关于吃饭的谚语和科学道理(关于吃饭的民间谚语)
1．人愿长寿安，要减夜来餐。
2．三餐不过饱，无病活到老。
3．若想长寿安，须减夜来餐。
4．上床萝卜下床姜，不劳医生开药方。
5．民以食为天，食以味为先。
6．人要自安，少吃夜餐。
7．千事万事，吃饭大事。
8．若要百病不生，常带饥饿三分。
9．戒掉烟和酒，疾病绕着走。
10．好吃不痴胀，痴胀伤五脏。
11．吃饭多喝汤，老了不受伤。
12．会吃千顿香，不会吃一顿伤。
13．话多不值钱，吃多不香甜。
14．三餐不合理，健康远离你。
15．吃饭不要闹，吃饱不要跑。