跨年将至，烦恼想找你，结果迷路了；忧愁想约你，结果碰壁了；郁闷想包围你，结果走散了；霉运想粘着你，结果晒化了。新的一年，只剩下开心陪着你啦！
6、最好的跑步状态：不是快，而是强大；对一个跑者最好的称赞：不是快，而是坚强。
7、我这辈子都在不停地奔跑，不停地逃离，我以为我不在乎，因为没有什么是不能被代替的，直到遇见你，我不想跑了，你是不能被代替的，从来都不是谁的影子。
8、跑步，游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们！
9、你的内心，是你的私人世界，竭尽全力，扮靓自己的世界。即使不能拥有整个世界，也要拥有自己的世界！——早安，奋斗者！
10、跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份。每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪!
11、睡梦醒来好想你，随手发去短信息；不知最近可如意，工作生活皆顺利；愿我祝福永伴你，道声晚安祝吉利。
12、从早到晚心情逐步被消耗殆尽，晚上去跑步发泄一下就好了，出门放风真的很重要！
13、在跑步机上跑来跑去，也没有跑出去过一次。然后距离不断增加，人还呆在原地。
14、思念不因劳累而改变，问候不因疲惫而变懒，祝福不因休息而变缓，关怀随星星眨眼，牵挂在深夜依然，轻轻道声：祝你晚安！
15、快乐的日子，幸福的你。美妙的生活，温情的你。快乐幸福的日子里，希望与你分享。美妙激情的生活的里，有你的温情快乐无比！晚安！好梦！
16、我终于开始了一个人的生活，独自跑步，独自在深夜里打字，独自站在楼顶上看空洞而深邃的苍穹。我听见生命生硬地转动时咔嚓咔嚓掉屑的声音，我的生命在不断磨合中渐渐损伤。
17、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！
18、这里的一切都是那么美好，在这里可以让自己放松一下，乡村晨跑让自己享受其中！
19、睡不着觉您别怕，自我减压是妙法，彻底放松休息好，烦心之事不想它，睡前出去跑跑步，回来热水泡泡脚，少喝茶水和咖啡，一觉到明精神好。
20、每次跑步之前我都喜欢喝一瓶红牛，这样会让我精力充沛，跑得更快，店主根本就追不上我。
21、我妈，有一个老年人微信群，每天早晨六点半群里几十个大叔大妈，互相打电话叫起床，出去晨练，跑步，跳绳，骑单车，据说跳绳是1000个一组，中间休息2分钟，一次晨练两组…我问为啥都那么大岁数的人了，还这么拼，我妈说“祖国还等着我们来建设”
22、喜欢才能放肆的去跑，但懒，就是要克制。跑步虽易，坚持不易，且跑且珍惜。
23、似乎外面一直阴天，很冷的样子。不知还下不下雨，想去跑一跑，冷天如果也能坚持跑步，才算是真正的坚持吧。
24、每天早晨跑步半个月了，两大腿早已不酸痛。不过跑了几天后右脚踝一直不得劲，昨天左膝盖也有点疼。也不知是这些天走的步数太多，还是这两处承受力比较差？如果不能恢复，5公里越野只能成为梦想了。
25、人生低潮时，就多为自己做点事吧，读书、跑步、旅行，越是艰难的时刻，越要自己撑自己。
迈开腿跑步的说说(2)
1、开始夜跑后，经常有人说，那么晚了还跑步，会影响睡眠的啦！然后，当我进入深睡眠的时候，他们还在玩手机，刷微博。
2、早晨的霞光灿烂无比，早晨的露珠晶莹无比，早晨的鲜花美丽无比，早晨的空气新鲜无比，早晨的心情舒畅无比，祝你早安!
3、愿你的每一天都有阳光，愿你的内心从未迷茫，愿你的未来依旧明朗，愿你的爱情甜蜜久长。生命短暂，幸福来之不易，珍惜，感恩，不让人生留有遗憾。
4、起初是为了减重，每天下班组织公司同事在楼下天体跑步，跑步可以是公司的文化，自律积极，敢于接受挑战；还能穿好看的运动服，喜欢汗水浸透背心，凉风掠过皮肤的感觉，大概是因为无（gu）聊（dan），很渴望收到这些见缝插针的滋养，我爱跑步希望能一直跑下去。
5、不要贸然评价我，你只是知道我的名字，可你不知道我的故事。你只是听闻过我的行为，却不知道我经历过些什么。晚安！
6、今天的我们真的是大汗淋漓，虽然这是在这个寒冷的冬天，但是我们体育课上测试了跑步，我们一直都在努力的奔跑，我们一直都在坚持自己的成绩，所以我们热的真的是如同炎炎夏日一般！
7、跑步，节食，规律生活，健康作息，有点情趣的爱好，有点奢侈的享受，一样都不能落下。
8、每次有人凶我的时候，我都觉得这个人有毛病，对着这么可爱的我，他居然还能发脾气，无语。
9、一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难，难的是把优秀养成习惯，坚持34、8个月，坚持一年，坚持更久。
10、运动这条道路上，要么孤独，要么庸俗，那些轻松的笑容背后，都是一个曾经咬紧牙关的灵魂。
11、睁开眼，缓一缓，快起床，伸懒腰，笑一笑，美好的一天又开始了！早安！
12、跑步是一个跑出去的过程，更是一个把自己找回来的过程。我希望你在跑出去的时候，别忘了再把自己给找回来。
13、跑步机是被动的跑，户外跑是主动的跑。在户外天气比较恶劣的情况下，跑步机作为户外跑的一个补充，可以让你坚持跑步。
14、淅淅沥沥的是春雨，轻轻柔柔的是春风，牵牵挂挂的是朋友，无论你是否感受到春的气息，我的问候不停息，季节变换之际，注意保暖，早安。
15、天气给力，打个跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要载孩子去读书，很久没跑这么短的路程了！
16、我要去工作因此最后这是一场纯胆量的比赛，如果是这样的话，我是唯一能够赢得人。
17、所有成就背后，都是苦行僧般的自律，自律的人，才值得更强大的人生。
18、人生苦短，真心难遇，知音难得，遇之，加倍呵护；情愫漠淡，真爱难求，深情难许，得之，倍加珍惜。有情的天地，温馨永在；有情的心海，友谊长存。若是擦肩，请祝福；若是交往，请珍惜！
19、把懒惰放一边，把丧气的话收一收，把积极性提一提，把矫情的心放一放，所有想要的，都得靠自己的努力才能得到。早安!
