1、跑步，让我不再轻易迷失，不再回过头去关心身后的种种是非与议论。不去顾及已经走过的路，我要向前走。
2、喜欢夜跑，吹着晚风，仿佛什么都可以结束。
3、疼一个人，甘愿就是理由；伤一个人，不屑就是决绝；放一个人，失望就是结果。人生，没有永远的如若初见，也没有一直的若只是初见。涂抹了不纯色彩的付出没有价值，掺杂了利益的感情无需继续。
4、几十分钟，人好像穿越了一条纷扰繁杂的河流，来到水波不兴的湖面，什么也阻止不了你内心的平静和安然。
5、 爱情不是生活的全部，打工才是。早安，打工人!
6、找个需要你负责的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很难放弃一次跑步。
7、最近在和跑步 抗衡，虽然跑的不远，但是是我目前为止坚持最长的跑步记录了。
8、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
9、有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌。
10、我们都不用为了天亮去跑。跑下去，天自己会亮
11、跑步教会我的，是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
12、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
13、看见各种植物的繁茂与凋零。
14、正因为每天坚持跑步，才可以让我毫无忌惮地每天享受美食。
15、存在有其原因，经历有其始终，年华有其始末，拼搏要有结果，20xx来去匆匆，20xx奋斗始终，献出一份感情，收获一份心情，拼出一段经验，收获一段成功。
16、一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。
17、他们会和你聊装备、GPS手表、
18、些受过伤的人会更加勇敢，因为他们知道，最痛不过如此。再见20xx，你好20xx！
19、命运是改变不了的，改变自己才能决定命运。
20、即使跑在最黑的夜，也有拥有最热的血！
21、 宠和爱是不同的两件事，宠可以没有交流，而爱则不能。早安!
22、在青春的道路上奔跑，唯恐赶不上花开的一瞬……
23、早上太阳刚露脸，我迎着晨风，听着鸟儿欢快的叫声，一路向前跑，边跑边呼吸新鲜的空气。
24、长期跑步有伤害吗？有！！！会伤害到你的同龄人。
25、跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸Life的美好！
26、跑步其实只是相聚的藉口，伙伴们的真挚情感，
27、生命的重点不在于获胜而在于打得漂亮。
28、跑步的原始之美在于它简单中的优雅。
29、活水贵在流动，生命贵在运动。
30、阳光与风雨同在，成功与失败并行，希望与失望纠缠，梦想与坎坷斗争，在20xx新的一年中，愿大家都能够美梦成真，一飞冲天！
31、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
32、秦皇觅妙药，万世遗笑料；欲求真寿方，应从运动找。
33、连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹！
34、 心有多大，舞台就有多大。早安!
35、不因幸运而故步自封，不因厄运而一蹶不振。真正的强者，善于从顺境中找到阴影，从逆境中找到光亮，时时校准自己前进的目标。――易卜生
36、跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。
37、在三伏天里坚持跑步，对跑步绝对是真爱。
38、虽然天气炎热，还是坚持跑步下班。
39、不知道坚持了多少天的跑步和运动，终于在35的高温下几近崩溃！
40、没有一项事物会像跑步这样温雅，深沉，而荒唐，也没有一项事物会像跑步这样野蛮，狂放。
41、喜欢晨跑，吹着早晨的风，仿佛什么都可以重新来过。
42、一旦想到有人需要你，你就很难放弃一次跑步。
43、跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。
44、心情这么郁闷，跑步还要坚持！为自己加油！
45、无论成功还是失败，无论丰收还是潦倒，无论顺利还是坎坷，无论纠结开始坦荡，无论无悔还是后悔，请重整脚步，重新起航，过去已是一年，20xx新篇，愿你万事如意，丰收新年。
46、一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难难的是把优秀养成习惯
47、跑步作为生活最大的隐喻，因为没有付出就没有回报。
48、有几千个不情愿，但是穿上跑鞋那刻开始就瞬间所有感觉都回来了。这几天上海的天空真好看。
49、 这世间青山灼灼星光杳杳，春风翩翩晚风渐渐，也抵不过你眉目间的星辰点点。早安，亲爱的。
50、健身留住青春心，运动带来全家福。
51、人情冷暖自知，世态炎凉，这些都不重要，一切都无法阻挡岁月的无情脚步。在这薄凉的世界里，生命总会悄无声息的消失，你舍与不舍，终归是宿命，那些纠缠的往事也随风散尽，渐渐地都淡了，慢慢的都远去。
52、我要学着用跑步去发泄坏情绪，而不是被坏心情影响跑步效果。
53、看到阿走跑步时的矫健英姿，全身上下在高速运转显露出的悠然自得，尽管相识了解已久，但看到这个似乎是为跑步而生的男人在全力奔跑时，青濑依然为之折服。
54、没有一劳永逸的开始，也没有无法承受的.结束。人生中，你需要把握的是：该开始的，要义无反顾地开始；该结束的，就干净利落地结束。
55、你是老天爷给我的礼物，迟来的救赎。
56、你不是因为变老而停止跑步，你是因为停止跑步才变老。
57、近21年跟踪调查后得出结论：
58、告诉你，我好想跑步，因为跑步可以把眼泪蒸发掉。
59、现在是半夜12点10分，刚刚夜跑结束，就是想发泄一下情绪才出来跑步
60、喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
61、不过，很多跑者还是用这些钱买了装备。
62、 人生就像舞台，不到谢幕，永远不会知道自己有多精彩。早安!
63、 累吗?累就对了，舒服是留给有钱人的。早安，打工人!
64、晨跑才是最好的运动，为一天的精神注入了活力！
65、人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。
66、脚踝受伤，休息为主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像鱼儿离开水。
67、每天早上在跑步的路上，都能碰到相同的人，在做着相同的事，也许这就是习惯与坚持。
68、没有什么坏情绪是跑完十公里还消化不了的，如果不够，就来个半马吧。
69、他像一匹成熟期的马马句吊头急奔：步幅匀称，少频紧凑，蹬动有力，腰肢放松――整个动作显得优美而富有弹性。
70、早上睡不着了，那就起来跑步吧，我爱运动，运动使我快乐。
71、我这辈子都在不停地奔跑，不停地逃离，我以为我不在乎，因为没有什么是不能被代替的，直到遇见你，我不想跑了，你是不能被代替的，从来都不是谁的影子。
72、 清晨的一个问候，送给为梦想早起的你。新的一天开始啦，早安!
