入冬进补有哪些谚语15句的意思(初冬进补下句名言)
1．冬季多晒太阳，有利健康。
2．生冷粘硬不可食，少吃干食多喝汤。
3．冬吃萝卜和葱姜，不用医生开药方。
4．常晒阳光，身体如钢。
5．白菜吃半年，医生享清闲。
6．宁可无肉，不可无豆。
7．老人好过严冬关，五福降临寿无疆。
8．冬有生姜，不怕风霜。
9．冬天进补，开春打虎。
10．起居作息顺天时，老人早寝晚起床。
11．红萝卜，显神通，降压降脂有奇功。
12．冬练日出最佳时，雾中锻炼身受伤。
13．前腹后背要保暖，谨防寒气脚下凉。
14．胡萝卜，小人参，经常吃，长精神。
15．暴暖暴冷易感冒，暴食暴饮伤胃肠。