20、跑步是隐忍的.过程：一路上身体的疲惫、内心的挣扎，以及到达终点时筋疲力竭的虚脱，只有跑者才懂得。
21、固守爱情的阵地，执着最初的约定；过往的生命虽数不尽，但唯有与你心心相印；无论阳光风雨怎样的境地，只愿与你牵手共创人生的奇迹！
22、早睡早起努力工作，要吃早饭，坚持跑步，把期待放在自己身上。
23、你一定是皮卡丘，为什么我一见到你就有一种心脏麻痹的感觉，早安。
24、"我想做你床边的闹钟，用最清脆的声音把你从梦中带出，领略早晨的光景。所以我用短信向你道上早安，愿你一天都美满！"
25、每次跑步都因为腿短被推到第一排，嗯后来我把他们甩了二百米远。
迈开腿跑步的说说(3)
1、连续8km/h慢跑四十分钟，又挑战了自己。坚持跑步，遇见更好的自己。
2、秋色萧萧夜凉如水，在这宁静的秋夜里，送上我最真挚的祝福：愿满天的繁星，都变成你内心的小幸福。愿这条短信，能让你做个好梦。晚安！
3、心情突然莫名的差，用跑步稍稍发泄了一下。看来需要放纵一把。
4、大多数人参加比赛是想决出谁跑的最快，我参加比赛时想同别人较量，谁最有勇气。
5、跑步的这几个小时、几十分钟，人好像穿越了一条纷扰繁杂的河流，来到水波不兴的湖面，什么也阻止不了你内心的平静和安然。
6、一辈子很长，恰到好处的喜欢最舒服。你不用多好，我喜欢就好，我没有很好，你不嫌弃就好。晚安。
7、或许是因为她快乐得忘记了跑步的痛苦，又或许是因为跑步的人根本就没想把她甩开。
8、把体重降下去，把头发扎起来。坚持跑步，锻炼，你会成为越来越好的自己，加油。
9、每天多锻炼跑步一会，这样我的运动步数也能和你离的近一点啦。
10、坚持跑步第四天，没吃晚饭的第四天。坚持下来，会瘦下来的，体力会上去的。
11、最近在和跑步抗衡，虽然跑的不远，但是是我目前为止坚持最长的跑步记录了。
12、3月份了，再不找工作就4月份了，发工资又到5月份了，学习成长再两个月，2019年过完一半了！今年的目标就又要被搁浅了！还没找工作的该准备了，有朋友换工作也可以联系我！
13、由于跑步的特殊性，对营养的需求很高。你没有办法满足太多的饮食欲望，却可以更好地吃一些健康食品。这些食物反而品相更佳，通过慢慢积累，你也会做出更美味更健康的食物。
14、昨天早上和今天早上的我，心情不好心情好都可以用跑步来发泄，满头大汗的时候什么心事都没了。
15、如果你想拥有不平凡的人生，如果你想与众不同，你想让你的才华得以展现，如果你想万众瞩目，加入XXX，他会实现你所有的渴望和梦想。
16、最近一周有点飘，需要运动，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要动起来！
17、这个冬天招来了以前的旧疾，整个颈椎因天冷和以前拉伤的缘故，每天睡觉和早晨起来都很小心翼翼；原本的健身，又因为长期不跑步，跑了两天被脚背的用力过度，不知道该怎么锻炼；还有每天的眉头紧锁，和日渐发胖的脸，不知道怎么形容的发型，也是过一天就一天吧
18、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
19、一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难难的是把优秀养成习惯，坚持69、8个月，坚持一年，坚持更久。
20、一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难，难的是把优秀养成习惯，坚持8个月，坚持一年，坚持更久。
21、哈喽，当你收到这条信息的时候，我真的是深感抱歉——-把你给吵醒了。唉，都怪你，谁叫你比我早睡呀？唉，还是说声晚安吧，祝你不要在梦里遇见我。我怕你不愿醒来。
22、跑步是件很简单的事，只要你想，跑步会提供给你深入了解它的机会。
23、今天很热，但是很多人依然坚持跑步锻炼，俺也不能懒惰，跑步回家，通透。
24、心情很糟，不知道什么时候是个头。很讨厌现在的状态，是时候改变一下自己了。从每天坚持跑步开始吧。
25、有朋友关心是一种幸运，有朋友鼓励是一种督促，有朋友思念是一种幸福，有朋友祝福是一种愉快，愿我小小的问候给你带来安慰。晚安。
迈开腿跑步的说说(4)
1、我决定用跑步发泄，心情不好去跑步，失眠多梦去跑步，我为自己带盐。
2、我会记住，我们共有的欢乐，我会守护，我们回忆的拼图。快乐是你给我的的礼物，不管这个世界多冷酷，朋友间的祝福是不倒的心灵支柱。
3、瘦小离家胖了回，乡音未改肉成堆。儿童相见不相识，惊呼胖子你是谁。横批：衣紧还乡。
4、好像喜欢上了这种每天无聊，。但又有追求的日子，喜欢上了运动流汗，每天虐自己的感觉。
5、找个需要你负责的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很难放弃一次跑步。
6、夜跑回来很累还以为到家就能倒头大睡不是说运动会使心情变好么为什么越来越难受失望。
7、不必起的太早，不必跑的太久，不用追求配速，享受晨跑的快乐。
8、最好的习惯就是运动。运动其实是一种放松，一天工作后的身体的释放，大脑的放空。在鸟语花香的运动场，感受快乐和谐。
9、早上空气清新，叫你事事顺心;上午阳光明媚，祝你薪水翻倍;下午小风娇好，愿你青春不老。
10、坚持跑步五个月，裤子肥了一大圈，我是该高兴呢还是高兴呢还是高兴呢。
11、生活常常被比成马拉松，但是我认为它更像短跑；长时间的艰苦工作被短暂的时刻打断，那时我们得到机会尽可能的表现自己。
12、有一种遇见，没有惊艳的开场，没有华丽的告白；普通的问候，简单的交流。早安，朋友，请努力工作吧！
13、用希望迎接太阳，用笑声相伴时光，用快乐涂满心房。新的一天，早安！
14、用日记来记录心情，用跑步来发泄内心，当你能够和一本日记，一颗绿植说悄悄话的时候，哪里还有什么孤独。
15、停下脚步，是为了欣赏更好的人生风景；而迈开脚步，是想把这欣赏的时间，拉得再长一点。
16、三年研究生生活过后，唯一能坚持的就是跑步了，而努力坚守的那份执着，不知何时已被抛之脑后了。
17、跑步，让我不再轻易迷失在各种诱惑里，不再回过头去关心身后的种种是非与议论。
18、我们都要靠自己的努力去创造属于自己的辉煌。第一句话：你的责任就是你的方向，你的经历就是你的资本，你的性格就是你的命运。第二句话：复杂的事情简单做，你就是专家；简单的事情重复做，你就是行家；重复的事情用心做，你就是赢家。第三句话：美好是属于自信者的，机会是属于开拓者的，奇迹是属于执著者的！总结：你若不想做，总会找到借口；你若想做好，总会找到方法！
19、人有没有钱通过长相是看不出来的，当我们在街上擦肩而过的时候，你绝不会想到其貌不扬的我竟然是豪华黄钻。晚安！
20、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。
21、心浮气躁、暴躁易怒？让运动舒缓你的神经，放松你压抑的心情！
22、最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉，晚上帮奶奶烧火做饭，晚上陪家人看看电视，10点刷牙睡觉。
23、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓。
24、感觉自己每天早晨起床跑步都会经历闹钟响啦-起不来-再不起来要成猪了-大一那帮小崽子要开始霸占操场做操了-赶紧起床洗漱-出门-好冷啊玩会阴阳师最近好辛苦啊啊啊啊啊！！考完要好好放纵哈哈
25、跑吧，追吧，在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强
迈开腿跑步的说说(5)
1、今天开始记录自己每晚运动量，很难想象，已经坚持跑步两个月啦！还会继续坚持！
2、夜跑一定要注意安全，选择有路灯的地方进行跑步，选择没有信号灯的地方进行跑步。
3、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢!