73、我的腿开始移动，我的思想开始漫游。
74、每天打卡跑步的初衷是想不靠药物治愈一下失眠状态，谁知道开始跑步以后每晚失眠更严重了。
75、这生命的最爱，在下一世连一点痕迹也不会留下。爱着的人啊，好好握着她的手，下辈子，你的身边就不再是她了。到了来生，你是否还记得自我曾爱过谁？
76、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓。
77、最美的一天，早上去**步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉。
78、烦恼着苦恼着一直跑到最后失败又怎样？
79、在宇宙中，你再快都有比你更快的，你再慢也有比你更慢的。
80、心塞心情不好的或者心慌的时候用跑步来发泄一下挺好的。
81、喜欢台湾NewBalance宣刊文案的原因，就是它能让我重新看到一开始跑步时的状态，也把许多跑步时存在过但很快又忘掉的感受通通扒拉了进来。
82、 我愿能朝着太阳生长，不卑不亢，清澈生活。早安。
83、靠跑步也可以撑起一个家，能跑的人总会出头。
84、淡化20xx的起步艰难，抛弃20xx年的追求磨难，驱散20xx的拼搏苦难；20xx，愿你拼搏之心，志成高远；坚持力道，勇闯不变；毅力加倍，笑踏磨难；祝你20xx事业成功，顺利如愿！
85、我愿意执着相信，未来依然可期，20xx加油！
86、所以这些人会比从不跑步的人，
87、做一个幸福的人，读书跑步努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
88、我喜欢跑步，带给我的健康，也喜欢跑步是有一个明确的.开始和结束的这个事实
89、忘掉昨天，开始我们今天新的生活吧。
90、摔跤了，不要哭，再爬起来，站直一笑，拍拍尘灰，继续奔跑。
91、自以为拥有财富的人，其实是被财富所拥有。
92、热爱跑步，源于自律，始于改变，贵在坚持。每一次的奔跑，都是一个轮回，大汗淋漓之下，都是心灵的升华。
93、跑步不是让你加倍进食的理由，因为跑步者也会长胖的。
94、现实就像一个泥潭，有人选择沉沦苟且，也有人跨过泥潭面向远方。如果想要逃离泥潭，就必须努力变得优秀。任何打击都不应该成为你堕落的借口。
95、 别不好意思为难别人，也别不好意思说不，那些好意思为难你的人也不是什么好人。早安!
96、长期跑步有伤害吗?有，会伤害到你的同龄人。
97、我们都有梦想。但是为了使梦想实现，这就需要很多艰难的决定，奉献，自律和努力。
98、如果你要选择前方，那就不要再留恋过去的温暖，带上你的倔强与骄傲，就像向日葵迎着太阳，你也要迎着远方。20xx你好。
99、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。
100、之后的跑步生涯，无非是被困在椭圆形的跑道上，然后拼命挣扎并抵抗时间流逝的。速度。
101、能打败不安的，只有安定，能给予救赎的，只有自己。
102、开始get到一点点跑步的乐趣。天气转暖之后再重启吧。
103、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
104、坚持每天跑步，早睡早起，我就是最靓的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。
105、不是快，而是强大；对一个跑者最好的称赞：不是快，而是坚强。
106、最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。
107、纠结过去，担心未来，都不如抓住当下。过去是梦，未来是影，现在才是真真切的人生。多数的错失，是因为不坚持，不努力，不挽留，然后催眠自己说一切都是命运
108、【一群人跑步的文案】跑步本身就是一件孤独的事，他人再分享再加油，要跑到终点也只能倚仗自己的体力和意志，就像生活本来的样子
109、在跑步途中，无论你是否是开始，还是中途，亦或者是最后加入都没有关系，你可以说，‘我完成了。’那里有巨大的满足感。
110、软弱的人委屈会流泪；奔跑的人却宁愿流汗。
111、坚持跑步的人，都在不同程度地变美、变帅、变自律、变优秀、变健康。
112、睡眠比较重要，没力气跑步，走半小时也是好的。微汗，然后冲澡，准备睡觉。今天还会继续数羊咩
113、筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。
114、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
115、你好，新的20xx年！脑袋口袋，心态决定成败。
116、冲出起跑线时，几名运动健儿还是并驾齐驱，几乎是笔直的一字行，可转眼之间就拉开了距离，形成了不规则的曲线。
117、 美丽的清晨，美丽的你，亲爱的，早上好!
118、爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
119、 生活中的阳光无处不在，只要用心收集，就能让心里的瓶子蓄满阳光。早安!
120、一根弦若是绷得太紧，总有一天会断裂，一颗心若是禁锢得太久，总有一天会失去平衡，我们需要放飞心灵，让心翱翔在自由的天空。
121、不是因为变老而不跑步，而是没有跑步开始衰老。
122、 不管过去有多难，你都可以重新开始。早安!
123、接受不完美的自己，是指把精力放到更重要的地方。致即将逝去的20xx！
124、这是一场不能回头的马拉松比赛
125、我一直都不是个坚定的人，从现在开始，便只坚持三件事：跑步，自考，不联系你！
126、鲜花美酒是陪衬，主角当是创业人。一年辛苦一年累，换来事业发展业绩伟。觥筹交错赞不绝，寒暄之中心陶醉。愿你不骄不躁再努力，新年更上一层楼！
127、人，在波折与痛苦中成长，在磨砺与摔打中程晖；那些误会或排斥，那些困窘与痛苦，催你成长、催你成熟，虽然孤单，虽然寂寞，但成功总与孤独寂寞相伴！天才的开始总被人贬抑或误读。相信自己！自己就是最棒的！在这世界里没人能够代替你！自信的开始就是成功的开始！
128、真好睡不着，那就起来跑步吧，我爱运动，运动使我快乐。
129、起跑后，经过几分钟的拼搏，他把所有的对手远远地甩在后面，以冠军的姿态轻松而豪迈地在跑道上奔跑，冲向最后的目标。
130、坚持跑步是有原因的，天天这么被坑，不得跑跑步发泄发泄
131、坚持打卡跑步的第天，但愿越活越年轻！
132、我住长江头，君住长江尾；日日思君不见君，共饮长江水。此水几时休？此恨何时已？只愿君心似我心，定不负相思意。
133、非常饥饿或是精疲力尽的状态中求生存。
134、跑步吧，最近很是憋屈，所有的不开心都用跑步来发泄吧。
135、青春就像一段路，看着很长，跑着跑着就美了。
136、坚持跑步一个星期，只为更好的自己，我会一直跑下去，跑步的时候心最自由。
137、疲倦不会令我停下来，冲线后我便会停下来。
138、她飞跑着，两条腿像钟摆一样机械地抬起落下，又抬起，再落下。
139、让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！
140、为了到达终点线，你必须尝试很多不同的路线。
141、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
142、必胜的信念必须是准备好的'，否则是没有用的。
143、周末坚持打卡，跑步，去享受别人到不了的世界。
144、辈子碰到一个爱你的人不容易，别叫爱你的那个人把心拿下来缝了又补，这样会很疼。
145、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
146、生活就像骑自行车，要想保持平衡就要不断运动。
147、只要是自己喜欢的事，花多少时间都值得。那些曾经错过的，相信总有些，会是可以从现在开始的。只要心中有所期待，理想终有一天会实现。新的一年，新的憧憬，再见20xx，你好20xx。
148、太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈去跑步。
149、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧。
150、 学会用心去看世界，因为这样才会看清人的本来面目。早安!