4、假如人生不曾与你相遇，我不会相信，有一种人一认识就觉得温馨。你是那抹温馨里的甜蜜，爱你无需浪漫的言语，只需一生一世的美丽，亲爱的晚安！
5、努力的意义就是：以后的日子里，放眼望去，全都是自己喜欢的东西。
6、附近景物化成一片虚影，淡淡烟雾中，只见一人如万马奔腾之势，冲向前方，迅雷不及掩耳之势，闪过这地，双眼中含着血红的眼神，死盯着那，闪电劈下，在那白茫茫一片还隐约看见一个人影，擦肩而过。
7、特别喜欢那种人，给自己定的规矩能变态般严格执行，比如，每天早晨6点起床跑步，多年不吃主食等等
8、偶尔心血来潮，我也会坚持每天跑步，健身，学习。但现在我只想做芸芸众生中比较容易的那一些，该吃就吃，困了就睡，任由肚子上肉肉疯长。
9、喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
10、跑步的时候，不要有太高的期待，把握好每个跑步的细节，往往会有好的成绩；人生没有太高的要求，关注到每个成长的`细节，往往会有超出预期的成就。
11、脑力运动无进展的时候，只能靠体力活动发泄下了，跑步真的是一项最自己和自己过不去的运动了
12、想去一个没有污染的城市生活，每天早晨和老公迎着太阳跑步，跑完回家洗个澡一起吃早饭，聊些最近的新闻或者朋友琐事，然后工作。
13、坚持运动真的`很重要，科学家研究表明，从小坚持每天跑步的人，跑步速度会越来越快，久而久之谁都追不上。
14、坚持跑步真的好棒，身体变好了只是一方面，关键我读书都比以前有耐心多了。
15、枪响了，我一个箭步窜了出去，使出全身的力气奔跑着，耳边风声呼呼响。
16、莫名的心情不好，不想迁怒任何人，所有的事情被我放大，用跑步来发泄。
17、工作无止境，放松有途径；爱情无捷径，真诚换佳境；生活无困境，知足有意境；幸福无仙境，快乐在幽静！送你个完美环境，让你天天好心情！
18、发誓不要成为每天坐对电脑的油腻上班族，从坚持每天跑步开始。
19、今天的阳光格外灿烂，刚跑完步，心情好爽，运动出汗是最好的化妆品！
20、越有故事的人，越沉静简单。真正的强者，不是没有眼泪的人，而是含着眼泪依然奔跑的人。
21、睡眠比较重要，没力气跑步，走半小时也是好的。微汗，然后冲澡，准备睡觉。
22、每天坚持跑步的人真的很厉害八月份了，我好像今年也就跑了九次。
23、让跑步服务于我们，服务于生活，因跑步的存在让生活更加充实。而不是变成跑步的奴隶，千万不要“沦为物役”。
24、每次当我跑步跑不动的时候，摸着肚子上的一圈轮胎，我又有了无穷动力。
25、独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
迈开腿跑步的说说(6)
1、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。
2、一个多月没跑步了！当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了
3、跑步有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
4、动感单车与跑步选一个打卡：跑步。两个打卡不如每天坚持一项跑步打卡，贵在坚持。
5、优雅的人生，是一颗平静的心，一个平和的心态，一种平淡的活法，滋养出来的从容和恬淡。晚安！
6、这个时候，通常我会想到做运动，于是坐言起行，立即跑步去了。
7、马拉松如人生，也有跌宕起伏，但一旦你经历了，你就会觉得什么都难不倒自己。
8、总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。
9、我爱跑步！我以前可是一个极度讨厌跑步的人，初高中的早操能偷懒就一定偷懒的人儿，谁能料想到已经坚持跑步一个月，每天5公里呢世事无常。一切都是！
10、持续高温天气，虽然自然醒晚了一些，能出门周末晨跑已经是好样的了。
11、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦……
12、坚持三天每天早晨三公里，两餐只吃素，下午跑步机一小时，晚上不吃饭，然而，1g都没有瘦。
13、随着裁判的一声枪响，运动员们纷纷跃出起跑线，像离弦的箭一样向前冲去。他们互不相让，跑道上尘土飞扬，仿佛海水涨潮一样汹涌而来。
14、宝贝儿，我不在你身边，你在家要好好的啊，没事多锻炼锻炼身体，多跑跑步啊。
15、想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
16、欣喜又害怕啊，坚持跑步就是因为发现跑步后鼻炎有所好转，希望这个秋天能好过点儿。
17、希望我跟你的名字能写在一起，不管是在婚礼的喜帖上，还是在葬礼的墓碑上。
18、跑步是为了遇见更好的自己，但更好的自己并不一定是更快的自己，而是那个愿意和自己和解的自己，是那个遵循人体运转规律的自己，是那个跌倒后拍拍土还能站起来的自己。
19、不知道别人是怎么把压力转变为动力的，反正，我只会把压力转变为食欲。
20、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒、加油！
21、生命在于运动，健康取决于心态，快乐在于心灵，富裕取决于窍门，自由在于追求，完善完美在于思维，得道成仙取决于意识。
22、不管失败多少次，都要应对生活，充满期望。失败是成功之母，生活只要有期望，就会收获幸福和成功，才能叫做生活，加油，晚安！
23、这个世界上多的是短平快付出立刻就有回报的立竿见影的事，也多的是需要长期投入靠矢志不渝的坚持才有大成的事，只可是，对前一种人们常常趋之若鹜，对后一种人们却避之唯恐不及。晚安。
24、让你陷入困境的不是未知的世界，而是你坚信的事，并非如你所想。晚安！
25、一个女人可以生得不漂亮，但是一定要活得漂亮。无论什么时候，渊博的知识、良好的修养、优雅的谈吐以及一颗充满爱的心灵，一定可以让一个人活得足够漂亮，活得漂亮，就是活出一种精神、一种品位、一份至真至性的精彩。一个人只要不自弃，相信没有谁可以阻碍你进步。早安，11月！
迈开腿跑步的说说(7)
1、喜欢跑步的人许多，但每天跑步的人不多，拥有空想的人许多，但僵持空想的人不多。
2、这一年过的最轻松的一段时间，每天什么都不想，坚持跑步，每天出汗好像什么烦恼都没有了。
3、不仅能让我们走出房门，还能帮我们发现在历经痛苦之后的自己也能成为最好的跑者、最好的人！
4、招聘我是认真的，谈恋爱都没有这么认真过，请温柔以待我的面试邀约。
5、病痛叫人吃到了苦头，运动使人尝到了甜头，健康让人看到了奔头。
6、睁开眼，让晨光妆扮你的笑脸;推开窗，让晨风送你清爽舒畅;刷一刷，让好心情灿如晨花;洗一洗，让新的一天快乐如意!看一看，让祝福与你相伴。早安!
7、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
8、今天的我，坚持每天早上跑步一小时，锻炼身体，有了好的身体才可以享受生活，今天的我，积极向上，相信一切事情都是可以解决的！
9、我所做的只是在自己炮制的惬意的空虚和怀旧的静默中不断奔跑，这是一件很美妙的事，不管别人怎么说。
10、跑步vs不跑步的人，在每天看来没有任何区别。在每月看来差异也是微乎其微，在每年看来差距虽然明显，但好像也没什么了不起的。但在每5年来看的时候，那就是身体和精神状态的巨大分野。等到了10年再看的时候，也许就是一种人生对另一种人生不可企及的鸿沟。再忙，也要跑步！
11、运动并不是让我变得有多优秀，而是让我有了更多机会。虽然每天运动半小时或一小时，当下并不会带来什么改变，但日积月累，你会发现自己有了强大的内心，人也会变得比较开心。
12、每天把牢骚拿出来晒晒太阳，每天把烦恼拿出来吹吹就好，心情就不会缺钙，要输就输给快乐，要嫁就嫁给幸福。送上清晨的问候，愿我的朋友幸福每一天！早安！
13、跑步的过程，就是不断进取的过程、跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要做这样一个安排：早晨，我去跑步。
14、这几天好累啊，今天下午睡了两个小时醒来都懵了，买了杯草莓摇摇奶昔都无法复活，得继续去跑步了，现在只有跑步才能让我重生，我爱跑步！
15、想送你一个月亮，有我对你温和的嘱咐；想送你一颗星星，有我给你俏皮的祝福；想送你一条美梦，让晚安连同星星月亮随你入梦！
16、初秋喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦。
17、坚持跑步一个星期，只为更好的自己，我会一直跑下去，跑步的时候心最自由。
18、如果你变得焦虑，加速。如果你变得喘不过气，减速。你爬山就是在焦躁不安和筋疲力尽之间找一个平衡。
19、今年新低，激动啊！！坚持每天运动一小时，不求减得快但求减得健康！！多次试过坚持跑步依然高居。
20、今天开始记录自己每晚运动量，很难想象，已经坚持跑步两个月啦！还会继续坚持！
21、跑步练声时间调整为早晨，频率由隔天调整为每天，待明年夏天，找机会秀一下我的胸腹（8块）肌。
22、跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。
23、运动这东西真的是要坚持，开始跑步的时候两圈就上头，多跑了几次之后5圈也可以跑完。不能再加了！
24、经常跑步的人知道。那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦，越麻木。
25、老公带着小朋友出去玩了，这两天坚持早起跑步，晒黑就晒黑，健健康康的才是美。
迈开腿跑步的说说(8)
1、心情不好，又被抛弃了。无比的愤怒啊，还不能表现出来。晚上跑步去发泄发泄。
2、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩……
3、每天坚持早晨跑步锻炼一小时，有助于身心健康、减轻体重等，但是，每一个人的运动方式、运动强度、运动时间等都不一样，所以，掌握科学的运动方式也是非常重要的。
4、跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。
5、我爱跑步，因为可以拍照片。以前上班光顾着赶紧跑，现在有了闲暇，发觉大自然太美了。
6、没有人能烦恼你，除非你拿别人的言行来烦恼自己；没有放不下的事情，除非你自己不愿意放下。日子，过的是心情；生活，要的是质量。晚安！
7、不开心时，可以吃香蕉，可以跑步。总之做自己喜欢做的事就可以了！
8、最近的体重是一直成上升模式，真的有种想把吃了的东西都抠出来的冲动，今年夏天真的是懒得要死，我决定了，明天开始，我要跑步，我爱跑步，我要减肥！
9、让我们做一对幸福的老鼠吧，笨笨地相爱，每天做的事是依偎在一起晒太阳，生一群小老鼠，冬天时大雪封山，就是躲在温暖的草堆里上网。早上好！
10、为了知道你正在做什么，为了知道你是个完完全全的运动员，从相信自己是个跑步者开始。
11、小时候最怕的梦是梦到自己在找厕所，最最可怕的是，人还没有醒过来，而厕所找到了。
12、人生能活过短短七十年，自古就稀少了。前十年幼小，后十年衰老，中间不过五十年，而这五十年中，又有一半时间是在睡梦中，真正清醒的时间不过25年，就是在二十五年中，自己再浪费一些，再加上无边无际的欲望，常常让我们在进与退中犹豫，迷失了自己，再耽误一些，就寥寥无几了，阿弥陀佛，做事要趁早！早安！
13、突然发现，我对自己未来的所有计划都有同一个开头：等我有了钱。
14、不要攀，不要比，不要自己气自己。少吃盐，多吃醋，少斗地主多散步。早点睡，按时起，跑步跳操好身体。轻松活，好好过，一天更比一天乐！