151、再见！20xx，你好！不知不觉已走进20xx倒计时，孟冬在野，仲冬在望，我们要昂首挺胸迎接20xx到来！
152、更是一个把自己找回来的过程。我希望你在跑出去的时候，别忘了再把自己给找回来。
153、无论做什么，不管想什么，初心是什么，结果得到什么，你都要善良，一如既往。
154、我只是喜欢他跑步认真的'模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。
155、生活常常被比成马拉松，但是我认为它更像短跑；长时间的艰苦工作被短暂的时刻打断，那时我们得到机会尽可能的表现自己。
156、最近一周有点飘，需要运动，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要动起来！
157、 多少人说不能没有你，后来他们在哪里。早安!
158、跑步不只是锻炼身体，也是一种发泄方式
159、遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。
160、口渴只是一刻，疲倦只是一时，荣耀却是一生。
161、人生中都会经历坎坷和挫折，挫折是成功的先导，只有不怕挫折比渴望成功的人更可贵。那些没有品尝过挫折的人，永远体会不到成功的喜悦。那些没有经历过挫折的，人生并不完美的。真正有成就的人，都是在经历了失败和挫折之後才取得辉煌成就的。
162、 20xx，再见！20xx，你好！不知不觉已走进20xx倒计时，孟冬在野，仲冬在望，我们要昂首挺胸迎接20xx到来！
163、我曾经认为不会讲完的故事，实际上早就准备了物是人非的结局。我曾经认为不会散场的青春，只剩下写满告别的字句。
164、一个没有足够勇气去冒险的人，在生活中他将是一事无成。
165、而不是几个半马，几个全马，或者几个星期不间断的跑量训练。
166、 活在当下，珍惜当下，努力过好每一天，早上好。
167、所谓的痛苦，就是我们手中还握有选择的权力。
168、天气给力，打个跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要载孩子去读书，很久没跑这么短的路程了！
169、每天醒来，告诉自己，微笑才会美，付出才有收获，做一个勤奋的人，做一个努力的人。
170、大概是感觉没啥情绪是看小说和跑步发泄不了的，才会如此迷恋
171、人总要学着改变，让自己变得优秀。从不浪费粮食，坚持跑步开始！
172、在三伏三九天里坚持跑步，对跑步绝对是真爱。
173、跑步，不仅仅是跑出去，更是把自己找回来。
174、有多少次挥汗如雨，晨跑、夜跑曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。
175、跑步是人们认识自我，了解自我，获得自立的经典方式。
176、跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。
177、当我跑步时，我以为我是这样，其实……唉，人艰不拆……
178、起初是为了减重，每天下班组织公司同事在楼下天体跑步，跑步可以是公司的文化，自律积极，敢于接受挑战；还能穿好看的运动服，喜欢汗水浸透背心，凉风掠过皮肤的感觉，大概是因为无（gu）聊（dan），很渴望收到这些见缝插针的滋养，我爱跑步希望能一直跑下去。
179、每一天，跑步就像一个巨大的问号。它问你，“今天你是想成为一个懦夫，还是强者？”
180、不要随随便便评论别人，他们的经历只是你们没有经历过的罢了。
181、一个真正强大的人，不会把太多心思花在讨好和亲附别人上面，所谓圈子、资源，都只是衍生品，最重要的是提高自己的内功。
182、可我的脚下像绑着千斤巨石，怎么也跑不快，怎么也跑不起来。我的脸扭曲了，但同学的加油声依然那么响亮，依然那么充满，充满友谊的祝福。同样，老师们强有力的呼喊声更让我感动。我加宽了脚步。是老师，是同学，是他们帮我分担了背在身上的包袱。才使得我跑得更快。
183、长并且艰苦的跑步是理想的抗抑郁病的药，因为同时跑步和为自己感到抱歉是很难的。还有，跑步会有一段时间头脑清醒。
184、跑步，让我不再轻易迷失在各种诱惑里，不再回过头去关心身后的种种是非与议论。
185、跑步真的会使人快乐，它会分泌多巴胺，仅次于谈恋爱
186、跑步也是一种修行，跑步中，多年的“悟”，让我悟明白了很多人生哲理。
187、痛苦的记忆是泪水洗不净的，只有汗水才能把它冲掉。20xx再见；20xx你好！
188、有些你舍不得打扰的`情绪，都可以用跑步的方式去自我发泄。
189、我跑因为我享受它，不是每次都享受，而是绝大多数时间都很享受，我跑是因为我一直在跑，不是为了训练，而是为了跑而跑
190、我失恋的时候我要去跑步，因为跑步是能够把我体内多余的水分蒸发掉，那样比较不容易流泪。
191、晚上出来跑步，和妈妈妹妹一起，心情不好就用跑步来发泄出来吧好久没有穿这么运动出门过了。
192、各位旅客朋友们欢迎来到人生之路20xx终点站，为了轻松上路请将所有的痛苦烦恼和忧伤抛弃；只留下健康快乐和幸福。谢谢您的合作，祝您在20xx年一路顺风。
193、各种形状、各种大小的云。时而飘来，时而散去。
194、发誓不要成为每天坐对电脑的油腻上班族，从坚持每天跑步开始。
195、燃起心中的那把火，坚持下去。
196、跑步机是被动的跑，户外跑是主动的跑。在户外天气比较恶劣的情况下，跑步机作为户外跑的.一个补充，可以让你坚持跑步。
197、一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。
198、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣。
199、凤凰台上凤凰游，负约而去，一夜苦等，从此江南江北，万里哀哭。
200、我爱跑步！我以前可是一个极度讨厌跑步的人，初高中的早操能偷懒就一定偷懒的人儿，谁能料想到已经坚持跑步一个月，每天5公里呢。世事无常，一切都是！
201、从什么时候开始，心情不好变得用跑步来发泄了？
202、幸福的婚姻生活是什么样子的？当自己最爱的人和最爱自己的人是同一个人的时候，然后一起共同做一些有意义的事，那么你就是世界上最幸福的人。
203、多事成就在跑步中，多少心烦意乱在跑步中丢弃！
204、这不是问题。这从来就不是问题！
205、穷真的没什么，它不是一种光荣，也绝不是一种屈辱，它只是一种相比较而言的生活状态，是需要认识和改变的一种现状！如果把它看作是丑陋的外衣，那么它就真的遮住了心灵的光芒！
206、所谓爱，就是当感觉、热情和浪漫统统拿掉之后，你仍然珍惜对方。
207、喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。别总是羡慕妒忌恨别人的成功与收获，也不要抱怨自己的一事无成，因为这都是你自己的选择。
208、看那田径赛场上的运动员，也个个摩拳擦掌，毫不示弱。“叭”的一声，发令枪响了，运动员们像离弦的箭一样，飞快地跑向了终点，一场激烈的比赛马上就要开始了。
209、带着20xx年最初的梦想，倔强翱翔在在20xx的海阔天空，让梦想飞得更，有了曾经的`构建，奋斗不用头再来即刻迎接20xx光辉岁月！祝你20xx拥抱怒放的生命！
210、运动员个个精神振奋，脚下呼呼生风，像离弦的箭一样向前飞奔。
211、都说同甘共苦，悲哀的是共苦容易，同甘难。所以才说：后来的我们什么都有了，却没了我们。
212、人生处处有考验，人生时时被考验。
213、运动就是坚持，因为跑步，今天的步数又突破了两万步。
214、这几天好累啊，今天下午睡了两个小时醒来都懵了，买了杯草莓摇摇奶昔都无法复活，得继续去跑步了，现在只有跑步才能让我重生，我爱跑步！
215、她就像一只轻盈的燕子，早飞得没影儿了。
216、不要被任何人打乱自的脚步，因为没有谁会像你一样清楚和在乎自己梦想，再见20xx，你好20xx。
217、不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。
218、不是所有的人，都知道你的心思，不是所有的人，都会对你微笑，心情，留给懂你的人，感情，留给爱你的人。
219、选择晨跑，选择苗条；选择晨跑，选择健壮；选择晨跑，选择健康。
220、 伴着昨夜美梦，呼吸舒爽晨风，亲吻美丽曙光，带着美好渴望，为了心中理想，喜迎新的一天，暗呼一声加油，祝您精神抖擞。早安!
221、我觉得跑步是在释放一种负能量，吸收正能量。我每次不开心，跑步是我唯一发泄的出口，回来之后，就会觉得好很多
222、 旅行的长度由钱包决定，旅行的宽度由目光决定，旅行的深度由心灵决定。早安!
223、想要内容简洁的可以配上：“跑步，真好！”，“喜欢跑步。”，“归来。”，“畅快！”，“多巴胺，你好““暖阳下”，“春风拂面”，“起点……终点……”，“汗水。”“远方……”，“向前！”，“瘦了。”，“夕照。”，“霞光。”，“跑步，没有终点。”等等配文都很好。
224、我追。一个成年人在一群尖叫的孩子中奔跑，但我不在乎。我追。风拂过我的脸庞，我唇上挂着一个像潘杰希尔峡谷那样大大的微笑。我追。
225、每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
226、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需或者说一种精神追求。
227、飞向月亮，即使错过，你还是可以着陆与星际之间。
228、 坎坷路途，给身边一份温暖;风雨人生，给自己一个微笑。没有什么大不了的事情，在时间面前，都是小事。早安!
229、无法救赎的青春，只剩下奔跑，努力向前。
230、人只有一辈子，其实没必要去太过分苛求什么，奢望什么，有个属于你自己幸福的家园就好，做你想做的，爱你想爱的，努力过好每一天，……近看庭前花开花落，远望天边云卷云疏…凡事皆可以看的淡然，摈除心中杂念，耕耘你心灵的一方净土。早安！
231、有人说生命在于运动，这句话一点也没错，因为运动可以使人身体健康。我喜欢运动，特别是跑步。
232、得有这么一件事，是你热爱的，是你坚持的跑步。
233、即使跑在最黑的夜，也有拥有最热的血。
234、 我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。早安!
235、 生活是好的，峰回路转，柳暗花明，前面总会有另一番不同的风光。早安。
236、跑步不伤膝盖，不负责任的跑步才伤膝盖。
237、今天开始记录自己每晚运动量，很难想象，已经坚持跑步两个月啦！还会继续坚持！
238、彰显活力基因，化身运动精英
239、 每个细小的梦想，都不该被辜负。早安!
240、羡慕你们有这么多的希望和感想还有那些值得感动的故事，去告别过去迎接未来。
241、 躺在被窝里的人，并不感到太阳的温暖。早安!
242、这个世界是永远比你想的更精彩，趁你还有时间，尽你最大的努力，做成你最想做的那件事，成为你最想成为的那种人，过你最想过的那种生活。早安！
243、头脑发昏的人所抱有的幻想般的美好，在现实世界中是不存在的。
244、情意悠长，写下思念几行；淡淡问候，把祝福留在你身旁；岁月匆匆，写尽惊艳的过往；元旦来临，再塑你一年新的辉煌。20xx再见，20xx你好！
245、用日记来记录心情，用跑步来发泄内心，当你能够和一本日记，一颗绿植说悄悄话的时候，哪里还有什么孤独。
246、跑步1年，是改变；跑步5年，是蜕变。
247、如果你的确是选择了独自跑步，那么跑步可以给予你一些生命中很难发现的东西，远离一切烦琐的'事情，与内心单独相处。
248、 成熟是，能清醒迎受任何人的亲近，也能从容面对任何人的疏远。早安!
249、世间总是阴差阳错太仓促形不成拥有。
250、活着，我愿意就这样单纯的活着，简单的行走，活出我平凡人的精彩。
251、不必听任何人说话，只需眺望周围的风光，凝视自己便可。这是任何东西都无法替代的宝贵时刻。
252、跑步可以是一个人的孤单，也可以是一个人的狂欢，喜欢挥汗如雨的自己，感觉自己跟自己谈了场恋爱。
253、沉下心，迈开腿。行动，才不会被动。
254、老公带着小朋友出去玩了，这两天坚持早起跑步，晒黑就晒黑，健健康康的才是美。
255、跑步真正的目的，不是为了赢得一场比赛，而是试探内心的极限
256、看！他向前猛跑几步，到了踏板跟前，脚用力一蹬，身子用力一弓，同时。胳膊向后一摆，身子向前一跃，像猛虎扑食一样腾空而跃起，然后轻轻地落到松软的沙坑里。
257、曾经为了梦想而苦苦努力；也曾经因为不顺而垂头丧气。但我们也收获了成功的甜蜜，有梦想在给我们激励。20xx让奋斗继续到底，让不快彻底远离，让梦想与我们零距离。
258、喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。
259、要往前走，就得先忘掉过去，我想，这就是跑的用意。
260、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。
261、 努力去做自己该做的，但是不要期待回报，不是付出了就会有回报的，做了就不要后悔，不做才后悔。早安!
262、必须坚持骑车加跑步，不然就要被某人彻底超越了。
263、我们活在这个世界上，每天不断的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心灵的需求。
264、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。
265、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。
266、跑完了，后面还跑了三公里来着，我真的累了……要是今天体重还不下降，我就！！！！！！明天继续跑呗能怎么办
267、一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道
268、今天的我，坚持每天早上跑步一小时，锻炼身体，有了好的身体才可以享受生活，今天的我，积极向上，相信一切事情都是可以解决的！
269、坚持跑步，以前看别人跑5分多，感觉很厉害，坚持下去，我也可以。
270、谈恋爱就跟跑步一样，你不能总指望男人的速度总像起跑时一样。
271、青春就是疯狂的奔跑，然后华丽地跌倒。
272、每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持顿餐。
273、梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。
274、晚上，我和小伙伴们在广场上比赛跑步。其中一个小朋友用扇子当做指令，扇子一摆，我们就像一只只猎豹似的跑动起来。
275、 生命有裂缝，阳光才能照得进来。路上有坎坷，人才变得坚强起来。早安!