15、坚持运动真的很重要，科学家研究表明，从小坚持每天跑步的人，跑步速度会越来越快，久而久之谁都追不上。
16、一个动作每天坚持15分钟，相当于跑步一个小时很赞哦，再次分享给大家。
17、连着两天，每天两斤开水喝下去。感冒跑步进入后半程。早晨洗洗干净出门见人了。
18、每天打卡跑步的初衷是想不靠药物治愈一下失眠状态，谁知道开始跑步以后每晚失眠更严重了。
19、不想跑步，买高档跑鞋也没用。不懂爱情，换男女朋友也不行。不懂经营家庭，换爱人仍难以幸福。不懂管理，换员工和客户无事于补。不懂积累，换公司换老板换老师改变不了命运。不懂基本养生，补品再好医院再好也难长寿。自己是一切问题的根源，要想改变一切，首先要改变自己。
20、一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。
21、很久没有跑步了，连续两天运动下来，腿上屁股上许多块肌肉微微有些酸。很享受这样的酸痛，付出时间和汗水得到的正反馈。
22、放弃不难，但坚持很酷，跑步真的会使你快乐，因为它会分泌多巴胺。
23、夜深了，你睡没呢？愿皎皎明月，月光洒满窗前；繁星点点，伴你微笑入眠；轻轻祝福，送你一夜香甜。朋友，晚安！
24、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！
25、缘起，在人群中，我看见你；缘灭，我看见你，在人群中。晚安！
迈开腿跑步的说说(9)
1、每天坚持读书、跑步、敷脸、泡脚成为了我的生活方式，偶尔做做饭，也是一种乐趣吧。
2、跑步是一辈子的事情，而不是几个半马，几个全马，或者几个星期不间嗟呐芰垦盗贰/p>
3、你跑过的路从来不会欺骗你，它们沉淀在你的精气神中，你的改变谁都可以感受到。
4、最近饮食作息出了一点小问题，体重超出标准范围，明天开始继续坚持跑步健身。
5、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦。
6、我给你看一下手相”“你看出了什么?”“你命里缺一份我这边的工作”
7、17年最后一天跑步32公里。12月份因感冒连休了四天，总计出勤20天，271公里。每天早晨跑步，晚上练力量和放松，这大概是我练马拉松以来最认真的一个月！
8、跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸Life的美好！
9、喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
10、人生是一个逐渐妥协的过程。年轻的时候横冲直撞头破血流，然后从某一天开始，慢慢学会了去顺应长辈的期望，社会的规范和生活的压力，放弃了成为那个自己想成为的人。很多人把这个过程称为成熟，但其实你只是输掉了你的人生里最重要的一场战争。你要尽量投降得晚一点，撑得久一点，再久一点。早安！
11、跑步是苦的，上气不接下气。肌肉酸痛。各种受伤，就是这些跑步的一部分，正如痛苦和辛酸也是生活的一部分。
12、可我的脚下像绑着千斤巨石，怎么也跑不快，怎么也跑不起来。我的脸扭曲了，但同学的加油声依然那么响亮，依然那么充满，充满友谊的祝福。同样，老师们强有力的呼喊声更让我感动。我加宽了脚步。是老师，是同学，是他们帮我分担了背在身上的包袱。才使得我跑得更快。
13、摩卡的卡路里可是很**的，我可不想为了喝这个在跑步机上浪费2个小时。
14、人生路上，我们都在奔跑，我们总在赶超一些人，也总在被一些人超越。
15、每天早起早睡，早晨起来跑步有利于健康。减肥的效果哦，宝贝们可以试一下。多喝点热水，多吃水果
16、痛快跑一回给你的感觉，要远远好于你枯坐家中、后悔自己没有出去跑的感觉。
17、第二天，完成跑步，健身。早餐一杯牛奶，一个鸡蛋加一个小甜卷。
18、跑步永远是我最差劲的项目。仅仅八百米我都要跑上四分钟，我跑得那么慢，而你却走得那么快，怪不得我追不上你。
19、自律的路上累且孤独，跑步路上有志同道合，优秀不以年龄论辩，努力后是成功。
20、只要愿意为了变得更好而去改变，坚持去做好一件对的事情，比如跑步，终有一天，你会和成长后的自己相遇。
21、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
22、希望是火，失望是烟。生活就是，一边点火，一边冒烟。但无论如何冒烟，都不要丧失心中之火。
23、每日跑步对我来说好比生命线，不能说忙就抛开不管，或者停下不跑了。忙就中断跑步的话，我一辈子都无法跑步。
24、坚持每天早上跑步一小时，锻炼身体，有了好的身体才可以享受生活，今天的我，积极向上，相信一切事情都是可以解决的！
25、有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。
迈开腿跑步的说说(10)
1、砰，地一声，一颗红色信号弹腾空而起，场上身穿各色衣衫的运动员，“刷”地从起跑线飞出去，像一片彩云。
2、人总要学着改变，让自己变得优秀。从不浪费粮食，坚持跑步开始！
3、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
4、我们总有所期待，寄托于明天，总有所梦想，放飞在未来。正是因为这些，支配着我们的身心，操纵着我们的生活，让我们品尝了苦涩，坚定了信心，珍惜了经历，懂得了追逐的意义，理解了忙碌的真谛。很多时候，我们都是在得失成败中才得以成长，才学会生活。早安！
5、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独；没有人会帮你一辈子，所以你要一直奋斗。
6、还好只是欢乐跑，起点就开始下雨，中间小了一会，快到终点的时候又下大了!!
7、你现在所承受的失败，侮辱，背叛，嘲笑和讽刺都是因为一句话：你还不够优秀！
8、在跑步机上跑来跑去，也没有跑出去过一次。距离不断增加，人还呆在原地。
9、运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。
10、每天晚上坚持看书早上每天坚持走路或者跑步，加油吧自己，每天让自己的生活充实起来。
11、还是很嗨的，对于我这个很久没练过跑步的人来说，感觉还不错，好像刷新自己之前的记录了吧
12、想休假想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
13、每天早上在跑步的路上，都能碰到相同的人，在做着相同的事，也许这就是习惯与坚持。
14、当因为几件事同时矛盾时，无法抉择时，最后选择的那个真的不知道是否正确，选择了，还是很苦恼，这说明着什么？是内心的不愿意，还是对其他舍弃的不甘？与蓝颜的昨日之约，拒绝过两次的AD的再次邀约，考研概率论上课，后天考试的复习，我该正确的选择哪个？最后答应了AD的邀约，但是现在的自己，烦恼。
15、绿意葱葱好空气，鸟鸣声声似晨曲。跑步拍照两不误，锻炼身体乐有趣。
16、只给你喝汤的公司有很多，愿意让你一起吃肉的公司却很少。加入我们，我们不玩假大空，不玩城里那套路深。
17、另一好友在房间里种了很多仙人掌、用着情侣牙刷；情侣拖鞋在自己的房间里打闹：而如果有人愿意为了你改变自己的习惯……楼上的每天早晨起来跑步。我们穿着情侣睡衣；或许这样有点二……情侣杯杯：有时候；好友睡前必须看会书
18、早上太阳刚露脸，我迎著晨风，听著鸟儿欢快的叫声，一路向前跑，边跑边呼吸新鲜的空气。
19、太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
20、忘掉那些弱者的谏言，你只管奋不顾身的大步向前，相信未来的某一天，你会是那最耀眼的人贤！
21、招聘我是认真的，谈恋爱都没有这么认真过，对我放鸽子请温柔。
22、今天早上去公园跑步，呼吸着公园新鲜的空气，让我们跑起来，让我们的人生健康起来！
23、你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。让最猛烈的.孤独陪伴你的跑步之旅！
24、每天都以跑步开始，以喝着啤酒处理着工作邮件结束。昨日又是满满的一天。
25、当你打算放下梦想时，告诉自我再多撑一天一个星期一个月，再多撑一年吧。你会发现，拒绝退场的结果令人惊讶。晚安！
迈开腿跑步的说说(11)
1、跑步时不需要和任何人交谈，不必听任何人说话，只需眺望周围的风光，凝视自己便可。这是任何东西都无法替代的宝贵时刻。
2、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
3、爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
4、人生就像跑步机，只有不断奔跑，超越自我，才能不被它拖着被动的后退。
5、我失恋的时候我要去跑步，因为跑步是能够把我体内多余的水分蒸发掉，那样比较不容易流泪。
6、所有的不开心，都用跑步来发泄了。被教练虐了腿，希望明天仍能正常走路。
7、每天早晨努力把自己塞进24号裤子的时候我都发誓今天一定要开始跑步，可真到晚上裤子就穿松了，真的非常妨碍我实现自己的誓言诶！讨厌。
8、高提成、高奖金、高分红；省内出差，不用全国跑；完善的培训助你成长；充足的市场任你发挥；公平的平台任你展现！
9、临睡前，送你一条短信，情谊暖暖开怀一笑；送你一句问候，千里之外温暖满屋；送你一声祝福，安然入睡美梦成真。晚安，朋友。
10、有一份祝福的机会，摆在我面前我没有珍惜，于是后悔莫及。若再给我一次机会，我一定会对你说：晚安哦！
11、你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！
12、选择一条正确的路很重要，坚持走下去更重要！一路走来，总有收获，走着走着，花就开了。
13、跑不赢时间，那就跑赢昨天的自己。自律即自由，坚持才是王道。
14、遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。
15、跑步是一种独特的体验，它融合了人类的两种原始冲动：恐惧与快感。无论是害怕了还是快活了，我们都会去跑步。既是奔跑着逃开不幸，也是奔跑着追寻幸福。
16、跟同学约见面，我提前到了，便决定等人的时候顺便买两杯咖啡。结果服务员特别和蔼地询问要不要办张会员卡，询问了价格后我感觉有些贵，但此时若是拒绝会显得很寒酸于是我急中生智，问道、是不是只能在国内用。是的。那我不办了谢谢。
17、我在学校里练习跑步时，有的同学还没说开始就偷跑了，真是先下手为强。
18、睁开迷人的双眼，看白云片片；舒展美丽的笑脸，听流水潺潺；拥抱快乐的今天，盼好运连连；朋友，早安！愿你心情无比灿烂，生活舒心无忧烦！
19、周末晨跑。压着心率跑，不敢跑太快，刷够时间就回家，心肺慢慢提上来吧。
20、一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难难的是把优秀养成习惯
21、打卡12公里，夜跑提前两小时，迎着晚霞开始，月亮出来结束，坚持多一点，疾病远一点，健康长久点！
22、善良的人总是快乐！感恩的人总是富有！让我们带着感恩与善良，不忘初心，温暖前行。早安！
23、宁静夜，月亮圆，月光明，带去我，深思念。温馨星，闪闪闪，传递我，美祝愿，祝福你，美梦香，好梦甜，佳梦圆。
24、当我心情不好时，就用跑步来释放自我，发泄自己，当跑到大汗淋漓，气喘吁吁时在回过头来，你就会有一种别样的心情。
25、生活中真正的强者，正是那些在看到了生活的无奈之后，还是选择不敷衍、不抱怨、不自卑，依旧热爱生活、努力做好每件事的人。早安！
迈开腿跑步的说说(12)
1、看到阿走跑步时的矫健英姿，全身上下在高速运转显露出的悠然自得，尽管相识了解已久，但看到这个似乎是为跑步而生的男人在全力奔跑时，青濑依然为之折服。
2、跑步是一辈子的事情，而不是几个半马，几个全马，或者几个星期不间断的跑量训练。
3、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
4、别让自我活得太累。应当学着想开看淡，学着不强求，学着深藏。适时放松自我，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压。晚安！
5、我跟自我说要学会满足，任何事情只要比预想中最坏的情景稍稍好一些，就已经是很好了。晚安啦！