276、有些你舍不得打扰的情绪，都可以用跑步的方式去自我发泄。
277、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉。
278、砰，地一声，一颗红色信号弹腾空而起，场上身穿各色衣衫的运动员，“刷”地从起跑线飞出去，像一片彩云。
279、马是奔跑的冠军，驴是行走的模范。马背上的骑手威风，驴背上的骑手惬意。
280、 很多人都羡慕那些一夜爆红的成功人士。其实，这个世界上从来没有一蹴而就的成功。如果没有踏实的努力，没有点滴的积累，再好的运气降落到你头上时，你也没有接住它的实力。早安!
281、害怕时间过得太快，但又期待它走得快一些。再见20xx，你好20xx！
282、坚持跑步，本身就是一个律己的行为，你会因此得到更规律的生活。当体型转变的时候，你更会知道自己做法的正确性。你会是一个原则性越来越强的人，这会影响到你的人格魅力。
283、在这之后，留下来的，只有天空而已。
284、我们在青春的道路上不断奔跑，忘记停下脚步看看风景。
285、我和任何人一样有很多疑虑。站在起跑线上，我们都是懦夫。
286、爱一个人，大概就是总是想见面??
287、每天坚持跑步的人真的'很厉害八月份了，我好像今年也就跑了九次。
288、有些地方不欢迎你，但外面的路属于你。
289、爸爸把我带到海滩上，让我跟着他一起跑。
290、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
291、跑步是极好的运动，人应该养成走跑步的习惯。
292、总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。
293、悲观主义是一种态度，一个勇敢的人的态度。20xx，再见；20xx，你好！
294、心理意志是需要锻炼的肌肉，就像身体的肌肉。
295、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动，独自跑步，不受约束，没有羁绊，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远
296、让跑步服务于我们，服务于生活，因跑步的存在让生活更加充实。而不是变成跑步的奴隶，千万不要“沦为物役”。
297、我爱跑步，因为可以拍照片。以前上班光顾着赶紧跑，现在有了闲暇，发觉大自然太美了。
298、经历着困苦、沮丧、快乐等种种情绪，
299、跑步的过程，就是不断进取的过程、跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。
300、坚持4天跑步，一天偷懒，每天吃到撑，体重没有变。
301、把体重降下去，把头发扎起来。坚持跑步，锻炼，你会成为越来越好的自己，加油。
302、唯有拥有想跑则跑想停则停的坦荡，才会拥有一个真正恣意的人生
303、心情不爽，只好用跑步来发泄了。
304、她们动作协调有力，在冰面上轻快地飞驰，仿佛两只飞燕，在紧贴地面飞翔，你追我赶，互不相让。
305、跑步所带来的愉悦成为缓解这种焦虑最好的方式。
306、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！
307、这辈子能坚持的只有跑步和赚钱了，只喜欢一个人是不可能的。
308、人生苦短，所以每天不要带着遗憾醒来；把脸迎向阳光，就不会看到阴影。致即将逝去的、20xx！
309、跑步的人都是热爱生活的人。
310、只有我们最落魄的时候，才能遇到最真挚的情感。
311、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。
312、你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！
313、过去一年，我们同努力，我们共欢笑，每一次成功都蕴藏着我们辛勤劳动。新一年即将来到，我们不能停滞不前，一味只是骄傲。愿大家与时俱进，拼搏不懈，共创新辉煌！
314、坚持跑步，不要看别人很厉害，坚持下去，你也可以。
315、不要我的我不要，不爱我的我不爱，把灯关上连背影都不会存在。
316、在阳光下一路奔跑，笑声不断，快乐洋溢，把所有的快乐留给了所有的掠过我身旁的
317、跑步是一种独特的体验，它融合了人类的两种原始冲动：恐惧与快感。无论是害怕了还是快活了，我们都会去跑步。既是奔跑着逃开不幸，也是奔跑着追寻幸福。
318、付出的是勤劳，流下的是汗水，努力的是打拼，收获的是成果，得到的是喜悦，迎来的是20xx，新的一年，愿成功继续，前途更广阔。
319、可以跑的距离长一些，但是不要让长距离夺走你跑步的快乐，而变得痛苦。
320、相信你自己，了解你自己，否定你自己，做个谦卑的人。
321、没有跑步的原因大概是每天2小时的游泳训练累的我实在跑不动了游泳换气太难了。
322、 酸甜苦辣我自己尝，喜怒哀乐我自己扛，我就是自己的太阳，无须凭借谁的光。早安。
323、每当跑步时，迎面扑来的凉风，丝丝渗入身体每一个细胞，连混乱的脑袋，也被洗涤得一干二净。
324、想哭时就去跑步吧，跑步归来，让你换一个好心情。
325、坚持锻炼身体，坚持每天跑步五公里，无论多晚坚持自律，习惯孤独，习惯一个人。
326、跑步真的是发泄情绪很好的方式，带着耳机，好像与世隔绝一样，汗水眼泪都挥发了。
327、 每一天都是一个开始。深呼吸，从头再来。早安!
328、跑步很简单。所以人们喜欢跑步有什么奇怪的？
329、我从来不信什么一夜成名，一夜暴富，只信一分耕耘一分收获。20xx再见！
330、看到那飘落的雪花了吗？那是20xx的片片真情；看到那呼呼的寒风了吗？那是20xx的声声问候。耶稣让我告诉你，20xx会过得很好，从现在开始，忘记过去的烦恼，明天才更好！
331、你会敏锐地觉察到空气湿度、气味的变化；
332、他跑起来的速度就像坠落的陨石。
333、些受过伤的人会更加勇敢，因为他们知道，最痛不过如此。20xx再见；20xx你好！
334、慢跑一小时，浑身都是汗水，却感觉特别的舒服，这是我坚持跑步的一个理由。
335、每当我长跑的时候，脑海里就反复出现这句话。
336、还有几天就要跨年了，有人处对象吗？我会珍惜这段两年的感情的。
337、枪响了，我一个箭步窜了出去，使出全身的力气奔跑着，耳边风声呼呼响。
338、 这辈子没有进得去出不来的，除了被窝。
339、要跑得快到好像被追债似的。
340、每天收获小进步，积累起来就是大进步；每天收获小幸福，积攒起来便成大幸福。十二月的最后一天，如果没人认可你，那就自己认可自己。
341、心情好时用跑步来庆祝，心情不好时用跑步来发泄。开跑就赢了！
342、 逢场作戏和真心厮守，在心里永远有明显的分界线。早安!