6、继续跑步吧，暴食之后要轻断肠，难受的一批吼，真不知道自己能坚持多久。
7、坚持跑步，以前看别人跑5分多，感觉很厉害，坚持下去，我也可以。
8、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
9、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧！
10、我的同学庄苗妤是全班跑步最快的人。上次跑步，我眼睁睁地看着她一下就跑到了前面，一马当先地跑完了全程。
11、每天坚持跑步2万步多吃水果，多喝水，多看书，然后开始绝食了。
12、我们今天要举行一次跑步比赛。比赛就要开始了，我们站在起跑线上，我弯下腰，右腿迈出，成弓子步，手握得紧紧的。
13、体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。
14、戒了烟，坚持在跑步，本意其实不在追求健康，而是努力去克服一些影响你意志的意念…
15、坚持跑步快一个月了，总结一下，没有坚持不下来的事情，没有练不出来的体格。只要看你自己。亲身经历一些事情，才知道世上无难事，只怕有心人。
16、速度七十迈，心情是自由自在，希望终点是爱情海，全力奔跑，梦在彼岸！
17、有人说生命在于运动，这句话一点也没错，因为运动可以使人身体健康。我喜欢运动，特别是跑步。
18、同样的路，有人漫步，有人奔跑，有人驾车方式不同，结果就不同。同样的命运，有人笑着抗争，有人哭着哀求，有人静默地承受态度不同，结果相异。
19、心情好时用跑步来庆祝，心情不好时用跑步来发泄。开跑就赢了！
20、每天早上都在坚持跑步，真的是我最重要的日子，也是最让我最有自信的日子，想把这股劲拿出来面对今后的日子。
21、我一直都不是个坚定的人，从现在开始，便只坚持三件事：跑步，自考，不联系你！
22、天真的冷了，大树发抖了，小草打冷颤了，老牛烧碳取暖了，小兔子穿羽绒了，蚂蚁买暖水袋了，连小强都冬眠了，你赶紧多穿一件衣服吧，早安！
23、在这宁静的夜晚，寄上我温馨的祝福，带去我深深的`思念，愿我的一声祝福洗去你一天的劳累，一句晚安带你进入美妙的梦境！
24、每天少吃一顿饭，时间一长就可以省下很大一笔钱，这笔钱可以留在以后看胃病用。
25、跑步会让你的品格韧性增强，在压力面前，你会变得游刃有余。坚韧会让你能更好地处理不好的处境。跑步的人，绝对是一个坚强的人。
迈开腿跑步的说说(13)
1、人生不是彩排，没有再来一次，但那阻止不了我们向前奔跑的步伐，哪怕一无所有，惟有胸口一个勇字，越挫越勇。
2、当你发现生活上的每一个挫折，都比跑步要困难时，跑步就变成一块糖，给你坚持的信念。
3、最近坚持天天跑步，出身汗，看着空旷的田地，心情好很多，不良情绪都抛脑后了。
4、每当黎明的太阳升起，美好的一天又开始了！生活就像减法，每一页撕去，都不可以重来，所以珍惜每一天，明天你会感谢今天拼命的自己！心若在，梦就在！做一个有梦想的人，努力奔跑迎接属于自己的辉煌！你好11月，大家早上好！
5、慢跑了30分钟，浑身都是汗水。却感觉特别的舒服，这是我坚持跑步的第54天！
6、劳累一整天，可是为三餐。简便或艰难，苦辣酸与甜。素食心愈安，宁静可志远。自由需金钱，暖心亲密谈。规划好明天，朋友你晚安！
7、今天心情还可以，别问为什么，就是这么情绪化。目前能坚持的就是每天跑步1.7公里。
8、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
9、每一份努力都不会被辜负，每一分坚持都将会有收获，不期而遇，路上等你，加油！晚安！
10、最痛苦的不是失败的泪水，而是不曾竭尽全力的懊悔，别让明天的你，讨厌今天的自己，10再见，11月你好，别来无恙。2019还有两个月，想做什么依旧来得及！11月，早安！
11、今我丢了钱，到处找找不到，和我在一起的某女孩在我丢钱前后行为异常，我怀疑是女孩捡到了，想问问她有没有看到，但又怕伤了她的自尊心，让朋友把她约出去私下里问，她却总是转移话题，没问几句就哭着跑开，更让我们确定她心里有鬼，后来去她家想把她约出去，可她把我们当成空气，还赶我们走，不走就去踹朋友家的门
12、以前拥有的，不要忘记；不能得到的，更要珍惜；属于自我的，不要放下；已经失去的，留作回忆。
13、起床是会呼吸的痛，挣扎在每个细胞中：定闹钟会痛，不定闹钟也会痛；闹钟响会痛，闹钟不响也会痛；被叫醒会痛，叫不醒也会痛；起床会痛，不起床也会痛。送上一条解乏短信，愿你周一早晨精精神神，起床上班不再痛！早安！
14、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
15、冬天也可以跑跑步，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。
16、好长时间没见，不知样子变没变？好长时间没见，可曾对我想念？曾经一起走过的那些年，总是在脑海闪现，曾经和我一起奋斗的伙伴，我都记在心里面。早安，朋友！愿你在未来的每一天，都幸福快乐、平安康健！
17、泛黄的落叶飘在泥泞里，这会儿已经不是毛毛细雨了，还在坚持跑步的人，无端多出几分和自己较劲的悲壮感来。
18、昨晚下雨没能跑步，早上醒来看天气很凉爽，果断洗刷完熬上粥去晨跑。跑着跑着就到了公园，里面好多人，跑完心情舒畅。
19、每天给自己一点静心的时候，与自己谈心，去与自己对话，使你能够每天都看见自己。可以每天看见自己，就如一对默契的心灵伴侣，一个温暖微笑的眼神，就使彼此充满力量。看见自己，与自己携手共进。早安。
20、雨中晨跑5公里，跑后一碗热浆和一根刚出锅的油条，何尝不是对跑步的一种奖励呀！
21、体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的`一项必要条件。
22、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。
23、慢跑一小时，浑身都是汗水，却感觉特别的舒服，这是我坚持跑步的一个理由。
24、们以为一直在往前奔跑，越跑越兴奋，直到光线明亮的瞬间才发现，我们并没有跑，还是在原来得迷宫里乱转，只是比平时跑得更激动更迷乱而已。
25、减肥第二天，加油加油早晨五点起来运动了半小时再坚持晚上跑步一小时。
迈开腿跑步的说说(14)
1、有几千个不情愿，但是穿上跑鞋那刻开始就瞬间所有感觉都回来了。这几天上海的天空真好看。
2、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。
3、最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉。