343、一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！
344、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
345、天冷每天坚持跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体。
346、他像一匹成熟期的马马句吊头急奔：步幅匀称，少频紧凑，蹬动有力，腰肢放松——整个动作显得优美而富有弹性。
347、坚持每天早上跑步一小时，锻炼身体，有了好的身体才可以享受生活，今天的我，积极向上，相信一切事情都是可以解决的！
348、我决定用跑步发泄 ， 心情不好去跑步 ， 失眠多梦去跑步 ， 我为自己带盐。
349、跑步永远是我最差劲的项目。仅仅八百米我都要跑上四分钟，我跑得那么慢，而你却走得那么快，怪不得我追不上你。
350、有的人是注定要等待别人的，有的人确实注定要被别人等待的。
351、 天冷了，更加失去了生存的斗志，表现在早上不想起床。
352、跑步的真谛是越跑越痛快，坚持跑下去，让软弱离开身体。
353、为了生存，或者更好地生存，有些事即使苦，你也必须去做。
354、心情很糟，不知道什么时候是个头。很讨厌现在的状态，是时候改变一下自己了。从每天坚持跑步开始吧。
355、你总是无条件地为我付出，即使伤痕累累也强颜欢笑。只怪当初的我无法放下心中执念，勇敢向你踏出第一步，当我想忘掉前尘，跟你好好过日子的时候，你已远去，不是因为不爱了，而是选择了成全，只是我明白得太迟。
356、很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。
357、 生活中，很多时候都需要我们要耐心，耐心做人，耐心做事，更要耐心生活。早安!
358、跑步真的会使人快乐，它会分泌多巴胺，仅此于谈恋爱
359、一个人只要有意志力，就能超越他的环境。
360、跑步，不仅能让我们走出房门，还能帮我们发现在历经痛苦之后的自己也能成为最好的跑者、最好的人!
361、养成读书的习惯。也就是给自己营造一个几乎可以逃避生活中一切愁苦的庇护所 。
362、昨天早上和今天早上的我，心情不好心情好都可以用跑步来发泄，满头大汗的时候什么心事都没了。
363、挑战无处不在，自己才是真正的敌人。20xx，再见；20xx，你好！
364、你应该有些合理的理由来跑你人生的第一个马拉松，因为跑完一个马拉松后，你将不再是那个原来的你。你一定是自己有意愿来跑马拉松，千万不要因为你老板或者你的.配偶曾经跑过，你也要来试试。
365、生活会让我们成长，脱变得更加的绚丽多彩。
366、公园跑步，抛掉突然烦躁。跑步冲刺，发泄出来就好了。
367、坚持跑步，坚持健身，干净圈子，拒绝暧昧，忙着努力，忙着优秀，态度明确。
368、让我们停住的，有时候不是跑不完的路，而是鞋里的一粒沙
369、因为害怕才跑步，因为跑步，时光才不负。
370、要相信，梦里能到达的地方，总有一天，脚步也能到达！20xx再见20xx你好！
371、跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸的美好！
372、坚持跑步的第十天，没有了第一天跑步时气喘吁吁，没有了当初艰难的硬着头皮也要坚持跑步。没有了当初的想要弃跑。
373、只要还跑在路上，我就可以断定，美好的事物，一定会发生。
374、坚持跑步真的好棒，身体变好了只是一方面，关键我读书都比以前有耐心多了。
375、真正属于你的，只有活生生的现在，只有握得住当下，才有可能掌控自己的命运。只有相信未来，相信自己，今日的你才可以成就明日的你。
376、跑不赢时间，那就跑赢昨天的自己。自律即自由，坚持才是王道。
377、 世界上最棒的事是，每天早上醒来又是崭新的一天，完全免费，永不断货。祝你早上愉快!
378、人生的遗憾，不是曾经跌过多少跤，而是不曾疯狂过，不曾奔跑过。
379、 没有天生的信心，只有不断培养的信心。早安!
380、两人几乎同时撞线，如一阵疾风一样，裁判员惊讶得发呆，过了一会儿才醒悟过来。
381、我背起书包，三步并作两步飞奔出家门口，要不然迟到可就要挨老师批评了。
382、饮食健康，睡眠质量都不差。
383、当我停下脚步，我相信一定还有人，继续奔跑。
384、心境，每个人成长的源泉，或笑或乐，或苦或累，当你真正的痛苦过，感悟过，你才能真正感悟到成长，找到心中的净土，心境。
385、以前的我有三个爱好：运动看书爱你；现在的我有三个习惯：运动看书以及想你。
386、每天坚持跑步，享受晨跑的快乐哦！
387、 用你的笑容去改变这个世界，别让这个世界改变了你的笑容。
388、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦。
389、开一个跑步博客，定期读他人的跑步日记。
390、 不沉迷于幻想，不茫然于未来走今天的路，过当下的生活，努力加油!早上好!
391、千万别入错行。人情有牵绊，恩怨的纠葛，转行可不是那幺容易的呀。
392、跑步的最终归宿，不是快，而是快乐。
393、如果你为了人家的一句话就大发脾气，或者是飘飘若仙，你的心其实是在跟着别人的话走。把自己的快乐托付在别人随便的一句话上面，是很愚蠢的一回事。晚安！
394、过上自己喜欢的生活，当然很辛苦。感情上、工作上，样样都需要硬着头皮去争取。有时候看着那接踵而至的难关，屡屡也想放弃。
395、能坚持跑步的人，至少有个好身体。
396、过了十天，伤口终于快好了，重新开始夜跑，第一天打卡成功。
397、跑步打卡！冬日晨跑，越来越喜欢这种嘴里呼出白雾，头顶洒落冬日阳光的感觉。
398、让我们停住的，有时候不是跑不完的路，而是鞋里的一粒沙。即使跑在最黑的夜，也有拥有最热的血！软弱的人委屈会流泪；奔跑的人却宁愿流汗。跑在风里，是热爱生活的开始。
399、跑步让我明白人生就像一场马拉松。每个人的节奏都不同，把握好自己的节奏，享受过程，也珍惜结果。
400、如果是因为怕而忍，那么就会永远的怕下去，永远的受气。真的忍是一种宽容，是不屑和对方计较，非不能为。很多的事是不能忍的，因为别人会不断地挑战我们的底线，与其一次次地原谅到最后爆发，不如一开始就讲清楚，这样可以少很多的麻烦。
401、先做小事，先赚小钱。这是为了累积坐大事赚大钱的条件。
402、失败是什么?没有什么，只是更走近成功一步;成功是什么?就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。
403、没有什么东西是过不去的，只有自己跟自己过不去，爱情里的伤害也是这样。
404、慢跑是自我认知和释放的过程。持之以恒你会发现，爱上的就是运动本身！
405、我懂你有苦衷，我理解你有难处，我也尊重你非得那样做的理由，没关系，我并不感到生气。只是很失望，仅此而已。
406、独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
407、回复以下数字或关键词与我们互动
408、跑步是件很简单的事，只要你想，跑步会提供给你深入了解它的机会。
409、在你不训练的时候，世界上某个地方的某个人却正在苦练。如果你们在比赛中相遇，他一定会赢你。
410、脑力运动无进展的时候，只能靠体力活动发泄下了，跑步真的是一项最自己和自己过不去的运动了
411、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩……
412、我们不用为了天亮去跑，跑下去，天自己会亮
413、一年拼搏一年努力，今天团圆犒劳自己，该吃尽情吃，该喝尽兴喝，20xx的成绩20xx的喜，多给自己点欢喜，愿20xx年身体健康，万事如意，继续努力，再创佳绩。
414、这一年过的最轻松的一段时间，每天什么都不想，坚持跑步，每天出汗好像什么烦恼都没有了。
415、妹妹没命地跑呀，快跑到我眼前了，我忙闪身出来，妹妹一头撞在我怀里了。
416、天冷了，许多同学围上围巾，戴上帽子，还是觉得冷：跑步的同学，有的半弓着背，缩着脖子，有的不时哈气暖手，从嘴里吐出团团白气。
417、读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
418、不管昨夜的你经历了怎样的泣不成声，早晨醒来这个城市依旧车水马龙，成长大概就是：将你哭声调成静音的过程。――《不等了》
419、 努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。早安!
420、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
421、最近压力有点大，莫名烦躁，跑一跑发泄发泄好多了
422、痛是难免的，苦却是甘愿的。
423、想每天6点钟起床去跑步，可是又坚持不了。我真特么一点毅力都没有，谁来拯救我。
424、我们所爱的跑步运动，相比较其他所有运动项目所具有的巨大优势就是：我们不需要球，球队或者场地；甚至于有些跑步者，他们连鞋都不需要。我们所需要做的就是站在一处，想像自己在一个圆的中心，选择360度内的任何一个可以前行的方向，朝着那个方向奔跑就是了。
425、跑步是隐忍的过程，一路上身体的疲惫，内心的挣扎，以及到达终点时精疲力尽的虚脱，只有跑者才懂得
426、如果你可以征服心理，那跑步的其他对你来说就简单多了。
427、跑出来的好身体，是多少保单都换不来的。
428、人依旧，物依旧，又是一年；想也罢，念也罢，皆是真情；今儿好，明更好，忠心祝愿，一切安好。20xx再见，20xx你好！
429、玩不仅让我们保持年轻，而且还维持我们对相关事情严重性的看法。跑步就是玩，因为即使我们很努力做的最好，这就是解脱。
430、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。
431、当我停下脚步，我相信一定还有人，继续奔跑
432、 爱上你的那一刻，便有了可迎万难的勇气。早安。
433、慢跑了30分钟，浑身都是汗水。却感觉特别的舒服，这是我坚持跑步的第54天！
434、不远处，正在举行一场跑步比赛，场上的运动员正积极的准备着……老师哨子一吹，枪声一响。队员们就奋力的向前跑去。
435、边在时间洪流这条直路上跑着
436、你羡慕的生活背后，都有你吃不了的苦。道理都懂，但是就像鱼活在水里，也死在水里。
437、一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难，难的是把优秀养成习惯，坚持7、8个月，坚持一年，坚持更久。
438、他越跑越起劲儿，其他队员也不甘落后，拼命追赶，个个气喘吁吁，汗流浃背。
439、人的影响短暂而微弱，书的影响则广泛而深远。
440、跑步是为了遇见更好的自己，但更好的自己并不一定是更快的自己，而是那个愿意和自己和解的自己，是那个遵循人体运转规律的自己，是那个跌倒后拍拍土还能站起来的自己。
441、你好，新的20xx年！我会用笑脸来迎接我每一个敌人。
442、跑步不仅能强壮身体预防疾病，
443、每天早上都在坚持跑步，真的是我最重要的日子，也是最让我最有自信的日子，想把这股劲拿出来面对今后的日子。
444、心情极度抑郁的时候，跑起来，望一望风景，好像可以发泄一下
445、跑步后你会明白，生活明朗、人生可爱、人间值得、万物可期。
446、一段拼搏，一年收获，成功20xx的拼搏，一段总结，一段回顾，感受20xx的神采，一段故事，一段经历，走过20xx的快乐，展望新年，开始新篇，迎接20xx的幸福生活，愿你新年新气象，梦想再远扬。
447、因为不想跑，所以才继续跑，这才是长跑者思维
448、跑步，不去顾及已经走过的路，我要向前走。
449、难的是一直坚持下来，从不间断。
450、大概是经历的事情太少，一点点小事也能在心里掀起轩然大波。
451、不想跑步，买高档跑鞋也没用。不懂爱情，换男女朋友也不行。不懂基本养生，补品再好医院再好也难长寿。自己是一切问题的根源，要想改变一切，首先要改变自己，从跑步开始！
452、日复一日，四季轮回，春夏秋冬，片霜进冬。莫道岁月晚，不蹉跎，不留念，不虚度，不念过往，不畏将来。20xx再见，20xx你好！
453、也更在乎目标对于你的价值，
454、不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。
455、生活是无路的荒土上奔跑的脚踏车，无障碍顺畅时你会很愉快。
456、感觉他好像一直陪伴着我，从来没有离开。
457、 时代丰富了你我的眼，却迷乱了你我的心。早安!
458、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
459、我认为，最好是开始容易些，等你跑的顺利和轻松再越来越快。
460、她接过接力棒，像脱缰的野马一样，急速地向前奔去。
461、如果你想成为最好的跑步者，从现在开始。不要浪费你的余生考虑你能不能做这个。
462、 一个人的能量大小，取决于内心信念的坚定程度。早上好!
463、我不能让所有人都满意，因为不是所有人都是人！
464、用快乐去奔跑，用心灵去倾听，用思维去发展，用努力去奋斗，用目标去衡量，用大爱去生活。
465、 虽然辛苦，我还是会选择那种滚烫的人生。早安，加油。
466、跑步的时候，不要有太高的期待，把握好每个跑步的细节，往往会有好的成绩；人生没有太高的要求，关注到每个成长的细节，往往会有超出预期的成就。
467、跑步锻炼的不是体能而是意志。
468、生活就是运动。人的生活就是运动。
469、最近几天，连续被在同一条路上跑步的陌生人搭讪。可能只是闲聊几句每天过来跑步都挺晚的，这种话，内心不自觉得觉得很暖心。
470、第3圈了，我呼吸困难，张大了嘴，鼻翼撑得难受，两眼发黑，胸口奇闷，两条腿沉得再也抬不起来。
471、跑步的过程，就是不断进取的过程。
472、宁可孤独，也不违心；宁可抱憾，也不将就。能入我心者，我待以君王；；不入我心者，不屑以敷衍。
473、不想变成胖大海就要坚持跑步。
474、三个期望：不喝奶茶，坚持跑步，使劲往脑子里装。
475、 我的心意，和清晨的阳光一起，把快乐带到你的心底，让你和我一起，伴随清风吹起，把一天的快乐举起。早安!