4、唯一能坚持自律的只有跑步，运动应该能产生兴奋感，如果你想坚持一件事就从跑步开始吧，因为其他的太难了！
5、闲情时候自己跑跑步，健健身，放一段高雅音乐，翻阅几页好书，然后睡个懒觉，爽哉。
6、最近，需要运动，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要动起来！
7、女孩子的人际关系可以分为三种：可以不洗头见的，要洗了头才能见的，洗了头都不想见的。
8、日子平平淡淡，季节去去还还，心情起起落落，友谊长长远远。联系断断续续，牵挂丝丝片片，心愿时时刻刻，祝福甘甘甜甜。美好环环绕绕，幸福团团圆圆。早安，朋友！愿你每天开开心心，时时平平安安。
9、最近几天，连续被在同一条路上跑步的陌生人搭讪。可能只是闲聊几句每天过来跑步都挺晚的，这种话，内心不自觉得觉得很暖心。
10、跑步可以是一个人的孤单，也可以是一个人的狂欢，喜欢挥汗如雨的自己，感觉自己跟自己谈了场恋爱。
11、跑步是一个过程，一个享受的过程，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机。
12、我每天早晨六点起晚上十一点就睡觉我上课认真听讲下课努力完成作业我天天跑步爬山饮食规律健康生活
13、夜跑时，听着《**》，心里想着喜欢的人，风是温柔的，月亮是温柔的，身边经过的人是温柔的，原来秋天的浪漫可以这么简单。
14、你稍微记一下，我找你的时候就是想你，没找你的时候就是憋着在想你，乖乖睡吧！
15、相信自己，你们将超越极限，超越自己！相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己
16、跑步碰到夜宵，我的人生简直是走不动，不跑也跑不起来了，必须让自己吃到满意为止！
17、我今次胖完全是作息和岁数到了，大学的时候我穿28的牛仔裤，每天三顿吃的巨多无比，除了早晨跑步其他时候都是在图书馆或者网吧动都不带动的，估计那时候代谢是现在的八倍吧，去年还在按十几岁时候的饮食吃饭，睡巨晚起巨晚，哪哪都不去，就在办公室和家里坐着，不胖我胖谁。
18、正式戒烟、坚持跑步、锻炼身体、不喝碳酸饮料、不醉酒、不喝冰镇果杯、少辣、少糖
19、跑步有时侯并不是需要有多少过人的成就，而是一种只有跑者才能领悟，感受的快乐！
20、我会化身和煦的阳光，帮你驱走寒冷，我会化身锋利的宝剑，为你披荆砍刺，我会化身温柔的清风，替你吹走忧愁，你知道，我会一直在你身边支持你，你可以的！
21、一个人面对外面的世界时候，需要的是窗子；一个人面对自我之时，需要的是镜子。晚安！
22、还记得吗？那些年我们一起罚跑步，不负的`我们在夕阳下对着全校扯嗓子唱征服。
23、跑步不是，像平常所见，仅仅是关乎你在最后一场比赛做的，或者你上个礼拜跑了多少哩数。它是，更重要的方式，关于整个团体，还关于欣赏其他跑步者跑的哩数。
24、减肥打卡第一天，滴，今天跑了十公里，以星星为伴，现在满身大汗，也太棒了。
25、现在是半夜12点10分，刚刚夜跑结束，就是想发泄一下情绪才出来跑步
迈开腿跑步的说说(15)
1、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
2、在跑步途中，无论你是否是开始，还是中途，亦或者是最后加入都没有关系，你可以说，‘我完成了。’那里有巨大的满足感。
3、跑步真的是发泄情绪很好的方式，带着耳机，好像与世隔绝一样，汗水眼泪都挥发了。
4、想每天6点钟起床去跑步，可是又坚持不了。我真特么一点毅力都没有，谁来拯救我。
5、跑步永远是我最差劲的项目。仅仅八百米我都要跑上四分钟，我跑得那么慢，而你却走得那么快，怪不得我追不上你。
6、人在跑步时总会有觉得特别疲惫的时候，如果我们能在这个时候咬咬牙坚持下去。身体就会变得越来越轻松，而且还会让人觉得跑多远都不在话下。
7、人生有很多种可能，只要勇敢一次，往往能得到的东西能比想象中多得多，譬如说现在，我们招人了，你勇敢投简历了吗？
8、每天晚上坚持看书早上每天坚持走路或者跑步，加油吧自己，每天让自己的生活充实起来。
9、七夕就要到了，一份好工作，比什么都令人心跳加速。如果你还在位找工作烦恼，请@我
10、晚上出来跑步，和妈妈妹妹一起，心情不好就用跑步来发泄出来吧好久没有穿这么运动出门过了。
11、她们动作协调有力，在冰面上轻快地飞驰，仿佛两只飞燕，在紧贴地面飞翔，你追我赶，互不相让。
12、有钱有脸叫男神，有钱没脸叫老公，有脸没钱叫蓝颜，至于没钱没脸的，对不起你是个好人……啊，多么痛的领悟！
13、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。
14、比较佩服两种人，一种是坚持做一件事，比如跑步，写作；另外一种就是说到做到的人，雷厉风行。
15、坚持跑步的第十天，没有了第一天跑步时气喘吁吁，没有了当初艰难的硬着头皮也要坚持跑步。没有了当初的想要弃跑。
16、一小时的私教+半小时有氧，工作忙碌，心情烦躁，运动能释放压力，使我快乐。
17、我们永远无法预知，在命运的十字路口会发生什么，但我们可以选择，是就此放弃，还是忍痛前行，奔向梦想的终点。即便没有胜利的奖牌，尊严和骄傲将与我们一路同行。通往成功的跑道上，只有快慢之别，并无胜负之分。战胜对手，只是人生的赢家；战胜自己，才是命运的强者！早安！
18、跑步的时候，不要有太高的期待，把握好每个跑步的细节，往往会有好的成绩；人生没有太高的要求，关注到每个成长的细节，往往会有超出预期的成就。
19、世上还有很多美好的事物等着你，别抱怨、更不要放弃，所以你要内心温柔，安静努力。晚安。
20、身体里有一种流动的平安，叫做血液，生命中有一种流动的平安，叫做时间，问候里有一种星光的灿烂，叫做晚安，亲爱的，祝你好人好梦，晚安！
21、我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。
22、脚踝受伤，休息为主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像鱼儿离开水。
23、每天不让自己吃那么多坚持了，一个月加跑步散步叠加，一到半晌就饿了。
24、不论有多少的委屈，多么的难受，最终能治愈自己的还是自己。别人也许给得了你安慰，却永远不知道你心底是多么的万箭穿心。早安！
25、以前的我有三个爱好：运动看书爱你；现在的我有三个习惯：运动看书以及想你。
迈开腿跑步的说说(16)
1、运动计划正式启动！每天至少跑步半小时！目标:体重控制到90斤以内！
2、成年人的世界就是：一边崩溃，一边坚持，不管是生活还是马拉松。