476、最好的跑步状态：不是快，而是强大；对一个跑者最好的称赞：不是快，而是坚强。
477、是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。
478、人生之路不是一马平川，有坦途就有坎坷，有甜蜜就有苦涩。
479、时光就像跑步机，只要你稍停脚步，它就会超越你。
480、每天坚持跑步2万步多吃水果，多喝水，多看书，然后开始绝食了。
481、最近几天心情不是很好。每天都会通过跑步的方式去发泄情绪。
482、注意到曾经被忽略的许多东西。
483、我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。
484、大多数人一辈子都是平凡的，从出生落地那一刻，在你身上其实就被加满了各种标签，这是一种很难撕去的东西，要想打破必须付出辛苦的代价甚至是带血的重生。
485、追求卓越，享受痛苦的人，会成为最终的赢家。
486、除了你自己，没有人会明白你的故事里有过多少快乐或伤悲，因为那终究只是你一个人的感觉。
487、是你在黑暗中艰苦训练，令你在跑道上尽显光芒。
488、好好学习，天天向上坚持看书跑步晚上11:30之前睡觉坚持做护肤。
489、悬挂高效塑形：想悬在你心里，挂在你身上。
490、人生路上，我们都在奔跑，我们总在赶超一些人，也总在被一些人超越。
491、以清净心看世界，用欢喜心过生活。再美的花园也有不洁净的东西，再幸福的生活都有不如意的事情。20xx再见，20xx你好。
492、青春是一个不可思议的伟大力量。它催发着青年人的躯体，不断向前奔跑。
493、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！
494、由于跑步的特殊性，对营养的需求很高。你没有办法满足太多的饮食欲望，却可以更好地吃一些健康食品。这些食物反而品相更佳，通过慢慢积累，你也会做出更美味更健康的食物。
495、知否知否，应是20xx，一家几口，鸿运当头
496、跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。
497、奔跑，比记忆让人更充满活计…
498、喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。
499、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！
500、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。
501、五公里之后，街道两旁观众开始多了起来，我们开始感受到了西安观众的热情，加油声震耳欲聋，我第一次在跑马过程中激动的直起鸡皮疙瘩，我跟崔哥对视了一眼同时说了句：“西安观众真牛逼！”那几公里我们的配速也不知不觉提到了5分以内。幸好之后，崔哥又把配速压了下来。
502、在阳光下一路奔跑，笑声不断，快乐洋溢，把所有的快乐留给了所有的掠过我身旁的风，让它把我的快乐捎给我的每一个朋友。
503、跑步是一种积极的人生态度。
504、也有跌宕起伏，但一旦你经历了，你就会觉得什么都难不倒自己。
505、坚持跑步第四天，没吃晚饭的第四天。坚持下来，会瘦下来的，体力会上去的。
506、掌握最新马拉松、路跑比赛信息
507、所有的可能性，都在你跑下去的路上
508、如果想哭就去跑步，把泪水变成汗水蒸发掉。
509、最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉，晚上帮奶奶烧火做饭，晚上陪家人看看电视，10点刷牙睡觉。
510、你多自律，就有多优秀。坚持跑步，遇见更好的自己。
511、马拉松，让普通水平的跑者不再普通。
512、坐着打瞌睡，躺下睡不着，新事记不住，旧事忘不掉。
513、做人要学会聆听，听智者之言可以启迪智慧，听批评之言可以反躬自省。
514、人生一辈子，只要你一直前行，你就会看到更多更美的风景，不必碰到压力就把自己变得不堪重负，黯淡无光。成功的人懂得熬，失败的人懂得逃，卓越的人懂得迎风前行并思考！其实放弃和坚持就在一瞬间，扛住了，世界就是你的。
515、生活，不要太纠结，岁月，不要太不舍，日子，不要太吝啬，梦想，不要太迷茫，一年是一个终点，新年是一个始点，愿20xx的你幸运相伴，成功相随，希望更多，幸福更长。
516、早起，晨跑。环山绿林，深呼新鲜空气。释然心情，唤醒身体。投入于工作中，早安！
517、就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。
518、或许，这一世，我不是你的天荒地老，但两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮？高山流水醉，琴瑟知音惜。青青子衿，悠悠我心，转角遇到爱，愿共谱朝花夕拾，同唱锦瑟流年。
519、必胜的信念必须是准备好的，否则是没有用的。
520、每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。
521、随着裁判的一声枪响，运动员们纷纷跃出起跑线，像离弦的箭一样向前冲去。他们互不相让，跑道上尘土飞扬，仿佛海水涨潮一样汹涌而来。
522、终于结束了20xx年的单身生活，好开心！接着准备开始20xx年的单身生活吧。
523、总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。
524、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。
525、我留住了记忆，却没能留住你，我忘记了时间，却没能忘记你。爱情就是一场冒险，赢了，厮守一生；输了，那个比朋友更近的人，连朋友都不是。
526、最近饮食作息出了一点小问题，体重超出标准范围，明天开始继续坚持跑步健身。
527、跑步，让我不再轻易迷失在各种诱惑里，不再回过头去关心身后的种种是非与议论。不去顾及已经走过的路，我要向前走。
528、 你改变不了过去，但你可以改变现在;你不能控制他人，但你可以掌握自己。早安!
529、太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
530、跑步能够让人静下来。让我们听到自己内心深处的声音。
531、再见，20xx你好，20xx，愿你笑容常在，用微笑去告别过去，用微笑去与苦难和解，像那被染白的大地，挥手作别往事，从头再来20xx，20xx，是结束，也是开始。
532、每日跑步对我来说好比生命线，不能说忙就抛开不管，或者停下不跑了。忙就中断跑步的话，我一辈子都无法跑步。
533、跑步不会死，但是不跑我想死!
534、每个擦肩的眼神，每种过路的体温，和你那么像，却明明很陌生。
535、一个人坚持跑步一天不难，难的是把跑步养成习惯，坚持7、8个月，坚持一年，坚持更久。
536、春之初，栽下了理想的种，培出了勤奋的土，浇灌了坚持的水，施上了热情的肥，最终在20xx年结束之际，收获了成功的果，然而新的一年即将来临，愿美好的生活继续持续，幸福的日子长长久久。
537、从什么时候开始心情不好变的用跑步来发泄了。
538、很久没有跑步了，连续两天运动下来，腿上屁股上许多块肌肉微微有些酸。很享受这样的酸痛，付出时间和汗水得到的正反馈。
539、我跑步因为这是生活的象征。你必须迫使自己克服这些障碍。你也许感觉你做不到。但是然后你发现你内部力量，并且意识到你有能力，远超出你以为的。
540、人生就像跑步机，只有不断奔跑，超越自我，才能不被它拖着被动的后退。
541、每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。
542、没有足够勇气冒险的人将会一事无成。
543、痛快跑的感觉远比坐在家里想象跑要好得多
544、最难过的莫过于当你遇上一个特别的人，却明白永远不可能在一起，或迟或早，你不得不放弃。
545、 勤奋的人都有共同的追求，懒惰的人各有各的'理由，勤奋或懒惰，全部在于自己。早安!
546、不开心就去跑步，跑完，全世界都是你的。
547、肌”情动力，强健势不可挡，身体和灵魂总有一个在路上
548、秋高气爽，跑步越来越舒畅了，夜跑16公里不需要补水了。
549、最好不相见，如此便可不相恋。 最好不相知，如此便可不相思。
550、窗外没有太阳？不要紧，只要心里有光，怎样都会温暖，20xx年的最后一天，愿我们都能温暖如初幸福依旧。
551、 与其逃避现实，不如笑对人生。不管多远的路，也能走到尽头;保持一颗平和的心态，怀揣一个梦想，不畏惧风雨，不害怕失败，敢于行动，去追寻那个渐行渐远快要消失的自我。早安!